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AKIHIROBLOG
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 25 ต.ค. 2019
Daily life of office workers working in the service industry that loves muscle training
My career
Meiji University semi-rigid baseball club→ Worked at McDonald's Japan→ Worked for a major telecommunications company
My career
Meiji University semi-rigid baseball club→ Worked at McDonald's Japan→ Worked for a major telecommunications company
1/26〜2/1 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
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『EVC8034』
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お気に入りの商品を注文するならiHerbアプリが便利。ダウンロードして最初のアプリご注文で10%OFFに！
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akihiroblog_motivation
《自己紹介》
・2021年ベストボディジャパン横浜大会出場
・明治大学体育会準硬式野球部→日本マクドナルド→某大手通信会社
・サービス業界歴18年
・本気の筋トレ歴6年
・一人暮らし
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ヨーロッパNO.1のプロテイン、サプリメント、スポーツウェアを販売するブランド。 特にプロテインは国内最安値といえるほどの低価格と、60種類以上の豊富な味・フレーバーが特徴的。 低価格でなおかつ高品質な商品をご用意しております。
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甘党のAKIHIROBLOGが選ぶプロテインのオススメ味ベスト3！
1位 ミルクティー
2位 チョコレートスムース
3位 クッキークリーム
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▶︎自己紹介動画《前編》
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【そこまで話すの……？】自己紹介します。前編
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▶︎自己紹介動画《後編》
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【うつ病の完治からマクドナルドで学んだこと】自己紹介します。後編
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▶︎日常ルーティン動画
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1/19〜1/25 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
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IN English
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#筋トレ #サービス業 #サラリーマン #ベストボディジャパン #bbj #vlog #AKIHIROBLOG #日常 #ルーティン #PR
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1/19〜1/25 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
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มุมมอง: 204
วีดีโอ
天下一品と魂心家
มุมมอง 3574 ชั่วโมงที่ผ่านมา
減量のカロリー計算 ↓↓↓↓↓↓ th-cam.com/video/LaQDLUIxjLQ/w-d-xo.htmlsi=ZfjN6emEInT3VT9a
1/19〜1/25 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
มุมมอง 1.9K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
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1/12〜1/18 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
มุมมอง 1.7K14 วันที่ผ่านมา
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1/5〜1/11 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
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12/29〜1/4 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
มุมมอง 75528 วันที่ผ่านมา
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2025年もよろしくお願いします
มุมมอง 24128 วันที่ผ่านมา
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 リクエストもお待ちしております。 ▶︎ 自分のルーツであるご先祖さまの生まれた場所を辿る旅をしてきました。 ↓↓↓↓ ↓↓↓↓ th-cam.com/video/F1Rv78_KofY/w-d-xo.html
12/22〜12/28 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
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2024年買ってよかった物
มุมมอง 321หลายเดือนก่อน
▶︎ワークマンさんファイングリップレイン workman.jp/shop/g/g2300053558052/ ▶︎新コーチングを活かす www.amazon.co.jp/dp/4799326104/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_PYF5PDV5QJ5CH1D1ZV29?linkCode=ml2&tag=akihirofitn08-22
12/15〜12/21 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
มุมมอง 775หลายเดือนก่อน
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12/8〜12/14 筋トレ大好きサービス業界で働くサラリーマンの日常
มุมมอง 917หลายเดือนก่อน
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ここは好きじゃ無いなぁわるいけど！
《個人的メモ》 0:51 ラーメン魂の叫び🍜 7:05 たけのこの里派と判明🍫 今週もお疲れさまでした😊今週はラーメン欲を満たして幸せな時間でしたね🍜明日からの減量、無理なくぼちぼちがんばってくださいね！応援していマッチョ💪🏻
💪👏👍
2/3までに是非またラーメン食べに行ってラーメン欲をしっかり満たしてきてくださいね🍜僕も無性にラーメン食べたくなりました🤤これからお仕事が忙しくなってきたら無理せずお食事しっかり摂ってくださいね！応援していマッチョ💪🏻です！！😉
大会はいつですかー？
Umai 👍👏😁
《個人的メモ》 2:46 わかんないギャル👩🏼🦱 3:37 美味し過ぎてオーマイガー😱 5:51 天空の城ラピュタを知らないニキ🫨 9:46 謎ポーズマッチョ💪🏻 11:06 言わへんのかーいマッチョ😂 1週間お疲れさマッチョでした💪🏻前回酔っ払ってずっと笑ってたアキヒロさんがツボだったので、どうか2月までの間にまた酔ってベロベロになってください、お願いしマッチョ🙇🏻♂️🙇🏻♂️(どんなお願いや)上空の上のジュピターのうろ覚え具合がツボに入りました😂この際、「上空の上のジュピター」という映画作ります！！！！
Sugoi 💪👏👍
いつも楽しく見ています。 減量を開始されるとのことですが、カロリーなどどのように設定をされるのでしょうか？
質問に答えて下さってありがとうございます！参考になりました☺️強いモチベーションが継続に繋がりますね💪🏻あとはチートデイや自分へのご褒美を取り入れてみます！相談に乗ってくださってありがとうございました😊
Sugoi 👏💪👍
サービス業とは具体的にどんな職種ですか？
《個人的メモ》 0:35 推しの優しい微笑み 1:00 貴重な酔っ払い 10:53 有り難い名言 11:15 激しい通勤 減量前にたくさんの呑みのお誘い皆さんから愛されている証拠ですね。酔うと笑いが止まらなくなるの陽気でサイコーです🍻人生色々ありますよね😢アキヒロさんのようにピンチはチャンスで頑張ります！今週もお疲れさマッチョでした💪🏻
Sugoi 💪👍👏
サムネめちゃくちゃ好きです😂笑 質問です🙋🏻2月から減量で食事制限されると思いますが食べたいものを控えたりするとストレス溜まりませんか？？そんなときはどうやって発散しますか？？ 僕は最近、太ってきて食事制限をしているんですが、食事が楽しみだったので食べたいものを我慢すると結構ストレスになってしまっています😢強い心を持ちたいです😭
Sugoi 💪👏👍
《個人的メモ》 2:29 ちゃんといただきマッチョ🙏🏻 2:52 嬉しそうなアキヒロさんかわいい☺️ 9:33 全力かえってきマッチョ💪🏻 今週も1週間お疲れさマッチョでした👏🏻2月からの減量までに食べたいものたくさん食べてくださいね🍩
Sugoi 👍💪👏
Ganbatte💪👍👏
体調に気をつけてこれからも頑張ってくださいね🥺応援してます！！
はじめまして、昨年末におすすめ動画として出てきて以来、すっかりハマって楽しみに拝見しています！「いってきマッチョ💪🏻」「帰ってきマッチョ💪🏻」が好きです☺️これから応援させていただきます！あっ、させていただきマッチョ💪🏻
Sugoi💪👍👏
Nice 👍👏💪
Sugoi 💪👏👍
ファイトです！
もう年末なんで今年買って良かったものやって欲しいです。
この悔しさは筋トレにぶつけるのもいいですが、仕事でも見返しましょう😊👌
お疲れ様です。 筋トレなんて、3時間でも4時間でも、やりたいだけやればいいんですよ！ 楽しいんだから。
立派な週6トレーニーです。笑
Sugoi 👍👏💪
Awesome 👏💪👍
ありがとうございました🥺早速本注文しました♪聞けて良かったです！
私はこちらのラジオの方がむしろ好きです！筋トレ以外で注目していることなどもっと聞いてみたいです！
だいぶ前からタイトルがサラリーンになってますよ！
Sugoi 👏💪👍
筋トレ関係ないけど自己肯定感の高め方やモチベーションの上げ方を知りたいです！！
Sugoi 💪👏👍
Sugoi 👏💪👍
胃カメラやった方がいいですよ！ 精度が違いますので年一回やりましょ。
Nice 👍👍👍
最近見始めました☺️ 色々な方がいるのですね😥でもそれだけ色々な方に見られてるっていう証拠ですね！ 知らずにインスタにメッセージしちゃいました…すみません🙏
体に気をつけて頑張ってください！
Sugoi 👍
Sugoi 👍💪👏
パスタ美味そう
Ganbatte 👏💪👍
Sugoi 👍💪
ラインに誘導されます。文章もテンプレ、すぐわかる。国連とか語ってきます。
みんな カッコいい70代を目指して頑張りましょう💪
風邪とかコロナとか免疫力が落ちてるのではないでしょうか？大きなお世話ですが、、、。