วีดีโอ

いつも動画見ています 一つ質問なのですがびまん性脱毛症は自然に治るのでしょうか？

以前からピュアなヘナを愛用しています。インディゴなしでも艶が出て全く白髪が気にならない印象です。ちょっと調べましたがインディゴはそばアレルギーが出る人もいるみたいですし、ヘナ単体をお勧めしたいです。

いつも参考になる動画をありがとうございます！ 乾燥性の脂漏性皮膚炎がありますが保湿を頑張って細かいフケも抜け毛も少し落ち着いてきています(まだ安定感はありませんが) シャンプー前の保湿ですが、無印良品のホホバオイルでも大丈夫でしょうか？

いつもありがとうございます🌈お魚食べまーす

円形脱毛症を発症し、皮膚科に通っていました。 円形より前髪の薄毛の方が気になっていて、円形の治療と一緒に前方部の薄毛部分にも光線を当ててもらったり、塗り薬も塗りましたし、飲み薬も飲んでいました。 円形は直りましたが、前方部はなかなか生えて来ませんでした。 若い頃は冬に抜け毛が増え、春になるとピンピンと短い毛が生えてきていました。 治療中、前髪を手でピターっと抑えてもピンピンは出てきませんでした。 病院に行かなくなって暫くして、たまたま白髪染めのジアミンが体に良くないと聞き、ヘナを試してみました。 ヘナを使った後、シャンプーによってはベタつきを感じたのでヘナ辞めようかと思っていた矢先、前髪からピンピンと短い髪が生えてきてるのを発見❗️ もう嬉しくて‼️ ヘナが原因かどうか分からなかったのですが、やっぱりヘナのおかげ？（市販の白髪染めを辞めたおかげ？）の可能性が高いですね！

【動画の目次】 00:00 薄毛白髪が悪化するNGなヘアケア 03:26 お勧めのヘアケア対策 04:39 頭皮の酸化対策①カラー後 05:24 頭皮の酸化対策②お勧め市販ローション 06:21 頭皮の酸化対策③お勧め抗酸化食品 07:21 まとめ ▶︎阿部の抜け毛・薄毛の無料LINE相談 下記URLから公式LINEを友達追加頂き、相談内容をメッセージ下さい。正しいシャンプー方法と頭皮マッサージの手順が分かる資料をプレゼント中⭐︎ 自ら発毛の毛髪診断士:阿部の公式LINE友達追加→ lin.ee/kd86rHR ※相談が多くお返事に数日かかる場合もありますのでご了承ください。極力早い返信をするようにしています。 【スーパースカルプ発毛センター仙台泉店とは？】 仙台市泉区泉中央駅徒歩2分。2012年より自店のみ薄毛改善事例140名以上掲載の『結果重視の発毛サロン』です。 ▶︎仙台泉店の内服薬なし女性の薄毛改善事例 scalp-sendai.com/sales/femare-case ▶︎初回お試し体験コース 【感動と納得と効果実感の施術体験】 scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial ▶仙台泉店インスタグラム（女性の発毛専門で更新中） instagram.com/superscalp_sendai/?hl=ja 【関西・大阪地域にお住まいの方へ】 仙台泉店と同じく2012年〜薬なしの女性の発毛実績多数 ▶︎スーパースカルプ初代理事長直営サロンはこちら ・梅田北新地店 ・天王寺阿倍野店 （女性）www.aga-x.com/ss/w （男性） www.aga-x.com/ss/m 【福島県にお住まいの方へ】 ▶︎センター長は自ら仙台泉店で発毛した発毛経験者 ・福島郡山店 （HP）ss-koriyama.com/ （Instagram）instagram.com/ss_fukushimakoriyama?igsh=amh2MTltOXliMmxr& ▶チャンネル登録はこちら。 チャンネル登録していて頂けると励みになります。 th-cam.com/channels/WRHaxmOQ_K3CkSi66Bm1yA.htmlfeatured?disable_polymer=1

イソフラボンの点について言及してくださり，ありがとうございます😊 何事もそればっかりとか，やりすぎに注意ですね。ストライクゾーンに入るようにしなくちゃと思います。

有益な情報ばかりでとても感謝しています。 湯船で足踏みタイパ🤭 食後運動もチャレンジ中！ 以前から気になっていた事があります。 赤色LEDは発毛効果あるんですか？ 朝日と夕日に赤色光が多いと聞いたのですが、浴びるといいのでしょうか？

ミノキシジル減薬（5mgから2.5mg）した場合、どのような副作用が見られますか？初期脱毛のような症状が現れるのでしょうか？

トランポリンは良いでしょうか?

いつもわかりやすく教えて頂き、ありがとうございます😊 質問なんですが、今Switchのジャストダンスにハマっています✨ ダンスも大丈夫でしょうか？ ダンスは有酸素なのか筋トレになるのかいつも悩みます🫠

私も現在エアロバイクを使っています。続けて30分していましたが、有効な方法がわかり、とても勉強になりました。ありがとうございました。

阿部先生、お疲れさまです😊 えーっ！ いつも夜のご飯前に30分のウォーキングがルーティンになってます😅 しかもぶっ続けですよ、ウォーキングなんで。 やっぱり私もステッパー買うこと検討します☺️ お天気も気にしなくてすみますもんね😌

ホームレスは禿げないって聞いたよ

素晴らしい内容いつも有り難うございます‼️ 食後の運動ですが、腿上げでもいいですか？踏み台昇降より楽なんですが😅

【動画のチャプター】 00:00 有酸素運動と筋トレどっちが有効？ 01:09 血糖値をコントロールせよ！ 02:14 育毛に有効な運動方法〈論文①②参照〉 03:55 具体的な運動方法について 04:33 絶対やめて！逆効果な運動 ▶︎阿部の抜け毛・薄毛の無料LINE相談 下記URLから公式LINEを友達追加頂き、相談内容をメッセージ下さい。正しいシャンプー方法と頭皮マッサージの手順が分かる資料をプレゼント中⭐︎ 自ら発毛の毛髪診断士:阿部の公式LINE友達追加→ lin.ee/kd86rHR ※相談が多くお返事に数日かかる場合もありますのでご了承ください。極力早い返信をするようにしています。 【スーパースカルプ発毛センター仙台泉店とは？】 仙台市泉区泉中央駅徒歩2分。2012年より自店のみ薄毛改善事例140名以上掲載の『結果重視の発毛サロン』です。 ▶︎仙台泉店の内服薬なし女性の薄毛改善事例 scalp-sendai.com/sales/femare-case ▶︎初回お試し体験コース 【感動と納得と効果実感の施術体験】 scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial ▶仙台泉店インスタグラム（女性の発毛専門で更新中） instagram.com/superscalp_sendai/?hl=ja 【関西・大阪地域にお住まいの方へ】 仙台泉店と同じく2012年〜薬なしの女性の発毛実績多数 ▶︎スーパースカルプ初代理事長直営サロンはこちら ・梅田北新地店 ・天王寺阿倍野店 （女性）www.aga-x.com/ss/w （男性） www.aga-x.com/ss/m 【福島県にお住まいの方へ】 ▶︎センター長は自ら仙台泉店で発毛した発毛経験者 ・福島郡山店 （HP）ss-koriyama.com/ （Instagram）instagram.com/ss_fukushimakoriyama?igsh=amh2MTltOXliMmxr& ▶チャンネル登録はこちら。 チャンネル登録していて頂けると励みになります。 th-cam.com/channels/WRHaxmOQ_K3CkSi66Bm1yA.htmlfeatured?disable_polymer=1

鮭フレークでも鮭と同じ栄養とれますか？

混合肌の場合は湯シャンに向いてませんかね？

動画ありがとうございます！とても参考になります。先生、 ガムを噛むと血流良くなりそうで良さそうですが…どうなんでしょうか？

ミノキシジル服用 今までにないくらい血圧かなりさがり体調不良、死にそうになりました もう飲まないし手を出さない

いつも有難うございます！ショート動画も頑張ってください🎉

ヘンププロテインや、カルシウム・マグネシウムのバランス、大事な情報ありがとうございます

先生、やはりよく食べ、よく寝るが一番ですよね😊

フィナは　１日開けても問題ないのですか？　お酒と同時に飲むと悪酔いしました。

いつもありがとうございます。 私は今まで、炭水化物を控えて夕飯時はハイボールやワインを飲んでいましたが、阿部さんの動画に出会ってから食事を見直し、お酒をやめて玄米ご飯などを3食しっかり食べ、栄養バランスも考えた食事にしたところ、逆に体重は2キロほど減り、でも抜け毛は減ってきました！ 間違ったダイエット方法だったと思います。 これからも食事に気をつけて育毛生活をがんばります。引き続きよろしくお願いいたしますm 😊

凄く興味深いお話でした☺️ 臓器など生命維持が優先されるためにファスティングが薄毛の原因だろーな、などと思いながら聴いていたので意外でしたし、ここまでエビデンスのあることを知れたことに感謝です、納得です! 私は食いしん坊なので一度も断食したことはないですけど、バランス面では気をつけていきたいです😊

いつも 為になる動画 ありがとう ございます！ 平日の朝は時間がなく 朝食を食べていなかったけど、先生の動画を見て おにぎりを食べるようにしました。 昼食は いつもパンを食べているのですが、パンは あまり食べない方がイイのでしょうか？😢

首のマッサージ効果にびっくりしました！（動画を見ながら1回だけなのに） 私は左側の首のコリが酷く、目薬をさすと首を痛めそうになるくらい、上に向けません。 まだコリはあるものの、きちんと上を向くことができました！ 今年からミノキシジルに頼ろうとしていたところでしたが、生活改善を優先することにしました。 ありがとうございました。

何も食べす栄養不足になるならコンビニ食でも食べた方がマシですか？

いいお話ありがとうございます🌈プチファスティングや16時間やったことあります😂今色々知ることができてありがたいです。和定食いいですね。

先生、やはりこのツボマッサージは夜ですか？ 先生の説明が一番納得できます。さっそくやってみます🤗

いつも、分かりやすくとても勉強になるお話ありがとうございます。 お話をいかして、正しくためになる食生活をして行こうと思います。 目指せ健康フサフサ！

はじめまして。最近こちらのチャンネルを見つけて登録させて頂きました。 51歳女性ですが、40代のいつからか前髪が短いまま伸びてこなくなりました。元々細く柔らかいやや癖毛でロングです。ずっとヘナをしています。実は30代の時に数年間ヴィーガン、その後もなるべく野菜中心、午前中断食を1、2年前くらいまでやっていました。途中から、お肉も沢山食べるようになり、3食ちゃんと食べていますが、今までの積み重ねが髪の状態に出ているのでしょうか？2年位はもうきちんと食べてるのですが、前髪は短いままです。

いつも役立つ動画の配信をありがとうございます✨ 質問なのですが、最近「小麦粉、乳製品、甘いもの、油」の「四毒」と言われるものを避ける健康法があるようですが、このように特定のものを断つのではなく、髪の健康のためにもこれらのものも過不足なくバランスよく摂取したほうがいいのでしょうか？ 私は元々ヨーグルトなどの乳製品が好きですし、本来なら乳製品を摂って、髪のためにも効率よくカルシウムを摂取したいと思うのですが…。

素晴らしい内容有り難うございます‼️ 乳製品苦手なので煮干や小松菜等でのカルシウム摂取はどうですか？ 煮干しのリンがちょっと心配なのですが…

【動画のチャプター】 00:00 【衝撃】薄毛に関する最新の研究 03:14 あの健康法が薄毛になる2つの原因 05:06 女性の薄毛の根本対策は？ 05:32 【写真】理想的な食事メニュー例 06:01メッセージ・まとめ ▶︎阿部の抜け毛・薄毛の無料LINE相談 下記URLから公式LINEを友達追加頂き、相談内容をメッセージ下さい。正しいシャンプー方法と頭皮マッサージの手順が分かる資料をプレゼント中⭐︎ 自ら発毛の毛髪診断士:阿部の公式LINE友達追加→ lin.ee/kd86rHR ※相談が多くお返事に数日かかる場合もありますのでご了承ください。極力早い返信をするようにしています。 【スーパースカルプ発毛センター仙台泉店とは？】 仙台市泉区泉中央駅徒歩2分。2012年より自店のみ薄毛改善事例140名以上掲載の『結果重視の発毛サロン』です。 ▶︎仙台泉店の内服薬なし女性の薄毛改善事例 scalp-sendai.com/sales/femare-case ▶︎初回お試し体験コース 【感動と納得と効果実感の施術体験】 scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial ▶仙台泉店インスタグラム（女性の発毛専門で更新中） instagram.com/superscalp_sendai/?hl=ja 【関西・大阪地域にお住まいの方へ】 仙台泉店と同じく2012年〜薬なしの女性の発毛実績多数 ▶︎スーパースカルプ初代理事長直営サロンはこちら ・梅田北新地店 ・天王寺阿倍野店 （女性）www.aga-x.com/ss/w （男性） www.aga-x.com/ss/m 【福島県にお住まいの方へ】 ▶︎センター長は自ら仙台泉店で発毛した発毛経験者 ・福島郡山店 （HP）ss-koriyama.com/ （Instagram）instagram.com/ss_fukushimakoriyama?igsh=amh2MTltOXliMmxr& ▶チャンネル登録はこちら。 チャンネル登録していて頂けると励みになります。 th-cam.com/channels/WRHaxmOQ_K3CkSi66Bm1yA.htmlfeatured?disable_polymer=1

いつもありがとうございます。 圧迫法が1番というのは少し意外でしたが、とても参考になりました！ どの方法もほどよく使いながら、圧迫法を意識して毎日実践しています。引き続き頑張りますのでよろしくお願いします！

切実に通いたいのに東京だから悲しい😢

青さ粉でもいいんですか？

新育毛ルーティーンとこのマッサージをするだけで毛が太くなったりした人っているんですか！？

めちゃくちゃ気持ちいいです😊 本当に温かいし。 若干腕が疲れるんですけどね😂 余談ですけど、ホットフラッシュがよく起こって頭が熱くなるんですけど、その間血流がいいってことですかね🤔

セルフケアのみでは髪は増えて変わってくるものですか？

昨日作ってみました。すぐできてとても美味しかったです！男性ですが効果が出ることを期待します。

なりました🎉びっくりです　ありがとうございます

わぁー！ポカポカ😄 このマッサージ、気長に続けて髪が増えるといいな♪ お風呂でやるのはどうですか？ なんだか効果ありそうな気がする🙂

動画ありがとうございます☺︎ 水だけしかだめですか？お茶では、だめですか？😢

今日、この動画に出会えました！😂感謝‼️ めんどくさがりやだけど、頑張ります!☺︎ 動画も、全部見ますー😊 ありがとうございます❤

先日は　無料カウンセリングありがとうございました！ ところでフィンペシアなどは　推奨もしていますか＿？

【動画のチャプター】 00:00 花王の研究「地肌マッサージの頭皮への作用」 01:42 力加減はどれくらい？ 02:18 【実践】マッサージのやり方 05:51 血流120%が20分持続！！ ▶︎阿部の抜け毛・薄毛の無料LINE相談 下記URLから公式LINEを友達追加頂き、相談内容をメッセージ下さい。正しいシャンプー方法と頭皮マッサージの手順が分かる資料をプレゼント中⭐︎ 自ら発毛の毛髪診断士:阿部の公式LINE友達追加→ lin.ee/kd86rHR ※相談が多くお返事に数日かかる場合もありますのでご了承ください。極力早い返信をするようにしています。 【スーパースカルプ発毛センター仙台泉店とは？】 仙台市泉区泉中央駅徒歩2分。2012年より自店のみ薄毛改善事例140名以上掲載の『結果重視の発毛サロン』です。 ▶︎仙台泉店の内服薬なし女性の薄毛改善事例 scalp-sendai.com/sales/femare-case ▶︎初回お試し体験コース 【感動と納得と効果実感の施術体験】 scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial ▶仙台泉店インスタグラム（女性の発毛専門で更新中） instagram.com/superscalp_sendai/?hl=ja 【関西・大阪地域にお住まいの方へ】 仙台泉店と同じく2012年〜薬なしの女性の発毛実績多数 ▶︎スーパースカルプ初代理事長直営サロンはこちら ・梅田北新地店 ・天王寺阿倍野店 （女性）www.aga-x.com/ss/w （男性） www.aga-x.com/ss/m 【福島県にお住まいの方へ】 ▶︎センター長は自ら仙台泉店で発毛した発毛経験者 ・福島郡山店 （HP）ss-koriyama.com/ （Instagram）instagram.com/ss_fukushimakoriyama?igsh=amh2MTltOXliMmxr& ▶チャンネル登録はこちら。 チャンネル登録していて頂けると励みになります。 th-cam.com/channels/WRHaxmOQ_K3CkSi66Bm1yA.htmlfeatured?disable_polymer=1

本当だ！こんな簡単・短時間で２つのツボを押した後も特に何も感じなかったけど、首を回したら推す前と比べ大幅に動くようになっています。魔法の様！