วีดีโอ

남자 악력 56kg이면 평범하네

성인 남성 평균악력은 남자 키 140~144cm 악력 25~29kg 남자 키 145~149cm 악력 30~33kg 남자 키 150~155cm 악력 34~38kg 키 156~160cm 악력 39~43kg 키 161~165cm 악력 44~48kg 키 166~170cm 악력 49~54kg 키 171~175cm 악력 55~60kg 키 176~182cm 악력 61~75kg 키 183~190cm 악력 76~95kg 키 140cm 몸무게 25kg남자가 여자 평균 악력임

남자 평균 악력 55kg

다들 모르는데 대흉근 먹기엔 좋은 자세임 다 밀면 삼두에 자극이 뺏기거든

민폔데..

뭐하냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목으로 망치질을 하노

팔굽혀펴기가 뭔지 모르나보네

가동범위 실화?

저도 푸쉬업 딥스 좋아하고 최고라고 생각합니다 하지만 저는 푸쉬자세에서 업 할때 쭉 팔피고 가슴 자극 다 먹이고 나서 횟수 셉니다 이분은 좀 많이 날먹이긴한데 영상용으로는 재미로만 보기 좋네요 ㅋㅋㅋ

뭐함? 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안쪽팔리냐

관절비비기~~~~!!!

진짜 인생을 바꿀 기업

푸쉬업 고수는 삼두가 커야됨 이분은 가슴은 커도 삼두가 빈약해서 푸쉬업 많이한 사람은 아님 푸쉬엄만 판사람은 삼두 장난아니지

스텝밀을 한시간 탄다고? 개구라지 ㅅㅂ

영상 잘봤습니다

ㅋㅋㅋㅋ사이판 인기남 토마스가 왜여기서 나와 ㅋㅋㅋㅋ

맥스 90kg짜리 악력계로 110이라길래 구라치는 줄 ㅋㅋㅋ

와 진짜 대단하네요.. 난 뭐했지...ㅠㅠ

이런 영상 너무 좋아요ㅠㅠ 뱅셀에서 멋진 분들 모시고 인터뷰하는 다양한 영상 더 많들어주세용❤

굿

허경영식 푸시업이네. 허경영도 저렇게 1000개 하던데

ㅈㄴ약하누

여자 운동 안하나 몸매 ㄹㅇ;

헐 여기 다 능력자구나 저는 53 나오는데 ㅠ.ㅠ

스텝밀이 런닝머신처럼 많이 설치하는 기구도 아닌데 아무리 유산소라지만 1시간을 차지하면...

내가 중학교 3학년때 36 정도나왔는데

저거하면 생체정보 다 털리는데ㅋ

동생 중학생때 47나왔는데 얼마나 쎗던거여..

장난하나

순간 내가 약한줄 알았네..

원래 다리대고 발가락 앞쪽으로 뻣는거 아닌가?

와 이거 선착순 작년부터 도전했는데 드디어 됐네요 ㅎㅎㅎ 기대돼요

돈이 많은갑소

많이짧다

그래도 비웃는 니들보단 나은인생일거같은데 고작 악력 좀 덜 나왔다고 지랄지릴ㅋㅋㅋㅋ행복하세요?

다리.펴라

깜짝아 송명긴줄

ㅅㅂ 댓글들 존나 트집 잡는 거 개역하네

하체가 짧아서 가능한 수치

운동한 뼈대가 있는데? 제발 본인들 거울 보면서 댓글 달어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

6끼 먹으면 몸 좋아짐

롱상체구만

아무리 봐도 무릎이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

31 나오셨습니다....😢 그게 존대가 아닌데....

하루 네끼먹으면 건강할수가 없어 이사람아

댓글들 미래가 없다 진짜

그냥 백수네

돈없는데 편의점 가는게 솔직히 말은 안됨 ㅋㅋ

포즈는 헬창인데?

나오셔?