วีดีโอ

Εγώ δε καπνίζω πότε στη ζωή μου

Γειά σου Ειρήνη μου! Μπράβο για την δυναμη σου να κόψεις μαχαίρι το τσιγάρο. Και έκλεισες εξι χρόνια χωρίς τσιγάρο. Εγω το ξεκινήσα στα 9 χρόνια λογο του θανάτου του πατέρα μου το εκοψα μετα απο πολλά χρόνια μαχαίρι για λόγους υγείας και μετα λογο πολλων οικογενειακων προβληματων το ξανάρχισα. Τωρα που εφυγα από την Αθήνα και μετακόμισα στην επαρχία σε δικό μου σπίτι για να κανω μια νεα αρχη στην ζωή μου προσπαθω και για λόγους υγείας αλλά και για οικονομικούς λόγους να κοψω το τσιγάρο.Εχω 15 με 16 ημέρες τωρα που δεν εχω κάνει καθόλου τσιγάρο περνω μονο τσίχλες Nicolette και απο σημερα θελω και προσπαθώ να σταματήσω και τις τσίχλες αυτες και να χρησιμοποιηω μονο τις απλες τσιχλες.Το τελευταίο διάστημα εκανα καθε μερα 18 με 19 τσιγαρα καπνο που για εμένα ήταν παρα παρα πολλά. Ξύπνηγα το πρωι επινα μια γουλια καφε και ήθελα παρα πολύ τσιγάρο. Και πιο πολυ το ζηταγα οταν ήμουν πολύ στεναχωρημένη ή πεσμένη ψυχολογικά. Δοξα το θεο αν και κάποιες στιγμές δυσκολεύομαι λιγο όταν νιωθω έτσι λεω στο μυαλό μου μπορείς, μπορείς και θα τα καταφέρεις.❤❤❤

Στα δικά μου χρόνια το 70! Αχ! Καμπαναριό! Μετά από την βαθειά τζούρα! 😂😂😂

Συμφωνώ για ότι λες Τέλειο βίντεο όμως Εμείς οι γυναίκες πρέπει να κρατάμε και απλά ρούχα για Τις Δουλειές Του Σπιτιου

Για τα καλλυντικά έχουμε κάποιο περιορισμό στη χειραποσκευη? Επισης εάν δεν έχεις αυτό με το ζιπ μπορείς να πάρεις μια απλή μικρή σακούλα η σου παρέχει και το αεροδρόμιο?

Κάποτε μια θεία είχε πει πως δεν έχει τίποτε άχρηστο μέσα στο σπίτι της. Είναι ένας καλός κανόνας που μπορούμε να ακολουθήσουμε επίσης για να ξεφορτωθούμε πράγματα. που θα πάει σιγά σιγά θα τα καταφέρουμε. / Επίσης φωτογραφίες, βιβλία, εγχειρίδια από νέες συσκευές (που ποτέ δε διαβάζουμε) / περιοδικά μαγειρικής (που επισης ποτέ δε διαβάζουμε), περιοδικά που διαβάζουμε μεν αλλά πιάνουν χώρο (όπως διάφορα διακόσμησης που έχω εγώ και δε θέλω να τα πετάξω), χαρτιά από ντελιβερι η διάφορες επιχειρήσεις μπορούμε να κάνουμε πλέον ψηφιακά και να τα αποθηκεύσουμε σε ένα σκληρό δίσκο)!!!

Εγώ αρχίζω και διώχνω πραγματα με κριτήριο αν είναι απολύτως απαραίτητα για την επιβίωση μου. Άπειρα αχρειαστα μπιμπελό ας πούμε. Ξέρω ότι ορισμένα επειδή τα αγαπάω όπως και τα βιβλία μου που είναι άπειρα επίσης, πονάει οταν τα αποχωριζεσαι, μερικά ίσως δε καταφέρω να τα δώσω και πότε. Αξίζει όμως να κάνουμε τη προσπάθεια να αποθησαυρισουμε τους χώρους μας όσο καλύτερα γίνεται...

Ο Μινιμαλισμός είναι το αντίθετο του υπερκαταναλωτισμού και ελπίζω να ήρθε για να μείνει. Όλοι έχουμε σπίτια φουλ στα άχρηστα αντικείμενα. Κι εγώ προσπαθώ να ξεκαθαρίζω όσο περισσότερα γίνεται ..

2023 Update: Έξι χρόνια χωρίς τσιγάρο και συνεχίζουμε

Κάνε πιπες

Πολύ όμορφα χρώματα. Σου προτείνω να δοκιμάσεις το 09 σε κόκκινο από τη Golden Rose κ είναι κ αρκετά οικονομικά.

Δεν καπνίζω εδώ και 15 χρόνια και όμως δεν μπορώ να σταματήσω την νικοτίνη, την συνεχίζω σε διάφορες μορφές. Ατμό, τσίχλες νικοτίνης,σούονς, άστα δύσκολο για μένα. Να είσαι καλά..

θελω να το κοψω αλλα φοβαμαι οτι δεν μπορω

Πραγματικά πολύ μίνιμαλ ο χώρος σου.. το πρόσεξα!! Μπράβο που τα κατάφερες έτσι !!

Μπράβο σου που το έκοψες,μια ερώτηση τώρα δεν έχεις ούτε μια μικρή επυθιμεια για αυτό;

ωραίο βίντεο

Τέλειο βίντεο!!! Τώρα τελευταία όλο και περισσότερο σκέφτομαι το manifesting και μου έρχονται πληροφορίες για αυτό χωρίς καμία προσπάθεια απο διάφορες πηγές...ήρθε η ώρα να το βάλω στη ζωή μου. Ειρήνη μου θα ήταν ωραία ιδέα για βίντεο να μας πεις για τα διάφορα τετράδια.που έχεις και πως τα χρησιμοποιείς. Πχ για οργάνωση της μέρας, ευγνωμοσύνη, στόχοι κτλ χαίρομαι πολύ που επέστρεψες ♥️🙂😘

Μας έλειψες!!! Περιμένουμε ήδη το επόμενο 💕

Λαμπερή και όμορφη!Η δύναμη του νου είναι τεράστια!Μπορούμε να επιτύχουμε ακόμα και τα πιο απίστευτα πράγματα αρκεί να διευρύνουμε τη συνειδητότητά μας και ανοίξουμε την κεραία μας.Keep shine!!!

Και μας μας έλειψες, αγαπημένη μου! Έχεις τρομερή ενέργεια, ανυπομονούμε για τα success stories σου και εύχομαι να πετυχαίνεις πάντα αυτά που ονειρεύεσαι ❤️

Μήπως να σκεφτείς να αλλάξεις επάγγελμα; Δίνεις υπέροχη ενέργεια μέσα από ένα βίντεο. Φαντάσου από κοντά. Σε θαυμάζω και σε λατρεύω. 🌹🌷

Πολύ ενδιαφέρον..

Πολύ ενδιαφέρον αυτά που λέτε!! Σας ευχαριστώ που τα λέτε με απλά λόγια και με ωραίο τρόπο!! Είστε και όμορφη παρουσία!

Ναι θέλουμε τα δικά σου success stories!!! 😍🤍

Μπήκα στο κανάλι σου να δω εάν έχεις ανεβάσει κάποιο νέο βίντεο! Μακάρι να ανεβάσεις, μας έχεις λείψει! ♥️🙂

Σε λίγη ώρα θά κάνω τό τελευταίο μου τσιγάρο. Σέ ευχαριστώ για το βίντεο σού. Θά προσπαθήσω ειλικρινά να καταφέρω νά τό κόψω μετά από 20 χρόνια καπνίσματος πρώτα για μένα κ μετά για τό μικρό μου κοριτσάκι που μόλις έγινε ενός!

Εμένα έχω αλεργεια βαφτικα και φοράω λιποζαν με χρώμα συνέχεια και γενικός φοράω ελάχιστα ελεο καρύδας η αντηλιακή κρέμα όχι μαζί και το χαμομήλι με βοηθάει το βίντεο σου φανταστικό γτ και εμένα Πολύ με βοήθησε φαίνεσαι καλή κοπέλα

Κοπελιά έχεις ωραία βίντεο αν ήθελες φορά πιο πολλά χρωματιστά ρούχα η χρώμα άσπρο γκρι κίτρινο πορτοκαλί πράσινο γαλάζιο λαχανί και ροζ

Οι γονείς σου ήξεραν ότι καπνιζες στα 14 ?

Μια είναι η λέξη πέταμα αχρήστων πραγμάτων !!!!

Με καταλληλι εξοπλισμο η ποιοτητα του βιντεο θα ηταν μυθικη😊

Ένα μήνα χωρίς!! :)

Συγχαρητήρια Ειρήνη!! Μεγάλη βοήθεια την δική σου!! Για μένα είναι η πρώτη μέρα.... Χαιρετίσματα από την Ισπανία!!! Να ξέρεις που σε ακολουθώ, επίσης για να μαθαίνω τα ελληνικά.....

Κορίτσι μου υπέροχο! Τέλειο το μακιγιάζ! Τα φιλιά μου να έχεις και να είσαι πάντα δημιουργική!

Γιατι δε κάνεις καλά βίντεο

Λες μερικές φορές... Ναι ξέρω μπορεί να πείτε ότι υπερβάλλω... Αλλά δεν υπερβάλλεις πουθενά... Ηλίας καπνιστής

Όλο το Νοέμβριο στα πινέλα Zoeva έχει 50% εκπτώσεις στα σετ με τον κωδικό MAGIC50!!!!!!

❤️

Ευχαριστώ!

Και εγώ κάπνιζα από τα δέκα τέσσερα μου

Πολυ σωστά μιλάς!! Πνίγεσαι από τα τόσα πραγματα!! Τα βλέπεις και τα λυπάσαι που δεν ξέρεις τι να βάλεις..

Χαίρομαι πολύ που σ ανακάλυψα!! 😁 Μιλάς με τόσο πάθος και αγάπη!! 💕 Μπορώ να πω οτι μ εμπνέεις και μου δίνεις δύναμη!! ✨ Συνέχισε την όμορφη δουλειά! 😍

Πόσο δίκιο έχεις!!! Πραγματικά δεν χριαζόμαστε υπερβολικά πολλά πράγματα για να είμαστε αληθινά ευτυχισμένοι!! Τα υλικά προσφέρουν μια παροδική χαρά και τίποτ άλλο!! Αυτά που έχουν αξία είναι δωρεάν και σε γεμίζουν ολοκληρωτικά σαν άνθρωπο (οικογένεια, φίλοι, υγεία, μικρές στιγμές χαράς κι αγάπης στη ζωή, κ.α.)!!! 😀💗 Πολύ όμορφο βίντεο! 👍 Μπράβο σου! 💖

Το ηλεκτρονικό με έχει βοηθήσει μέχρι τώρα δεν το σκέφτομαι καν το τσιγάρο ενώ αρχίζω και βαριέμαι και το ατμισμα... Και κάνω πιο λίγο όσο πάει κάπνιζα 9 χρόνια ένα πακέτο την ημέρα... Αυτό που αναβες τσιγάρα από το τασάκι όταν δεν είχε το έκανα και εγώ...

θελω να το κοψω αλλα δεν μπορω .τι προτεινεις

Καλημέρα τέχνη τού έλάχιστου .Καλήν έβδομάδα . Ναί θά συμφωνήσω μαζί σου .

Ποια είναι η άποψη σου για το δυαδικό soprano ice ή soprano platinum?

Χρειαζομαστε πιο πολλους ελληνες youtubers σαν εσενα!! <3 <3 <3

Βεβαια αγαπη μου μπραβο!!!! Δημιουργουμε πλαστες αναγκες και χανουμε το σωστο δρομο. Μας διελυσε η καταναλωτικη κοινωνια που εκανε μοδα το εχειν και ετσι ο ανθρωπος ετρεχε για να προφτασει αυτα που του εβαζαν στο μυαλο οι καταναλωτικες κοινωνιες. Ο μινιμαλισμος ειναι η απαντηση στο καταναλωτισμο!!! Μπραβο!!! Ολα μπορεις να τα χασεις τις. Εμπειριες μας ομως δεν μπορει να δου τις στερησει κανεις!!! Και τα ταξιδια ειναι εμπειριες!!!!

45 ΧΡΟΝΩΝ, 2 ΠΑΚΕΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ, 25 ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ, ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ... ΚΟΜΜΈΝΟ ΜΑΧΑΙΡΙ