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Goulwenn TRISTANT - Monsieur Performance
France
เข้าร่วมเมื่อ 10 ม.ค. 2018
Toujours plus loin, 🚀
Toujours plus haut, 🚀
Toujours plus grand, 🚀
Peu importe ton niveau sportif et tes objectifs à atteindre 🎯
Je vais t'accompagner à les réaliser 💪
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🏆 Vainqueur à 4 reprises de la coupe du monde d'ultra-triathlon - 2016, 2022, 2023 & 2024
🏆 Vainqueur du SWISSULTRA 2023 x20 Ironman en continu 🏊 76km 🚴 3600km 🏃 844km
🏆 Vainqueur de l'ULTRA-TRIATHLON ITALY 2024 - Le plus grand triathlon au monde x30 Ironman en continu 🏊 114km 🚴 5400km 🏃 1266km
🏁 Finisher de 191 distances Ironman 🏊🚴🏃
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Viens me les poser, j'y répondrais personnellement 😉
A tes rêves et à ton succès 🚀
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« Si tes rêves ne te font pas peur, c’est qu’ils ne sont pas assez grands »
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🔸 Website : monsieurperformance.fr
🔸 Instagram : tristantgoulwenn
🔸 Mail : contact@monsieurperformance.fr
👉 Qui suis-je ?
🇫🇷 Goulwenn TRISTANT - Monsieur Performance - 43 ans
👨👩👦👦 Papa de 2 enfants
🏆 Vainqueur du SWISSULTRA 2023 - Double Deca Ultra-Triathlon en continu.
76 km de nage I 3600 km de vélo I 844 km de course
🏆 Vainqueur de l'ultra-triathlon Italy - Triple Deca Ultra-Triathlon en continu.
114 km de nage I 5400 km de vélo I 1266 km de course
🧠 Coach mental certifié
📙 Auteur
🎤 Conférencier
👨🚒 Pompier volontaire (78)
👉 En chiffre
🏆 Vainqueur de la Coupe du Monde d’Ultra-Triathlon : 2016, 2022, 2023 & 2024
🚀 31 Ultras-Triathlon - 9 podiums
🏊🚴🏃 Finisher de 191 distances Ironman
🎯 Distances Ironman terminées par an : 49 en 2024 / 43 en 2023 / 38 en 2022 / 33 en 2016 / 23 en 2015 / 4 en 2014 et 1 en 2011
👉 Mon parcours
Participations aux compétitions d’Ultra-Triathlon au 1er janvier 2024 :
• 10 Doubles Ultra-Triathlon - 7,6 km nage I 360 km vélo I 84,4 km course
• 8 Triples Ultra-Triathlon - 11,4 km nage I 540 km vélo I 126,6 km course
• 5 Quintuples Ultra-Triathlon - 19 km nage I 900 km vélo I 211 km course
• 1 Sextuple Ultra-Triathlon - 22,8 km nage I 1080 km vélo I 253,2 km course
• 4 Décas Ultra-Triathlon - 38 km nage I 1800 km vélo I 422 km course
• 2 Doubles déca Ultra-Triathlon - 76 km nage I 3600 km vélo I 844 km course
• 1 Triple déca Ultra-Triathlon - 114 km nage I 5400 km vélo I 1266 km course
6 saisons de compétitions en Ultra-Triathlon :
2014, 2015, 2016, 2022, 2023 & 2024
Suisse - Mexique - Allemagne - France - Brésil - USA - Autriche - Belgique - Hongrie - Slovénie - Lituanie - Estonie - Italie
☑ Premier Ironman en 2011 à Nice/France
☑ Premier Ultra-Triathlon en 2014 à Lensahn/Allemagne (Triple Ultra-Triathlon)
« Soi tu tu nourris ta peur, soit tu nourris ton rêve.
Celui qui l’emportera, c’est celui que tu nourriras le plus ! »
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• 10 Doubles Ultra-Triathlon - 7,6 km nage I 360 km vélo I 84,4 km course
• 8 Triples Ultra-Triathlon - 11,4 km nage I 540 km vélo I 126,6 km course
• 5 Quintuples Ultra-Triathlon - 19 km nage I 900 km vélo I 211 km course
• 1 Sextuple Ultra-Triathlon - 22,8 km nage I 1080 km vélo I 253,2 km course
• 4 Décas Ultra-Triathlon - 38 km nage I 1800 km vélo I 422 km course
• 2 Doubles déca Ultra-Triathlon - 76 km nage I 3600 km vélo I 844 km course
• 1 Triple déca Ultra-Triathlon - 114 km nage I 5400 km vélo I 1266 km course
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2014, 2015, 2016, 2022, 2023 & 2024
Suisse - Mexique - Allemagne - France - Brésil - USA - Autriche - Belgique - Hongrie - Slovénie - Lituanie - Estonie - Italie
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วีดีโอ
LES 10 km DE LA TOUR EIFFEL 2024 🏃
มุมมอง 1294 ชั่วโมงที่ผ่านมา
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POURQUOI DES DISTANCES TOUJOURS PLUS LONGUES ?
มุมมอง 31321 ชั่วโมงที่ผ่านมา
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Comment travailler le mental🧠⁉️
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Quels matériels acheter pour se lancer en triathlon ? 🏊🚴🏃
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Quel job pour la pratique de l'ultra-distance ?
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La différence entre moi et mes adversaires ⁉️👍👎
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🎥 REPORTAGE SUMMUM - L'Ironman avec l'arrivée au sommet du Mt Blanc🗻
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Ma victoire au x30 Ironman 🏊114km🚴5400km🏃1266km à Stade 2 📺
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J'ai fini le game de l'ultra-triathlon 🎮🕹️
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📽️ Reportage x10 Ironman - Vinni / Estonie 🇪🇪 - 🏊38km🚴1800km🏃422km
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Vainqueur du x30 IRONMAN - 114km de nage, 5400 km de vélo & 1266 km de course à pied
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Reportage avec mon nutritionniste Dr Jean-Michel COHEN 🥚🍳💪
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A quel âge commencer l'ultra-endurance ? 🤔
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De quelle manière commencer ou reprendre le sport ?
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Retour sur mon x10 Ironman en Estonie - 🏊 38 km 🚴 1800 km 🏃422 km
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Quels sont mes objectifs pour le x30 Ironman - 🏊 114km 🚴 5400 km 🏃 1266 km
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Retour sur mon x3 Ironman - 11.4 km de nage, 540 km de vélo & 126.6 km de course à pied
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Les 5 conseils indispensables en ultra endurance 🚨
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Résultat de mon Ironman le plus haut du monde 🗻🏊🚴🏃
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🎯Mes objectifs pour le Déca Ironman de Vinni - Estonie 🏊🚴🏃
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Mes objectifs pour le triple Ironman de Lensahn - Allemagne 🏊🚴🏃
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Résultat de mon quintuple Ironman à Colmar 🏊🚴🏃
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SUMMUM-PROJECT 🏊🚴🏃 Un Ironman avec l'arrivée au sommet du Mt Blanc - 4810m 🗻
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Mon contrôle anti-dopage tourne mal 💉😱
มุมมอง 4276 หลายเดือนก่อน
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Super ta nouvelle introduction avec "2024" en plus!
Oui ca y est :) A très vite pour de nouvelles aventures en 2025. Et toi des projets sportifs ?
saison completemnt folle mais pourquoi tt le monde s'en branle visiblement champion
Mais aucune importance que les gens s'en branle, c'est justement mon leitmotiv pour continuer. La résilience et la discipline tu connais pas. Et sinon dans tes nouvelles résolution de 2025, tu comptes d'acheter une vie, ou ta vie c'est moi et mes vidéo. MERCI de penser à moi, même la nuit ! Heureuse qu'il y a mes vidéos pour donner un sens à ta vie
😂😂😂😂, comme suis heureux de connaître ta chaîne 😂😂😂. 48 minutes bonnes sensations ,tu m’etonnes,tu es genial Goulwenn,je commence vraiment a t’apprecier t’es un genie. C’est a peu pres l’échauffement d’un mec bourré qui a dormi 1 h , un 48 minutes sur 10. T’es genial, on t’aime gougoul ❤
Le mec, il est 1h du matin, il a ya rien d'autre à foutre de venir encore et encore cracher sur tes vidéos, mais j'ADORE. Je vais ouvrir une cagnotte pour t'acheter une vie. Ta pas de femme, ta pas d'enfant ???
@GoulwennTRISTANT mais stp, accepte la critique. T'y te fais appeler M.Performance, peut etre si tu cherchais pas ,tu ne trouverais pas. Je vaus pas te harceler t’inquiète, mais enfin à 48 ' sur 10km,je t’en supplie ne dis pas que tu as des bonnes sensations. Tu te rends compte quand même ??? Ouvre pas une chaîne qui s’appelle M.Performance, avec ton logo et tout,tes médailles, des vidéos qui s’appellent retour sur ma formidable saison 2024, alors que tu fais 48 minutes sur 10km. Ou alors fais le mais accepte que des mecs taquins comme moi viennent te remettre un peu les pieds sur terre. Tu réalisés j’espère que tu gagnes un truc où y’à personne et qui ne fait aucun sens,sinon ta vidéo" retour sur ma saison 2024 exceptionnelle " ne ferait pas 20 vues et zéro com. Tu comprends ca j’espère ??
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Bon... renseignements pris, le " champion du monde " court 10 km en 44 min, à une ftp à 220 et nage à 2 " au 100m. Voila, si ty mets moins de 2h30 sur m,tu mets une rouste à M.Mytho perfo, qui en plus est coach. Ne t’inquiète pas pour mes perf, vient faire les sables d’olonnes en 2025,fais nous voir moi je cherche un slot pour hawaii et toi ? Ah non,tu fais pas,c’est trop court un full 😅😅
Bon... renseignements pris, le " champion du monde " court 10 km en 44 min, à une ftp à 220 et nage à 2 " au 100m. Voila, si ty mets moins de 2h30 sur m,tu mets une rouste à M.Mytho perfo, qui en plus est coach. Ne t’inquiète pas pour mes perf, vient faire les sables d’olonnes en 2025,fais nous voir moi je cherche un slot pour hawaii et toi ? Ah non,tu fais pas,c’est trop court un full 😅😅
Bon... renseignements pris, le " champion du monde " court 10 km en 44 min, à une ftp à 220 w et nage à 2 " au 100m. Voila, si tu mets moins de 2h30 sur m,tu mets une rouste à M.Mytho perfo, qui en plus est coach. Ne t’inquiète pas pour mes perf, vient faire les sables d’olonnes en 2025,fais nous voir moi je cherche un slot pour hawaii et toi ? Ah non,tu fais pas,c’est trop court un full 😅😅
Bon... renseignements pris, le " champion du monde " court 10 km en 44 min, à une ftp à 220 et nage à 2 " au 100m. Voila, si ty mets moins de 2h30 sur m,tu mets une rouste à M.Mytho perfo, qui en plus est coach. Ne t’inquiète pas pour mes perf, vient faire les sables d’olonnes en 2025,fais nous voir moi je cherche un slot pour hawaii et toi ? Ah non,tu fais pas,c’est trop court un full 😅😅
La semaine dernier tu m'avais certifier que tu ne ferais plus de commentaire sur mes vidéos, et 10 jours tu continue encore de commenter. C'est là que tu te rends compte que tu n'as pas de vie et que tu existe grâce aux autres. C'est triste
Pour acheter des objets volumineux ou voyager cest pas chiant?
De ce que je m'en rappel, je n'ai jamais rencontré de problème, toujours dans la solution. Les voyages par le train ou location de voiture entre particulier et les quelques objets volumineux prêt de voiture ou location. Mode solution
je commente à nouveau ,car comme j'ai vu qu'un multi champion du monde dans un sport aussi renommé que le triathlon ne fait que 197 vues et 6 com, en expliquant quand même comment battre ses adversaires, je e suis dis ça va l'aider M.Perfo!
Plus tu commentes et plus j'ai l'impression que tu commences à devenir intelligent ! J'me trompe ou c'est un fait ? Tu as ce même ressenti toi ? Merci beaucoup pour ta participation et moi en échange je te cultive. Un travail d'équipe mon copain !
prochaine video: comment se fait il que mes adversaires me mettent 2h dans la gueule sur un full distance mais que je suis multi champion du monde dans un sport où on est 12!
Nan même pas, l'une de mes prochaines vidéos sera un retour sur mes 4 coupes de monde en ultra triathlon que j'ai remporté en 2016, 2022, 2023 et 2024. Tu vas kiffé mon copain. D'ailleurs je te remet la vidéo où j'avais gagné mes 3 premières coupe du monde - th-cam.com/video/52zid-HVsxU/w-d-xo.html Bon visionnage mon copain et à tout à l'heure.
@@GoulwennTRISTANT @GoulwennTRISTANT Salut M.Perf. Désolé je m'entrainais, pas pu te répondre. Tu deviens désagréable à me traiter d'idiot, bon je remarque tout de même que , à mes vrais questions a savoir: Publier tes rp sur 10, semi , Marathon, ta ftp , ta technique en natation, donc être dans le vrai et pas dans l'embrouille, il N'Y A RIEN. ET puis tu sais un vrai champion du monde, genre blummenfelt ( que je vois souvent a fond romeu, Laidlow, Jornet en ultra ou Blanchard) , ils ont pas le tps de répondre ni le besoin, à un mec comme moi, car eux, bah ils ont rien à justifier! Quand tu fais sub 2h30 au marathon , que tu roules 180 km a 320 wat, et que tu nages 1.15 au 100 sur 4 km, la notoriété vient toute seule! Toi tu réponds a un blaireau comme moi, et tu fais des vidéos pour expliquer ce que tu fais, et y'a 6 com!!!!! la loose non? Comme je suis en train de m'entrainer pour me qualifier aux championnats du monde, que je cours le marathon en 2h55, que j'ai une ftp à 260 wat et que je nage 1.35 au 100 , et que donc je fais partie d'un énorme groupe d' age capable de me battre, j'ai énormément de boulot, car on est pas 14, mais environ 350 à vouloir l'un des slots ( des tps qui nous permettraient de te mettre une jolie rouste) JE NE TE REPONDRAIS PLUS SAUF SI: - tu publies tes perfs sur full ( on sait un incroyable 11h30, mais où , quand comment? Je veux un temps en nat, des watts en velo et une allure sur ton marathon, toute autre réponse ne sera pas valable, mais tu sais quoi? y'aura rien, car tu as rien a proposer à part des embrouilles de classement penta deca triple expresso a 14! JE te dis au revoir du coup, plus de tps a perdre avec m PIPEAU, à bientot sur des vrais courses avec des vrais concurrents et des vrais temps!
Si tu commences a justifier le but du deca penta quinqua double expresso tritahlon, ca commence a puer copain! T'inquiète si y'a un gars qui te bat, on mettra une option échecs, ou jeu de dame, que tu finisses pas 3 eme sur 4!
Je voulais vraiment et sincèrement te remercier pour tout tes commentaires. A nous 2, nous avons du échanger plus de 20 messages en quelques jours, c'est vraiment génial pour mon algorithme de YT et pour mon référencement. En plus de ça dès qu'une nouvelle vidéo sortira, elle te sera proposé. Juste une faveur, peux tu aussi commenter mes vidéo sur mon instagram histoire de nourrir encore plus mon algorithme, comme t'es un sacré client, ca va lui donner un putain coup de boost :) Merci mon copain
Il me tarde de te voir sur le x100 😅
Reste connecté !
vous etiez 14 concurrents? 🤭😬🙄
Oui 14 et je ne t'ai pas vu ? Pourquoi, la peur peut-être 🤭
@@GoulwennTRISTANT Ah ah , je viens de lire toutes tes réponses, c'est toi qui est amoureux c'est pas possible! Et toi dis moi, on ne te voit pas sur des ironman ou des triathlons de renom, tu es un drôle de champion du monde, tu fais les vues d'un champion de quartier, cela ne t'interpelle pas "Mossieur Performance"???Tous les champions du monde dans ce sport desormais tres mediatise ont un Strava, ils sont hyper connus , ils ont des sponsors de malade...., j'en peux plus de ton auto surnom, tu me plies en deux! Pas de strava, pas de sub 2h45 ou 3 hsur marathon, aucune ftp, mauvais nageur et ça pose avec des médailles sur une étagère et se prend pour MONSIEUR PERF, t'es un vrai champîon, ceux qui me lisent ont bien compris! Tu sais je pratique depuis 3 ans , je cherche a me qualifier a Kona ou a NIce, mais des mecs qui ont mon niveau, y'en a mais tellement!!!! et toi tu sors un chrono de 11h30 sur im full MDR!!! Mais tu imagines un peu comme tu n'as pas le droit de te mettre en avant? fais des tutos, raconte tes experieces mais de grace te fait pas appeler comme ça et tout ira bien .M.MYTHO si tu veux mais de grace rien de plus! Et en vrai, je ne m'adresse pas vraiment a toi mais a la dizaine de personnes qui te suivent , des prfoils comme toi, je les connais c'est pipo jusqu'au bout dans la vie et sur tous les domaines, mais enfin bon aux vrais triathletes tu ne la feras pas! Tu es un triathlete lent, tres lent, qui a opté sur une option ou tu te retrouve sans concurrence pour pouvoir glaner un pseudo titre. Mais tu vaux presque rien sur full distnace, un peu comme si un gars en 4 h sur marathon disait oui mais je sus champion du monde de l'epreuve du deca penta marathon ou on est 14!!! voilà , le seum c'est toi qui l'a, car tu sais bien que tout ca c'est du carton! Bonne annee, hate de decouvrir tes prochaines performances, M UNIVERS en 2025?
@@urbanreef17 Coucou mon copain. Je savais que tu n'aurais pas eu besoin de +de 24h pour revenir commenter à nouveau. Par contre tu m'as fait une lettre d'amour. Pour être sincère avec toi, je n'ai pas eu le temps de tout lire. Mais comme je vois que tu me kiffe, voici une nouvelle vidéo qui devrait te plaire -> Une vidéo sur mes 191 distances Ironman réalisé en 13 ans. Une pépite cette vidéo -> th-cam.com/video/RVn_BIujCMg/w-d-xo.htmlsi=Y9EIsALGCGGit04P A plus tard mon copain ;)
M.Performance...oh la la . 3h25 sur marathon et tu deviens champion du monde d’ultra penta quinqua nona ironman. Tu es un imposteur mon pote. Si encore tu te faisais pas appeller M.Performance, ca pourrait passer. Mais là, arrête ton char stp,c’est nawak. Combien etiez vous sur tes titres d’ultras ? Ou voir les classements ?
Coucou mon copain MONSIEUR SEUM. As tu vu cette vidéo aussi, sur mon meilleur chrono sur Ironman ? Elle devrait te plaire toi qui à le syndrome du commentaire -> th-cam.com/video/WL9TeQNaejw/w-d-xo.html
@@GoulwennTRISTANT reponds au lieu de botter en touche, envoie le lien de ton classement de champion du monde, envoie que les gens puissent cliquer! oui j'ai on ton 11h30 sur irn qui te mets dans le milieu tableau en age group, donc sois modeste stp!
Quel melon de secfaire appeler M.Performance,tu as pas honte ? 11h40 personnal best sur full et tu crois que des mecs qui font 9h ,en s’entraînant un.minimum, ne vont pas te mettre une fessée ? Je vais etre brute mais tubes usurpateur,ton titre de champion du monde cnest juste que ca interesse personne de faire du deca ou je ne sais quoi. TU devraus etre plus humble sur ton appelation
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