- 144
- 109 476
Ramon rehab
เข้าร่วมเมื่อ 30 ม.ค. 2019
همراه ما یاد میگیری چطور تمرین کنی،چطور ماساژ بدی و چطور سالم بمونی (گروه متخصصین بازتوانی رامون-حس هفتم)
آموزش بادکش : بادکش عضلات ناحیه چهارسر رانی برای رفع درد زانو
یکی از شایع ترین دردهایی که برای افراد بوجود می‌آید درد زانوست.
عوامل زیادی موجب درد زانو می‌شود یکی از این عوامل سندرم کشکگی رانی است که در این ویدئو به آموزش تکنیکهای اکتیو(فعال)، پسیو(غیرفعال) و گلایدینگ(لغزان) کاپینگ بر روی عضلات چهارسر رانی پرداختیم که به رفع درد ناشی از سندرم کشکگی رانی کمک می‌کند.
اگر ماساژیست و یا مربی ورزشی هستید و علاقمند به یادگیری تکنیک های پیشرفته بادکش دارید
میتونید در کارگاه دوروزه‌ی بادکش و سنگ داغ آقای سروشفرد شرکت کنید.
در این دوره به آموزش مکانیسم، تست و رفع درد بوسیله بادکش و سنگ داغ پرداخته شده است.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و یا ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید
09927359327
و یا به پیج اینستاگرام حس هفتم به آدرس زیر مراجعه کنید
massage_7th
عوامل زیادی موجب درد زانو می‌شود یکی از این عوامل سندرم کشکگی رانی است که در این ویدئو به آموزش تکنیکهای اکتیو(فعال)، پسیو(غیرفعال) و گلایدینگ(لغزان) کاپینگ بر روی عضلات چهارسر رانی پرداختیم که به رفع درد ناشی از سندرم کشکگی رانی کمک می‌کند.
اگر ماساژیست و یا مربی ورزشی هستید و علاقمند به یادگیری تکنیک های پیشرفته بادکش دارید
میتونید در کارگاه دوروزه‌ی بادکش و سنگ داغ آقای سروشفرد شرکت کنید.
در این دوره به آموزش مکانیسم، تست و رفع درد بوسیله بادکش و سنگ داغ پرداخته شده است.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و یا ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید
09927359327
و یا به پیج اینستاگرام حس هفتم به آدرس زیر مراجعه کنید
massage_7th
มุมมอง: 682
วีดีโอ
آموزش ماساژ صورت: جوانسازی صورت با تیپینگ در خانه
มุมมอง 2086 หลายเดือนก่อน
تیپینگ صورت در خانه آیا استفاده از تیپینگ برای رفع چروک صورت اثرگذار است؟ این سوالیست که در این ویدئو به طور کامل به اون پرداختیم در این قسمت ما با استفاده از تیپ‌های سکه‌ای نحوه انجام تیپینگ در خانه را به شما آموزش دادیم. این چسبها با عنوان کینزیوتیپ قابل تهیه است که میتونید برای استفاده شخصی از مجموعه ما تهیه کنید کانال ما را سابسکرایب کنید تا از آموزشهای ماساژ صورت در خانه برخوردار شوید. ما...
آموزش ماساژ صورت: عوارض باور نکردنی فیلرهای صورت
มุมมอง 3066 หลายเดือนก่อน
تعداد نتایجی که گوگل از عوارض جراحی‌های زیبایی براتون میاره خیلی کمتر از چیزی هست که فکرش رو می‌کنید!!! توی صورت ما چروکهای پوستی با منشا متفاوتی ممکنه بوجود بیاد! که میتونه با تکنیکهای ماساژ به طور کامل از بین بره البته چروک‌هایی که منشاشون آسیب لایه پوسته ممکنه کاملا با ماساژ از بین نروند و به همین دلیل افراد زیباجو ممکنه به سراغ روش‌های تهاجمی مثل تزریق فیلر و .. بروند؛ تزریق فیلر عوارض مختل...
آموزش ماساز تخصصی صورت: فاشیا ریلیز چروک صورت
มุมมอง 4.8K7 หลายเดือนก่อน
وجود آمدن چروک صورت به چند دلیل ممکنه رخ بده: 1.جاذبه زمین 2. کاهش حجم چربی صوت 3. کوتاه شدن یکسری عضلات مثلا بر اثر اخم کردن که این رو مفصلا در دوره آموزش تخصصی ماساژ صورت آیفیس بررسی کردیم. (درصورتیکه علاقمند به بررسی و تهیه این دوره هستید ما را در اینستاگرام دنبال کنید؛ لینک در انتهای دیسکریپشن درج شده) 4. چسبندگی فاشیا(نوعی ویژه و خاص از بافت همبند صورت) البته دلایل بسیار دیگه ای هم هست که ...
آموزش تای ماساژ : 12 تکنیک باز کردن پاها تا 180 درجه
มุมมอง 4437 หลายเดือนก่อน
چگونه می توان پاها را ۱۸۰ درجه باز کرد ؟ فواید انجام حرکت ۱۸۰ درجه پا، بی‌نهایت بوده و غیرقابل شمارش است؛ اما یکی از مهمترین فواید، این است که باعث می‌شود همیشه جوان بمانید! بازکردن پاها به‌صورت ۱۸۰درجه یکی از زیبایی‌ها و جذابیت‌ها در ورزش است، اما هرکسی نمی‌تواند این کار را انجام دهد؛ برای این حرکت، فقط نیاز به زمان کافی برای تمرین‌کردن دارید. پس برای رسیدن به این هدف باید همه بافت‌هایی که در ...
آموزش ماساژ صورت: رفع سردرد با ماساژ صورت
มุมมอง 8877 หลายเดือนก่อน
سردرد ناشی از درگیری عضله‌ی جونده‌ی ما یکی از رایج ترین سردردهاست که به علت فشار وارده براین عضله است؛ وقتی که درگیر تنش های عصبی باشیم و دندانهایمان را بیش از حد بر هم فشار دهیم نقاط ماشه ای این عضله فعال خواهد شد. به راحتی در منزل میتوانیم بدون مصرف دارو یا اعمال تهاجمی دیگر این تریگر پوینت ها رو رهاسازی کنیم و به تسکین سردرد کمک کنیم. در این ویدئو ابتدا مکان یابی این عضله را انجام خواهیم داد...
آموزش ماساژ صورت در خانه قسمت دوم
มุมมอง 1K8 หลายเดือนก่อน
ماساژ صورت در خانه، مخصوص خانواده ها و همسران! با این ویدئو یاد می گیرید چطور در خانه به صورت اصولی ماساژ صورت انجام بدهید و از فواید آن برای خود و عزیزانتان بهره ببرید! ماساژ صورت فواید بسیار زیادی دارد؛ از جمله افزایش گردش خون تحریک تولید کلاژن رفع چین و چروک کاهش پف و تیرگی دور چشم افزایش شادابی و طراوت پوست در این ویدئو به جزئیات ترتیب انجام ماساژ صورت پرداختیم که به صورت زیر است: *نکته: قب...
آموزش ماساژ تای: ماساژ تایلندی برای رفع درد زانو در سندرم ایلوتیبییال
มุมมอง 3628 หลายเดือนก่อน
درد زانو می تواند آزاردهنده باشه، به خصوص اگر به سندرم ایلیوتیبیال باند (ITBS) مبتلا باشید. اما نگران نباشید! ماساژ تای می تونه به شما کمک کنه. ین ویدیو برای چه کسانی مناسبه؟ افراد مبتلا به ITBS ورزشکاران و دونده ها کسانی که به دنبال راه های غیر تهاجمی برای تسکین درد زانو هستند مواردی که در این ویدیو به آنها اشاره می شه: نحوه انجام ماساژ تای برای ITBS نکات و هشدارها رو یاد می گیرید و جزئیات ان...
آموزش تای ماساژ: 14 تکنیک ماساژ تایلندی(تای ماساز) برای از بین بردن دردهای قاعدگی
มุมมอง 3608 หลายเดือนก่อน
آموزش تکنیک های تای ماساژ سنتی برای رفع دردهای پیشاز قاعدگی دردهای پیش از قاعدگی (PMS) می تواند طاقت فرسا باشد و علائمی مانند نفخ، گرفتگی عضلات، تحریک پذیری و نوسانات خلقی را ایجاد کند. ماساژ تای سنتی، یک روش درمانی باستانی است که می تواند به تسکین این علائم و بهبود سلامت کلی شما کمک کند. در این ویدیو، به شما تکنیک های ساده ای از تای ماساژ سنتی را آموزش می دهیم که می توانید در خانه برای رفع درد...
آموزش ماساژ: 10 تکنیک تای ماساژ برای رفع کمردرد
มุมมอง 1988 หลายเดือนก่อน
در این ویدئو به شما تکنیک های ساده و موثر تای ماساژ را آموزش میدهیم که می‌توانید برای رفع کمردرد در خانه از آنها استفاده کنید. این تکنیک ها به رهاسازی عضلات منقبض شده، افزایش گردش خون و تسکین درد کمر کمک می‌کنند. این ویدیو برای چه کسانی مناسب است: افراد مبتلا به کمردرد کسانی که به دنبال راه های طبیعی برای تسکین درد کمر هستند ماساژورها و متخصصان طب فیزیکی ورزشکاران و افراد فعال با مشاهده این وید...
آموزش ماساژ: ماساژ تای برای RLS
มุมมอง 3279 หลายเดือนก่อน
آیا از بی‌قراری پا (RLS) رنج می‌برید؟ این ویدیو به شما نشان می‌دهد که چگونه ماساژ تای می‌تواند به شما در رهایی از علائم RLS کمک کند. ماساژ تای چیست؟ ماساژ تای، ماساژ سنتی تایلندی است که قدمتی 2500 ساله دارد. این ماساژ ترکیبی از حرکات کششی ملایم، فشار عمیق و طب فشاری است. مزایای ماساژ تای برای RLS: کاهش علائم RLS: ماساژ تای می‌تواند به طور موثری علائم RLS مانند بی‌قراری، سوزن سوزن شدن و درد را ک...
آموزش ماساژ صورت در خانه
มุมมอง 6K9 หลายเดือนก่อน
ماساژ صورت در خانه، مخصوص خانواده ها و همسران! با این ویدئو یاد می گیرید چطور در خانه به صورت اصولی ماساژ صورت انجام بدهید و از فواید آن برای خود و عزیزانتان بهره ببرید! در این ویدئو به شما آموزش می دهیم: نکات مهم ماساژ صورت را رعایت کنید تکنیک های ماساژ صورت را به درستی و به ترتیب انجام دهید فواید ماساژ صورت: افزایش گردش خون رفع چین و چروک و خطوط ریز جوانسازی و شادابی پوست کاهش تنش و عضلات بهب...
آموزش ماساژ صورت: شانزده تکینک ماساژ تایلندی صورت
มุมมอง 4559 หลายเดือนก่อน
آموزش ماساژ صورت: 16 تکنیک تای ماساژ در این ویدیو، آموزش گام به گام تای ماساژ سنتی برای صورت را به شما ارائه میدهیم. این ماساژ، یک روش بی خطر و موثر برای جوانسازی و شادابی پوست است که به افزایش گردش خون، رفع چین و چروک، و کاهش تنش عضلات صورت کمک می‌کند. مواردی که در این ویدیو خواهید آموخت: تکنیکهای مختلف ماساژ صورت نقاط فشار مهم در صورت نحوه انجام ماساژ در منزل این ویدیو برای چه کسانی مناسب ا...
پشت پرده کوکاکولا زیرو - ضرر داره؟ چاق کنندست؟ واقعا کالری صفره؟
มุมมอง 3292 ปีที่แล้ว
توی این ویدئو به سوالای مهمی پاسخ می دیم: 1- نوشابه رژیمی کوکا کولا زیرو باعث میشه چاق بشیم؟ 2- این نوشابه رژیمی واقعا ضرر داره؟ 3-واقعا کالری کوکا کولا زیرو صفره؟ 4- کیا نباید مصرف کنن؟ 5- مصرف چه اندازه ای از این نوشابه ضرر نداره؟ 6-برای مادران باردار و کودکان ضرر نداره؟ یکمی هم میخندیم دور هم ضمنا خودم میدونم ... من چااااقم (سعید) دلیلشو تو قسمت بعدی گفتم ویدئو دو قسمته تو قسمت اول خلاصه داس...
یه ویدئو از ما ببین ، انگار یه هفته مطالعه کردی!!!
มุมมอง 992 ปีที่แล้ว
خب ما برگشتیم قراره کل ویدئو جذاب ببینی اینجا ما توی اینستا کلی تجربه موفق کسب کردیم و حالا اینجاییم. هر هفته یه ویدئو براتون آپلود می کنیم ، که با دیدنش... هم خنده روی لبات میاد هم با دیدنش کلی اطلاعات به روز یاد میگیری چطوری ممکنه؟ ما روی یه موضوع یک هفته مطالعه میکنیم توی اینستا نظرات شما رو هم در موردش می پرسیم بعد یه ویدئو میسازیم و نتیجشو براتون می گیم. ویئدوی بعدی در مورد پشت پرده کوکا ک...
آموزش تخصصی ماساژ درمانی - چگونه درد دست را رفع کنیم؟(سندروم دکوروین)
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
آموزش تخصصی ماساژ درمانی - چگونه درد دست را رفع کنیم؟(سندروم دکوروین)
حین ماساژ چطور بایستم تا آسیب نبینم؟(قسمت دوم)
มุมมอง 2283 ปีที่แล้ว
حین ماساژ چطور بایستم تا آسیب نبینم؟(قسمت دوم)
من انجام دادم تقریبا بلافاصله تا حد زیادی میگرنم خوب شد ممنون ازتون🌸🙏🏻
فوقالعاده بود
درود ممنونم از شما شما کدوم شهری عزیز لطفا شماره تلفن همراه بدی ممنونم فدات ارادتمند شما ایرج ❤
🙏❤
ممنون از آموزش. لطفا اگه با صحبت و کلام باشه بهتره متشکرم
بسیار عالی و کاربردی آقای بخشنده عزیز
ممنون
ممنون
عالی ❤
بدجور ریدی بدتر شد که
درود بر شما عاالی
ه چی میگن خدا وکیلی اینقد گرونه کارگاهاتون 😮😮😑😑😑
سلام هزینش چقدره؟ اینقدر گرونه که میخوام بیام ولی نمی تونم هزینه کنم😢
عالی بود تشکر
سلام لطفا سلف ماساژ رو هم بزارید ممنون
عاقبت من نفهمیدم مانور والسالوا رو چه جوری انجام بدم لطفا بگید
❤❤❤
عالی هستید مثل همیشه ❤
سلام جناب آدرس شمارامیخواستم
🙏🙏
عالی بود ممنوت ازشما🙏🍀
عالی بود ممنوت ازشما🙏🍀
سلام ممنون ولی چراذخیره نمیشه
❤❤❤❤
بسیار عالی و کاربردی 👌
اسم برنامه؟
صدای موزیک واقعا اذیت کننده ست
سلام و سپاس. کاش مدل هاتون از کسانی باشن که اون مشکل رو دارن و بعد مدتی بهبود رو ببینیم
❤❤
ببخشید همه ی تکنیکهای سبک سوئدی رو آموزش میدید؟
سلام من هدفم مدرس خوب شدنه. چون معلم تربیت بدنی هستم و یکم سنم بالاست ،کمتر کلاینت میگیرم که آسیب نبینم
عالی❤
تشکر عالی
باسلام و درود ۰کارتون عالیه ولی از سن بالاتر که تاره شروع چین چدوک هست لطفا استفاده کند ❤❤
سلام خسته نباشین .آموزش عالی بود
❤❤❤ ممنون از شما استاد
خیلی خوب بود
خیلی ممنون از اموزش عالیتون
سلام دکترعمل لازمه لطفا راهنمایی کنید
سلام وقت بخیر تاشو هم یا پروتابل بفرمایید
جالب بود استفاده کردم ❤
ممنون از اموزش زیباتون ❤❤❤
اموزش عالیزبود
دکتر ببخشید ایا از کرم یا سرمی هم باید تستفاده کرد یا نه
خیلی عالی بود ویدیو ممنون
ممنون از شما ❤❤❤❤
خیلی شفاف بیان شده
سلام.عالی بود
احسنت با این کار بسیار خوب شما طلب خیر برای شما
Great 👌