- 8
- 75 701
Dr Farya Hamzehzadeh
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 23 ม.ค. 2022
هر اتفاقی در این جهان دو بار رخ میدهد
یک بار در ذهن شما و بار دیگر در واقعیت
یک بار در ذهن شما و بار دیگر در واقعیت
جلسه ششم اتاق فکر | کنترل هیجانات
اگر واقعا میخوای در زندگی به عالیترین ورژن خودت دست پیدا کنی و قهرمان درونت رو بیدار کنی، نیاز داری که مهارت کنترل هیجانات و احساساتت رو به درستی یاد بگیری. در این جلسه سعی کردیم تا با بررسی مفاهیم بنیادی کنترل هیجانات و تکنیکهای کاربردی، این مهارت رو به سادهترین شکل ممکن در زندگی پیاده کنیم.
มุมมอง: 1 616
วีดีโอ
کودک درون - جلسه پنجم اتاق فکر
มุมมอง 2.7K14 วันที่ผ่านมา
همه ی ما یک قسمت هایی از زندگی رو نفهمیدیم ، اینجا سعی میکنیم با این قسمت های تاریک زندگی بیشتر آشنا بشیم تا بهشون نور تابیده بشه. اینجا اتاق فکره ، جایی برای تفکر دوباره .
جلسه چهارم اتاق فکر
มุมมอง 2K21 วันที่ผ่านมา
در این جلسه به بررسی قدرت اختیار در زندگی پرداختیم و این موضوع رو باهم با مثال های عینی بررسی کردیم که آیا واقعا زندگی ما در نتیجه ی انتخاب های درست دست خوش تغییر میشود یا نه ؟ چرخه ی فکر، احساس و اقدام چطور میتواند در زندگی باعث تغییر شود و چه مهارت هایی رو باید یاد بگیریم تا این چرخه رو به درستی بتونیم نهادینه کنیم در بطن زندگی.
افزایش ظرفیت روانی
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
افزایش ظرفیت روانی و تسلط بر ذهن باعث میشه ما هر هیجانی رو که تجربه میکنیم در همون لحظه زندگیش نکنیم . خبر های بد ، تورم ، اتفاقات اخیر همگی اتفاقات بیرونی هستن که اگر ما روی ظرفیت روانیمون از قبل کار کرده باشیم میتونینم در این شرایط خیلی بهتر و هوشمندانه تر تصمیم گیری کنیم . تنها راه ما برای بهتر کردن کیفیت زندگی افزایش ظرفیت روانیمون هست که در این جلسه به طور کامل بهش پرداختیم . امیدوارم که د...
تسلط بر ذهن = تسلط بر زندگی
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
مهم ترین ویدیو تسلط بر افکار در این ویدیو چرخه فکر، احساس و اقدام رو با مثالی واضح به نحوی بررسی میکنیم که شما متوجه این موضوع بشید که میشه با تسلط بر افکار بر زندگی و انتخاب ها هم مسلط شد . اینجا اتاق فکر است خوش آمدید
برنامه ریزی منعطف
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
در این ویدیو برنامه ریزی منعطف رو در یک ساعت باهم بررسی کردیم. ده اصل مهم برنامه ریزی در زندگی هر فردی که قصد رشد و شکوفایی رو داره به طور کامل باز کردیم . این ۱۰ اصل نتیجه ی اعجاب انگیزی در میزان رشد شما خواهد داشت . تا انتهای ویدیو همراه باشید و در بخش کامنت ها بازخوردهاتون رو از این جلسه آموزشی برامون کامنت کنید. کانال یوتیوب را به دوستان خود معرفی کنید.
قدم اول : اگاهی به مسیر ؟ اگر اگاهی نباشه موفقیتی هم نیست .
มุมมอง 16K10 หลายเดือนก่อน
در این ویدیو به اهمیت شناخت ماتریس ایزنهاور و کاربردش در زندگی می پردازیم و در طی ویدیو متوجه این موضوع میشیم که چرا باید عملکرد روزانه مون بر اساس این ماتریس باید باشه . در مورد موضوع ویدیو ها نظر خودتون رو حتما برام بنویسید ، میخونم و بر اساس نیلز خودتون میریم جلو .
دوپامین چیه و چطور باعث موفقیت ما میشه ؟ Dopamin
มุมมอง 37K10 หลายเดือนก่อน
اولین ویدیو کانال یوتیوب تقدیم شما عزیزان ، در این ویدیو در مورد نقش و اهمیت دوپامین در مسیر موفقیت ، داشتن انگیزه بیشتر ، افزایش اراده حرف میزنیم باهم . راه هایی که باعث تخلیه دوپامین در مغز میشن اینجا بحث شده و درادامه اش چند راهکار برای کنترل بهتر این موضوع بهتون دادم. #دوپامین #زندگی #هدف #موفقیت #ذهن
عالی مثل همیشه
خیلی خوبید ❤❤❤
من از،شما خیلی خیلی سپاسگزارم ❤❤❤
❤❤❤ممنونم
عالی بود دکتر ❤❤❤
یعنی هر چقدر بگم عالی بود بازم کم گفتم،بازم میگم استاد بینظیری وقدرت بیان عالی دارید ❤❤❤❤❤❤❤
چقدر خوشحالم از اینکه با شما آشنا شدم دمتون گرم که حال خوب کنید برای مردم ✨️🤍
باسپاس از شما. آقای دکتر من شما رو در تلگرام سرچ کردم .یه کانالی اومد که سر در نیاوردم گویا راجع به سرمایه گذاری بود . آیا در تلگرام یا جای دیگه کانالی از همین جنس مطالب یوتویوبتون دارین؟ لطفا اگه دارین نام کانال و بنویسین. خیلی این مطالب و دوس دارم و در زندگی عملی ام برام مفیده.🌹🌹🌹🙏🙏🙏
عالی بود .مرسی از شما🙏🙏🙏
با سپاس از شما . جالبه .من مدتی که بدون اطلاع از این ماتریکس دارم همین کارو می کنم.خیییییلی راضی ام. از خودم می پرسیدم چی شده ؟من باهوشتر شدم؟حافظه م قوی تر شده؟ من ۶۲سالمه و برام خیلی جالب بود که سرعت یادگیری ام به مرور بیشتر شد. تنها تغییرم این بود که ۳نا کار مهم و غیر فوری رو حدود سه ماهه که پشت هم و بی وقفه انجام می دم.همین.
❤❤❤❤❤❤❤
عالی هستید از اطلاعات مفیدی که نشر میدید بسیار ممنونم و آرزوی موفقیت هر چه بیشتر برایتان دارم
سپاس فراوان دکتر 🌷 ،
👏👏👏👏👏
عالی افرین به شما . به شخصه خیلیذنگران ایرانیها هستم از وجود محتواهای مخرب . با دیدن شما خوشحالم کارتون واقعا کم نظیره
خداروشکر فریا جان که تو هستی تا گمراه نشیم ممنون از آگاهیتون ممنون که وقت میذارید ❤❤
مرسی از دکتر عزیز برای اطلاعات و سخنان نااب...به امید ادامه فعالیت مستمرتون...دمتون گرم
خداروشکر که داریمت خیلی به دردم خورد خیلی ذهنم شفاف تر شد توسنتم درک درستی از ظرفیت روانی داشته باشم مرسی
مرسی از شما🌹🙏
حرف های آموزشی زیادی از افراد سطح بالا درحال حاضر گوش کردم اما شما خیلی دقیق مشکلات و میگید راهکارهای دقیق میدید بدون اینکه بال و پر به حرفاتون بدید عالی هستید .خدادوشکر شما یه نعمتید برای من که الان لازم داشتم باشید🌷🌷🌷
سلام واقعا دمت گرم دكتر جون بابت اين اتاق فكر بينهايت سپاسگزارم از اين هجم اطلاعات كه اينجا در اختيارمون قرار ميدين و سطح آگاهيمون بالا ميبرين
امروز برنامه ریزی منعطف رو اجرا کردم نتیجه عالی بود ممنون 🙏
25:01
سلام من وقتی به دوستی یا آدم جدیدی میبینم نمیتونم هیجانم را کنترل کنم وزیاد حرف میزنم ومحبت میکنم
امروز برنامه ریزی منعطف رو اجرا کردم نتیجه عالی بود ممنون 🙏
سلام دکتر جان خوبین ، جلسه دوم یوتیوب
سلام من تریدرم و این هیجانات رو بسیار تجربه میکنم هیجاناتی مثل ترس خشم عقب موتدن جا موندن و هیجانات مثبتی که باعث میشه به قوانینیی که خودم در قبل معین کردم عمل نکنم میشه در این باره هم توضیح بدین
دکتر احسنت
ممنون از شما بابت همه چی❤
عالی بینظیر وآموزنده 🌹🪻
خداروشکر با شما آشنا شدیم دکتر عزیز فرزند خوب ایران زمین❤
ممنونیم دکتر عزیز و مهربان❤
سپاس از شما که سخاوتمندانه این اگاهی رو به اشتراک میزارین❤❤
❤❤❤
سلام حرفاتون به دل و جان و ذهن میشینه🌱 و وقتی با عینک و مسیرو دیدی که ازش صحبت می کنید به جهان اطرافت نگاه میکنی واقعا این موقع است که می تونی زندگی تو زندگی کنی .ممنون داداش🌲🤍
Good 👍
ممنون از لطف شما ❤❤❤
بسیار عالییییی
خداقوت عالی بود 👏🏻👌🏻
بسیارعالی بود،سپاسگزارم آقای دکتر🙏🙏🙏
عالی 👌
مثل همیشه نوری در تاریکی برام بودین ❤
بسیار عالی بود 👍👍👍
مثل همیشه هر دفعه لایو ها عالی تر از بقیه لایو ها میشه و هسن متشکرم ❤
چقد مفید بود کاش زودتر این ویدیو رو نگا میکردم 🙏🍀
دکتر واقعا بی نظیر صحبت کردید
عالی بود
کاردرست❤
بسیار عالی
عالی youtube.com/@fatemehrahnama-bd7cq?si=qcQm3Cx2DFCrqFqQ
🙏🙏🙏
❤❤❤👏👏👏👏