Akademia e Shendetit
Akademia e Shendetit
  • 20
  • 555 910
Ja shenjat qe trupi juaj tregon qe ka mungese te vitamines B1
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager
Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit.
Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf
Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram:
Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp
Greenager - greenager.ca
Sekretet e Natyres Instagram: sekretet.e.natyres
Sekretet e Natyres Facebook: secretsofnatureltd/
Greenager Web: greenager.ca/
มุมมอง: 2 834

วีดีโอ

Ja cfare duhet te dini per Vitaminen C
มุมมอง 14K2 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Disa studime se si vitamina C ndikon ne parandalimin e inflamacionit tek diabetiket, problemeve me frymarrjen etj: www.scribd.com/document/529774962/Document Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Fac...
Cikël i ri emisionesh: "Lëkura që flet"
มุมมอง 2.7K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instagram: sekre...
Cfare duhet te dini per ankthin gjate kovidit?
มุมมอง 2K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Subscribe kanalin e Vlera Bokshi: bit.ly/2VFUIRi Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca ...
How Holistic Wellness changes our Lives
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instagram: sekre...
Ja si ta llogarisni sa uje duhet te pini!
มุมมอง 16K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Kliko ketu per te porositur shishen Greenager - bit.ly/3Akviaw Per ta porositur nga North America kliko ketu - greenager.ca/product/water-bottle/ Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Inst...
Trajtoni Helmimet pa nevojen spitalore
มุมมอง 9K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instagram: sekre...
Kur Aloe Vera shpeton nje Jete!
มุมมอง 20K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per ta porositur Aloe Vera kontakto: bit.ly/3dsUgeV Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.c...
Ja si Duhet ta Pergatisni Ujin e Limonit
มุมมอง 52K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager #Ujiilimoni #Uje #Limon Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instag...
Ja çfarë fshihet pas Ujit te Limonit
มุมมอง 16K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Ja çfarë duhet të dini për ujin e limonit. Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekret...
Kremra natyral kunder diellit?! Degjojeni kete perpara se ti perdorni
มุมมอง 4.2K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per ta porositur kremin kontakto: bit.ly/3dsUgeV Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca ...
Pse Medikamentet e Refluksit/Urthit nuk funksionojne?
มุมมอง 16K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager #stomaku #refluksi Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instagram: ...
Ja si ju Dobeson Uthulla e Molles + Pyetje Përgjigje
มุมมอง 284K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager #Uthull #UthullaeMolles #Dobesimi Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Naty...
Fibrat / Pyetje - Pergjigje me Nutricionisten Eriona Xhaferaj
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instagram: sekre...
Fibrat qe Dobesojne dhe Detoksifikojne
มุมมอง 4.8K3 ปีที่แล้ว
#ErionaXhaferaj #Eriona #Xhaferaj #Sekretetenatyres #Iamgreenager Per më shumë video dhe receta të shëndetshme, ju lutem mos harroni ti bëni subscribe kanalit. Kliko këtu për të bërë SUBSCRIBE - bit.ly/3bt50Jf Mund të na ndiqni edhe në Facebook & Instagram: Eriona Xhaferaj - eriona.xhaferacnp Greenager - greenager.ca Sekretet e Natyres Instagram: sekre...
Amazing Sleep Benefits (cancer, detox, puffy eyes)
มุมมอง 2.7K3 ปีที่แล้ว
Amazing Sleep Benefits (cancer, detox, puffy eyes)
Lulja kunder Fyrjes se Barkut
มุมมอง 26K3 ปีที่แล้ว
Lulja kunder Fyrjes se Barkut
Keshilla shume te rendesishme per Smoothies (Must Watch)
มุมมอง 15K3 ปีที่แล้ว
Keshilla shume te rendesishme per Smoothies (Must Watch)
Një recetë se si mund të zëvëndësojmë bukën
มุมมอง 60K3 ปีที่แล้ว
Një recetë se si mund të zëvëndësojmë bukën
Today Rumejsa is a teenager...Today was born the GREENAGER
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
Today Rumejsa is a teenager...Today was born the GREENAGER

ความคิดเห็น

  • @Afrim.760
    @Afrim.760 24 วันที่ผ่านมา

    Paske lajthit fare. Turp All-llahu te udhezofte

  • @kubimangupi3879
    @kubimangupi3879 2 ปีที่แล้ว

    Selamu Alejkum moter jam nje moter muslimank jetoj ne zvicerr a mundem numrin e Juan Allahu te shperbleft

  • @kubimangupi3879
    @kubimangupi3879 2 ปีที่แล้ว

    Selamu Alejkum moter e dashur a mundesh me ma shkruar numrin te lutem

  • @user-fl8ot1yy2k
    @user-fl8ot1yy2k 2 ปีที่แล้ว

    Masha Allah o drita e diellit ! Suksese pa fund te dhente Allahu amin jaaaa Rab

  • @mysheretekrasniqi7506
    @mysheretekrasniqi7506 2 ปีที่แล้ว

    a guxon Uthulla e molles mu perdor ne shtatzani . ju pershendes

  • @lulzimesulejmani2822
    @lulzimesulejmani2822 2 ปีที่แล้ว

    Aduhet esell te pihet

  • @shqiponjerama5143
    @shqiponjerama5143 2 ปีที่แล้ว

    Te ruajt zoti nuk kam degjuar ndonjihere shpjgim ma te qarte te lumte je e pa pame dua te lidhem me kanalin tuj per cdo pyetje qe kam me jep adressent tene te lutem près pergjigje

  • @melekstrica6257
    @melekstrica6257 2 ปีที่แล้ว

    Super ushqim. Doja te dija ndonje ushqum qe lufton mykun ne organizem

  • @melekstrica6257
    @melekstrica6257 2 ปีที่แล้ว

    Zoti te ndricofte rrugetimin tend. Respekt

  • @marimetershalla3599
    @marimetershalla3599 2 ปีที่แล้ว

    ⭐⭐⭐⭐

  • @Evamarfani
    @Evamarfani 2 ปีที่แล้ว

    Humb pesh me uj me limon dhe kur pihet ne mengjes

  • @g.d.5045
    @g.d.5045 2 ปีที่แล้ว

    Zoti te shperbleft sa mir qe espjegon ket menyr se si ta perdorim zoti te dhasht shendet pa fund inshallahmoter e nderuar ❤☝🤲🙏

  • @qamilejahja8070
    @qamilejahja8070 2 ปีที่แล้ว

    qish me perdor ufellen

  • @lildushaj4876
    @lildushaj4876 2 ปีที่แล้ว

    Pershendetje zonj ju lutem kuta dim qe jan limona organik

  • @mojeime4770
    @mojeime4770 2 ปีที่แล้ว

    Një e vërtet për uthullin e mollës ,un sa her e shiqoj që fillon fyti të më dhëmbe mari uthull edhe pi në pozicion të ulur ,është mrrekulli se si menjëher bëhem mir se më para kur më kapte fyti pa antibiotik nuk më kalonte ,pasi e mbaroja antibiotikun më kapte një kollë dhe më mbante ndonjëher me muaj .Falemenderimi i takon Zotit të gjith botrave se Zoti shëron mirpo Zoti na ka dhën sebepe për tu shëruar .Provoeni kur e shihni sa po ju ka kapur fyti ose keni ftohje ,ndoshta edhe juve gjithve do tju ndihmon uthulli. Sasin që merni është një lug gjelle në mëngjes kur ngreheni ose në mbrëmje para gjumit dhe pasi e keni pir uthullin mos hani ose mos pini për më së pakti gjys ore azgjë.

  • @rabieivziku2324
    @rabieivziku2324 2 ปีที่แล้ว

    Shum mire mu duk edhe rrin 5 dite ne frigorifer 👌

  • @sotirmangjiu6863
    @sotirmangjiu6863 2 ปีที่แล้ว

    Ju falenderojme shum per te gjitha vidiot qe ke pregatitur jan shume te mira dhe te nevojshme per jeten e perditeshme deshiroj te ne beni nje vidio konkretisht cfar duhet te haj nga mengjesi deri ne mbremje nje njeri qe ka probleme me diabetin ...

  • @artahalilaj7178
    @artahalilaj7178 2 ปีที่แล้ว

    Pwrsh e dashur un jam ne menopauz nuk humbas pesh hiq edhe qe nuk ha pprap nuk dopsona ndoshta omel ha pak ma shm

  • @vjollcabena8965
    @vjollcabena8965 2 ปีที่แล้ว

    Faleminderit! Respekt per Ju! Ben nje shpjegim te qarte dhe te dobishem.

  • @aurelaarapi2875
    @aurelaarapi2875 2 ปีที่แล้ว

    MashaAllah moter, Allahu të nderoft!

  • @Lida-ss7zi
    @Lida-ss7zi 2 ปีที่แล้ว

    Zoti të shpërbleftë Eriona! Unë doja të pyesja nëse trëndafilin e egër e bëjmë çaj,nuk e përfitojmë më vitaminën C? Pra duhet konsumuar fruti vetë?

  • @sotirmangjiu6863
    @sotirmangjiu6863 2 ปีที่แล้ว

    Bravo ..hera e par qe ju degjoj.dhe mesova.shum nga biseda juaj.ju falenderoi.

  • @lumnijeklisurica184
    @lumnijeklisurica184 2 ปีที่แล้ว

    Ju peshendes m falni si ta perdori dhe aka noj efekt ansor ata qe vuajn nga gjendrat tiroide

  • @rabieivziku2324
    @rabieivziku2324 2 ปีที่แล้ว

    Ka 2 vjet qe pi uje me limon kam pi ilace per tencion tash nuk kam nevoj te pi ilacet e tencionit ne fillim kapi ne mengjes kurse tani e pi nje ore mbas buket 🥰🥰

  • @anaannna4519
    @anaannna4519 2 ปีที่แล้ว

    Pershendetje a munde ta perdorim uthullen kur kemi probleme me gjendrrat tiroide

  • @eticetzyplie365
    @eticetzyplie365 2 ปีที่แล้ว

    Allahu Ekber : Me Le nje number Whaat Saap: Nga Emiratet Abu Dhabi : Mira 🍝🍲

  • @bukurieramadanitelumshindu2546
    @bukurieramadanitelumshindu2546 2 ปีที่แล้ว

    Allahu ju shperbleft moter 🤲🤲🤲☝️❤

  • @bukurieramadanitelumshindu2546
    @bukurieramadanitelumshindu2546 2 ปีที่แล้ว

    Marshalla Allahu ta shperbleft se kam nevoj ce te bje per 15kg se ps sa kam dhen veshken ju faleminderit

  • @enxhibrahimaj9224
    @enxhibrahimaj9224 2 ปีที่แล้ว

    ???

  • @enxhibrahimaj9224
    @enxhibrahimaj9224 2 ปีที่แล้ว

    pershendetje e dashur sa uthull duet te konsumoj ne dite te lutem cfar uthulle a mund te perdorim si nga e zakonshmja me uje duet ta tretim te ngroht apo te ftohte ?

  • @sarajo2989
    @sarajo2989 2 ปีที่แล้ว

    Persh un ndegjova edhe diku tj per uthullen e molles dhe perdor dmth bio i bere a mundem ta perdor dhe sa her,pasi qe kam probleme djegje me lukthin dhe fryrjen!Ju flmm per kto kshilla e dashur❤🙏❤

  • @roshikumani7255
    @roshikumani7255 3 ปีที่แล้ว

    Zoti te dhente shendet je shume e komunikushme

  • @roshikumani7255
    @roshikumani7255 3 ปีที่แล้ว

    Te falenderojme e dashur per keshillat qe jep dhe shpjegimin aq bukur qe na shpjegon

  • @enicina9756
    @enicina9756 3 ปีที่แล้ว

    Presim vidio ne lidhje mekarcinomen buktale

  • @enicina9756
    @enicina9756 3 ปีที่แล้ว

    Kur ha qepe te thate ose te njome me pihet uje me thahet dhe gjuha faliminderit jeni sh e sjellshme

  • @vjollcabajrami3516
    @vjollcabajrami3516 3 ปีที่แล้ว

    Te dhent Allahu ymer e shendet ❤️😘paç veç miresi ne zemren tende e çfar ka zemra juaj 🤲🤲🤲🤲

  • @lindalinda7496
    @lindalinda7496 3 ปีที่แล้ว

    Bravo Eriona kom shum kenaqesi te ndjek ty flm shum per keshillat i vleresoj shum Suksese ne rugetimin tuaj Respekte shum nga un Linda❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏

  • @albanashehaj120
    @albanashehaj120 3 ปีที่แล้ว

    E mrekullueshme si gjithmonë!!! Po përlotem tani që po të ndjek, sa padituri na shoqëron për gjëra kaq të thjeshta, që duke mos i ditur vështirësojmë jetën tonë. Allahu ta shpërblefte Erjona nga zemra!!! ❤️❤️🌹

  • @shpresameta4042
    @shpresameta4042 3 ปีที่แล้ว

    Te lumt goja

  • @teutaturja9329
    @teutaturja9329 3 ปีที่แล้ว

    Te lutem per gurt ne veshka kam veshkat qe prodhojn rer dhe kristale doktori me ka then ske ca bo gjith jeten keshtu do shkosh isha ke spitala gjerman me u operu nuk ma rekomandun edhe mbas operacionit me than prap veshka jote do prodhoj rer dhe kristae shum po vuj se di ngela per spitale me qetsuse surume e gjilpera te uroj shendet e gjith te mirat Allahu qoft me ju inshalla flm

  • @lauratoska6319
    @lauratoska6319 3 ปีที่แล้ว

    te falenderojm zemer

  • @nexhidomi8191
    @nexhidomi8191 3 ปีที่แล้ว

    Bananja ka vit c

  • @lauratoska6319
    @lauratoska6319 3 ปีที่แล้ว

    pershendetje kjo eshte radhiqe ne gjuhen popullore Te falenderoj

  • @brunildacela3556
    @brunildacela3556 3 ปีที่แล้ว

    👏👏☀️

  • @almahoxha3498
    @almahoxha3498 3 ปีที่แล้ว

    Allahu ta shperblefte moter 🌺🤲

  • @meritajashari8932
    @meritajashari8932 3 ปีที่แล้ว

    Me fal Erjon se po bëhem e tepërt po djali im esht mbipeshë dhe po shkon ne fitnes trajneri i ka then ne pi vitamin c magnez multivitamin dhe kalcium a te shtojnë apetitin nese i perdor se po ka frik mi pi po ka frik qe i kthehet pesha ma Bon hallall Allahu te ruajt

  • @ladyd6868
    @ladyd6868 3 ปีที่แล้ว

    Eriona ty te dhente Zoti bereqet ne cdo pune inshaAllah 🤲🏻.un doja te dija vetem qe gjith keto vitamina si me i alternuar njera me tjetren sepse nqs do mar vit B complex,D dhe C si mund ti pi ne nje dite dhe per sa koh esht e rekomandueshme ti vazhdosh kto vit,lus Zotin qe te kemi gjetur nje perle si ti😘🤲🏻

  • @vjollcaberisha7665
    @vjollcaberisha7665 3 ปีที่แล้ว

    Moter w nderume pse pra shkenca po thot se perdorimi i tepert i vitamines shkalton kamcer ju lutem me shkruaj sepse une jam shum tu e perdor prej qe u lajmru virusi covid 19 po ashtu marr tabletat per munges hekuri

  • @lightiningburst8869
    @lightiningburst8869 3 ปีที่แล้ว

    Moter, kjo vit C te shton dhe oreksin, si tia bejme ne qe jemi mbipeshe?

  • @asiaasia1073
    @asiaasia1073 3 ปีที่แล้ว

    Zoti ta shperblefte ❤️

    • @Selma-w2m
      @Selma-w2m 3 ปีที่แล้ว

      Selamalejkum moter desha te pies per vitaminen b ka di muaj qe e pi se nuk e konsumoj mishin a duhet ta pi cdo dit