- 29
- 81 230
Lydia Nikulina
เข้าร่วมเมื่อ 16 เม.ย. 2024
Всем привет! Меня зовут Лида, я студентка медицинского университета. В этом блоге я буду раскрывать все тонкости учебы, давать советы. А так же у меня есть цель сделать медицину доступной! Именно поэтому собираюсь делать рубрики, где буду освещать самые важные темы. Добро пожаловать!
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ ТАК, ЧТОБЫ ОНИ СБЫВАЛИСЬ | КАРТА ЖЕЛАНИЙ | АФФИРМАЦИИ
Это видео вышло немного позже, чем планировалось из-за новогодней суеты, но я думаю, многим пригодится на праздниках!
Планируйте, мечтайте, делайте свою карту желаний. Добивайтесь успеха и будьте счастливы! Всех с Новым годом!
00:00 - вступление
00:58 - благодарим себя за все, что вы сделали в 2024
02:04 - список целей
02:55 - разделить год на отрезки. От общего к частному
05:15 - превратить мечту в рутину
07:12 - вторая часть, помечтаем
07:19 - карта желаний
09:22 - аффирмации
11:57 - заключение
12:56 - поздравления
Inst: lydia_nikulina_
Планируйте, мечтайте, делайте свою карту желаний. Добивайтесь успеха и будьте счастливы! Всех с Новым годом!
00:00 - вступление
00:58 - благодарим себя за все, что вы сделали в 2024
02:04 - список целей
02:55 - разделить год на отрезки. От общего к частному
05:15 - превратить мечту в рутину
07:12 - вторая часть, помечтаем
07:19 - карта желаний
09:22 - аффирмации
11:57 - заключение
12:56 - поздравления
Inst: lydia_nikulina_
มุมมอง: 136
วีดีโอ
ОСОЗНАННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ | МИНИМАЛИЗМ | МЕНЬШЕ - ЗНАЧИТ БОЛЬШЕ
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
Я опоздала с трендом на данную тематику, но все равно хотелось поговорить о том, как мы, того не замечая, становимся заложниками вещей и трендов. Буквально ограничиваем себя, тратя на их получение время и деньги. В этом изобилии важно научиться понимать, что важно именно для Вас, чтобы оставаться счастливыми и поймать баланс. Приятного просмотра! 00:00 - вступление 00:18 - становление культуры ...
Покупки корейской косметики | Уход за кожей | Round lab | Fraijour
มุมมอง 1313 หลายเดือนก่อน
Всем привет! В этом видео я рассказала о своих покупках корейской и аптечной косметки. Давно не могла найти каких-то действительно действенных средств, поэтому решила полностью обновить уход за кожей Все отзывы оставлю позже, их вы можете посмотреть в других моих соц сетях. Приятного просмотра! Inst: lydia_nikulina_ tg: Lydia Nikulina Список продуктов из видео: * Мягкая пенка для умывания с мор...
Как избавиться от акне: мой путь к чистой коже | Лечение акне | Уход за кожей
มุมมอง 1894 หลายเดือนก่อน
Как избавиться от акне: мой путь к чистой коже | Лечение акне | Уход за кожей
УЧЕБА В МЕДИЦИНСКОМ | ПЛЮСЫ И МИНУСЫ | СТОИТ ЛИ ПОСТУПАТЬ?
มุมมอง 3765 หลายเดือนก่อน
УЧЕБА В МЕДИЦИНСКОМ | ПЛЮСЫ И МИНУСЫ | СТОИТ ЛИ ПОСТУПАТЬ?
Какая умничка 👍 Обычно в молодости у многих прострел в голове, а здесь очень грамотно и правильно рассуждает, приятно слушать 👌
Благодарю!
Я сделала карту желание на след. 5 лет, в прошлом году, и много всего притягивала к Своей Жизни, что мне кажется я одна полюбила 2024 год, Так что советую всем эту штуку ❤️ Спасибо 😉
Надеюсь у меня в этом году тоже сбудется большая часть!
Надеюсь у меня в этом году тоже сбудется большая часть!
Эти видео которые хочется досмотреть до конца 🤩🤩❤️
Спасибо 💗
😉🤩🎉
Тоже придерживаюсь минимализма в жизни, хотя раньше было сложно ассоциировать себя с этим (покупала одежду/косметику почти каждый день, это было единственным удовольствием в жизни). Сейчас осознаю, что это было из-за отсутствия хоть какого-то увлечения, из-за полной пустоты внутри, которую постоянно хотелось забить новыми покупками. Мысль про детские травмы, кстати, действительно была актуальной для меня тогда. Хотелось купить всё, чего не было раньше, доказать людям (которым до меня и дела нет), что я чего-то стою. Сейчас очень осознанно отношусь к приобретению чего-то нового, хотя могу позволить себе намного больше, чем раньше, но «синтетические кофточки» уже действительно стали не интересны. Если и покупаю новую одежду, то исключительно качественную и дорогую, которая прослужит не один сезон и не будет залёживаться в шкафу, просто потому, что ее некуда надеть. Концепция минимализма освободила не только пространство вокруг меня, но и мысли. Появилось больше энергии, которую могу направить на более глобальные цели.
Внутреннее освобождение это действительно то, что дает осознанный подход. Когда больше нет желания гнаться за общепризнанными благами, ты можешь сконцентрироваться на том, что действительно важно для тебя самого
Какая красивая и приятная девушка 🥰
Отличное видео! Спасибо
Девочка читающая Чака паланика еще и в бумаге опасна для общества
Захотелось вишневого компота
Знаю, чем займусь на праздниках)
Рада, что пригодилось))
У меня покупки не вызывают большой радости, покупаю по необходимости и обдумано. Частые переезды привели к тому, что вещей немного и мне это нравится и со временем поняла, что для жизни много вещей не надо.
Красивая девушка)
мне понравилась мысль про ограничение выбора. для меня как тревожного человека который часто сомневается это особенно важно
На одежду вообще не трачу , все средства отправляю в приюты помощи бездомным животным! Одежду ношу которую брала давно , все сэкономленные средства направляю на помощь бездомным животным
Вы герой!
ещё деньги можно инвестировать, чтобы или не зависеть от работы или не работать вовсе, чтобы распоряжаться своим временем как угодно
Это самый идеальный вариант!
вот именно такие девушки мне более чем нравятся
какая красивая и рассудительная девушка!
Благодарю!
12-40 Она говорит покупайте мало вещей, но тратье деньги на мастер класс по йоге, по лепке из глины итд. Это ведь тоже потребление? А фин. Грамотность? Копить деньги хоть немного, а не только тратить деньги на вещи или на своё развитие.
7-14 Покупки как дофамин. Интересное сравнение. Про распаковки, да много рекламы. Поэтому я редко захожу в инстаграм.
Долго жданную коллекцию 🎉❤, 🤗😘
Уже скорее новый год хочется 🤭🎄
С осени 2023 года уже перешла на составление базового, капсульного гардероба, и 3 хороших свитера, которые разные, и подходящие под любой низ, теплые, и мне достаточно на всю зиму и холода. Хлопковых базовых кофт тоже 4, несколько футболок. И все друг с другом сочетается. И так легко теперь одеваться, времени не тратишь на думы… Часть вещей в прекрасном состоянии, которые уже мне не подходят продаю на авито. И дети потихоньку приучились. В итоге сыну много не надо, а дочке самой много вещей не комфортно. И уже в своем небольшом возрасте понимают, что им комфортно носить и носят постоянно.
Вы подаете хороший пример!
@@mamin_sympatyaga 🙏думая, что хочется расхломиться, часть вещей давит периодически… а слушая других людей, понимаю, что у меня в принципе все ок по жизни, нет такого сильного перекоса в какую-либо сторону(покупать, чтобы снимать стресс, или для расслабления; покупать, ведясь на рекламу; покупать, когда еще другое не закончилось или не пришло в негодность; покупать повторы, потому что теряешься в количестве вещей; покупать, чтобы кому-то или себе что-то доказать и т.д)… слава Богу я до этого не дошла бессознательно, а сейчас осознанно еще сильнее себе выстраиваю приоритеты. Всегда есть куда стремится, чтобы было лучше для конкретного отдельного человека. На самом деле, каждом не нужно так много, сколько каждый покупает, позволяет…просто практически каждый теряется сейчас в нашей действительности.
Если в детстве у тебя небыло велосипеда, а сейчас ты ездишь на BMW, то всë равно, в детстве у тебя не было велосипеда. Так же и с родителями, матерью или отцом.
Поэтому все,у кого в детстве не было велосипеда,купят его своим детям. А ещё все,чего у них не было,тоже купят)
Жить в минимализме или аскетизме, это такой же тренд рекламы. Хорошо когда всего тебе хватает, но и не хочется болшего, как у других или в соцсетях. Разумному - достаточно!
Хорошее видео. Согласна с вашей точкой зрения ❤
Благодарю!
От каналиционной воды? Т.е. вы без перчаток моете туалеты, причем которые забитые. ...Даже не могу придумать где можно возиться в канализации
Я имела ввиду воду из под крана (общая система водоснабжения) Детали определений, увы, не посмотрела
Спасибо за видео! Приятно слышать правильные мысли. Продолжай 🎬
Все эти новомодные течения почему то недолговечны и взаимоисключающие..
Слава богу мои мозги пришли раньше чем старость! Жизнь в "минимализме" это то что должен каждый человек осознать.
Не надо всем.
Согласен, не всем если люди не будут потреблять товары и услуги то денег не будет у людей, пусть лучше тратят а я буду на работе деньги получать и хранить их как Скрудж)
@@mr.spdgames я про то и имею ввиду
Человек, который станет мужем этой девушки - проживет счастливую жизнь.
Философия аскетизма нам в помощь 👹
Нудятина. Все это и так все знают. Тупое видео.
Умница!
Благодарю!
Всвязи с высоким потреблением, остро встает проблема мусора, а это уже угрожает в перспективе жизни и здоровью всех людей мира. А вообще капитализм усиленно ведет человечество к необратимому краху. Важно поднимать все эти темы, поскольку люди любят жить по инерции, а значит не осознавать последствия своих а главное чужих действий.
Согласна, задумываться об экологии просто необходимо, ресурсы планеты не бесконечные. Да и мы здесь живем, пьем воду, дышим воздухом. Беречь хотя бы ради себя.
Я остро это воспринимаю. Весть тот мусор, 3-5 пакетиков, которыми упаковали, а потом просто выбрасываются. Как раз сейчас читаю книгу(цена просто 100+ рублей- «Как отказаться от пластика»)-оч Ень толковая! Еще хорошая книга на эту тему: «Ахилл не носил бахил», «Общество потребления» тоже полезная. Такую литературу надо читать, чтобы понимать о жизни, о маркетинге, о навязанных продажах.. Это дает возможность начать осознанно жить, покупать только то, что вам нужно для жизни, а не много всего лишнего сверху… Фильмы про минимализм Джошуа Филдс Милбурна и Райана Никодемуса можно просто переслушивать, чтобы просто опять в правильную колею вставать. Ведь на самом деле многие покупают от скуки, от несчастий, грусти, лени и т.д. Я сейчас на той стадии, когда становится все лучше и лучше: уже года 4 пытаюсь войти в гармонию дома, вещей, социализации( это не легкий путь). Для меня минимализм, осознанное потребление и zero waste- это 3 пласта, которые дополняют друг друга.(честно говоря не совсем понимаю, когда человек считает себя мтнималистом, но не пытается применять zero waste и покупать по максимуму в свою тару, мешочки). Очень нравится сайт:zeero.ru(пои покупке многоразовых товаров, приходит максимально без пластика упаковке)+ когда начинаешь пользоваться многоразовым стаканом для кофе, тканевый шопер для продуктов, сеточки доя продуктов, многоразовая бутылочка доя воды. Уже перешла на многоразовые средства нужные для женщин(!это просто спасение:особенно чаша) и многоразовые средства для кухни. Плюс уже перешли на подарки-впечатления, а не просто вещи.
Зачем ограничивать себя из-за какого-то эфемерного краха?
😋
Тоже пришел к минимализму. Стаф стараюсь не накапливать вообще
Живется так гораздо легче и свободнее
Интересное видео, попалось в рекомендациях. Подписался, спасибо 👍🏻
Спасибо Вам за обратную связь и поддержку!
Прекрасное видео!Попалось в рекомендациях , послушал с удовольствием!Достойно!!!🔥🔥🔥
Спасибо большое!! Рада, что тема откликнулась, отдельная благодарность за обратную связь!
Может, у вас просто денег слишком много?
К сожалению, повышенное потребление может быть не только из-за «лишних» финансов в кошельке. Сейчас все чаще встречается практика с кредитками, одно дело, когда деньги расходуются на необходимые вещи, но даже среди своих знакомых вижу, что это далеко не так. Именно поэтому тема актуальна для всех людей, независимо от зарплаты и региона проживания.
Для продвижения, удачи
Спасибо!
Умничка. Спасибо за видео❤❤❤
Вам спасибо за просмотр! 💗
Согласна со всем, что было упомянуто в видео. Зачастую мы стремимся приобрести все то, чего не было в детстве или например в студенческие годы, особенно если уровень достатка был значительно ниже, чем в более взрослом возрасте. После того, как насчитала 5 масок для волос и 4 несмывашки, поняла, что в жизни нужно что-то менять. Спасибо за видео!
Очень рада, что тема Вам откликнулась! Считаю, что чем меньше вещей нас окружает, тем чище сознание, поэтому так же сейчас двигаюсь по пути расхламления и изменения философии жизни
Спасибо за видео!
Всегда рада обратной связи!
Спасибо за рекомендации!
Рада, что понравилось!
Если не работал (медперсоналом) во время учебы в меде - пропустил очень много.
Это точно, опыт незабываемый
@@mamin_sympatyagaположительный или отрицательный?
@@Anime-ii5bb смотря в какое место попасть, обычно люди выбирают отделение, которое интересно. Я с выбором промахнулась, поэтому не в восторге, и физически тяжело, конечно
Спасибо за обзор, очень интересно 👀❤
Спасибо за просмотр!
Чтооо? Наконец-то появился телеграм канал? Ура! Подписываюсь!
Слышала, что бальзам от катрис в оттенке 040 очень похож
Обязательно попробую!
Лучше протеин обычный или батончик?
Что больше по вкусу) Если цель добрать норму белка и попить что-нибудь вкусное, обычный протеин с водой подойдет, а батончики уже альтернатива сладостям и перекусам
Biоrepair классно восстановил мою эмаль (эмаль была тонкая и соответсвенно зубы стали чувствительные )Как раз благодаря совету Лидии❤️
Паста правда классная! Рада, что помогло🌸