![Stig Ladefoged](/img/default-banner.jpg)
- 43
- 2 472
Stig Ladefoged
Denmark
เข้าร่วมเมื่อ 18 ก.ย. 2018
Mit navn er Stig Ladefoged og jeg er uddannet sygeplejerske. Allerede tidligt på sygeplejestudiet fandt jeg ud af, at jeg ikke var ligesom de andre piger i klassen. Som mandlig sygeplejestuderende skiller man sig ud, men det var ikke hovedårsagen.
Jeg fandt ret hurtigt ud af, at der bor en forskningsnørd i maven på mig. Derfor brugte jeg det meste af min studietid på at undersøge forskningens svar på, hvordan vi kan forlænge livet med sundere kost og livsstilsvaner.
Jeg har altid interesseret mig for at leve sundt. Men min interesse har været lige så stor som min forvirring. Hvad er egentlig en sundhedsfremmende livsstil? Det bruger jeg nu min hverdag på at blive klogere på ved at tygge mig gennem forskningslitteraturen.
I takt med, at jeg læser mig ind i diverse forskningsemner, deler jeg mine fund her på siden. Mit håb er, at jeg kan bidrage til at inspirere danskerne til en sundere livsstil. Det vil kunne bringe flere sunde leveår og forbedre folkesundheden.
Jeg fandt ret hurtigt ud af, at der bor en forskningsnørd i maven på mig. Derfor brugte jeg det meste af min studietid på at undersøge forskningens svar på, hvordan vi kan forlænge livet med sundere kost og livsstilsvaner.
Jeg har altid interesseret mig for at leve sundt. Men min interesse har været lige så stor som min forvirring. Hvad er egentlig en sundhedsfremmende livsstil? Det bruger jeg nu min hverdag på at blive klogere på ved at tygge mig gennem forskningslitteraturen.
I takt med, at jeg læser mig ind i diverse forskningsemner, deler jeg mine fund her på siden. Mit håb er, at jeg kan bidrage til at inspirere danskerne til en sundere livsstil. Det vil kunne bringe flere sunde leveår og forbedre folkesundheden.
Klog På Kroppen Podcast afsnit 28: Om tarmens mikroskopiske liv med forsker Morten Sommer
KLOG PÅ KROPPEN PODCAST
Om dagens forskerafsnit:
I dagens afsnit dykker vi ned i tarmens dyb og udfolder sammenspillet mellem os og bakterierne. Forskeren, der gør os alle klogere på forskningen inden for tarmbakterierne, er Morten Sommer. I podcasten besvarer han flere interessante spørgsmål om tarmbakteriernes betydning for dig og deres potentielle indflydelse på helbredet.
Find referencer og andre afsnit her: klogpaakroppen.buzzsprout.com/2091081
Om dagens forskerafsnit:
I dagens afsnit dykker vi ned i tarmens dyb og udfolder sammenspillet mellem os og bakterierne. Forskeren, der gør os alle klogere på forskningen inden for tarmbakterierne, er Morten Sommer. I podcasten besvarer han flere interessante spørgsmål om tarmbakteriernes betydning for dig og deres potentielle indflydelse på helbredet.
Find referencer og andre afsnit her: klogpaakroppen.buzzsprout.com/2091081
มุมมอง: 65
วีดีโอ
🌱MADWORKSHOP OM BÆLGFRUGTER🌱
มุมมอง 152 หลายเดือนก่อน
🌱MADWORKSHOP OM BÆLGFRUGTER🌱 Forskere fra Agroøkologi i Foulum hyrede mig endnu engang til at facilitere en workshop med fokus på bælgfrugter 🙌 De unge gymnasieelever fra Akademi for Talentfulde Unge gjorde et bravt arbejde og transformerede mine opskrifter til et vælgsmagende tapasbord, der bugnede i forskellige typer af bælgfrugter🔥 Læs mere om online kurser, kogebog, podcast, foredrag og hje...
🤔SOJADRIK VS MÆLK??🤔 LDL-kolesterol, blodtryk og inflammation (ny meta-analyse)
มุมมอง 884 หลายเดือนก่อน
🤔SOJADRIK VS MÆLK??🤔 LDL-kolesterol, blodtryk og inflammation (ny meta-analyse)
Online kurser i sundhedsfremmende livsstil
มุมมอง 1427 หลายเดือนก่อน
Online kurser i sundhedsfremmende livsstil
👉BEDSTE MÅDE AT SMIDE OVERSKYDENDE FEDT PÅ?👈
มุมมอง 67ปีที่แล้ว
👉BEDSTE MÅDE AT SMIDE OVERSKYDENDE FEDT PÅ?👈
Afføring hvert måltid ellers er du forstoppet!!
มุมมอง 69ปีที่แล้ว
Afføring hvert måltid ellers er du forstoppet!!
Gluten rådner din hjerne! Eller gør det??
มุมมอง 48ปีที่แล้ว
Gluten rådner din hjerne! Eller gør det??
Hvorfor hedder du ikke den plantebaserede sygeplejerske mere? Det bar fedt vide der fandtes en veg ihvertfald. Men ja at droppe alcohol hor os været godt for us. Udover blive veganere. Selvom vi ikke er på kur. 👌👏🌱
Plantebaseret 😂
Folk elsker at hører gode nyheder om deres dårlige vaner
Har du et link til studiet?
👍👍👍
👍👍👍
Hvis du har kalorie-restektion, og dyrker cardio, så er du garanteret at miste muskel. Det er KUN hvis du styrketræner, at du kan holde på det.
Jep. Styrketræning er nødvendigt. Formidabel mange sundhedsfordele ved at opbygge og vedligeholde en god muskelmasse 👌
@@Stigladefoged Det var blot fordi du sagde at alt motion :D
Jeg havde masser mavesmerter og problemer og overvejende også denne allergi. Men jeg havde mælkeintolerence ihvertfald og siden jeg er blevet veganer, har jeg ikke mave problemer mere. Men spiser stadig brød og smør uden problemer. Bare 100 procent plantebaseret. Så her var det ihvertfald ikke gluten :) og har min mave reageret. Så har det sjovt nok været på skraldet brød jeg måske tog fejl i var Vegansk fra bake off posen. Så der har måske alligevel været lidt mælk i og så har jeg undgået lige det brød fremmedrettet og ellers kan jeg spise alt brød. Selv det billige tost brød og rugbrød. Det behøver slet ik være dyrt of fancy her og det glæder mig. For hold op det glutenfrie brød derude er dyrt 🙈😅
👍👍👍
👍👍👍
👍👍👍
👍👍👍
👍👍👍