วีดีโอ

연자님 말씀 중 “그냥 한다” 라는 표현이 저에겐 마라톤 러너의 정체성 중 가장 본받고 싶은 태도인 것 같아요 !!! 온갖 핑계 혹은 합리적인 이유를 찾는 저에겐 ‘그냥’ 하면서 예상치 못하게 혹은 어느 순간 문득 찾아오게 될 깨달음이 궁금해지면서 오래 지속해보고 싶은 운동 취미를 고민해볼 수 있는 영상이었어요 !! ^__^

제가 너무 좋아하는 노래인 윤지영님의 “우우우린” 가사 중에 “우우우린 너무 닮아서 서로 다른 그 작은 점을 사랑해” 라는 가사가 있는데요, 동질성과 이질성 견해를 말씀해주실 때 이 가사가 떠올랐어요 🥹 저도 너무 닮은 친구, 연인일수록 그 관계에서 발견한 작은 다른 점들에 특히 더 눈이 번쩍 뜨이며 더 큰 관심이 생기는 것 같아요 !!!

멋있어요~~ 인스타는 안하시나용?

무라카미하루키 책도 추천합니다 항상 옆구리에 끼고 사세요 다들 .

러너로서 굉장히 공감되는 영상이네요 하나만 말하자면! 평소 내가 한 5-10km 정도 뛸 수 있는 능력치가 있다고 가정했을 때 정말 뛰기 싫은 날은 버티다가 아예 안해버리지 말고, 1키로만 뛰고 온다! 하고 일단 나가서 1 뛰면 땀 흘린 게 아까워서라도 더 뛰게 되더라구요. 실제로 1끼로만 뛴 날은 거의 없었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 자기 확신을 가지고 같이 행복런닝 해요

헉 매일 운동을 하는 게 정말 쉽지 않은 일인데 대단하세요…!!!! 작은 성취를 반복해 자기 이미지를 변화시킨다는 부분이 정말 공감됩니다. 저도 요즘 제가 생각하는 저 자신의 이미지를 어떻게 좋게 만들 수 있을지 고민이 많았는데, 저에게 맞는 방법은 무엇일지(뭘 안 해봤더라…) 생각해보게 되네요… 아 그리고 어디서 읽은 건데, ‘평소에 안 하던 행동’을 선택하고 실행하는 것만으로도 사고방식의 전환이나 환기에도 도움이 된다고 하더라구요! 이것이 자기 이미지에 영향을 주는 것일까 하는 생각도 듭니다 ㅎㅎ 영상 너무 재밌게 잘 봤어요~!

너무 멋져요..시작이 반이라고 이미 장거리 러너가 되신 것 같아요👍🏻안하던 것을 꾸준히 하는게 제일 어려운데..저도 꼭 한가지를 실천해봐야겠어요!

멋있다 연자!

저도 저널링 도전해봐야겠어요!

저도 오후에 에너지가 많이 소진되는 스타일인데 언제 할 것인가, 책 추천 감사합니다.

저는 오후 두시에 일어나서 하루 시작이 오후 네시인데요.. 영상을 보면서 저도 저의 생체시계를 체크해보고싶어졌어요~ 넘 재밋게 잘 봤습니다♥️

저도 오전에 정신/신체 에너지가 넘쳐서 공감이 많이 됐어용 오후시간을 어떻게 써야될지 고민을 해왔던 나도 겹쳐보였고요. 그것에 대한 해결로 아예 일찍일어나서 새로운 루틴을 만드는게 인상깊네요~!!!

저 정말 순수한 궁금증 ... 오후에 피곤하진 않나요? 저는 일찍 일어나는 만큼 일찍 지쳐버리는 사람이라 미라클 모닝은 꿈도 못 꿔봤눈데 ㅜ ㅜ

영상을 보면서 나는 어떤 그릇인지 고민하다가 흙반죽으로 그릇을 만드는 중인 모양이나 비즈로 꿰어서 그릇을 만드는 과정을 상상했는데, 아 이건 질문 의도랑 맞지않나?하고 고민했어요 ㅎㅎㅎ 그런데 가은님께서 흙반죽 이야기를 해주셔서 넘 반가웠습니다...! 여태까지는 제 의식속의 이상을 발견하지 못한 상태라 오늘부터는 제 이상 그릇이 뭔지 고민해봐야겠어요. 뭔가 데굴데굴 굴러다니고싶기도하고요... 넘 재미있는 영상이에요 최고~

저는 크게 튀지 않고 무난하지만 매끼 손이 가는 적당한 크기의 밥그릇 ~ 다들 큰 그릇이 되고 싶다고 하셨는데 저는 큰 그릇까진 원치 않고 적당 . 또 적당한 . Moderato)

🍜🍲🍚🥣🫙🏺🍨⛲️🍶

집값이슈 😂😂

추천해주신 책을 읽고 싶어지네요! ❤

이채널은그저재밌어서보지만제게모호한이득이될거같아요!

저널링이란 몬가 나랑 친해지는 시간인거 같음.. 생각해보면 타인과의 관계에는 신경을 많이 쓰는데 나한테는 시간을 잘 안쓰는 것 같음.. 처음부터 완벽한 불렛저널은 어렵겠지만 연자님 영상 보면서 관심이 가는거 같아용~~

나는 돌솥이고 싶은 공깃밥이였디

그릇 질문 신선하고 재미있어요! 자기객관화가 확 되는..ㅋㅋㅋ 친구들 만나면 이 주제로 얘기해볼래요👍

알고리즘에 떠서 보게 되었어요. 논리정연한 말씀 너무 재밌게 잘 들었습니다.ㅎㅎ 모호한 손실이라는 개념이 되게 인상깊었어요. 여러가지 생각해 볼 주제들을 알려주셔서 고맙습니다 !

영상 참 좋네요. 책 한 번 읽어봐야겠어요~

책 내용을 아주 매력적이게 정리해서 말씀해주시네요 ! 친구 사이의 이질성이 때론 나를 확장시키는 것 같습니다.^^ 기회가 된다면 꼭 읽어볼게요 ~

❤❤❤

잘봤습니다❤

Thank you for sharing this. I will surely share it with my kids. I am truly happy seeing you like this. You are indeed a great teacher. Keep it up!

Hello. It's nice to see you here.

그리고 집 인테리어가 아주 멋집니당

우선 제가 읽지 않은 책인데도 카테고리별로 설명을 + 생각을 잘 덧붙여주셔서 마치 읽은 것처럼 머릿속에 딱 정리된 느낌이 들어서 좋네요! 모호한 손실에 관해 생각해 볼 수 있는 계기가 된 것도 좋구요. 친한 친구들과 여러 생각들을 더 나눠볼 수 있을 것 같아요 ㅎㅎㅎ

저널링에 대한 열정이 표정에 느껴져서 재미있게 보고 가용! ㅎㅎ

연자님 추카함데이~ 너무 멋져요 재밌어요~~~^^♥️

나에게 있었던 거창한 일을 적어야 된다고 생각해서 다이어리를 안 적었는데 .. 하루의 시작에 기록을 하면 새로운 느낌일 것 같네요 ~^^ 조은 영상 많이 올려주세요 ~

자기 만족?? 그걸 왜 남에게 이야기 함???

나중에 브이로구도 올려주세용!!!

연자님의 인사이트 ~^^ 귀하네요^^

Hey Yunza I love you unni 쌀랑해요

우와 정말 공감되는 얘기네요ㅠ 불렛저널에 관심이 생기는데 다음에 어떻게 쓰시는지도 알려주심 좋겠어요~!! 😊

완전 아모르파티입니다

연자님 유투브 개설 추카츄해요 꺄~❤🎉

연자님~ 멋져요 구독하고 갑니다 -<-<@