วีดีโอ

Упражнения с мячиками разных размеров. Что дает? Укрепляет мышцы, пресс, руки, ноги, развитие координации, упражнения на обе руки. Присоединяйтесь. 😊

Наша старушка! Ей уже 14 лет. Уже не слышит, плохо видит, но ест за четверых 😂

Упражнения на обе руки + внимание и запоминание что и как на каждом участке нужно делать

Инструкция от дочери (2,2г) как правильно ловить мух 😅

Я могу придумать детям любые упражнения в любом месте. Это мы шли, прогуливались по даче и увидели пеньки. Я: а ну-ка пойдёмте позанимаемся. И вот такая нарезка у нас получилась. 😊

Очень простое и полезное занятие для детей, которое увлекает на долго. Но не советую родителей оставлять детей без присмотра.

После сильного дождя вышли попускать, но почему-то лужи быстро растворились 😅 Но мы не растерялись и нашли чем заняться 😊

Нарезаем разноцветные листы А4, э сворачиваем пополам и наклеиваем на основной лист как на видео (используем клей или двусторонний скотч). Вылезаем основу бабочки. Приклеиваем в центре. В принципе, на видео все понятно и видно. 😊

Берем кубики, Лего или шарики и просим деток переложить с одной поверхности на другую. Можно шагом, бегом или вообще спиной. Включаем фантазию и развиваем дальше😅 Тренируем ноги: берем кубик ногами и перекладываем в коробку (можно начать с одного места на другое - рядом). Можно построить башню ногами...

🤣

Ну-ка признавайтесь у кого по другому? 😅

😂😂😂

И это за 5 минут. Они такие разные, милые и самое главное любимые! И хоть они и дерутся за игрушки, но любовь их друг к другу безграничная! ❤❤

Все очень просто/: берем все что есть дома или на даче и делаем эстафету. Если что-то сложное, то обязательно страхуем! 😊

Это был ДР мамы)))) все были в покате... Приехал папа, который занимается фехтованием и давай всех обучать и тут я: давай я покажу как надо 😂 было весело)))) и главное без травм. Правда дети немного в шоке😅

Эмоций больше было у меня! 😂 Старший выполнял все упражнения, а мелкая как мешок с картошкой каталась😅 Я и Майя впервые сели на лошадь, а Сашуля уже в третий раз.

Здорово❤️

Эти моменты бесценны!!!! Я хочу, чтобы вы не болели! Я вас люблю! ❤❤❤❤❤

😂🌊

Супер модница👍👍👍😛😛😛

12+12=24