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Anusara Yoga by Lalla & Vilas
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 23 พ.ค. 2022
Erfrischende Mittagspraxis mit Lena
Lässt Du auch oft die Mitte des Tages vorbeirauschen und übergehst das Bedürfnis nach einer regenerierenden Mittagszeit?
Diese Praxis lädt Dich ein, innezuhalten und die Tagesmitte so zu zelebrieren, dass sie Dir Kraft und Ausgleich schenkt und Dich erfrischt für den weiteren Tag.
Zu unserer Mediathek mit 2000+ Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home
Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/
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#anusara #yoga #lallavilas
Diese Praxis lädt Dich ein, innezuhalten und die Tagesmitte so zu zelebrieren, dass sie Dir Kraft und Ausgleich schenkt und Dich erfrischt für den weiteren Tag.
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มุมมอง: 213
วีดีโอ
Partnerübungen
มุมมอง 1858 หลายเดือนก่อน
Wie entsteht aus einer “normalen” Yogaklasse eine freudige, inspirierende Yogaklasse? Lalla vermittelt an diesem Wochenende alles, was es braucht, um Yogaklassen zu einer tiefen persönlichen Erfahrung zu machen: Verbindung, das Auflösen der Separation und Selbstwertsteigerung. Partnerübungen zu unterrichten ist herausfordernd, aber sehr lohnend. Hier bekommst Du die Werkzeuge, Sprache im Einkla...
Gute Ausrichtung kreiert Sicherheit und Freiheit
มุมมอง 1468 หลายเดือนก่อน
Erfahrung der eigenen Energie auf drei Ebenen: Körperlich, geistig und im Herzen. Altes yogisches Wissen verbindet sich mit Erkenntnissen der Gegenwart: Biomechanik und Sportmedizin. Campusmodul am 18. und 19. April 2024 in Mühlheim an der Donau Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/ Folge uns au...
Erkenntnisse, die das Leben prägen
มุมมอง 1548 หลายเดือนก่อน
Es ist diese besondere Philosophie, die die Teilnehmer*innen einer Anusara-Klasse so freudig und lebensbejahend einstimmen. Retreat-Modul in Mühlheim an der Donau vom 12- bis 16. April 2024 Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/ Folge uns auf Instagram ➜ lallaundvilas_akademie #anu...
Freudiges Spiel
มุมมอง 6009 หลายเดือนก่อน
Vilas leitet eine freudige Spielklasse an. Rückbeugen, Umkehrstellungen und erdende Sequenzen vermitteln Leichtigkeit und Experimentierfreude. Vilas richtet die Sequenz nach den Wünschen der Teilnehmer aus. Enthält auch Partnerübungen. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/ Folge uns auf Instagra...
Lila - Spielanordnungen - Wunder geschehen
มุมมอง 7249 หลายเดือนก่อน
Lila lehrt uns, das Leben spielerisch anzugehen und jeden Moment mit offenem Herzen anzugehen. In dieser Klasse gibt es einzelne Sequenzen. Von Hüftöffnern über Armbalancen, wie dem gehoppten Handstand und dem Unterarmstand hin zu tiefen Rückbeugen. Lila - hier ein spielerisches Selbstentdeckungssystem. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vil...
Sitzen ohne Knieschmerzen
มุมมอง 3279 หลายเดือนก่อน
Hier erfährst Du einen Trick, wie Du ohne Druck und Schmerzen in den Knien bequem in den Schneidersitz kommst. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/ Folge uns auf Instagram ➜ lallaundvilas_akademie #anusara #yoga #lallavilas
Ein JA zur Veränderung
มุมมอง 39710 หลายเดือนก่อน
Bei mehrtägigen Veranstaltungen oder bei Retreats können wir uns auf das einlassen, was in uns geschieht. Vilas hat oft den Eindruck, wenn er diese Veränderungsprozesse beobachtet, dass endlich etwas geschehen darf, worauf man schon lange gewartet hat. Durch das längere miteinander sein lösen sich Ängste auf und das, was wir wirklich sind, bekommt seinen Raum. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stun...
Beschwingende Aufwärmpraxis
มุมมอง 67410 หลายเดือนก่อน
Durch einfühlsame und genaue Ansagen, lädt diese kurze Praxis mit Lalla ein, sich körperlich wie auch mental zu öffnen und zu stärken. Rückbeugen, die für viele mit Schmerzen im unteren Rücken verbunden sind, gelingen hier schmerzfrei und mühelos und schenken das beschwingende Gefühl eines weiten Herzens. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und V...
Das Selbst im Selbst
มุมมอง 38611 หลายเดือนก่อน
“Selbst im Selbst - untrennbar Eins.” Eins sein auch mit allem scheinbar anderen in dieser Welt und dem Universum. Selbsterkennen in allem und in jedem Augenblick. Wenn wir mit dem Universellen verbunden sind wird unser Denken und Handeln immer auch durch diese Verbindung definiert. Universales Fühlen und Handeln, dann ganz natürlich, ist immer ein Ausdruck der Wahrheit und Freude des Selbst-Se...
Shakti - verbunden mit der eigenen Energie
มุมมอง 66311 หลายเดือนก่อน
Im Yoga können wir immer wieder Energie schöpfen, sie ist nämlich immer da und im Yoga nennen wir sie eine Shakti. Ihr Muster ist Schwingung, die mag mal höher sein, mal weniger tragend und doch ist sie immer da. Lalla lädt Dich in dieser Praxis ein, Dir Deiner eigenen Energie bewusst zu werden, Dich nicht gegen sie zu stellen, sondern mit ihr zu verbinden. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden...
Dynamisch, leicht, intensiv
มุมมอง 52711 หลายเดือนก่อน
Eine leichte, dennoch intensive Aufwärmpraxis. Die Erfahrung der Stabilität, macht die Freiheit erst möglich. Eine im Körper wie im Geist erfahrbare Leichtigkeit stellt sich ein. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/ Folge uns auf Instagram ➜ lallaundvilas_akademie #anusara #yoga ...
Sich selbst im Yoga als Verbindung begreifen
มุมมอง 703ปีที่แล้ว
Eine Basicklasse mit vielen öffnenden Übungen, die sowohl Erdung als auch Aufrichtung schenkt. Und mit kleinen Tricks auch fordernde Stellungen möglich macht. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas.de/events/ Folge uns auf Instagram ➜ lallaundvilas_akademie #anusara #yoga #lallavilas
GUT VORBEREITET UND GEWUSST WIE - Praxis mit Partnerübungen
มุมมอง 357ปีที่แล้ว
Lalla führt ein in einige Partnerübungen, die das Anusara Yoga so einzigartig machen. Freue Dich auf eine Klasse, die viel Erkenntnis, Frische und gemeinsame Freude verspricht. Vielleicht findest Du für diese Klasse jemand, der die Freude am praktizieren mit Dir teilt. Zu unserer Mediathek mit 2000 Stunden Videomaterial ➜ lallavilas.tv/pages/home Lalla und Vilas live erleben ➜ www.lallaundvilas...
Die Freude an mir
มุมมอง 595ปีที่แล้ว
Vilas unterrichtet eine Klasse, die die Selbstzweifel auflöst. Lass Dich nicht so sehr von anderen beeinflussen. Du musst es niemandem recht machen. Lass die Ängste zurück. Finde in Dir Deinen Ort, der von Freude und dem Wunsch, Dich selbst frei zu erleben, geprägt ist. Freude teilen hat einen Impakt, das kommt zurück. Unabhängig von dem, was andere denken. Die Freude am Leben steht im Vorder...
Basis schaffen und sich zum Höheren öffnen ANUSARA YOGA
มุมมอง 660ปีที่แล้ว
Basis schaffen und sich zum Höheren öffnen ANUSARA YOGA
Verbunden mit unserer wahren Natur ANUSARA YOGA
มุมมอง 647ปีที่แล้ว
Verbunden mit unserer wahren Natur ANUSARA YOGA
Mit dem Herzen gestützt und davon getragen ANUSARA YOGA
มุมมอง 783ปีที่แล้ว
Mit dem Herzen gestützt und davon getragen ANUSARA YOGA
ANUSARA YOGA Genaue Ausrichtung und ein weites Herz
มุมมอง 1.9K2 ปีที่แล้ว
ANUSARA YOGA Genaue Ausrichtung und ein weites Herz
Beweglichkeit und Schönheit erfahren ANUSARA YOGA
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Beweglichkeit und Schönheit erfahren ANUSARA YOGA
Loslassen und Widerstände lösen ANUSARA YOGA
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
Loslassen und Widerstände lösen ANUSARA YOGA
ANUSARA YOGA um wieder Kraft zu schöpfen
มุมมอง 1.9K2 ปีที่แล้ว
ANUSARA YOGA um wieder Kraft zu schöpfen
ANUSARA YOGA Zusammenkommen mit der eigenen Energie
มุมมอง 6972 ปีที่แล้ว
ANUSARA YOGA Zusammenkommen mit der eigenen Energie
ANUSARA YOGA Der Weg von außen nach innen
มุมมอง 1.5K2 ปีที่แล้ว
ANUSARA YOGA Der Weg von außen nach innen
Endlich! Wie schön, deinen liebevollen Worten zu folgen- wunderbar. 🙏
Dankeschön, liebe Lena, für diese angenehme, liebevoll und wunderschön angeleitete Praxis. ❤
Oh wie schön! Lena unterrichtet Lalla.🙂 Ich habe mich sehr darüber gefreut und wurde mit einer sehr angenehmen Stimme begleitet. Ich fühle mich nun ausgeglichen, in meiner Mitte und bin bereit für den Abend. Herzlichen Dank!☀️
Voll der Dankbarkeit. Das war so eine schöne Einheit mit wunderbaren Aussagen dazu. DANKE fürs mit uns Teilen. Ich liebe Eure Einheiten so sehr! ❤
Was ist denn mit der inneren Spirale im hinteren Bein und Kurve in der LWS?
Unglaublich toll. Wie ich mich selbst danach wieder als Ganzes wahrnehme. Leicht, geweitet und kraftvoll geöffnet ganz in mir. Ich bedanke mich für diese tolle Praxis. Ich liebe Eure Art dieses für mich wirklichem und wirksamen Yogas. Vor allem auch die tollen Ansagen und die ruhige und dennoch begeisterungsfähige fröhliche Art. 💔 lichen Dank sagt Nadin aus Österreich
Wer hat denn da so gestöhnt?😂😂 in diesen Delphin Push ups? Ich musste so lachen. Ich fand's auch anstrengend, immer schön wenn man weiß, dass einer mitleidet🙏😊 Fühl mich aber großartig. Jetzt nach der Stunde. Alles gut erklärt und sympathisch. Vielen Dank. 🦠🌴🌷🌹🌱🏵🌸
Oh!, das war toll und hey!! Ravi! Den kenn ich doch :):) Vielen Dank für's teilen. Danke. Danke. 🙏 Namasté. 🤎🧡💛💖💙💜🤍
Vielen Dank für die wunderschöne Yogaklasse mit so großartiger Ausrichtung!❤🙏
Wie wunderbar deine Stimme zu hören Lalla ❤ lG Gertrude
Dankeschön. Es hat mir sehr gut gefallen. Viel LICHT. In Verbindung
❤In der Veränderung liegt so viel Zauber. Wenn Du aufhörst neugierig zu sein, dann geht der Zauber des Lebens verloren. ❤Danke für die wundervollen Gedanken, die Villas teilt, für die stetigen Anregungen, unser Leben stets neu zu betrachten. 🙏🏻
Beautiful
Liebe Lalla, ich liebe es, mit diesen kleinen Feinheiten in der Ausrichtung zu praktizieren und immer wieder mit Neugierde wahr zu nehmen und den WOW Effekt zu erleben. Das von Innen nach Außen kommt durch Deine ruhige und präzise Anleitung so gut bei mir an, dass ich mich nach jeder Praxis wirklich von innen nach außen strahlend fühle. Meinen herzlichsten Dank an Dich!
DANKESCHÖN. Eine gute Zeit im MITEINANDER
Schöne Asanas, die ich so ausgeführt noch nicht kannte, danke.
Wunderbar, vielen Dank für die stimmige Yogastunde. 🙏
Liebe Lalla, Lieber Vilas, heute morgen bin ich nach sehr langer Zeit über dieses Video von euch gestolpert. Ich bin sehr gespannt.... Alles Liebe, ein Sommervögelchen
Herzlichen Dank und ebenfalls großartige Inspirationen für Yogalehrende❣️
🧡
🧡
Der gute Vilas mit ganz viel Freude beim unterrichten!☀️ Toll!!😀
Ich danke euch für diesen kraftvollen, perfekt und präzise ausgerichteten Start in den Tag. Ich fühle mich gestärkt, gedehnt, zentriert und klar.
...Vielen vielen herzlichen Dank...🙏
❤lichen Dank für diese schöne Praxis.
Vielen Dank für diese Praxis. Diese bringt einen wirklich vom Kopf in den Körper! Das hat sehr gut getan! Ich wünsche mir noch viele weitere Anleitungen von euch zum Zuhause praktizieren!
🙏
Ich liebe es, Danke
Vielen Dank liebe Lalla für die sichere und lebendige Begleitung in die Asanas🙂✨ Über die Kraft in die Flexibilität als Schlüsselerkenntnis! Durch gute Begleitung bin ich in der heutigen Praxis einer Taubenform sehr nahe gekommen und der Rücken fühlt sich schön frei an!☀️
Das ist wundervoll. Vielen Dank Ravi 🙏
Großartiges „Storytelling“ und lichtvolle Praxis! Ich danke dir lieber Vilas💫
Wunderschöne Yogapraxis begleitet von der sanften Stimme von Villas mit tiefgründigen Worten die das Herz erfüllen. Herzlichen Dank 🙏🏻
ganz toll, danke!!
🤩Wundervolle Stunde 🤩
Danke wieder für diese schöne Anusara-Klasse
Danke Ines! Die nächste kommt schon ganz bald.
Danke. Eine schöne Vorweihnachtszeit.
Danke Lukrezia. Schön ,dass sie dir gefällt!
wunderschöne Klasse, wie immer, vielen Dank! Liebe Grüße von Heike aus Mallorca 🙏
Vielen Dank Heike! Schön, dass du mit uns praktizierst 🙏❤
Liebe Lalla, lieber Vilas, ich mag euch von Herzen für eure feinen Klassen danken 🧡 Meist schlicht in der Form, aber intensiv in der inneren und äußeren Ausrichtung. Ich nehme sehr viel mit, nachdem die Matte längst wieder eingerollt ist. Auf allen Ebenen offener, weicher und reicher.
Liebe Superfee, vielen Dank für dein Feedback. Wir freuen uns sehr, dass die Klassen auch noch nachhallen und nachwirken. Empfehle uns auch gern weiter. Und wenn du interessiert bist findest du hier auch noch zusätzliche Inhalte wie Meditationen und Gedanken von uns. Eine Testwoche kannst du dir alles ganz kostenfrei anschauen: www.parapara.tv/pages/home
Grandiose Stunde lieber Vilas! Mit ganz viel Herz und Leichtigkeit💚
Vielen Dank Ravi! <3
An alle wer Probleme mit dem Rücken hat geht zu LALA's Rückenklasse da wird man geheilt ....
Awww liebe LALA ganz toll das Du auch hier bist. Du warst schon seit meiner aller ersten Rückenyoga Klasse bei Euch in Berlin meine absolute Lieblings Lehrerin ... ich hoffe es geht euch gut in diesen wilden Zeiten... Ganz liebe Umarmung und grüße an Vilas aus Düsseldorf ❤🌻
Oh wie toll Guiliette! Die Grüße werden selbstverständlich ausgerichtet. wir hoffen, dir geht es auch gut. Wir haben auch eine Online Mediathek und Livestreams, falls du mehr willst lallaundvilas.tv Eine schöne und besinnliche Vorweihnachtszeit wünschen wir dir ganz herzlich ! ❤
Danke für die schöne Stunde!
Schön, dass du mit uns praktizierst.
Liebe Lalla lieber Vilas ich bin so unendlich dankbar für diese und alle Klassen die ich bisher mit euch praktizieren durfte. Meine Praxis wächst und ich mit ihr seit ich euch begegnet bin wenn auch bisher leider nur online. Ich wünsche euch das beste, liebste Grüße aus Wien, Diana
Vielen Dank liebe Diana! Wie schön zu hören, dass deine Praxis wächst. <3
❤❤❤
Einfach nur Wow. <3
Danke Villas für diese wunderbare Anusara Klasse
Danke❤
Danke, lieber Vilas, für diese wunderschöne frisch-fröhlich-frei- Klasse😅🎉😇
Danke liebe Petra für dein Feedback! Würdest du dir mehr solcher etwas anspruchsvolleren Klassen wünschen?
@@anusarayogabylallavilas2981 Sehr gerne- ich liebe Herausforderungen💝🫠
Welch wunderschöne Stunde, Lallas Leichtigkeit ist erfrischend. Lieben Dank, auch für den Tip mit den Wespen. Das Leben einladen,...
Wow! Vielen Dank für dein herzliches Feedback.
OOhhh woooow! Ich bin so glücklich endlich einen Anusara-Kanal gefunden zu haben. In München kann ich mir ein Yogastudio nicht leisten (erst recht kein Anusara) und ich habe es soooooooo vermisst! Vielen lieben Dank, Lalla!
Das freut uns sehr! Empfehle uns gerne weiter :)
Von Herzen danke für diese schöne Praxis <3