โรคลมร้อน หรือ Heatstroke มักพบในช่วงหน้าร้อน โดยเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด ทำให้อุณหภูมิใน ร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว จนไม่สามารถระบายความ ร้อนออกได้ทันที โดยโรคนี้เมื่อเกิดอาการควรได้รับการ รักษาทันทีเนื่องจากมีโอกาสเสียชีวิตสูงมาก
บุคคลที่มีความเสี่ยงสูง ที่จะเป็นโรคลมร้อน ได้แก่ ทหาร ที่ไม่ได้เตรียมร่างกายเพื่อเข้ารับการฝึก นักกีฬาที่ออก กำลัง และผู้ที่ทำงานในอากาศร้อนจัด
อาการของโรคลมร้อน
• มีไข้สูงเกิน 40.5 องศาเซลเซียส
• ปวดศีรษะ หน้ามืด เมื่อยล้า อ่อนเพลีย และอาจ หมดสติได้
• มีความผิดปกติทางระบบประสาท เช่น ชัก เพ้อ เดินโซเซ ตอบสนองช้า พูดจาสับสน
• ไม่มีเหงื่อออก จากผลของต่อมเหงื่อทำงานผิดปกติ ทำให้ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดงมากขึ้น
• อาจพบปัสสาวะสีเข้มผิดปกติจากภาวะกล้า ลายสลาย และอาจเกิดภาวะไตวายตามมาได้การปฐมพยาบาลเบื้องต้น
หลักการสำคัญที่สุดในการปฐมพยาบาล คือ การทำให้ อุณหภูมิร่างกายลดลงให้เร็วที่สุดก่อนนำส่งโรงพยาบาล เช่น ย้ายผู้ป่วยมาในที่ร่ม จัดท่าให้ผู้ป่วยนอนหงาย ยกขา สูง ถอดเสื้อผ้า แล้วใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบ ตามร่างกายโดยเฉพาะบริเวณหลังคอ รักแร้ ขาหนีบ และนำพัดลมเป่าระบายความร้อน หากผู้ป่วยรู้สึกตัวให้ ดื่มน้ำเกลือให้มากที่สุดเพื่อทดแทนภาวะการขาดน้ำ จาก นั้นรีบนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด
การป้องกันภาวะลมร้อน
• ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่โปร่งสบายและบาง อากาศถ่ายเทได้ดี
• ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
• หากเล่นกีฬาเป็นเวลานานกว่า 1 ชั่วโมง ควรดื่ม น้ำเกลือแร่ เพื่อทดแทนน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสีย ไป
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมกลาง แดด ในสภาพอากาศที่ร้อนจัด
ข้อมูลจาก : นพ. พีรวิชญ์ จีรทีปตานนท์