วีดีโอ

2:58 2:58 2:58 2:58 2:58 2:59 2:59 2:59 2:59 2:59 3:00 3:00 3:00 3:00 3:00 3:00

2:22 2:24 2:25 2:25 2:26 2:26 2:26 2:26 2:26 2:26 2:27

OA O A

Mi-au ieșit toate, mulțumesc mult pentru sfaturi.

Din ce cauza am vocea prea înceată ,nu am o voce puternică

❤

Xo,cu,brrr😊

Buna ziua! Aveti dantura frumoasa! :))))

DENISA MARIA NARITA

Aveti o dicție minunată!❤

Xu

Am înțeles

Bun

Foarte bună discuția. Și dacă ești atent nu este doar o discuție, poate fi chiar un curs de educație psihologică, de câteva idei cu implicații adânci în comportamentul nostru. Ce mi se pare mie mai de neînțeles este că psihologii în general, și chiar și Daniel care este fabricant de psihologi, resping ideea de ”trebuie”, și ” sunt un prost dacă n-o fac” și ” ma simt vinovat că nu am reușit astazi să”. Păi astea sunt ideile care ne mobilizează pe noi să megrem la sală, să învățăm câte un curs pe zi, și așa mai departe. Sunt ideile noastre de evoluție. Noi altfel nu mai evolua atâta dacă nu am gândi așa. Neținutul de cuvânt față de noi înșine este cel care ne aduce uneori la limita comportamentului psihologic clinic, și poate uneori dincolo de această limită, dar ne împinge către rezultat. Eu înțeleg că ne menținem un disconfort psihic prin asta zi de zi. Normal că psihologii nu sunt de acord, ei vor să fim în confort psihic cu noi înșine. Dar atunci cum am putea să ajungem la unele țeluri dacă nu ni le fixăm dinainte și ne străduim să le atingem, trepte minime pe care ni le punem și pe care ne străduim să le depășim neapărat?

Ok

Ok

XU / MULTUMIRI

1 Florin Piersic, 2 nu știu, 3 Becali

Da!

O A

salutare si HRISTOS A INVIAT ,de cateva zile am descoperit canalul tau Andrei.foarte utile aceste exercitii de dictie ,multumim mult ca imparti cu noi din cunoasterea ta.😮🤩🤗DIANA .O zi splendida si linistita🙋‍♀

buna ziua sunt DIANA mie numi iese abdomen,dar voi exersa

Gura

dificultati la apnee pe expir. am tendința sa expir dintr-o data. si se simte si când citesc.. de asta si număr doar pana la 18...

Ex o

Xu

Multumesc frumos pentru sfaturi. Am observat de 4, 5 luni, cand vreau sa urc in cantare....mi se opreste vocea..nu pot ridica ca inainte! Ce ma sfatuiti? Va multumesc

Super ! Multumim pentru aceste informatii pretioase.

Pot să mă hidratez cu putină țuică, sau cu niste vin? Astea sunt lichidele mele preferate... Am chef nu doar să tin soacrei mele discursuri dupa câteva pahare ci să si dansez

Felicitari! Multumesc pentru informatii amandurora!❤

Mi-au placut mult exercitiile! Multumesc!! :)

Rdp

Rrrrrrr

X u

XU

Mulțumesc!

🙂🙋🤝🍁

Spre sfânta sa soră Suzana se suie, Spășită suspinul din suflet să-i spuie. Și-n spaima-i se zbate și-n spasm se izbește Și-n susur sarcastic suspinu-și șoptește. Și șterse și slabe suspinele-i sunt Și-și sfâșie-n spusa-i tot sufletul sfânt.

X-u

Xu

XU -SUPER EXERCITIU.Multumesc

Nas

Ce mișto! M-am distrat copiosss :)) Aseară te-am descoperit; sunt la alte lecții acum

Seara aceasta

O A OA

O A OA Valoarea :)

Mi se operdte respirația 😢

Este foarte lung 😢

in seara aceasta

Foarte tare inițiativa ta! :)