- 108
- 49 047
Маргарита Булдакова
เข้าร่วมเมื่อ 15 พ.ย. 2015
Внутренний конфликт нам закрывает интуицию и отрывает от реальности
Внутренний конфликт нам закрывает интуицию и отрывает от реальности
🧘Практикуя специальную медитацию от 3-х минут вы можете полностью изменить свое внутреннее состояние
🫶Я, Маргарита Булдакова, ваш инструктор по йоге и медитации. Подписывайтесь на мою страничку в инстаграм margo_yoga_guru
🧘Приглашаю присоединиться к занятиям йогой в нашем клубе.
До встречи на коврике! 🌿✨
С любовью,
Маргарита Булдакова
#йога #медитация #осознанность
🧘Практикуя специальную медитацию от 3-х минут вы можете полностью изменить свое внутреннее состояние
🫶Я, Маргарита Булдакова, ваш инструктор по йоге и медитации. Подписывайтесь на мою страничку в инстаграм margo_yoga_guru
🧘Приглашаю присоединиться к занятиям йогой в нашем клубе.
До встречи на коврике! 🌿✨
С любовью,
Маргарита Булдакова
#йога #медитация #осознанность
มุมมอง: 19
วีดีโอ
Болит поясница?
มุมมอง 242 หลายเดือนก่อน
Болит поясница? 👋Готовьте ремешок и выполняйте упражнение на каждую ногу от 1 минуты! 👍Сохраняйте видео, чтобы не потерять! Делитесь видео с теми у кого часто болит спина и кому вы желаете здоровья! ❤️, если было полезно. 🔥, если будете практиковать. Я, Маргарита Булдакова, ваш инструктор по йоге и медитации. Приглашаю присоединиться к онлайн-занятиям йогой в нашем клубе. Подробнее о занятиях b...
Пробуди внутреннюю силу
มุมมอง 1203 หลายเดือนก่อน
Как пробудить спящую внутреннюю силу при помощи активной медитации Начните выполнять практику от 1 минуты и постепенно увеличивайте время медитации до 5 минут ❤️, если было полезно. Я, Маргарита Булдакова, ваш инструктор по йоге и медитации, 🙏🏻приглашаю вас на воскресные медитации в прямом эфире Встречаемся по воскресеньям на моей странице инстаграм @margo_yoga_guru Будьте здоровы! С любовью ❤️...
Как быстро избавиться от боли в шее и снять напряжение
มุมมอง 1103 หลายเดือนก่อน
Готовьте длинный ремень или любой пояс от плаща или куртки! 🤩Выполните упражнение на каждую ногу от 1 минуты! 👍Сохраняйте видео, чтобы не потерять! Делитесь видео с теми у кого болит часто шея и кому вы желаете здоровья! ❤️, если было полезно. 🔥, если будете практиковать. Я, Маргарита Булдакова, ваш инструктор по йоге и медитации. Приглашаю присоединиться к онлайн-занятиям йогой в моем клубе. Н...
Как найти удобное положение в медитации
มุมมอง 94 หลายเดือนก่อน
Часто новички в медитации не могут найти для себя удобное положение. Если вы столкнулись с такой проблемой, это видео поможет вам найти комфортное положение!
Как поднять свою самооценку и быть в хорошем настроении весь день💯
มุมมอง 1.4K6 หลายเดือนก่อน
Практикуйте регулярно для устойчивого результата Ставьте 👍😇 С заботой о вашем здоровье Маргарита
Лунное планирование ноября
มุมมอง 89ปีที่แล้ว
Как стать максимально эффективной в ноябре вы узнаете из эфира по лунному планированию 📢Приглашаю на Вебинар «НЕМАГИЯ» 📆 2 ноября в 19:30(20:30 Аст) приглашаю на вебинар НЕМАГИЯ. Семинар по созданию мандал, исполняющих желания 🔥Для участия пишите в ватсап по ссылке wa.me/message/AL3ZK3ECLTANO1
Йога для госслужащих
มุมมอง 26ปีที่แล้ว
В предверии 30-летия органов юстиции Республики Казахстан и накануне дня города государственные служащие города Уральск занимались йогой на стадионе «Юность» в центре города с инструкторами @margoyogaonline и @letsmakeyoga.07 . Организаторами мероприятия являются Департамент агентства по делам государственной службы ЗКО и Департамент юстиции ЗКО. В департаменте занятие йогой пропагандируется с ...
Медитация от внутреннего напряжения и для баланса эмоций
มุมมอง 91ปีที่แล้ว
Медитация от внутреннего напряжения и для баланса эмоций
Медитативная практика "Освобождение от негативных энергий"
มุมมอง 90ปีที่แล้ว
Медитативная практика "Освобождение от негативных энергий"
Прямой эфир со специалистом по Аюрведе Айгуль Салиховой
มุมมอง 252 ปีที่แล้ว
Прямой эфир со специалистом по Аюрведе Айгуль Салиховой
Интервью с Аишей Киреевой "Откровенно говоря"
มุมมอง 382 ปีที่แล้ว
Интервью с Аишей Киреевой "Откровенно говоря"
Как сознательно связываться со своим подсознанием
มุมมอง 822 ปีที่แล้ว
Как сознательно связываться со своим подсознанием
8 ступеней йоги. Вводное занятие курса по медитации
มุมมอง 393 ปีที่แล้ว
8 ступеней йоги. Вводное занятие курса по медитации
Напишите пожалуйста текст
Надо попробовать, благодарю 🌹
Люблю ваши практики ❤
Благодарю!
Благодарю 🙏
Господи, хоть кто-то сказал это❤. Спасибо !!! Я интуитивно так говорю себе принимая душ, когда особенно в стрессовой ситуации. Как то мой мужчина (*бразилец иевангелист) спросил:- как ты себя балуешь ? Я прямо и сказала про это. Он ответил " Да кто ты такая, что бы сама себя благословлять? Кем ты себя возомнила? Меня это сильно огорчило, оттолкнуло . Я благословляю себя на благополучные пути моей жизни, я позволяю себе.
Здравствуйте. Подскажите, какова роль рук?
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Я теперь Ваша поклонница,продолжайте пожалуйста!
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
❤👏👏👏👏👏🙏🙏🙏
Кундалини мантры это не мантры, а заговоры сидхов, и кундалини йога это не йога, а магия сидхов, которые распространили эту псевдо практику кундалини йоги, для того чтобы мы не могли поднять головы от проблем.
Можна детальней?😊🙏
Кто ВЫ (чтобы вы не смогли поднять головы)??? Против кого ВАС сикхи совершили это?
Кто такие сидхи?🙄🤔😜
Очень красивая мантра! Что она значит?
Хар Хар Хар хар Гобинде - Поддерживающий Хар хар хар хар Муканде - Освобождающий Хар хар хар хар Ударэ - Просвещающий Хар хар хар Хар Апарэ - Бесконечный Хар хар Хар хар Хариянг - Разрушающий Хар хар Хар Хар Кариянг - Созидающий Хар хар хар Хар Нирнаме - Безымянный Хар хар Хар хар Акаме - Бесстрастный
🎉🎉🎉
Добрый день, ничего не упоминаете про дыхание, а это важно. При движениях вниз делаем выдох, вдох самопроизвольно происходит. При наклонах и поворотах - вдох в одну сторону (обычно слева), выдох в другую. Темп постепенно можно ускорять.
Намастэ!
Принимаю!Благодарю!Это Сделано!Сделано!Сделано!#NAMASTE!
🔥🔥
Благодарю 🙏🏿 очень классная мантра! Сат Нам!
Здравствуйте! Можно ли первое упражнение делать 11 минут остальные по 3 минуты? Благодарю❤️
Здравствуйте Все упражнения делаем по 3 минуты
По моей жизненной ситуации мне показано делать 11 минут, в пятом упражнении левое плечо не даёт выполнить 11 мин А можно в один день отдельно делать медитацию Хар, и субагх крию по три минуты в разное время суток? Благодарю!
благодарю 😘
Супер! Благодарю🌺
Для медитации запись не подходит. Сильный удар в гонг 3 раза
Это запись для практики. Мощнейшая практика кундалини йоги на процветание. Удары для смены позиции рук.
@@igorkarpenko101 а как называется эта крийя? Раньше занималась, но название забыла 🤷♀️ нашла Субагх крийю, но там более медленный темп и немного другая мантра в начале...
Прикольно, хорошее видео. Хочу увидеть этот видос в топе, и сделать это не сложно, зацени Вибум, а с промокодом ST1221259 будет неплохая скидка
❤❤❤
Спасибо, что делитесь🙏🏻🤗
Прекрасная мантра!!!
Класное упражнение😊. В принципе как и все остальные которые вы даёте.
Я очень рада что теперь мы можем увидить уроки на вашем канале♡♡♡♡♡