Bienvenida y bienvenido a mi canal. Soy Georgina Maldera, directora creativa y CEO de Intergalactic, un proyecto que comparto con mi pareja @thephilhugo donde nos dedicamos a divulgar sobre salud, estilo de vida y nutrición óptima para el ser humano. Lo que cuento en este canal está basado en mi experiencia personal, opinión y curiosidad. Vengo del mundo de la dirección de arte, publicidad y marketing digital, además me apasiona la cocina basada en la ciencia y la fisiología.

En 2012, una crisis de salud me llevó a replantearme mis hábitos. Entre 2014 y 2019, reconstruí mi salud física y mental. En 2020, conocí a Phil, quien me introdujo una nueva perspectiva más consciente. Desde 2023, practico el ayuno OMAD (una comida al día) y sigo una dieta alta en proteínas y frutas, sin verduras, lo que ha mejorado mi salud, potenciado mi concentración y productividad.