- 93
- 123 808
Nikolay Vaisberg
Germany
เข้าร่วมเมื่อ 4 ก.พ. 2024
Hi, I'm Nikolay. I try to move forward.
I challenge myself every day, share my thoughts. I try to make my life a little better and most importantly enjoy it. Planning, self-development and productivity help with this.
If you are also interested in this, I will be glad to see you on my channel
I challenge myself every day, share my thoughts. I try to make my life a little better and most importantly enjoy it. Planning, self-development and productivity help with this.
If you are also interested in this, I will be glad to see you on my channel
Лень Исчезнит НАВСЕГДА с помощью 2 простых Правил
Я сам ленивый человек , но благодаря 2 простым правилам , я забываю о чувстве лени и блин реально становлюсь продуктивным.Откладывание на завтра , забить на обязоности , всегда проблемы , делаешь все в последний момент.
Знакомо ? Мне да.
Хочу поделится о 2 правилах против лень.Дать Совет и рассказать о своем опыте.
0:00 - Интро
0:40 - Правило 1
1:54 - Правило 2
2:53 - Совет для Вас
3:30 - Мой Опыт
Знакомо ? Мне да.
Хочу поделится о 2 правилах против лень.Дать Совет и рассказать о своем опыте.
0:00 - Интро
0:40 - Правило 1
1:54 - Правило 2
2:53 - Совет для Вас
3:30 - Мой Опыт
มุมมอง: 855
วีดีโอ
Эти 3 вещи разрушают твою жизнь
มุมมอง 42214 วันที่ผ่านมา
3 вещи разрушают нашу жизнь и которые тянут нас вниз каждый день, Эти Вещи мешают нам жить идти вперед и добиватся поставленых задач и даже просто жить счастливо.
Как не выгореть на работе | Эмоциональное ВЫГОРАНИЕ
มุมมอง 2122 หลายเดือนก่อน
Как не выгореть на работе | Эмоциональное ВЫГОРАНИЕ
Как управлять своим временем и успевать сделать свои дела.
มุมมอง 3252 หลายเดือนก่อน
Как управлять своим временем и успевать сделать свои дела.
Мотивации больше нет, как не бросить? | Дисциплина
มุมมอง 2843 หลายเดือนก่อน
Мотивации больше нет, как не бросить? | Дисциплина
Хочу ,но не делаю | Прокрастинация | Причина твоей лени
มุมมอง 1.7K3 หลายเดือนก่อน
Хочу ,но не делаю | Прокрастинация | Причина твоей лени
Как я научился вставать в 5 утра каждый день
มุมมอง 1.2K3 หลายเดือนก่อน
Как я научился вставать в 5 утра каждый день
У тебя будет ВСЁ , когда ты поймешь ЭТИ ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ
มุมมอง 1695 หลายเดือนก่อน
У тебя будет ВСЁ , когда ты поймешь ЭТИ ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ
ПЕРЕСТАНЬ делать ЭТО в 30 лет.Будь Взрослым
มุมมอง 5587 หลายเดือนก่อน
ПЕРЕСТАНЬ делать ЭТО в 30 лет.Будь Взрослым
Доска ПЛАНИРОВАНИЕ своми руками .Легко и Просто
มุมมอง 1K7 หลายเดือนก่อน
Доска ПЛАНИРОВАНИЕ своми руками .Легко и Просто
Как сконцетрировать внимание ? Способ повысить продуктивность
มุมมอง 518 หลายเดือนก่อน
Как сконцетрировать внимание ? Способ повысить продуктивность
Правило времени:Как успеть сделать больше в 2 мин,5 мин и 10 минут?
มุมมอง 348 หลายเดือนก่อน
Правило времени:Как успеть сделать больше в 2 мин,5 мин и 10 минут?
Зачем ставить себе цель побороть лень? Ради чего ее бороть? Лень-препятствие на пути к цели. Цель не должна быть в преодолении препятствия, она должна быть за ним
Интересное рассуждение, побороть лень лично для меня это привычка, от которой нужно избавится. Самодисциплина в этом помогает мне . И цель именно в этом ) чтобы та лень в том виде в которой она существует в моей жизни исчезла.
Здравствуйте! Можно с вами как-то связаться?
По поводу? 😉
Спасибо вам за видео! Все кратко и ясно
Краткость сестра таланта) рад что вам понравилось 😉👍
Такие люди как ты вдохновляют ❤❤❤❤
Спасибо) когда пишут такие коменты , это мотивирует работать дальше над собой👍☺️
Уважение за силу-воли,терпение!😊
Спасибо 👍☺️
Молодец
Спасибо
Удачи и дальше!❤❤❤❤
@@ЭСМИРАЛЬДА-р8г спасибо😁
Молодец Николай, это классный результат, 8 кг это здорово, спасибо за такие инсайты😊
@Elena-rv2ft да и плюс не было строгой диеты, просто следил сколько и что ел,спасибо за поддержку 😉👍
Esi dyrys adam jamandap dattap alip tykbolmagandai ,vandap soilespeidi adammen
Поздравляю, ты молодец 🎉 Сколько скинул?
Спасибо 😉 8 кило скинул 👍
какой челлендж, 16к шагов в день это дневная норма😂
Представляешь , не для всех. Для меня точно. Если работа сидячие трудно делать по 16.000 шагов в день не прилагая усилия 👍😀
Величайший
Спасибо 😀
Молодец, смотрел с первого дня
Спасибо большое за поддержку) и что смогли дойти со мной до конца👍🙏😉
Племяш,ты лучший!!!!!! Горжусь тобой ❤❤❤❤
Спасибо дядя , я сделал это 🎊😤👍☺️
Молодец ждем конца
Я в процессе 👍😉
Неплохо))) Вроде обычные мысли который каждый сам для себя должен понимать, но об этом важно напоминать, даже через ваш блог. Необычно то что вы со своими 193 подписчиками вышли у меня в реках))) Дальнейшего роста
Спасибо,вы точно подметили ,иногда даже самое простое очень важно и может изменить меровзрение.)
Легенда
Спасибо 😄
Жду коца
@Tankist1-f7m уже заканчиваю 😊👍
Громче
Хорошо
бро, слишком сильный вступительный элемент. нужно начинать с музыки лёгкой, и плавно входить в суть ролика, а так норм, но громко
Спасибо 😉
Молодец
Спасибо 😉👍
Чел я за это время только на работе столько шагов делаю
Чел, у меня другой вид работы, поэтому я после работы шаги делаю
@@Nikolay.Vaisberg und warum dann so wenig?
@lastochkaable für mich ist genug) ich habe mir ein ziel gesetzt, mehr zu bewegen und jeden tag eine gewohnheit zu machen, und noch mehr für selbstdisziplin. und ich habe gerade begonnen, weiter neue herausforderungen für mich😉👍
@@Nikolay.Vaisberg дак ты просто больше движения хочешь, или в параллели похудеть?
@lastochkaable хочу и то и другое)
Молодец
Спасибо ☺️
Хорош
Спасибо
Молодец
Спасибо 😉
Молодец
Спасибо за поддержку 👍😉
Мужик💪
Спасибо 💪
А потом минус суставы)
Неа, все хорошо 👍😉💪
Молодец
Спасибо 😉
Это для худенья ?
Да и не только,хочу улучшить свою самодисциплину, выполнять каждый день поставленную задачу не смотря не на что 👍
@@Nikolay.Vaisbergудачи вам
Спасибо ☺️
Какой же это вызов? Мы с дочерью по 25000 шагов каждый день делаем.
@katherinaaleksandrova9525 твоя бабушка терминатор видимо, делать 65.000 шагов каждые 3 часа в 96 лет 😀
@@Nikolay.Vaisberg 😁😁😁 а то))
У вас тоже вызов.)? Какая цель ?
@@katherinaaleksandrova9525враньё всё это, звездешь, ни при каком раскладе это не возможно, ну только если ваша бабушка не атлет какой-нибудь, в отличной физической форме и в возрасте 22 лет😂
Ну если человек делал раньше за сутки 4000 шагов, то это вызов, Николай молодец, я тоже начала ходить, уже 5ый день не менее 15.000 шагов))))
Нахуя?
Молодец
Спасибо 😉
Пффф я в туалете делаю больше
Я вот не знал что за посиделки в унитазе шаги засчитывается 🤔😁
Молодец
Спасибо 😉
Харош👍👍👍
Спасибо 👍😉
Чето два месяца много, я на смене 19000 делаю
сколько в среднем в день?
Считай, 1 лям на 2 месяца, то есть 60 дней,чуть меньше 17к в день выходит.
Я делаю больше 15.000 шагов) и чтобы сделать 1.млн страюсь делать 17.000 в день.😉
Именно так 👍
@@Nikolay.Vaisbergиди в доставку
@ТамирланХалиуллин вариант не плохой 😂
Ого круто, я тоже стремлюсь делать не менее 10000 шагов в день, но ваше усердие заслуживает уважения!
Спасибо большое 😊, думаю у вас тоже получится😉
Вы большой молодец!
Спасибо большое 😉
Ну по сути не сложно
По сути да) только должно быть желание делать и когда его нету.😀
Племяш, я тебя люблю 😊😊😊😊
Спасибо 🙏 дядь саш 👍😉
Я как-то устроился мерчендайзером. Так там из за работы пришлось столько ходить)) по 500 в месяц)) и слиться не получится, ты же на работе
Согласен не легко.Это работа, где ты меняешь свое время на деньги. ) я делаю для себя и снимаю чтоб точно не слиться) самодисциплина все в этом духе😉
@@Nikolay.Vaisberg вы молодец, я думаю бросил бы через неделю
@MsZibit спасибо 😉👍. Нету пути назад 😀
Красава
Спасибо 🙏
Молодец
Спасибо
А ты немец
Если откуда я то да, я с Германии 😉
Молодец, я тоже вдохновляюсь твоим примерном 😂, буду также делать челлендж, не мене 15000 каждый день
@Elena-rv2ft 😀 спасибо ) удачи 👍 все получится)))
Это немного. Я на работе по аэродрому прохожу за смену по 35000 шагов.
Надеюсь, потому что очень сложно себя заставить это делать😂@@Nikolay.Vaisberg
Продолжай в том же духе
Спасибо 😉
Привет, я за шкоьный день ±12к прохожу
Молодец, 👍 у меня больше сидячая работа , поэтому дополнительно делаю еще ) больше активности 😉
Слушай ну тебе нужно делать по 16-17 т. шагов в день и это вполне реально, я в своё время когда были мибынды как-то зашел в активность и афигел что у меня в день в среднем 30т. Шагов в день, так что я уверен что у тебя получиться
Спасибо 😉, я стараюсь делать не меньше 16.000 шагов) ну ты монстр 30к шагов в день ) это круто , сколько времени у тебя уходит на это?
Вопрос, на куя?
Для себя, для большей активности,работа сидячия .ради своей самодисциплины .😉
Молодец
Спасибо
дайбог здоровья твоим мозолям и коленям ))
Спасибо) ☺️ все хорошо) ноги в порядке , обувь удобная)))😉👍
Молодец, сколько шагов в день получается?
@Elena-rv2ft всегда больше 15.000 шагов делаю ) это минимум 😉
@@Nikolay.Vaisbergну это хорошая норма, часа 2.5 на ходьбу уходит?
@Elena-rv2ft да где то так ) иногда я делаю сразу, а иногда между работой и делами . Как время появляется )
Удачи тебе!
Спасибо 👍😉
Молодец
Спасибо