วีดีโอ

E nós dias que nao treina? Obrigado

Tomo pré treino e só sinto os sintomas, mas não me sinto disposto, oq pode ser ?

Ambas fazem mal, galera. Recomendo um andador de bebê e um capacete, em ambiente controlado e com supervisão de um bom medico para caso ocorra algo.

Meus sangramentos surgiram justamente quando peguei firme na musculação. Meu quadro piorou. Enfim...

Ta com preguiça de falar

Explicação bosta

No pré treino no caso growth insanity já vem com creatina na fórmula certo?

Consertaram o glitch de ouro solo com a câmera é?

Que bela matéria, parabens!

A maior intensidade causa mais fome

Muzy não aconselha nada. Só ele que pode, kkk.

Eu faço em 3, 1 para tríceps, 1 para bíceps e 1 para antebraço

Que corte de m.

Só os esfomeados nos comentários, eu também

Cara tem mais de 100kg seco, só indica treino, dieta e descanso…

Muzy.... não te aconselho ser "Gado". Isso pode te "bagunçar"....

Namoral, EU não conseguiria ouvir esse cara falando o dia todo do meu lado, Abre a bocaaa merda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nossa meu...

Posso tomar remédio para dormir ou isso atrapalha no ganho de massa muscular?

Obrigada ❤

Mentira não precisa dobrar nada

Conhecimento antigo.

Pode tomar tranquilo Antes ..depois..

Vdd kkk

Cara eu como 12:30 e corro as 19 e tenho azia.

Ele nem sequer pensa um pouco antes de falar, todo médico é assim.

não aconselha sem fundamento ou o video tá fora de contexto?

Showww

Depende os truta q vão jogar, se for os amigos e conhecidos dem maldade ok, mas com desconhecidos na várzea, melhor jogar Fifa em casa, mas com certeza é cardio excelente

Pois é 😂 vc abriu a boca e eu bocejei aqui 😅

Serve para que então tio???

Se fizer três exercícios antebraço homem intensa no mesmo dia não vai poder treinar antebraço pelo menos por 3 dias! Eu por exemplo faço no mesmo dia , rosca invertida, rosca martelo, rosca punho e ainda fortalecimento do pulso! Fico sentindo dores por pelo menos três dias. Não é dor de lesão mas dor causada por que o treino foi intenso! Então não tem como eu treinar todo dia ! Se tentar fizer isso vou ter lesões sérias!

A pergunta nao era essa, e sim futebol é um excelente cardio

Eu também como pó de café, acho uma delícia.

Dá sono e ouvi ele falar, acorda porra ....

Eu vou comprar tomar 5 gramas faço caminhada e exercício leve em casa vou tomar de manha com colágeno

Até o título escreve errado e quer falar de pessoas inteligentes, pqp, "dá" poder kkkk

Posso colocar 2 scoop de creatina, na garrafa de agua q eu tomo durante o treino? exemplo: eu encho a garrafa cm 1,5 pra treinar, nessa garafa eu posso colocar 2 scoop de creatina e ir bebendo durante o treino?

Achei o vídeo q eu precisava

Esse cara apesar de ter diploma de medicina é muito estrela . Anabolizante e remédios fazem parte de seu treinamento . Com certeza vai se fuder … arrogante

Comprei uma glutamina e ela misturou bem com a água, ficou parecendo leite.. isso realmente acontece, ou ela também desce aí fundo igual creatina?

Mano se a gente for escutar essa turma que ganha dinheiro da indústria farmacêutica e de suplementos tamo lascados kkkkk.... Os caras só visam lucro e tem gente que gaz e acredita em tudo que esse povo fala.

Posso tomar creatina eu tenho 13 anos e treino judô e qual eu posso tomar

Tô tramando mais tô sem treinar a 1 mês,

Falou falou e não respondeu a pergunta.

oxi kkkk então pq a proteina de soja da growth tem mais proteína que o whey deles usando as mesmas quantidades? muito triste ver profissionais competentes indo pra essa linha de discurso polemiquinho pelo view e pra manter alguma postura. até na propria carne a gente come uma parcela da proteína que o animal consumiu do vegetal, aí o cara vem falar que apenas "dobrar", como se fosse uma conta de padaria simples. sem falar na questão biológica de cada um

Kkk quando coloco uma bota canela fica parecendo dois palitinhos 😂😂😂

Eu tomo café com leite e creatina, passo o dia todo ligada e a noite tô no pique certo pra ir pro Muay e em seguida descer pra musculação na academia.

👏👏

Pode