Karina Vera
Karina Vera
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7 días de DISCIPLINA - reto
Experimentando con la disciplina, la superaciÃģn personal y la vida... Tratando de entender el transcurrir de todo.
Gracias por ver el vídeo, deja un like y suscribete si te gustÃģ, o cuÃĐntame de quÃĐ te gustaría que hiciera un prÃģximo video âœĻ gracias por tantos aprendizajes.
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AÃąo Nuevo - El principio del CAOS
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Un poco de reflexiÃģn ante el desorden mental, la auto exigencia y las expectativas que conlleva ÃĐl cambio de este ciclo. En busquÃĐda de la introspecciÃģn. GrÃĄcias por estÃĄr aquí, por ver y suscribete ðŸŦķðŸŧ Instagram: kariinajanethprofilecard/?igsh=NWM5a2E4bTEyNHI1
Leí 12 LIBROS EN 1 AÑO - (Reto) Aprendizajes
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Uno de mis propÃģsitos de este aÃąo... una gran experiencia que me dejÃģ grandes aprendizajes, estoy segura que me queda mucho mÃĄs por aprender, espero te sirva como inspiraciÃģn y que incluso puedas aÃąadirlo a tus propÃģsitos de este 2025 , tambiÃĐn espero continuar con este hÃĄbito e incluso incrementarlo, (fomentemos la lectura para nuestro crecimiento). Gracias por estar aquíðŸŦ€
Poniendo mi vida en orden - Mi primer video vlog
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ 493āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™
Mi primer videoblog (hecho con bajo presupuesto) simplemente un poco de introspecciÃģn para tratar de entender, crear y descubrir, esperando ordenar mi caos interno y conectar.

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

  • @SadisticWitch_
    @SadisticWitch_ 5 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    No te exigas mucho ni te ataques a tí misma. El chiste es empezar de poco a poco y muy lento. No tiene nada de malo parar para descansar incluso siendo la persona mas disciplinada. En mi opiniÃģn lo hiciste muy bien 💗

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias Sandy 💖 aprecio ese consejo

  • @nylync
    @nylync 8 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Tu video es muy realista, espero puedas mejorar mucho tu disciplinaðŸĪ

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      ðŸŦ‚ðŸŦķðŸŧ

  • @Heatmond
    @Heatmond 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Sí alguna vez viste la película de Avatar (la de los monos azules) hay escenas donde el prota estÃĄ haciendo una bitÃĄcora en vídeo de su paso por el planeta donde ocurre la película y me recuerda a eso tu videos. El documentar tu experiencia de vida y compartirla. Mucho ÃĐxito con tu voluntad para mejorar tus hÃĄbitos. Sigue haciendo un gran trabajo.

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 8 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      No la conozco, me han dado ganas de ver esa película 👀

    • @Heatmond
      @Heatmond 8 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      EstÃĄ palomera, no es de mis favoritas pero estÃĄ entretenida

  • @TheCempasuchil
    @TheCempasuchil 14 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Se nota tu lectura en tu lÃĐxico. Que bonito es escucharte, suena como un podcast de apoyo motivacional y eso es bueno.

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 13 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Muchas gracias por escucharme, si busco que sirva como motivaciÃģn, porque tambiÃĐn para mí lo es :3

  • @Heatmond
    @Heatmond 15 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Feliz aÃąo nuevo y mucho ÃĐxito con tus propÃģsitos sean cuales sean. Te muestras como eres en cada video que subes y esa honestidad se agradece.

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 13 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias por ese comentario tan lindo, feliz aÃąo nuevo tambiÃĐn âœĻ

  • @HisokaelManiaco
    @HisokaelManiaco 16 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Amo tus vídeos soy gran fan y los sigo desde el primero que subiste sigue así es increíble tu contenido â™Ĩïļ

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 8 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Esto me motiva a seguir haciendo contenido que ayude âĪïļðŸĨđ

  • @fabioskillz6
    @fabioskillz6 19 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Feliz aÃąo âœĻ

  • @ricardobonillaherrera105
    @ricardobonillaherrera105 20 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Un corazÃģn agradecido es el principio de la grandeza... así aprendí a disfrutar mÃĄs de todo desde despertar hasta dormir, yo creo vas muy bien en los cambios que haz logrado !!!

  • @Heatmond
    @Heatmond 28 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    En lo que respecta a conocerse uno mismo creo que es algo que las lecturas ayudan a entender o a fomentar y en ese sentido gracias por compartir tus aprendizajes y opiniones al respecto. Ya no soy un lector tan asiduo como en un pasado pero tengo una anÃĐcdota cuando menos curiosa sobre mi experiencia tratando de leer "La muerte de IvÃĄn Ilich" las primeras dos veces que lo intentÃĐ me gano el sueÃąo y en la tercera hice un gran esfuerzo por quÃĐ no sucediera. Al final el libro me gustÃģ bastante en cuanto a lo que me quedÃģ como aprendizaje, pero me sorprendiÃģ lo difícil que se me hizo leerlo. Saludos, muy buen vidio (Posdata: tu audio en la primera parte del vidio puede mejorar su calidad, de repente es muy bajito)

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 20 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Gracias por compartirme tu experiencia, creo que describe bien lo que me ha llegado a pasar mÃĄs de una vez con los libros, es padre coincidir en las experiencias Pdt: voy a trabajar en mejorar el audio ðŸŦ°ðŸŧ

  • @erubielbanda3525
    @erubielbanda3525 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias Kari, no sabes la trascendencia que lleva el compartir lo que haces y lo que te hace. No dejes esto. :).

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 20 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Esto me motiva mucho a seguir esforzÃĄndome âœĻ

  • @djmatuidi3749
    @djmatuidi3749 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    soy fan, gracias por los consejos. Yo quiero ponerme el mismo reto para empezar el 2025

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 20 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Te deseo mucho ÃĐxito!, es una gran experiencia conforme van pasando los meses ðŸŦķðŸŧ

  • @diegof9852
    @diegof9852 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    mucho exito en este proyecto :3 btw, soloo como comentario revisar el audio, se escucha muy bajito :c

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Hola, gracias por verlo!, voy a ver si encuentro la manera de solucionar lo del audio

  • @luisronaldomn5937
    @luisronaldomn5937 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    CompaÃąera, te comprendo, y no sabes lo bonito que sentí cuando comenzaste a ordenar tus cosas. TÚ puedes, verÃĄs como todo irÃĄ tomando su lugar en tu vida. Esta me parece una muestra muy valiente de querer estar mejor. Te mando un abrazo y mucha fuerza para comenzar tu proceso de sanaciÃģn.

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Muchas gracias por ese abrazo fuerza y mensaje, en general por el apoyo ðŸŦķðŸŧ

  • @ivantinamed22
    @ivantinamed22 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Suerte

  • @Heatmond
    @Heatmond āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    La neta me sorprendiÃģ un poco la recomendaciÃģn de TH-cam, pero sí haces mÃĄs contenido estarÃĐ interesado en verlo. A veces yo tambiÃĐn recojo y limpio mi cuarto cuando estoy hecho un caos, algo que me resulta terapÃĐutico en cierta medida es prepararme un sÃĄndwich, de algÚn modo me despeja y me produce satisfacciÃģn. Saludos

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Me pareciÃģ muy importante ese pequeÃąo ritual que tienes del sÃĄndwich para despejar tu mente, voy a intentarlo âœĻ

  • @MixerST18
    @MixerST18 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Te recomiendo empezar con habitos como la lectura o buscar audiolibros que te puedan ayudar a tu crecimiento interno; el ejercicio o algun deporte tambien te ayuda mucho y te mantiene activo tanto fisica y mentalmente; y con lo que mencionabas acerca de ordenar tu cama y ropa, creo que muchos pasamos por situaciones similares, me pasaba mucho que llegaba de la escuela y tenia el desorden de ropa en la cama y cuando me iba a dormir lo pasaba a un sillon o silla y luego la regresaba a la cama, y asi se repetia, por un tiempo hasta que llego un punto en el que dije hasta aqui, y ya no dejo que se me acumule el desorden, creo que con el tiempo vamos aprendiendo como mejorar en nuestros defectos,siempre mejorando y buscando un equilibrio para nuestras vidasðŸ–Ī Animo, un abrazo ðŸŦ‚

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Gracias por la recomendaciÃģn en esos hÃĄbitos que son tan importantes, de hecho sí son actividades que llevÃģ a cabo, creo que a veces lo difícil es no dejar de hacerlas cuÃĄndo llega la desmotivaciÃģn, pero es un esfuerzo que vale la pena mantener, y como mencionas sí ayudan mucho, y tambiÃĐn por eso me gustaría compartir, ademÃĄs de que hacer un progreso en compaÃąÃ­a lo vuelve mÃĄs llevadero ðŸŦķðŸŧ

  • @hectordanielmontielhernand3951
    @hectordanielmontielhernand3951 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Animo mija,espero verte triunfando Oficialmente tienes un hater 👍🏞 Atc mucho ÃĐxito 🎉

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@hectordanielmontielhernand3951 jajaja sustos que dan gusto

  • @sicksoul11
    @sicksoul11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    a darle atomos! aqui andamos cualquier cosa manix! suerte, cada dia es otra oportunidad, tu date!

  • @guerreroinfernal5702
    @guerreroinfernal5702 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Estoy aqui contigo

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@guerreroinfernal5702 ðŸŦ‚

  • @erubielbanda3525
    @erubielbanda3525 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Cuando sientas un impulso artístico tÃģmalo, el ser creativo te da creatividad. RubÃĐn AlbarrÃĄn

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@erubielbanda3525 quÃĐ gran frase, la tomo, gracias!

  • @e_veramiguel_8
    @e_veramiguel_8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    El libro "hÃĄbitos atÃģmicos", menciona que los grandes cambios no se hacen con una grande acciÃģn una vez y ya, sino que un pequeÃąo cambio que se realice día con día provoca un verdadero cambio, y la creaciÃģn de un nuevo hÃĄbito. HabrÃĄn momentos en los que tendrÃĄs muchas ganas de hacer muchas cosas, y habrÃĄn momentos en los que no querrÃĄs ni pararte de la cama, pero la disciplina y la meta de querer salir adelante podrÃĄn romper esas cadenas que parecen imposibles de daÃąar. Ánimo...

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@e_veramiguel_8 gracias por esas palabras, me darÃĐ la oportunidad de leer el libro he escuchado mucho de ÃĐl!

  • @ivanpalomares6923
    @ivanpalomares6923 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Todos llevamos nuestro proceso a nuestra forma Por mi parte empecÃĐ a leer libro de desarrollo personal Y fue de las mejores decisiones que hice en el aÃąo Lo bueno de internet es que existen personas que te apoyan sin siquiera conocerte Y estamos para apoyarnos en el proceso Sigue así, un triunfÃģ a la vez

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@ivanpalomares6923 creo que el desarrollo personal es algo puede ayudar a muchos que nos sentimos así, aquí estamos âœĻ

  • @Misaaaaa_aaa
    @Misaaaaa_aaa āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Gracias, esto me recordÃģ que el sufrimiento es pasajero ðŸŦķðŸŧ

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@Misaaaaa_aaa ðŸŦ‚ gracias a ti

  • @oswaldoadrian3975
    @oswaldoadrian3975 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Justo siento que estoy tocando fondo en mi vida y youtube me recomienda este video, felicidades por tomar este primer paso y mostrar con transparencia tu situaciÃģn ojala mejores tienes un nuevo suscriptor y espero ir mejorando a la par contigo tus videos pueden motivar a mas gente como a mi, animo

    • @karinajanethvera7130
      @karinajanethvera7130 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@oswaldoadrian3975 gracias por escribirme, y sÃĐ que vamos a estar bien, sÃģlo hay que continuar

  • @perrolazarillo4767
    @perrolazarillo4767 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ánimo compaaaaa

  • @JakeDurÃĄn-q4g
    @JakeDurÃĄn-q4g āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ánimo!!!

  • @FernandoC-mq2do
    @FernandoC-mq2do āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Me siento igual, hay que avanzar bro 🙂

  • @joshuagonzalez3916
    @joshuagonzalez3916 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Eres muy pro y todo siempre puede cambiar. TÚ puedes, cuÃĄndo mÃĄs oscuro estÃĄ es que pronto va a amanecer.

  • @ricardobonillaherrera105
    @ricardobonillaherrera105 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Todo empieza con pequeÃąos cambios y constancia, Lo Importante es COMENZAR, th-cam.com/video/UUOvZUem8a8/w-d-xo.html

  • @pedropalacios8121
    @pedropalacios8121 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Holi, vamos tÚ puedes

  • @ekibyon
    @ekibyon āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Animo 👍