아프고든 서울고든
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허리 디스크, 거꾸리 운동 절대 하지 마세요! // 이런 분들 거꾸리 운동 절대 금지!! //허리디스크, 누워만 있으면, 큰일 난다고?!
มุมมอง 3419 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#서울고든병원 #디스크 #허리디스크 #추간판탈출증
뒤통수 통증 후두신경통 치료방법, 통증을 치료하시겠습니까?
มุมมอง 42วันที่ผ่านมา
통증을 치료하시겠습니까? 원인을 제거하시겠습니까? 당신의 선택은? 후두신경통의 다양한 치료방법에 대해 자세히 알아봅니다. 서울고든병원 신경외과 전문의 최진규원장님의 차분한 목소리 ASMR 다양한 치료방법에 대해 자세히 풀어봅니다. #서울고든병원#후두신경통#최진규#신경외과전문의#최진규원장
손목과 손가락의 찌릿하고 시큰한 통증! 원인은?// 부위와 증상에 따라 달라지는 손목 질환
มุมมอง 4914 วันที่ผ่านมา
#서울고든병원 #손목통증 #Q&A #건초염
마운틴클라이머 변형동작 포함 How to Mountain Climbers
มุมมอง 42914 วันที่ผ่านมา
#유산소#마운틴클라이머#마운틴클라이밍 보기와 다르게 많이 힘듭니다. 이걸 해야 뱃살이 삭제 됩니다. 전신 근력 강화에 좋은 마운틴 클라이머 내 몸 상태에 맞게 속도를 조절하세요. 5일만 해보세요. 태가 달라집니다. 전/신/근/력/강/화 #서울고든병원 이 함께 합니다.
뒷머리가 찌릿찌릿, 심하면 눈까지 혹시 나도 후두신경통?
มุมมอง 7214 วันที่ผ่านมา
뒷머리가 찌릿찌릿 아픈 통증이 있다면 꼭 한번 보셔야 합니다. 후두신경통과 삼차신경통은 다릅니다. 머리가 아프다고 하여 모두 같은 두통이 아닙니다. 머리를 빗거나 두피 부위의 감각이 얼얼해지거나 감각변화가 생기기도 하는 후두신경통, 더이상 진통제에만 의존하지 마시고 정확한 검사와 정확한 의사를 만나세요. 적극적인 치료가 필요합니다. #머리아프고든#서울고든병원 #최진규#신경외과전문의
신경주사, 뼈주사, 스테로이드 주사!! 허리통증에 좋은 주사는??/이런 증상 나타나면 허리수술 서둘러야 합니다!
มุมมอง 5421 วันที่ผ่านมา
#서울고든병원 #스테로이드 #뼈주사 #허리통증 #디스크
뼈에 대한 궁금증 Q&A /관절에서 ‘뚝뚝~’ 소리가 난다면?! // 뼈에 금이 가면 무조건 깁스해야 할까?!
มุมมอง 4728 วันที่ผ่านมา
#서울고든병원 #골절 #뼈건강
허리디스크 수술 후 얼마나 지나면 일상생활과 운동이 가능한가요? // 허리디스크 수술 후 회복과 운동
มุมมอง 73หลายเดือนก่อน
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뼈에 대한 궁금증 Q&A /사골국물 뼈에 좋을까? / 날씨가 추워지면 관절이 아픈이유?? / 겨울철 관절통 예방법은??
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척추수술이 잘 됐다는데 계속 아프다고? 척수 신경자극술 명의 / 원인 모를 통증이 지속된다면 꼭 봐야할 영상
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골다공증에 관한 모든 것/ 골다공증 여성에게만 생긴다?? 여성보다 사망률 높은 남성 골다공증/ 폐경과 골다공증의 관계
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이 운동, 이렇게 하면 무릎관절 나간다?! / 무릎건강에 치명적인 운동
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허리 디스크 수술은 재발이 잘된다?! // 허리 통증이 있을 때, 안마의자 사용, 도움이 될까? 안될까? // 알쏭달쏭한 척추 건강 궁금증 Q&A
มุมมอง 632 หลายเดือนก่อน
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허리디스크의 원인은 발바닥?! / 허리와 어깨, 목디스크를 좌우하는 발건강!
มุมมอง 773 หลายเดือนก่อน
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มุมมอง 873 หลายเดือนก่อน
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하루 5분 투자로, 지긋지긋한 허리 통증 탈출! / 쉽고 간단하지만, 척추근육 강화에 탁월한 스트레칭!
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퇴행성관절염과 류마티스관절염의 차이는?! / 무릎 관절 수술 후, ‘걷기’ 대신 이 운동 하세요!
มุมมอง 414 หลายเดือนก่อน
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뒤통수가 찌릿~! 한 통증을 느낀다면 이 영상 꼭 보세요! / 방치하면 만성통증되는 후두신경통!
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무릎에 물이 차면 빼야 하나? 말아야 하나? / 무릎에 물이 차는 이유? / 무릎에 찬 물, 빼면 더 많이 생기나요?
มุมมอง 1154 หลายเดือนก่อน
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이런 두통! 방치하면 큰일 납니다!!/ 뇌질환의 신호! 위험한 두통!
มุมมอง 575 หลายเดือนก่อน
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골프를 친 후 생긴 손목-어깨-등 통증의 원인?! / 골프 ‘뒷땅 치기’, 이 질환 유발! /드라이브 스윙 후 생긴 겨드랑이 통증!
มุมมอง 725 หลายเดือนก่อน
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욱신거리고 지끈거리는 ‘두통’의 원인/ 원인 모를 두통을 해결하는 방법은?! 두통있다면 이렇게 해보세요~!
มุมมอง 555 หลายเดือนก่อน
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40대 이상 성인들이 한 가지 운동만 계속 하면 안되는 이유!? / 근육도 적응을 한다??
มุมมอง 2005 หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @박찬일-b7c
    @박찬일-b7c 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    영상들마다다말이틀려서누구의사말이맞는지헷가려요

  • @SANTIAGO-mr5ju
    @SANTIAGO-mr5ju 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    쪼그려앉아서 일하지말고 기어다니면서 하겠습니다

  • @백승옥-u2t
    @백승옥-u2t 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    선생님 좋은말씀 감사드립니다 😅😅😅

  • @nawoong2ne
    @nawoong2ne วันที่ผ่านมา

    허리건강에 최악인 이상형 월드컵도 해주세요!!!

  • @윤혜선-w8n
    @윤혜선-w8n 4 วันที่ผ่านมา

    부분파열꼭수술

  • @강-c7j
    @강-c7j 7 วันที่ผ่านมา

    디스크에 좋다해서 헬스장만 가면 심심하면 거꾸리 했는데ㅜㅜ 맙소사;;;

  • @송영자-u9j
    @송영자-u9j 8 วันที่ผ่านมา

    션생님 너무감사합니다. 건. 행

  • @귀환-m2n
    @귀환-m2n 8 วันที่ผ่านมา

    부모님이 무릎이 안 좋으셔서 가끔씩 무릎주사 맞으세요. 평소에는 운동하시면서 콘드로이친 성분이 있는 콘드글리칸으로 관리하시데~ 가끔씩 무리하시면 통증이 있으세요. 무리만 안 하시면 괜찮은데~

    • @fil_LA
      @fil_LA 5 วันที่ผ่านมา

      어머니가 운동 할 때 마다 관절이 불편하셨는데 제가 콘드로이친 사드리니 훨씬 좋으시대요

  • @하이-i3r5r
    @하이-i3r5r 9 วันที่ผ่านมา

    🎉따라해봐야겠네요

  • @토이-z6i
    @토이-z6i 13 วันที่ผ่านมา

    심한 건초염이면 어떻게 치료해야하나요? 소염제 열심히 먹으면 괜찮아질까요?

  • @김민수-e7w2i
    @김민수-e7w2i 14 วันที่ผ่านมา

    ♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.

  • @SANTIAGO-mr5ju
    @SANTIAGO-mr5ju 15 วันที่ผ่านมา

    방아쇠 수지는 매일 총쏘는 기분이겠군여

  • @후니-q2p
    @후니-q2p 18 วันที่ผ่านมา

    어쩐지~갈비뼈에 금 갔다고 하는데 깁스도 안하고 멀쩡하게 돌아다녀서 이상하다 생각했는데~ 걍 나두면 붙는거였군~

  • @SANTIAGO-mr5ju
    @SANTIAGO-mr5ju 29 วันที่ผ่านมา

    갈비뼈는 깁스를 하지 않는다… 메모 👊

  • @후니-q2p
    @후니-q2p หลายเดือนก่อน

    올겨울도 엄청 춥다고 하는데 무릎 찜질 많이 해야겠네요

  • @강-c7j
    @강-c7j หลายเดือนก่อน

    사골국물 맛있지만~ 적당히~맛있게만~~~^^

  • @SANTIAGO-mr5ju
    @SANTIAGO-mr5ju หลายเดือนก่อน

    사골 안 먹겠습니다

    • @nawoong2ne
      @nawoong2ne หลายเดือนก่อน

      우유도 먹고 사골도 먹어야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @SANTIAGO-mr5ju
      @SANTIAGO-mr5ju หลายเดือนก่อน

      @@nawoong2ne 싫어요

  • @Heajin-mn3oi
    @Heajin-mn3oi หลายเดือนก่อน

    무릅엔 연골주사가좋은듯

  • @SANTIAGO-mr5ju
    @SANTIAGO-mr5ju หลายเดือนก่อน

    골다공증이 생각보다 위험하군요

  • @신인화-g2f
    @신인화-g2f หลายเดือนก่อน

    😊😊

  • @뮴-w1i
    @뮴-w1i หลายเดือนก่อน

    ct를 찍으면 안될까요?

  • @jjgqehr-vg4fp
    @jjgqehr-vg4fp 2 หลายเดือนก่อน

    디스크 수술한 형이 있는데, 재발까진 아닌거 같은데 1년 지나니까 또 아파하더라구요. 재수술은 안하고 보존치료 하는 것 처럼 신전운동 많이 해주면서 다시 괜찮아졌어요 맨날 신전기에 엎드려 있었다고만 했는데 괜찮아진거 보니까 수술 끝나고 특히 더 신경써야 되는거 같아요

  • @전상민-n7s
    @전상민-n7s 2 หลายเดือนก่อน

    흡연을 하면 수술 부위 모세혈관을 수축하여 수술 부위에 나쁜 영향을 준다는 말씀 새겨듣겠습니다!!!

  • @seungdocha549
    @seungdocha549 2 หลายเดือนก่อน

    항상 좋은 정보 감사합니다~~^^

  • @Asdr212
    @Asdr212 2 หลายเดือนก่อน

    감사히 잘 들었습니다. 전, 관절경과 절골술수술, (왼쪽했음) 한 곳에서 6년간 계속 연골주사 맞았어요. 병원이 멀어서 가까운 개인병원에 갔더니 엑스사진찍은후, 3,4기라서 연골주사는 효능이 없다고 맞지마라하셔요. 여태까지 무릎통증 은 없었어요. 3,4기엔 유활유역활이 안되나요?

  • @김부자-t2t
    @김부자-t2t 2 หลายเดือนก่อน

    감사하게 시청 잘했습니다.

  • @신인화-g2f
    @신인화-g2f 2 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @신인화-g2f
    @신인화-g2f 2 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @namkr2006
    @namkr2006 2 หลายเดือนก่อน

    치료과정에서 시간이 어는정도 소요되고 치료방법은 뭐가 있을까요?

  • @rachelLee-h3z
    @rachelLee-h3z 3 หลายเดือนก่อน

    선생님 감사합니다. 저는 햄스트링.건염으로 콘쥬란 주사를 1회 시술했는데 통증이 완전히 사라졌습니다. 특이한건 콘쥬란 주사 맞고 무릎전용패치 같이 쓰면 좋다고 해서 그거 더 쓴거 밖에 없어요. 그래도 계속 시술을 받아야할 까요? 다른 댓글을 보면 효과 없다고들 하는데 저는.1회에 통증이.완전사라졌는데 정확한 부위에 시술이 되어서 그런가도 싶은데 고견부탁드립니다. 감사합니다.

  • @SANTIAGO-mr5ju
    @SANTIAGO-mr5ju 3 หลายเดือนก่อน

    유익한 정보 감사함니다람쥐

  • @걍-h4f
    @걍-h4f 3 หลายเดือนก่อน

    허리 아파서 지인 소개로 처음 갔었는데 원장님 설명이 어린아이도 이해할수 있을것 같더라구요 직원들 안내도 고마울정도였습니다 원장님 참 유쾌하신분이예요 감사합니다

  • @nawoong2ne
    @nawoong2ne 3 หลายเดือนก่อน

    턱관절이 문제가 되는지 몰랐네요! 유용한 정보! 항상 감사합니다😊

  • @강-c7j
    @강-c7j 3 หลายเดือนก่อน

    이분 대박 재밌으시네요~ ㅋㅋ 코빅나가셔도 인기있을듯~ ㅋㅋㅋ

  • @김점례-g7i
    @김점례-g7i 3 หลายเดือนก่อน

    68세 환자인데요 연골 찌져지고 안쪽에 물 주머니 생겨서 붓고 통증이 있어요 수술하자하시니 걱정입니다 선생님 답주셔요 수술해야할지 선생님 병원은 어디에 있나요?

  • @김민수-e7w2i
    @김민수-e7w2i 3 หลายเดือนก่อน

    ♥영상 잘 봤습니다♥ 다른 영상에서 봤었는데 발가락으로 수건을 집는 운동하면 좋다고 하더라고요. 기본적으로 발이 받는 스트레스를 줄이는게 좋은 것 같아요. 일반깔창 사용할 때는 발바닥에 충격이 그대로 느껴졌었는데, 허그깔창 사용하면서 아치부분이 높아서 충격도 분산되고 바닥으로 부터 올라오는 충격도 막아줘서 걷기에 너무 편했어요.

  • @user-xyz010
    @user-xyz010 3 หลายเดือนก่อน

    숨쉴때 횡경막에 무리가는건 뭘로 풀어주나요? 인공호흡기 사야되나

  • @전상민-n7s
    @전상민-n7s 3 หลายเดือนก่อน

    전전긍긍~명절때 전 붙여야되는데...벌써부터 허리아프네요 ㅋㅋㅋ 30분에 한번 쉬기!!

  • @user-yb8se4ez5h
    @user-yb8se4ez5h 3 หลายเดือนก่อน

    원장님~재밌으시네요~^^ 개그맨 빰치는 멘트~~재있어서 두번이나 봤네요^^

  • @minsoohan3548
    @minsoohan3548 3 หลายเดือนก่อน

    어머니 제가 해갈께요... 그리고 사 간다 !!! 대박 아이디어 ^^ 님 좀 짱인듯... ㅋㅋ

  • @전상민-n7s
    @전상민-n7s 4 หลายเดือนก่อน

    나이는 숫자에 불가하다!!

  • @김민수-e7w2i
    @김민수-e7w2i 4 หลายเดือนก่อน

    ♥영상 잘 봤습니다♥ 어렸을 때는 부모님이랑 자주 여행다니고, 같이 운동도 하고 그랬는데 최근들어서는 걷는 것도 조금만 걸어도 힘들어하시고 계단 오르락내리락할 때 버거워하셔서 걱정 많이 했습니다. 기존에는 콘드로이친 드시다가 프로테오글리칸이 콘드로이친의 100배정도 된다고해서 브리오웰 프로테오글리칸을 꾸준히 드시고 계세요. 꾸준히 드시다보니까 부모님께서 걷는게 많이 달라지셨어요.

  • @진진은미
    @진진은미 4 หลายเดือนก่อน

    무릎 연골 찢어져서 퇴행성 관절염때문에 붓고 아파서 병원 갔더니 2달째 프롤러만. 놔수고 비싼 주사값만 챙기는 의사는 뭔가요. 2달 동안 프롤러 맞고 아직도 퉁퉁 붓고 무릅 보호대 없이는 제대로 걷지도 못 합니다 . 저도 연골주사, 콘쥬란 주사 맞고 싶었어요. 이 영상 보고 여대 동네 의사한테 제가 속은 겁니까?....ㅠㅠ

    • @라뮤-x7r
      @라뮤-x7r หลายเดือนก่อน

      전형적 흔한 한국의사들의 행태입니다.

  • @__jk8159
    @__jk8159 5 หลายเดือนก่อน

    골프 요즘 배우고 있는데 조심해야겠어요!!!

  • @문당뇨음식정희
    @문당뇨음식정희 5 หลายเดือนก่อน

    감사함니다

  • @삶-w3t
    @삶-w3t 5 หลายเดือนก่อน

    감사합니다 👍 👍 👍 👍 👍

  • @ssdkj7690
    @ssdkj7690 5 หลายเดือนก่อน

    감사드립니다!!!!

  • @소연맘
    @소연맘 5 หลายเดือนก่อน

    고품질영상 잘봤습니다. 저희 어머니도 관절염으로 몇년 고생하시고 1방주사 맞았어요.. 혹시 퇴행성관절염 고민이신분들은 콘타큐 성분 추천해요 병원 수술 시술 몇천만원 쓰고 부작용으로 고생하는 분들 많아요.. 의존증처럼 그래서 이거저거 발품 팔고 유튜브 의사쌤들 공부하니 위 성분 먹고 꾸준한 물리치료정도로 한달만에 욱신거림 많이 사라졌어요^^..ㅎㅎ

    • @easylifegilsoon
      @easylifegilsoon 5 หลายเดือนก่อน

      연골주사 맞고 부종이 오히려 더 올라오는데ㅜㅜ 어디서 구하셨어요? 콘타큐 성분이 붓기나 주사 부작용에도 도움이 되는건가요?

    • @까이맘
      @까이맘 5 หลายเดือนก่อน

      저도 좀 알려주세요 어디제품인가요????? 추천 많이들하시던데 먹어보고싶어요

  • @자현이-d2m
    @자현이-d2m 5 หลายเดือนก่อน

    영상 보고 운동 마니 할께요

  • @자현이-d2m
    @자현이-d2m 5 หลายเดือนก่อน

    치료사님 오늘도 치료 잘해 주셔서 감사해요