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筋トレおっさん 花次郎
เข้าร่วมเมื่อ 30 ก.ค. 2012
中高年のガチトレフリークの皆さんこんにちは！
１９６４年、東京オリンピックイヤー生まれ、花次郎です。
５０歳でフルコン空手を卒業してボディビルに挑戦。
身体の衰えに反抗しながらウエイトと戦っています。
ＪＢＢＦでは大した成績も残せず、2024年からは60代マスターズのステージに上がります。
この歳で肉体の進化はできるのだろうか？
老い込むな！追い込め！の精神で頑張ります。
１９６４年、東京オリンピックイヤー生まれ、花次郎です。
５０歳でフルコン空手を卒業してボディビルに挑戦。
身体の衰えに反抗しながらウエイトと戦っています。
ＪＢＢＦでは大した成績も残せず、2024年からは60代マスターズのステージに上がります。
この歳で肉体の進化はできるのだろうか？
老い込むな！追い込め！の精神で頑張ります。
ボディビル 60代への挑戦119
※ゴールドジム新所沢撮影許可済み
#ゴールドジム新所沢店#60代筋トレ#合トレ #60代ボディビルダー#パワーリフティング#jbbf #BIG3#背中トレ#デッドリフト
#ゴールドジム新所沢店#60代筋トレ#合トレ #60代ボディビルダー#パワーリフティング#jbbf #BIG3#背中トレ#デッドリフト
มุมมอง: 962
วีดีโอ
ボディビル 60代への挑戦118
มุมมอง 65114 ชั่วโมงที่ผ่านมา
※ゴールドジム新所沢店撮影許可済み #ゴールドジム新所沢店#60代筋トレ #60代ボディビルダー #jbbf #ゴールドジム #脚トレ#大腿四頭筋
ゴールドジム新所沢店紹介 2
มุมมอง 88419 ชั่วโมงที่ผ่านมา
※ ゴールドジム新所沢店撮影許可済み 今回はゴールドジム新所沢店の紹介動画後編です。 ゴールドジム新所沢埼玉【公式】instagram goldsgym.shintokorozawasaitama?igsh=dTM5NHYzeWhoaWln #ゴールドジム #ゴールドジム新所沢 #新所沢 #筋トレ #ダイエット #ボディビル #ワークアウト #トレーニングジム #有酸素運動 #プロテイン #サプリメント #スタジオ #エアロビクス #ヨガ
ゴールドジム新所沢店紹介 1
มุมมอง 924วันที่ผ่านมา
※ ゴールドジム新所沢店撮影許可済み 今回はゴールドジム新所沢店の紹介動画前編です。 ゴールドジム新所沢埼玉【公式】instagram goldsgym.shintokorozawasaitama?igsh=dTM5NHYzeWhoaWln #ゴールドジム #ゴールドジム新所沢 #新所沢 #筋トレ #ダイエット #ボディビル #ワークアウト #トレーニングジム #有酸素運動 #プロテイン #サプリメント #スタジオ #エアロビクス #ヨガ
ボディビル 60代への挑戦115
มุมมอง 848วันที่ผ่านมา
ゴールドジム新所沢店撮影許可済み #ゴールドジム新所沢店#60代筋トレ #60代ボディビルダー #jbbf #ゴールドジム #胸トレ#ダンベルプレス
ボディビル 60代への挑戦114
มุมมอง 78214 วันที่ผ่านมา
※ゴールドジム新所沢店撮影許可済み 三上江身子さん sunsunny.amy?igsh=MWIyYnNycDNnaTRnZg #60代筋トレ #60代ボディビルダー #jbbf #ゴールドジム#肩トレ
ボディビル 60代への挑戦113
มุมมอง 91414 วันที่ผ่านมา
※ゴールドジム新所沢店撮影許可済み #60代筋トレ #60代ボディビルダー #jbbf #ゴールドジム #パワーリフティング#デッドリフト#スクワット#肩トレ
ボディビル 60代への挑戦112
มุมมอง 91221 วันที่ผ่านมา
人生2度目となるパワーリフティング大会に出場してきました。 #第88回埼玉県パワーリフティング選手権大会#マスターズ3#74kg級#60代筋トレ #60代ボディビルダー #jbbf #ゴールドジム #パワーリフティング#デッドリフト#スクワット#ベンチプレス
一種目目からエクステンション、シッシーはヤバいっす😱
ロギーなら楽勝だよw
ハック強いですね😵💫 バンド有りだと全然プレート付けれないです🤫
いやいや、こんなのは慣れでw
tsuyoi!
Thank you for that！🤲🏽
チョコデニッシュの話がもっと聞きたかったです…笑
モンブランも凶器w
有酸素エリアのとこにもトイレあったんですね…初めて知りました…
隠れ家的トイレな雰囲気で、多目的トイレもあるよ👍🏾
@ いつもわざわざ更衣室のトイレ受かってましたわ…😢
素敵な会をありがとうございました🙂↕️🍙
こちらこそ。 素敵な酔っ払い方をありがとうw
フライその重量でその可動域はすごいですね
ありがとうございます！ なんとか上がりました。
仲間に入りたい❤
ほんと是非！って感じw
ケーブルリアレイズ….やってないです🥹💦
俺は好きでやってるだけだからw ペックでも良いんじゃない。
@ ペックマシンのリアフライはよくやります🐝 本川越のやつが一番好きです🐳
これで失敗なのか､厳しい。
爪が甘い男です😓
かっこいい❤
ありがとうございます😁
花ちゃん頑張って＼(*⌒0⌒)♪
ありがとう！ 頑張ります😁
動画いつも楽しく拝見しております。この前の全日本マスターズでもスクワットでしゃがみ浅く失敗になっておられる方連発でした。 来年は僕も大会にM2で出場してみたいと思っておりますが不安です。
ありがとうございます！ わかります。お互い完全にしゃがめる重量で練習する事にしましょう😅 大会頑張ってください👍🏾
凄すぎます！ おめでとうございます🎉
ありがとうございます！ この歳で成長できてることが幸せです。
ゴンザレス🔥
ゴンザレスはやってくれるさ👍🏾
GOOD LUCK!!!!!
Thank you so much！
本日練習お付き合いいただきありがとうございました！🙂↕️ TH-cam初コラボです 笑
こちらこそ！ また宜しく👍🏾
肩を怪我してジムを退会してしまった同世代の者ですが、動画を観て刺激を受けました。また、再開しようと思います。
心中お察しします。後がなくなってきた我々世代の筋トレ、人生後悔しないよう燃え尽きてやりましょう🔥
お疲れ様です。花次郎さんのTH-cam出たいです。 モザイク処理して
OKですよー！ って、モザイクかいw
220キロ⁈
いえ、180です(~_~;)
相変わらずスゲーっす
あざす！
イケメン過ぎる
眼精疲労ですw
先輩、凄すぎます！
あざす！
カッコイイです！！明日ジム行く日だけど、今すぐ行きたくなりました！！
ありがとうございます！ 思い立ったが吉ジム、ぶち上げてきてください🔥
コメント失礼します。花次郎さんが40代の頃にお世話になった事があるものです。偶然動画を発見しました。感動と懐かしさでコメントしました。最近、筋トレを再開して目標にさせてもらってます！
20年前？w もしかして空手かな？ なんかそう言われると嬉しいですね😃 そのうち昔話をつまみに合トレしましょう👍🏾
空手です笑 優しくボコボコにされたものです。 当時も凄い身体でしたけど、更にパワーアップしていますね！ 今は40代の貧弱男ですが鍛え直していつか合トレしたいです笑
コメント失礼します、スクワット200kg挙がるとか頭のネジが外れている・・・ はい、頑張ります(´;ω;｀)
あと数本外してみます😄 お互い頑張っちゃいましょう🤙🏾
スクワット200キロ素晴らしいです！私も先輩を目標に頑張ります！
ありがとうございます！ お互い頑張りましょう🔥
凄すぎです〜🐕🦺可逆性脳血管攣縮症候群にご注意を。
ありがとうございます！ 毎回、顔面は痒くなりますw
ばっちり挙がってます🎉 日曜もがっつり重いのやったのに凄いです…！
ありがとうございます！ ギリなんで、完成度高めます。
まじ凄
ありがとうございます！
いつもジムで見てます！まじでかいです！
ありがとうございます。 自分なんかよりでかい人は果てしなく居るので恐縮です😅
デットリフトからのスクワットだけでも凄いのに、その後ベンチまでするとは尊敬します！私もまだまだ頑張ります！
ありがとうございます。 それ程追い込んでいないので、本当気分次第なんです。
刺激になります。 明日も頑張れます。 次も楽しみにしています👍
コメントありがとうございます❗️ 私も刺激になります！
素晴らしい👏👏さすが🔥✊
ジャファありがとう😊 もっと頑張ります。
自分は47歳から筋トレ初めて現在54歳です。週6でジムに通っています。大変モチベーションが上がる動画ありがとうございます！チャンネル登録しました。次回も動画楽しみにしています！
ありがとうございます❗️ 54歳ならバリ成長期ですね👍🏾 怪我しない程度のMAXで頑張って下さい。
@hanajiro39 ありがとうございます！
すっげー！今度トレーニングメニュー教えてください。多分同じメニューはやらないですけど（笑）
飲んで食べて歌って寝る。そんな感じw
すごいです👍
ありがとうございます❗️
年齢ってなんなんだろうて思わされます
ただの数字だと言いたいところですが、あちこちガタきてますw
おじさんの飲み会、車好きなおじさん、筋トレおじさん。 理想的に見えます。
ありがとうございます。 良い環境に恵まれてハッピーライフです👍🏾
素晴らしい👍チャレンジですね！勇気を貰いました💪
ありがとうございます❗️ そう言って頂けると励みになります。
こんにちは 小林ナオコです チャンネル登録させて頂きました。TH-cam🎥アップしてませんが、どうぞ宜しくお願い致します🤲 初水道橋ベンチプレス大会75キロ級🥈おめでとう御座います。またどこかでお会いできたらどうぞ宜しくお願いします🙇♀️
小林さん、ありがとうございます‼️ 私のようなノリで参加したインチキベンチとは違い、小柄な女性が美しいフォームで100kgとは本当に驚きました😳 男女共ベンチプレッサーのパフォーマンスには圧倒されました！ こちらこそ、今後大会などお目にかかりましたら宜しくお願いします🤲🏽
イイダさん、80手前でケーブルフレンチプレス、フルスタック＋加重はバケモンすぎます・・😳
35年前当時、おっかなくて声もかけづらかった大先輩ですが、今は陽気なレジェンドです😄
こんばんわ！地獄の足トレですね（笑） 動画みながら合トレ気分で筋トレやりました😊
フルコン試合出てた人間には、楽しい脚トレだよw なんならBGMはユーロビートだな👍🏾
花次郎さん お疲れ様です いつもいつもモチベーションの上がる動画有難う御座います！ 本日の脚トレ動画はめちゃくちゃ刺激頂きました！ このモチベーションのまま明日の脚トレに挑みます🙇
ありがとうございます❗️ 自分も明日は脚(前)トレです。 お互い、楽しんで燃え尽きましょう🔥
お疲れ様です １２月１日パワーの大会頑張ってください！ 自分は同じ日マッスルゲート出ます
ありがとう❗️ お互い頑張って、良い正月を迎えよう！ 無限階段😁
東京大会ってオープンからすごくレベルが高くって 見に行ってびびった記憶があります。
昔は東京でしたけど、TH-camやSNSのおかげで、今やどこもレベル上がりましたよねー😳
誉め殺しかというくらい褒めていただきありがとうございます😊 いい刺激もらいました！ また是非宜しくお願い致します🤲
こちらこそ！またいつでも遊び来てください👍🏾 1,030人ほどの中高年がジェラカップ応援してるから頑張ってねー🔥
花次郎さん、おはようございます。どうぞ宜しくお願いします。花次郎さんの筋トレ💪の映像の模様を拝見させていただきましたが本当に素晴らしいですね。花次郎さん、あんまり無理をしないように充分気を付けて下さいね。
ありがとうございます！ 疲れたら休む。をモットーにしているので、今のところ大丈夫です🫡
@@hanajiro39 花次郎さん、そうですね。
椿さんは各地で大会にでているようですね。 転勤がおおいと慣れるまでは大変そうです。
今は落ち着いてコンスタントにジム通いできるらしいので、また来てもらいましょう😄
12月のパワーの大会申し込みました🐝✨
お！楽しみだねー😁 お互い頑張ろう👍🏾
@@hanajiro39 体重のせすぎないように頑張ります…😵💫💦
だな！って俺もすでに7kgアップ。ヤバい💧