A arteterapia é uma prática que pode ser aplicada individualmente ou em grupo, e que tem como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas. Ela pode ser usada para tratar e recuperar patologias associadas à saúde mental, prevenir doenças, e ajudar no desenvolvimento pessoal.
A arteterapia pode ser realizada por meio de diversas modalidades artísticas, como pintura, escultura, desenho, dança, música, audiovisual, fotografia, narrativa literária, entre outras. O arteterapeuta é um profissional de saúde mental treinado para ajudar os clientes a expressar sentimentos, pensamentos e experiências através da arte.
A arteterapia pode trazer diversos benefícios, como:
Aumento da #autoestima
Melhoria da #comunicação
Redução de estresse e ansiedade
Desenvolvimento de recursos físicos, cognitivos e emocionais
Ampliação do conhecimento de si e dos outros
Lidamento melhor com sintomas e experiências #traumáticas .
‎Pérolas Em Movement Studio.
🧠 Reabilitação emocional e motora.
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@terapiasliriodapaz
🥼Terapeuta Integrativa, Psicanalista Clínica com Regressão ênfase em Neurociência e Cognição, Cientista Social Puc-Rio, Palestrante em Direitos Humanos, Igualdade Racial e de Gênero, assistência Terapêutica e Educacional Inclusiva e Assertiva para "PCD'S".
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Ana & Sarah Alverca.
VEJA NA ÍNTEGRA NO TH-cam.
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#terapiacognitivocomportamental