Antonis Batis - Psychology Notes
Antonis Batis - Psychology Notes
  • 175
  • 167 775
Ο χρόνος είναι θραύσματα χρόνου
Μια φράση του Νίκου Λυγερού, που άκουσα χρόνια πριν, με καθόρισε: «Ο χρόνος είναι θραύσματα χρόνου». Τον ρώτησαν πώς καταφέρνει να πετυχαίνει τόσα πολλά, κι εκείνος, με τη σοφία ενός ανθρώπου με IQ 189, απάντησε με μία μόνο φράση, αφήνοντάς την να σφηνωθεί στο μυαλό μου. Ο χρόνος, τελικά, δεν είναι μία συνεχής ροή αλλά κομμάτια, θραύσματα που μπορούν να στοιβαχτούν το ένα πάνω στο άλλο, δημιουργώντας το δικό τους μωσαϊκό.
Έτσι, άλλαξα την προσέγγισή μου: αν έχω χρόνο για διάβασμα, επιλέγω μικρές παύσεις των πέντε ή δέκα λεπτών μετά από 20-25 λεπτά ανάγνωσης. Στα διαλείμματα, μπορώ να κάνω μικρές δουλειές ή ασκήσεις, εκμεταλλευόμενος κάθε θραύσμα. Ακόμα κι αν επιλέξω να μην κάνω κάτι άλλο παραγωγικό, μένω παρών με συνειδητότητα σε αυτό το ένα πράγμα που κάνω, ζώντας το στο εδώ και στο τώρα.
Ο χρόνος για μένα δεν είναι πλέον χαμένος, αλλά μία σειρά από θραύσματα, μία αλυσίδα στιγμών όπου κάθε κρίκος μπορεί να προσφέρει τη δυνατότητα να δημιουργήσω, να μάθω, να ζήσω στο έπακρο κάθε λεπτό.
Σας εύχομαι αυτά που μοιράστηκα να σας εμπνεύσουν να δείτε κι εσείς τον χρόνο με νέα μάτια.
มุมมอง: 1 368

วีดีโอ

Απάντηση σε follower
มุมมอง 634 หลายเดือนก่อน
Απάντηση σε follower
Γυμναστική και ψυχική υγεία
มุมมอง 1714 หลายเดือนก่อน
Γυμναστική και ψυχική υγεία
Πως θα ήθελες να είναι η ζωή σου σε 5 χρόνια από τώρα;
มุมมอง 1624 หลายเดือนก่อน
Πως θα ήθελες να είναι η ζωή σου σε 5 χρόνια από τώρα;
Είμαι ψυχολόγος! Φυσικά και…
มุมมอง 1224 หลายเดือนก่อน
Είμαι ψυχολόγος! Φυσικά και…
Το πρόβλημα είσαι εσυ
มุมมอง 1489 หลายเดือนก่อน
Το πρόβλημα είσαι εσυ
Τι είναι το φαινόμενο Danny Kruger ?
มุมมอง 1999 หลายเดือนก่อน
Τι είναι το φαινόμενο Danny Kruger ?
Απάντηση σε σχόλιο συναδέλφου για την δυσφορία φύλου
มุมมอง 26911 หลายเดือนก่อน
Απάντηση σε σχόλιο συναδέλφου για την δυσφορία φύλου
Η συνέπεια κερδίζει την ένταση γιατί η ένταση δεν μπορεί να είναι βιώσιμη για πολύ καιρό !
มุมมอง 152ปีที่แล้ว
Η συνέπεια κερδίζει την ένταση γιατί η ένταση δεν μπορεί να είναι βιώσιμη για πολύ καιρό !
Τεχνική αυτοβοήθειας part 2
มุมมอง 157ปีที่แล้ว
Τεχνική αυτοβοήθειας part 2
Τεχνική αυτοβοήθειας part 1
มุมมอง 258ปีที่แล้ว
Τεχνική αυτοβοήθειας part 1
Τεχνική STOP
มุมมอง 249ปีที่แล้ว
Τεχνική STOP
Τριήμερο στο Παρίσι
มุมมอง 191ปีที่แล้ว
Τριήμερο στο Παρίσι
Δυο μεγάλοι Μύθοι για την ψυχολογία
มุมมอง 176ปีที่แล้ว
Δυο μεγάλοι Μύθοι για την ψυχολογία
Ευφυΐα part3
มุมมอง 75ปีที่แล้ว
Ευφυΐα part3
Ευφυΐα part2
มุมมอง 92ปีที่แล้ว
Ευφυΐα part2
Ευφυΐα part1
มุมมอง 143ปีที่แล้ว
Ευφυΐα part1
Καθαριότητα κι ψυχολογία
มุมมอง 108ปีที่แล้ว
Καθαριότητα κι ψυχολογία
Συναισθηματική υπερφαγία
มุมมอง 111ปีที่แล้ว
Συναισθηματική υπερφαγία
Διαταραχή μετατροπής (Υστερία)
มุมมอง 392ปีที่แล้ว
Διαταραχή μετατροπής (Υστερία)
Νευρωτισμός και Big5
มุมมอง 68ปีที่แล้ว
Νευρωτισμός και Big5
Q&A Νεύρωση
มุมมอง 178ปีที่แล้ว
Q&A Νεύρωση
Q&A φόβοι και φοβίες
มุมมอง 41ปีที่แล้ว
Q&A φόβοι και φοβίες
Περί εγγύτητας και ψυχολογίας
มุมมอง 25ปีที่แล้ว
Περί εγγύτητας και ψυχολογίας
Σχετικά με το πένθος
มุมมอง 23ปีที่แล้ว
Σχετικά με το πένθος
Σχέσεις και υγιή όρια
มุมมอง 37ปีที่แล้ว
Σχέσεις και υγιή όρια
Αυτοπραγμάτωση και σχέσεις
มุมมอง 31ปีที่แล้ว
Αυτοπραγμάτωση και σχέσεις
Απόσπασμα από το βίντεο για τους Life coaches.
มุมมอง 38ปีที่แล้ว
Απόσπασμα από το βίντεο για τους Life coaches.
Q&A Απαντάω στις ερωτήσεις σας!
มุมมอง 56ปีที่แล้ว
Q&A Απαντάω στις ερωτήσεις σας!
Γιατί αγαπάμε και ποιους;
มุมมอง 327ปีที่แล้ว
Γιατί αγαπάμε και ποιους;

ความคิดเห็น

  • @Dinatsialiamanentini
    @Dinatsialiamanentini 18 วันที่ผ่านมา

    Καλησπέρα χαίρομαι που ξαναβλέπω βιντεακι σου πολυ ωραία και με νόημα λόγια

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 18 วันที่ผ่านมา

      @@Dinatsialiamanentini Ευχαριστώ πολύ για την στήριξή σας🙏☺️

    • @Dinatsialiamanentini
      @Dinatsialiamanentini 18 วันที่ผ่านมา

      @@antonisbatis μια ερώτηση ακόμα μήπως κανείς συνεδρίες διαδικτυακά γιατί ενδιαφέρομαι αν ναι απαντησε μου και πες μου πως γίνεται

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 18 วันที่ผ่านมา

      @@Dinatsialiamanentini Ναι, φυσικά! ☺️ Η αλήθεια είναι ότι συνεργάζομαι ήδη με αρκετά άτομα από την Ελλάδα, από διάφορα μέρη, και κάνουμε συνεδρίες online. Εάν επιθυμείτε, βρείτε με στο Instagram ή στο Facebook και στείλτε μου ένα μήνυμα εκεί. Από εκεί θα κανονίσουμε τις λεπτομέρειες για τις συνεδρίες, καθώς και τον αριθμό τηλεφώνου και τα σχετικά.

  • @elmestitzo
    @elmestitzo หลายเดือนก่อน

    Δε καταλαβα. Γιατι μιλας μονο για αντρες; Ειναι κατι νεο στη βιβλιογραφια;

  • @np1392
    @np1392 หลายเดือนก่อน

    Ρε παπαρα είμαι οριακος και κανένας δεν με βιασε. Γιδι

  • @Μετεωρη
    @Μετεωρη หลายเดือนก่อน

    Ρίσκο? Αυτό ναι το έχω. Δεν παίρνω ρίσκο . Αναζητώ την ασφάλεια, η οποία βέβαια με πνίγει. Δειλια; Την συναισθηματική ασφάλεια επιδιώκω. Γιατί είμαι ανασφαλής.

  • @Μετεωρη
    @Μετεωρη หลายเดือนก่อน

    Υπάρχει προσέγγιση εκ του ασφαλούς?

  • @GeorgeGeorge-xj2bc
    @GeorgeGeorge-xj2bc หลายเดือนก่อน

    Εαν αυτοι οι τυποι δεν εχουν καποια αλλα προβληματα τοτε πιθανον το προβλημα να το εχουν οι αλλοι και γιαυτο ισως να αποφευγουν και τα πολλα πολλα με δαυτους.Το να ζεις ας πουμε μια καπως αποστασιοποιημενη ζωη συνειδητα και να καθεσαι να κανεις χαζι ολα τα τραβαλα των υπολοιπων που προκυπτουν αναποφευκτα μεσα απο την καταναγκαστικη "κοινωνικοτητα" με την υποσχεση μιας αοριστης χαρας οπως των γιορτων,διακοπων,συγγενομαζωξεων,εξοδων με ατομα που ποτε δεν θα ηθελες και ως συνηθως μονιμως να βγαινει μαπα το καρπουζι το ερωτημα ειναι τελικως οχι εγω αλλα εαν αυτοι δεν νοιωθουν τελικως αραγε ολιγον καπως σαν...Τον ψυχολογο οι "κανονικοτατοι" ειναι που τον χρειαζονται και μαλλον για τα καλα.

  • @Dinatsialiamanentini
    @Dinatsialiamanentini 2 หลายเดือนก่อน

    Καλήμερα ψάξε το θέμα και πες μας περισσότερα

  • @Uomodeisogni
    @Uomodeisogni 2 หลายเดือนก่อน

    A tratti sembra Stoico o buddista

  • @ΓιαννηςΚοντός-θ8χ
    @ΓιαννηςΚοντός-θ8χ 2 หลายเดือนก่อน

    Για μενα να πάει σε κάποιον που έχει σύνδεση μεταξύ τούς! Θα προτιμησουσα την ομαδική ανάλυση ψυχανάλυση μπορεί να πάει βαθιά όσο καμία άλλη θεραπεία!

  • @ΓιαννηςΚοντός-θ8χ
    @ΓιαννηςΚοντός-θ8χ 2 หลายเดือนก่อน

    Διαφωνώ! Η ψυχοθεραπεία είναι ανεξάρτητη επιστήμη δεν έχει καμία σχέση με την ψυχολογία. Ψυχοθεραπεία μπορεί να την σπουδάζει κάποιος & από άλλο τομέα ! Για να γίνεις ψυχοθεραπευτής πρέπει να κάνεις μια εκπαίδευση τουλάχιστον 5 χρόνια με προσωπική θεραπεία!! Εποπτεία & θεωρία! Μην περδεβουμε! Την ψυχοθεραπεία με την ψυχολογία είναι άλλη επιστήμη! Ο ψυχολόγος μπορεί να έχει μια γνώση άλλα ψαμα δεν έχει σπουδάσει κάποια προσέγγιση δεν θα μπορεί να βοηθήσει τον θεραπευμενο.

  • @ekfylobifteki
    @ekfylobifteki 2 หลายเดือนก่อน

    Αχ κουκλε

  • @boemshop6502
    @boemshop6502 3 หลายเดือนก่อน

    Συγχαρητήρια !!!

  • @ignotaanimus7804
    @ignotaanimus7804 3 หลายเดือนก่อน

    Αυτο που έζησα εγω προσωπικα με μια κοινωνική ναρκισσιστρια ως βοηθός ,ειναι το εξης : στην αρχή την θαυμαζα υπερβολικα για το εργο της, την εξωστρέφεια και τη θετικη ενέργεια που συνεχως εβγαζε. Ακομα και οταν την εβλεπα να χειραγωγει κοσμο συνειδητα, μου φαινοταν πολυ εντυπωσιακό γιατι ηταν για καλο σκοπο. Στο χωρο της ολοι την εκτιμούν, τη λυπούνται (κανει μεγαλη αυτοθυσία) και τη σέβονται παρα το νεαρο της ηλικιας της. Ευκολα εβαζε στη θεση του καποιον αν ηθελε, παντα χαμογελαστή. Μετα σιγα σιγα αρχισα να νιωθω οτι με γεμίζει με την προσωπική της ενέργεια, αλλα δε με αφήνει να πω λεξη για για τον εαυτό μου. Ολες οι συζητησεις μονοπλευρες. Και μετα αρχισε η υποτίμηση, ο θυμος οταν ηξερα κατι πιο καλα απο εκείνη, το gaslighting ειδικα αν ελεγε καποιο ψεμα ή εκανε κατι λαθος με κατηγορουσε ως φαντασιοπληκτη και ελεγε εγω ΠΟΤΕ δεν το ειπα αυτό ,οι μικροσυκοφαντιες, το silent treatment επι μηνες οταν μετα την πρωτη μου θυμωμένη αντιδραση με εβαλε στη μαυρη λίστα, αλλα το πιο παράδοξο για μενα ηταν οτι για το ατομο το οποίο φροντίζει και απο το οποίο αντλει το ναρκισσισμο της νοιαζοταν για καθε λεπτομερεια. Για εμενα ως υπαλληλο απαξιωνε οποιαδήποτε αναγκη.Αν θυμωνα, χαιροταν παρα πολύ.

  • @minimamoral
    @minimamoral 3 หลายเดือนก่อน

    Il borderline quando lascia tende a tornare dopo mesi?

  • @koulins9536
    @koulins9536 3 หลายเดือนก่อน

    Πιστεύετε ότι όσα παιδιά έχουν δυσφορία φύλου περνάνε πάντα στην φύλο μετάβαση ή κάποια παρέμειναν τελικά στο βιολογικό φύλο;

  • @ΜαρίαΛουρη-τ9ν
    @ΜαρίαΛουρη-τ9ν 4 หลายเดือนก่อน

    Πολύ σωστα!

  • @LiudmilaPlesca
    @LiudmilaPlesca 4 หลายเดือนก่อน

    Rrrrrt❤❤❤❤😊😊😊

  • @alexiosavramidis1285
    @alexiosavramidis1285 4 หลายเดือนก่อน

    Θα ήθελα να αποσαφηνιστεί ότι επειδή το θέμα μου το εξετάσαμε οικογενειακώς σε ειδικό τρανσεξιολογο έχει σημαντικότητα να κατανοήσουν οι άνθρωποι ότι το θέμα είναι κυρίως ηθικό συναισθηματικό θέμα προσαρμογής λαμβάνοντας ο άνθρωπος τα ανθρώπινα δικαιώματα του και εν συνεχεια σεξουαλικό.open mind θεωρούνται οι άντρες που συμπράττουν σε σχέσεις ολοκληρωμένες με διαφυλικους ανθρώπους όχι αυτοί που κοιμούνται με τους ανθρώπους αυτούς.εγκαρδιες ευχαριστίες για το video

  • @sofiamenegatou8393
    @sofiamenegatou8393 5 หลายเดือนก่อน

    Οταν μιλαμε σε κοινο καλον ειναι να μιλαμε σωστα την ελληνικη γλωσσα!!!

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 5 หลายเดือนก่อน

      Έχετε δίκιο συγνώμη

  • @ΚΑΤΕΡΙΝΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ-δ1ι
    @ΚΑΤΕΡΙΝΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ-δ1ι 5 หลายเดือนก่อน

    Μπορει ένα άτομο να έχει συνδυασμό παρανοϊκής και σχιζοειδούς διαταραχής προσωπικότητας;Το ρωτάω γιατί αντιμετωπισα από πρώην σύντροφο παρανοϊκή ζήλεια!

  • @nicholasmtss217
    @nicholasmtss217 5 หลายเดือนก่อน

    Μακροσκελές βρε.

  • @elenaelena2333
    @elenaelena2333 6 หลายเดือนก่อน

    πολύ καλή η ανάλυσή σας, ευχαριστούμε, μόνο που είναι κουραστικό νομίζω να ακούγεται μουσική υπόκρουση

  • @NAGIAEPP
    @NAGIAEPP 6 หลายเดือนก่อน

    Πολυ ευστοχο.

  • @mariavaltsidou
    @mariavaltsidou 6 หลายเดือนก่อน

    Στα ψεμματα φυσικα...για να χειριστουν το θυμα.

  • @alexs.3972
    @alexs.3972 6 หลายเดือนก่อน

    Το χάπι κάνει και σε δεπυ??

  • @giannisiordanidis3242
    @giannisiordanidis3242 7 หลายเดือนก่อน

    Κληρονομικό είναι το θέμα

  • @The_Greek_Libertarian
    @The_Greek_Libertarian 7 หลายเดือนก่อน

    να σας ρωτησω. Οταν ενα ατομο πχ ενα αγορι , πιστευει οτι δεν ειναι αγορι αλλα ας πουμε λιονταρι.. αυτο λεγεται διαταραχη προσωπικοτητας ή κατι αλλο? Δηλαδη να νομιζει οτι ειναι κατι το οποιο δεν ειναι

    • @FotiniAntonodimitraki
      @FotiniAntonodimitraki 7 หลายเดือนก่อน

      Αυτό λέγεται κόβουμε τα ναρκωτικά

  • @NAGIAEPP
    @NAGIAEPP 7 หลายเดือนก่อน

    Ωραιο βιντεο..ευστοχο! Κριικαρουν τους γυρω τους αλλα οι ιδιοι εχουν μεγαλη ιδεα για τον εαυτο τους, (οπως το ειπατε) αυτοι δεν προσπαθουν γιατι τιποτα οπως κανουν οι αλλοι γυρω τους...

  • @MONOEPIC
    @MONOEPIC 8 หลายเดือนก่อน

    Περισσότερο σαν χαρακηριστικα ιδιοσυγκρασίας μου φαινονται αυτα παρα σαν διαταραχη...

  • @Εγώείμαι-ω9θ
    @Εγώείμαι-ω9θ 8 หลายเดือนก่อน

    Του "ευρευως κοινού".... πες της. Όχι του ευρύ κοινού 😮

  • @iordanis1202
    @iordanis1202 9 หลายเดือนก่อน

    Έξαιρετικός λόγος!

  • @marinosdelrey
    @marinosdelrey 9 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏

  • @billktsgreece986
    @billktsgreece986 9 หลายเดือนก่อน

    Οχι κλουστερ αλλα κλαστερ (cluster) 😅αγγλικα τσιπρα... Να σε ρωτησω υπαρχει το DSM 5 σε pdf στα ελληνικά... Στα αγγλικα το εχω ηδη...

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 9 หลายเดือนก่อน

      Ναι όντος τα αγγλικά μου θέλουν βελτίωση. Δεν ξέρω να σας πω, δεν το έχω ψάξει

  • @Upokg56
    @Upokg56 9 หลายเดือนก่อน

    Τέλειο

  • @MONOEPIC
    @MONOEPIC 9 หลายเดือนก่อน

    Υπαρχει πετιπτωση το ιδιο ατομο να εχει και ναρκισσιστικη διαταραχη και οριακη;

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 9 หลายเดือนก่อน

      Μπορεί να πληροί τα κριτήρια και για τις δύο διαταραχές

  • @ΒασιληςΑλλος
    @ΒασιληςΑλλος 9 หลายเดือนก่อน

    Είσαι ωραίος

  • @oxoapodo1
    @oxoapodo1 9 หลายเดือนก่อน

    Αυτό είναι το καλό κ το κακό του ίντερνετ, ότι μπορεί οποιοσδήποτε να ανεβάσει οτιδήποτε θέλει. εσείς τι είσαστε ακριβώς και μας μιλάτε για την ψυχολογία του ανθρώπου?

  • @missgolightly5488
    @missgolightly5488 9 หลายเดือนก่อน

    Τι κλούστερ μωρε ..κλάστερ.. 😂 αγγλικά επίπεδου τσιπρα

  • @Clover-o7i
    @Clover-o7i 9 หลายเดือนก่อน

    Salve sono Clover ,sono ossessionato dai comportamenti magici e credo di aver sperimentato dei poteri che mi sono stati lasciati in dono per sconfiggere mia nonna da alcuni rituali di magia nera e maledizioni che ha inflitto alla famiglia. Ho un disturbo borderline diagnosticato ma credo sia possibile che io abbia anche un disturbo dissociativo dell’identità poiché soffro di amnesie ,spesso non ricordo ciò che dico o faccio e le persone mi raccontano cose di me che tipicamente non farei per il mio comportamento normale. Oppure mi ritrovo in dei posti e non ricordo il perché ,ho gravi problemi di dissociazione e traumi passati. Mia madre ha comportamenti istrionici eccentrici e nella famiglia del padre comportamenti narcisistici e psicopatici. É possibile che per questa ragione io possa avere due disturbi di personalità uno di cluster a e uno di cluster b più il disturbo dissociativo dell’identità?Grazie per l’attenzione. Ho anche depressione e ADHD

  • @veronicapalioudakis4787
    @veronicapalioudakis4787 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤.

  • @ΌλγαΛεγάκη
    @ΌλγαΛεγάκη 10 หลายเดือนก่อน

    Πιστεύω δεν είναι διαταραχή.Οπου θέλουν είναι οι καλύτεροι άνθρωποι....

  • @ΌλγαΛεγάκη
    @ΌλγαΛεγάκη 10 หลายเดือนก่อน

    Εξησα 28 χρόνια σχέσης γάμου με ναρκισο κακοποιητικο άντρα.Εφυγα.Απειλες κλάματα .5 χρόνια μετά ηρέμησα αρκετά.

  • @ΣοφίαΓ-υ4γ
    @ΣοφίαΓ-υ4γ 10 หลายเดือนก่อน

    Δεν ξέρω πως γίνεται το κρύο ντουζ στον χειμώνα

  • @ΣοφίαΓ-υ4γ
    @ΣοφίαΓ-υ4γ 10 หลายเดือนก่อน

    Έχω δει όλα τα βίντεο και μάλλον έχω κάτι από όλα τα είδη διαταραχών...τι κάνω;;

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 10 หลายเดือนก่อน

      Αν αντιμετωπίζεται σημαντικές δυσκολίες στην ζωή σας θα πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον κλινικό ψυχολόγο - ψυχοθεραπευτή .

  • @vasilis746
    @vasilis746 10 หลายเดือนก่อน

    Τι είναι αυτή οι διαταραχή ? Για εμάς που δεν ξέρουμε .

  • @ahsa26
    @ahsa26 10 หลายเดือนก่อน

    Καλησπέρα σας..η οριακή διαταραχή προσωπικότητας είναι το ίδιο με την εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

    • @antonisbatis
      @antonisbatis 10 หลายเดือนก่อน

      Όχι είναι διαφορετικές διαταραχές προσωπικότητας

  • @ΑνναΜανικα-δ4ρ
    @ΑνναΜανικα-δ4ρ 10 หลายเดือนก่อน

    Ποσο δικιο εχεις!!

  • @nikoschris6425
    @nikoschris6425 11 หลายเดือนก่อน

    Εξαιρετικό βίντεο. Θα ήθελα να ξέρω πως δημιουργείται αυτή η διαταραχή. Ατομο του οικογενειακού μου περιβάλλοντος έχει όλα τα χαρακτηριστικά και δημιουργεί συνεχώς καβγάδες και επιθέσεις επειδή φαντάζεται σενάρια εις βάρος του. Δεν τολμώ να του αναφέρω ότι έχει ανάγκη θεραπείας γιατί με μια έμμεση μόνο νύξη μου εξερράγη. Το αποτέλεσμα είναι ότι είνα τελείως μόνος του και όσο και αν προσπαθώ από αγάπη (πρόκειται για αδερφό) να διατηρώ μια επαφή μαζί του, μου επιτίθεται για χίλιους δυο λόγους και βλέπει μια κρυφή ατζέντα παντού.

  • @OlgaGonianaki-zi2er
    @OlgaGonianaki-zi2er ปีที่แล้ว

    Μάλιστα ,,,, φοβερή εμπειρία μάλλον φέτος άκουσα για ανακαίνιση

  • @stefaniabati
    @stefaniabati ปีที่แล้ว

    Well said 👌