Zeeshan Workout Pk
Zeeshan Workout Pk
  • 307
  • 177 579
Best 6 Back Workout At Home | Back workout At Home | Home Back Workout | Back Workout
Best 6 Back Workout At Home | Back workout At Home | Home Back Workout | Back Workout
V TAPER WINGS WORKOUT | Lats, Back home workout | V taper body kaise banaye | HOME WORKOUT
चौड़ी बॉडी कैसे बनाएं | How to get v taper body | Broad body workout | Best lats, v taper workout
Back workout at home | home back workout | back workout | desi gym fitness
daily home workouts
best exercise for push day at home
full body workout at home six pack
full body workout at home six pack
push day workout for beginners
no equipment at home workout
full body workout at home no jumping no equipment
new workout exercises
daily home workout
how to home body workout
daily workout vlog
daily workout for abs at home
Daily Home Exercise WITHOUT EQUIPMENT! | ZEESHAN WORKOUT PK
th-cam.com/video/utIuTLQZYPA/w-d-xo.html
●___-------------۩ஜ۞ஜ۩------------___●
❣️ Visit Our Channel For More Beneficial Videos ❣️
●___-------------۩ஜ۞ஜ۩------------___●
↪❤️↪ FOR SOCIAL ENGAGEMENT:
Email ❣️ publicdemand40@gmail.com
TH-cam ❣️ www.youtube.com/@ZeeshanWorkoutPk
Please support us to like and share our more videos :)
Music From TH-cam:
You can use this audio track in any of your videos, including videos that you monetize. No attribution is required.
TH-cam may credit the artist and link the Audio Library from your video.
You may not make available, distribute or perform the music files from this library separately from videos and other content into which you have incorporated these music files (e.g., standalone distribution of these files is not permitted).
Welcome to My Channel ☺️
Hi Everyone, welcome to my channel. In this channel I will about your fitness and overall health. After seeing this video your knowledge are boost up and leads a healthy lifestyle. I hope you can all subscribe and like my channel and hits the notification 🔔
Stay bless all of you 👍
มุมมอง: 1

วีดีโอ

5 min Home Shoulder Workout (No Gym) | Shoulder Workout At Home - ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 57 ชั่วโมงที่ผ่านมา
5 min Home Shoulder Workout (No Gym) | Shoulder Workout At Home - ZEESHAN WORKOUT PK Upper Body Workout At Home | Best Shoulder Workout | Build Massive Shoulder At Home | ZEESHAN WORKOUT PK shoulder workout at home - चौड़े shoulder बनाने के लिए करें ये 3 कसरत 5 min Home Shoulder Workout (No Gym) AASAN TAREEKE SE SHOULDER BNAYE||SHOULDER KAISE BNTA HAI SHOULDER WORKOUT AT HOME FOR BEGINNERS & IN...
Chest Workout At Home | Chest Exercises | Home Chest Workout | Chest Badhane ki Exercise
มุมมอง 182 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Chest Workout At Home | Chest Exercises | Home Chest Workout | Chest Badhane ki Exercise #Chest #chestworkout #chestday #chestexercises #zeeshanworkoutpk Chest Badhane ka Tariqa How to increase Chest daily home workouts best exercise for push day at home full body workout at home six pack full body workout at home six pack push day workout for beginners no equipment at home workout full body wo...
Simple Easy Bicep Tricep Workout At Home | Beginners Arm Exercises At Home | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 299 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Simple Easy Bicep Tricep Workout At Home | Beginners Arm Exercises At Home | ZEESHAN WORKOUT PK daily home workouts best exercise for push day at home full body workout at home six pack full body workout at home six pack push day workout for beginners no equipment at home workout full body workout at home no jumping no equipment new workout exercises daily home workout how to home body workout ...
Workout Exercises At Home | Beginner's Shoulder Exercises At Home | Grow Shoulder Easy Exercises
มุมมอง 79 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Workout Exercises AT Home | Beginner's Shoulder Exercises At Home | Grow Shoulder Easy Exercises daily home workouts best exercise for push day at home full body workout at home six pack full body workout at home six pack push day workout for beginners no equipment at home workout full body workout at home no jumping no equipment new workout exercises daily home workout how to home body workout...
Forearm Workout At Home | Beginners Forearm Exercises At Home | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 299 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Forearm Workout At Home | Beginners Forearm Exercises At Home | ZEESHAN WORKOUT PK daily home workouts best exercise for push day at home full body workout at home six pack full body workout at home six pack push day workout for beginners no equipment at home workout full body workout at home no jumping no equipment new workout exercises daily home workout how to home body workout daily workout...
Bicep Workout At Home | New Workout Exercises | Beginner Bicep Exercises At Home | ZEESHANWORKOUTPK
มุมมอง 5729 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Bicep Workout At Home | New Workout Exercises | Beginner Bicep Exercises At Home | ZEESHANWORKOUTPK daily home workouts best exercise for push day at home full body workout at home six pack full body workout at home six pack push day workout for beginners no equipment at home workout full body workout at home no jumping no equipment new workout exercises daily home workout how to home body work...
Back Workout at Home For 30 Day Results | How to Home Body Workout | 30 Day Challenge | Bigger Back
มุมมอง 1629 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Back Workout at Home For 30 Day Results | How to Home Body Workout | 30 Day Challenge | Bigger Back daily home workouts best exercise for push day at home full body workout at home six pack full body workout at home six pack push day workout for beginners no equipment at home workout full body workout at home no jumping no equipment new workout exercises daily home workout how to home body work...
Best Exercises For Push Day At Home | Push Day Workout For Beginners | Chest Workout | Push-up
มุมมอง 3479 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Best Exercises For Push Day At Home | Push Day Workout For Beginners | Chest Workout | Push-up
How to Home Body Workout | Chest Workout At Home | New Workout Exercises | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 529 ชั่วโมงที่ผ่านมา
How to Home Body Workout | Chest Workout At Home | New Workout Exercises | ZEESHAN WORKOUT PK
How to Build Bigger Shoulder Workout At Home | 5 Best Shoulder Exercises | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 4212 ชั่วโมงที่ผ่านมา
How to Build Bigger Shoulder Workout At Home | 5 Best Shoulder Exercises | ZEESHAN WORKOUT PK
Shoulder Workout AT HOME | 5 Best Shoulder Workout With Dumbbell | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 5712 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Shoulder Workout AT HOME | 5 Best Shoulder Workout With Dumbbell | ZEESHAN WORKOUT PK
Get Bigger Biceps In 30 Day ! ( Home Workout ) | Dumbbell Bicep Workout At Home | ZEESHAN WORKOUTPK
มุมมอง 1914 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Get Bigger Biceps In 30 Day ! ( Home Workout ) | Dumbbell Bicep Workout At Home | ZEESHAN WORKOUTPK
Forearm Workout At Home | Top 6 Dumbbell Forearm Exercises | Grow Your Forearm ( Dumbbell Only )
มุมมอง 5014 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Forearm Workout At Home | Top 6 Dumbbell Forearm Exercises | Grow Your Forearm ( Dumbbell Only )
How To Barbell Bicep Curl | Barbell Curl Grips (KNOW THE DIFFERENCE!) ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 4516 ชั่วโมงที่ผ่านมา
How To Barbell Bicep Curl | Barbell Curl Grips (KNOW THE DIFFERENCE!) ZEESHAN WORKOUT PK
Back Workout At Home | Get Wider Back Exercises Ranked - Upper , Lower , Middle Back
มุมมอง 14316 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Back Workout At Home | Get Wider Back Exercises Ranked - Upper , Lower , Middle Back
3 BEST SHORT HEAD BICEPS / LONG HEAD BICEPS / BRACHIALIS TO GET BIGGER ARMS
มุมมอง 12416 ชั่วโมงที่ผ่านมา
3 BEST SHORT HEAD BICEPS / LONG HEAD BICEPS / BRACHIALIS TO GET BIGGER ARMS
Home Workout | Zeeshan workout pk
มุมมอง 7วันที่ผ่านมา
Home Workout | Zeeshan workout pk
Six Pack Workout AT HOME For beginner's | Complete Abs Workout In 5 Minutes # ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 52วันที่ผ่านมา
Six Pack Workout AT HOME For beginner's | Complete Abs Workout In 5 Minutes # ZEESHAN WORKOUT PK
CHEST WORKOUT HOME ROUTINE | BODYWEIGHT EXERCISES | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 79วันที่ผ่านมา
CHEST WORKOUT HOME ROUTINE | BODYWEIGHT EXERCISES | ZEESHAN WORKOUT PK
CHEST WORKOUT AT HOME WITHOUT EQUIPMENT | Beginner Tips | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 19614 วันที่ผ่านมา
CHEST WORKOUT AT HOME WITHOUT EQUIPMENT | Beginner Tips | ZEESHAN WORKOUT PK
Push-UP | Push-up Variation At Home | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 6014 วันที่ผ่านมา
Push-UP | Push-up Variation At Home | ZEESHAN WORKOUT PK
4 Type Push-UP At Home | Regular Push-up, Diamond 💎 Push-up, Incline Push-up, Decline Push-UP,
มุมมอง 12614 วันที่ผ่านมา
4 Type Push-UP At Home | Regular Push-up, Diamond 💎 Push-up, Incline Push-up, Decline Push-UP,
Full Body Workout AT HOME | Chest, Back, Ab's, Tricep, Without Equipment At Home | Zeeshanworkoutpk
มุมมอง 52914 วันที่ผ่านมา
Full Body Workout AT HOME | Chest, Back, Ab's, Tricep, Without Equipment At Home | Zeeshanworkoutpk
BIGGER BACK AT HOME WITHOUT EQUIPMENT | BACK WORKOUT AT HOME | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 8614 วันที่ผ่านมา
BIGGER BACK AT HOME WITHOUT EQUIPMENT | BACK WORKOUT AT HOME | ZEESHAN WORKOUT PK
SIX PACK WORKOUT WITHOUT EQUIPMENT AT HOME | ABS EXERCISE | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 29314 วันที่ผ่านมา
SIX PACK WORKOUT WITHOUT EQUIPMENT AT HOME | ABS EXERCISE | ZEESHAN WORKOUT PK
BIGGER CHEST AT HOME Without EQUIPMENT | Push-up Chest Exercises | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 93714 วันที่ผ่านมา
BIGGER CHEST AT HOME Without EQUIPMENT | Push-up Chest Exercises | ZEESHAN WORKOUT PK
Back Shoulder Workout AT HOME | Bigger Back Shoulder Workout AT HOME Without EQUIPMENT
มุมมอง 5214 วันที่ผ่านมา
Back Shoulder Workout AT HOME | Bigger Back Shoulder Workout AT HOME Without EQUIPMENT
Shoulder Workout AT HOME | Shoulder Exercises At Home Without Equipment | Zeeshan workout pk
มุมมอง 6714 วันที่ผ่านมา
Shoulder Workout AT HOME | Shoulder Exercises At Home Without Equipment | Zeeshan workout pk
Biceps Tricep Workout AT HOME | Home Workout without Equipment | ZEESHAN WORKOUT PK
มุมมอง 17714 วันที่ผ่านมา
Biceps Tricep Workout AT HOME | Home Workout without Equipment | ZEESHAN WORKOUT PK

ความคิดเห็น

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    nice work brother

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thanks for the visit

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk วันที่ผ่านมา

    nice

  • @Komalshok
    @Komalshok 2 วันที่ผ่านมา

    Hello ❤

  • @MDRehman2023
    @MDRehman2023 2 วันที่ผ่านมา

    Is this is a joke 😂😂 kya karaha hai bhai?? khud bicep jitna hai

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 2 วันที่ผ่านมา

      @@MDRehman2023 🫣🫣🫣😭😭😭

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 2 วันที่ผ่านมา

      @@MDRehman2023 koi nh one day

  • @sharadkhondre6095
    @sharadkhondre6095 2 วันที่ผ่านมา

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 2 วันที่ผ่านมา

      @@sharadkhondre6095 thanks 😊🥰🥰

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 3 วันที่ผ่านมา

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @saiyashsahu7428
    @saiyashsahu7428 3 วันที่ผ่านมา

    Mujhe to hasi aati hai ki log kuch bhi video bana lete hai...beta pehele kuch Khao piyo...pehel kudh ko achhe se trained karo...fir dusro ko..

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 4 วันที่ผ่านมา

    good

  • @vinodjadhav6142
    @vinodjadhav6142 4 วันที่ผ่านมา

    Bhai pahle bna le muscles ...itna jaldi paisa kamana chahte ho youtube se, ye sab app me bhi hai

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 4 วันที่ผ่านมา

      🥰🥰🥰🥰🥹

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 4 วันที่ผ่านมา

      Thanks for the suggestion 🥰🥰🥰

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 4 วันที่ผ่านมา

    😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 4 วันที่ผ่านมา

    nice good job

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 4 วันที่ผ่านมา

    nice good job

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 4 วันที่ผ่านมา

    nice good job

  • @rohandey5234
    @rohandey5234 4 วันที่ผ่านมา

    That kind of body posture is not correct and also this exercise is not correct 👎👎👎👎👎👎

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 4 วันที่ผ่านมา

    🥰🥰🥰😍😍😍😍😘😘😘

  • @alexpro6169
    @alexpro6169 4 วันที่ผ่านมา

    Почему ты скрываешь лицо? Это же здорово что ты занимаешься спортом 💪

  • @PonchosL22
    @PonchosL22 4 วันที่ผ่านมา

    Keep going bro, you can do it!

  • @syedmoosaahmed9027
    @syedmoosaahmed9027 5 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤ carry on

    • @ZeeshanWorkoutPk
      @ZeeshanWorkoutPk 4 วันที่ผ่านมา

      @@syedmoosaahmed9027 Thanks for appreciating me

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    Waoo great brother keep it Carry on

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    Waoo great brother keep it Carry on

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    Waoo great brother keep it Carry on

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    Waoo great brother keep it Carry on

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    Waoo great brother keep it Carry on

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    Waoo great brother keep it Carry on

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    😘😘😘😍😍🥰🥰🥰

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 5 วันที่ผ่านมา

    good jnb

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    waoo😍😍😍😍😍

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    amazing

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    amazing

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    amazing

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    amazing

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    amazing

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 6 วันที่ผ่านมา

    amazing

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 8 วันที่ผ่านมา

    good

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 12 วันที่ผ่านมา

    nice bro

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 13 วันที่ผ่านมา

    nc

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 13 วันที่ผ่านมา

    nice

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 13 วันที่ผ่านมา

    nice

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 13 วันที่ผ่านมา

    nice

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 13 วันที่ผ่านมา

    good nice

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 13 วันที่ผ่านมา

    barawo

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 14 วันที่ผ่านมา

    excellent

  • @Sgf-pk
    @Sgf-pk 14 วันที่ผ่านมา

    excellent