- 8
- 8 822
عبدالله بن فيصل
เข้าร่วมเมื่อ 24 เม.ย. 2024
فلوق#٦ بطولة اوفرباور للباورلفتنق !
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا عبدالله بن فيصل
لاعب ومدرب رياضي
ومهتم في النوادي المنزلية
وصف المقطع :
بطولة اوفرباور للباورلفتنق !
instagram : af.fit55?ig...
tiktok : www.tiktok.com/@af.fit55?_t=8...
المقدمة 0:00
سوالف الخط 0:28
الوصول للفندق 1:19
لود البطولة 2:21
مكان البطولة 3:38
صباح البطولة 4:49
بداية مشاركتي 6:00
نهاية مشاركتي 9:26
تغطية للبطولة 10:53
النهاية 18:38
#كمال_اجسام #bodybuilding
#powerlifting #homegym #gym #تمرين #بورلفتنق
#نادي #نادي_منزلي #تنشيف #نحف #رياضة #thunderdome #ثندردوم
انا عبدالله بن فيصل
لاعب ومدرب رياضي
ومهتم في النوادي المنزلية
وصف المقطع :
بطولة اوفرباور للباورلفتنق !
instagram : af.fit55?ig...
tiktok : www.tiktok.com/@af.fit55?_t=8...
المقدمة 0:00
سوالف الخط 0:28
الوصول للفندق 1:19
لود البطولة 2:21
مكان البطولة 3:38
صباح البطولة 4:49
بداية مشاركتي 6:00
نهاية مشاركتي 9:26
تغطية للبطولة 10:53
النهاية 18:38
#كمال_اجسام #bodybuilding
#powerlifting #homegym #gym #تمرين #بورلفتنق
#نادي #نادي_منزلي #تنشيف #نحف #رياضة #thunderdome #ثندردوم
มุมมอง: 446
วีดีโอ
فلوق#٥ بشارك في بطولة بورلفتنق ! تمرين SBD
มุมมอง 496หลายเดือนก่อน
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم انا عبدالله بن فيصل لاعب ومدرب رياضي ومهتم في النوادي المنزلية وصف المقطع : بشارك في بطولة بورلفتنق ! تمرين SBD instagram : af.fit55?ig... tiktok : www.tiktok.com/@af.fit55?_t=8... المقدمة 0:00 الوصول للنادي 1:15 السكوات 2:19 سوالف بعد السكوات 3:11 البنش بريس 4:10 الديدليفت 4:53 سوالف البطوله اللي بشارك فيها 5:34 اخر وجبة 7:46 النهاية 8:55 #كمال...
فلوق#٤ الفشل العضلي ، تمرين ارجل
มุมมอง 1.2K3 หลายเดือนก่อน
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم انا عبدالله بن فيصل لاعب ومدرب رياضي ومهتم في النوادي المنزلية وصف المقطع : الفشل العضلي ، تمرين ارجل instagram : af.fit55?igsh=dWs1c3pyNjEwMHJy tiktok : www.tiktok.com/@af.fit55?_t=8mOOrWKldII&_r=1 المقدمة 0:00 الوصول للنادي 2:45 التمرين الاول 3:46 التمرين الثاني 6:52 التمرين الثالث 7:53 التمرين الرابع 8:32 النهاية 8:58 #كمال_اجسام #bodybuildin...
فلوق#٣ الجينات تفرق ، تمرين ظهر
มุมมอง 1.5K5 หลายเดือนก่อน
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم انا عبدالله بن فيصل لاعب ومدرب رياضي ومهتم في النوادي المنزلية وصف المقطع : الجينات تفرق ، تمرين ظهر instagram : af.fit55?igsh=dWs1c3pyNjEwMHJy tiktok : www.tiktok.com/@af.fit55?_t=8mOOrWKldII&_r=1 المقدمة 0:00 سوالف في السيارة 0:45 الوصول للنادي 3:52 بداية التمرين 5:17 التمرين الاول 5:35 التمرين الثاني 9:22 التمرين الثالث 10:37 التمرين الرابع 1...
فلوق#٢ كيف تختبر قوتك ، تمرين بثندر دوم
มุมมอง 1.7K5 หลายเดือนก่อน
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم انا عبدالله بن فيصل لاعب ومدرب رياضي ومهتم في النوادي المنزلية وصف المقطع : كيف تختبر قوتك ، تمرين بثندر دوم موقع RPE calculator www.rpecalculator.com instagram : af.fit55?igsh=dWs1c3pyNjEwMHJy tiktok : www.tiktok.com/@af.fit55?_t=8mOOrWKldII&_r=1 المقدمة 0:00 الوصول للنادي 1:26 بداية التمرين 3:31 النهاية 7:29 #كمال_اجسام #bodybuilding #powerlif...
كيف تسهل التزامك بالنظام الغذائي !
มุมมอง 6015 หลายเดือนก่อน
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم انا عبدالله بن فيصل لاعب ومدرب رياضي ومهتم في النوادي المنزلية وصف المقطع : خطتي للتنشيف ، كيف تسهل التزامك بالنظام الغذائي ! instagram : af.fit55 tiktok : af.fit55 #كمال_اجسام #bodybuilding #powerlifting #homegym #gym #تمرين #بورلفتنق #نادي #نادي_منزلي #تنشيف #نحف #رياضة
فلوق#١ ليه رجعت كل الوزن اللي خسرته ؟
มุมมอง 1.1K5 หลายเดือนก่อน
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم انا عبدالله بن فيصل لاعب ومدرب رياضي ومهتم في النوادي المنزلية الوزن وقت نزول المقطع: 73.8 وصف المقطع : ليه رجعت للسمنه ورجعت كل الوزن اللي خسرته instagram : af.fit55 tiktok : af.fit55 #كمال_اجسام #bodybuilding #powerlifting #homegym #gym #تمرين #بورلفتنق #نادي #نادي_منزلي #تنشيف #نحف #رياضة
وين اعلنوا عن هذي البطوله؟ ليتني عرفت بدري
اعلنوا عنها شهر ٨ تقريبا في حساب overpower عالانستقرام
🔥🔥🔥
ابو فهد منور
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
اول لايك
يهووووو والله مادريت اني موجود
نبي زياده يبو العبد
ابشربي
🔥🔥🔥
Welcome back 😍😍😍
😍😍
مقطع جميييل 🤩🤩
انت الجمييل❤
محتواك جميل جدا استمر 🫡
شرح كافي ووافي👏🏻😍، الله لايخلينا❤️.
استمر ❤️💪🏻
ارحب ياوحش ❤❤❤
الله يسلمك ويخليك❤❤
ابدعت 💪🏻❤️
تمرين الباي الكوع طالع نازل خفف وزن وثبت كوعك + السحب الارضي المسكه ضيقه غلط الا اذا انت تلعبه لسبب ثاني هذا موضوع ثاني
انت تركب سماعات واحنا نبلش بالازعاج
احسك مره مستحي
ياعيني والله اهنيك على المحتوى رهيب استمر والله قاعد تفيدنا
😂😂
احلى متابعه ياحوش الله يوفقك استمر ❤
اللي مايرجع اوزانه حيوان
اللي مايشيل اوزانه يارب يزيد 10 كيلو دهون هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اسمتعت وانا أشوف المقطع استمر يا وحش 💥
الله يوفقك يا عبدالله الصراحه انا اتابعك من بدايتك في الرياضه هاذي في السناب . وماشاءالله الفرق الي انت وصلت له من ناحية جسم ومن ناحية فرق الاوزان وافضل شي انك فتحت قناة في اليوتيوب . استمرر ❤❤
تسلم الله يسعدك والجاي أفضل باذن الله ❤
Keep going 🎉❤
اتمنى ابو فهد يطلع بكل المقاطع القادمة
الاممتتتع
ممتع و مفيد لأخر ثانيه😮💨
وحش يابو فيصل ❤❤❤❤
اللي مايشيل اوزانه ….
بالتوفيق يابو فيصل
وحش
استمر ❤
الكاتب سايكل م ياثر ع وزن لو بنشقففف؟.
اسطوري
ما شاء الله أهنيك على الجودة و التصوير محتواك اسطوري والله
جامددد والله
بطل ابوعابد الله يوفقك استمر 💗💗
رهيبببب ماشاءالله استمر🔥
المقطع لطيف خفيف ، ومجتمع الباورلتنق ممتع 😍😍😍
احب المقاطع اللي زي كذا بداية قوية ❤️😍
أستمر لا يوقف
الأفضل دائما 🙏
عاش كامل ❤❤
خطتي سهلة أنظر إلى الأكل على أنها سعرات يوم كارديو ويوم مقاومة ما جربت الرفعة المميتة لكن أنا أشيل 40كيلو أكياس رز أشوف نفسي قوي نوعاً ما وحاس فيك إذا في تمرين كارهة لكن لازم العب وهاذا تحدي في فترة التنشيف وخاصة ونسبة دهوني زايدة
خورافي
والله رهيب 😍😍 فالك التوفيق+التصوير يفوووووز😍😍
ماشاءالله تبارك الله 👍
متحمسييييييييين للمقاطع الجاية اذا هاذي البداية😍🔥🔥🔥🔥🔥
ابو عابد للأبداع ♥️♥️
والله استمتعت الصدق جامددد