Sławomir Poniatowski
Sławomir Poniatowski
  • 246
  • 13 001
Podsumowanie sesji grupowej 29 12 2024 PROMETEUSZ
Podsumowanie dnia terapeutycznego w PROMETEUSZU-u. 29.12.2024
มุมมอง: 12

วีดีโอ

Wdzięczność i wiara
มุมมอง 3816 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Podstawy udanego procesu terapeutycznego.
PROMETEUSZ Podsumowanie sesji grupowej 28 12 2024
มุมมอง 242 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Materiał podsumowujący dzień w PROMETEUSZU. 28.12.2024
28 grudnia 2024
มุมมอง 472 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Materiał ogólny na dzień 28.12.2024
Balans i równowaga, nie zamęczajmy się
มุมมอง 839 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Refleksje w temacie odpoczynku i balansu.
Uwierz w cud, którym Jesteś...
มุมมอง 6112 ชั่วโมงที่ผ่านมา
24 grudnia 2024
Refleksje na temat czy żyję Czy dawno już zmarłem i nie muszę bać się śmierci
มุมมอง 8914 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Refleksje na temat czy żyję? Czy dawno już zmarłem i nie muszę bać się śmierci.
W Tobie są odpowiedzi
มุมมอง 11516 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Refleksje na 22.12.2024.
Podsumowanie sesji grupowej PROMETEUSZ 20 12 2024 Nawroty, wpływ picia, zażywania na życie Cele.
มุมมอง 2919 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Podsumowanie sesji grupowej PROMETEUSZ. 20.12.2024
Podsumowanie sesji grupowej PROMETEUSZ 19 12 2024 Wpływ uzależnienia na życie Cele terapeutyczne
มุมมอง 40วันที่ผ่านมา
Podsumowanie sesji grupowej PROMETEUSZ. 19.12.2024
Refleksje na 19 12 2024, ogólnie o życiu
มุมมอง 92วันที่ผ่านมา
Poczuj zmianę a się uda.
Samoświadomość
มุมมอง 280วันที่ผ่านมา
Refleksje dotyczące studiowania siebie.
Refleksje o pomaganiu, terapeutyzowaniu siebie
มุมมอง 5314 วันที่ผ่านมา
Codzienne refleksje, terapeutyczne, stoickie.
Bezsilność Odzyskanie kontroli Podsumowanie sesji grupowej 13 12 2024 PROMETEUSZ
มุมมอง 5014 วันที่ผ่านมา
Podsumowanie sesji PROMETEUSZ. 13.12.2024
Psychologiczne mechanizmy uzależnienia
มุมมอง 5114 วันที่ผ่านมา
Podsumowanie sesji grupowej z dnia 12.12.2024. PROMETEUSZ. Psychologiczne mechanizmy uzależnienia.
Refleksje nad tym co dzisiaj
มุมมอง 5814 วันที่ผ่านมา
Refleksje nad tym co dzisiaj
Nie marnuj czasu
มุมมอง 6814 วันที่ผ่านมา
Nie marnuj czasu
Refleksje na temat trzeźwości i przeżywania emocji
มุมมอง 5121 วันที่ผ่านมา
Refleksje na temat trzeźwości i przeżywania emocji
Żyj a nie trzeźwiej
มุมมอง 54321 วันที่ผ่านมา
Żyj a nie trzeźwiej
Refleksje o poznawaniu i kształtowaniu swojego życia
มุมมอง 7921 วันที่ผ่านมา
Refleksje o poznawaniu i kształtowaniu swojego życia
Uważność, świadomość, trzeźwość
มุมมอง 17221 วันที่ผ่านมา
Uważność, świadomość, trzeźwość
Doceń ten dzień i ten stan w którym teraz Jesteś
มุมมอง 14028 วันที่ผ่านมา
Doceń ten dzień i ten stan w którym teraz Jesteś
PROMETEUSZ Bilans zysków i strat z picia brania alkoholu narkotyków
มุมมอง 1428 วันที่ผ่านมา
PROMETEUSZ Bilans zysków i strat z picia brania alkoholu narkotyków
Wpadki, uważność, rozum
มุมมอง 1628 วันที่ผ่านมา
Wpadki, uważność, rozum
Poradzisz sobie zawsze
มุมมอง 54หลายเดือนก่อน
Poradzisz sobie zawsze
Prometeusz. Sposoby radzenia sobie z głodem alkoholowym, narkotykowym
มุมมอง 21หลายเดือนก่อน
Prometeusz. Sposoby radzenia sobie z głodem alkoholowym, narkotykowym
Rozmowa o problemie przed oceną i przypisaniem winy
มุมมอง 20หลายเดือนก่อน
Rozmowa o problemie przed oceną i przypisaniem winy
Działaj i nie trać czasu na porównania
มุมมอง 154หลายเดือนก่อน
Działaj i nie trać czasu na porównania
Korzystaj z okazji
มุมมอง 121หลายเดือนก่อน
Korzystaj z okazji
Przywiązanie, perfekcjonizm, otwartość na zmiany
มุมมอง 75หลายเดือนก่อน
Przywiązanie, perfekcjonizm, otwartość na zmiany

ความคิดเห็น

  • @a.d8782
    @a.d8782 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

  • @KasiaKachunder
    @KasiaKachunder 4 วันที่ผ่านมา

    Masz racje

  • @barwiceman5411
    @barwiceman5411 4 วันที่ผ่านมา

    Ech prawda

  • @speddnun2877
    @speddnun2877 9 วันที่ผ่านมา

    Fajny material ale nic nie zrozumialem

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski 8 วันที่ผ่านมา

      Proszę o pytania. Chętnie wyjaśnię to "niezrozumiałe".

  • @a.d8782
    @a.d8782 12 วันที่ผ่านมา

    Jest i nowa fryzurka

  • @Marlenauczak-zd7sk
    @Marlenauczak-zd7sk 14 วันที่ผ่านมา

    Ja nic nie slysze....

  • @pazur5453
    @pazur5453 14 วันที่ผ่านมา

    🫶🏻

  • @PrometeuszWS
    @PrometeuszWS 15 วันที่ผ่านมา

    Pozdrawiamy z Prometeusza! 💪

  • @Artur.777.
    @Artur.777. 16 วันที่ผ่านมา

    Witam nie piję 22 lata miałem 3 terapie i trzecia pomogła. Nie byłem nigdy na żadnym mitingu i nie potrzebuję tego to odmóżdżenie ludzi pilem nie piję i za alkoholika się nie uważam , bo niby dlaczego. Na tych terapiach sami się piętnują ja X alkoholik to chore jest. Wyleczony więc nie jesteś alkoholikiem. Tyle w temacie. Pozdro.

  • @PrometeuszWS
    @PrometeuszWS 16 วันที่ผ่านมา

    Wartościowy materiał!

  • @mateuszgrala2327
    @mateuszgrala2327 16 วันที่ผ่านมา

    Dzień dobry

  • @kacperomachel3820
    @kacperomachel3820 24 วันที่ผ่านมา

    🎉

  • @KarolSliwinski07
    @KarolSliwinski07 24 วันที่ผ่านมา

    KIMKOLWIEK JESTEŚ: ❤️👉 Wiedz, że Jezus Chrystus jest żywym Bogiem, On uwolnił mnie od depresji, nałogów i chorób. J 14:6 "Jezus mu odpowiedział: Ja jestem drogą, prawdą i życiem. Nikt nie przychodzi do Ojca jak tylko przeze mnie." Przyjdź do Boga (nie do religii czy organizacji, nikt nie przychodzi do Ojca jak tylko przez Jezusa Chrystusa). Odwróć się od grzechu, poznaj Słowo Boże a Bóg da ci nowe życie, zbawienie, radość i zdejmie z ciebie cały ciężar, który niesiesz. Mt 11:28: "Przyjdźcie do mnie wszyscy, którzy jesteście spracowani i obciążeni, a ja wam dam odpoczynek." Mt 3:2: "Pokutujcie, bo przybliżyło się królestwo niebieskie

  • @barwiceman5411
    @barwiceman5411 29 วันที่ผ่านมา

    Yeaaah

  • @maciejkrawczyk120
    @maciejkrawczyk120 หลายเดือนก่อน

    Bardzo mądre słowa Sławku

  • @flamingflaming3993
    @flamingflaming3993 หลายเดือนก่อน

    ...wypierda.am pana z mojego ekranu

  • @a.d8782
    @a.d8782 หลายเดือนก่อน

  • @trzyczyczy2861
    @trzyczyczy2861 หลายเดือนก่อน

    Współczuję panu ;( Pewnie nigdy pan nie wyjdzie z kryzysu ;/

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski หลายเดือนก่อน

      nieznana jest przyszłość....

    • @trzyczyczy2861
      @trzyczyczy2861 หลายเดือนก่อน

      @@slawomirponiatowski Czy ja wiem... Jak się ogarnia życie to można przewidzieć przyszłość z większym przybliżeniem

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski หลายเดือนก่อน

      @@trzyczyczy2861 zgadzam się, przewidywać trzeba

  • @trzyczyczy2861
    @trzyczyczy2861 หลายเดือนก่อน

    niezłe rycie bani ten kanał

  • @nataliagrzesiak6590
    @nataliagrzesiak6590 หลายเดือนก่อน

    Super❤ dziękujemy

  • @PPP-on3vl
    @PPP-on3vl หลายเดือนก่อน

    A wiesz skąd się wzięło to "rozproszone JA" ? Bo na pewno nie od alkoholu Ziomuś. 😉

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski หลายเดือนก่อน

      nie wiem skąd, po prostu jest lub nie jest, ważne aby się z tym skonfrontować, bo jak jest?

  • @HalinaPoniatowska
    @HalinaPoniatowska 2 หลายเดือนก่อน

  • @a.d8782
    @a.d8782 2 หลายเดือนก่อน

  • @katarzynapol3078
    @katarzynapol3078 2 หลายเดือนก่อน

    Nie ma glosu na Pana filmikach.

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski 2 หลายเดือนก่อน

      trzeba na innym urządzeniu słuchać

  • @idontlikesand6267
    @idontlikesand6267 2 หลายเดือนก่อน

    Dziękuje za ten odcinek panie Sławomirze.

  • @a.d8782
    @a.d8782 2 หลายเดือนก่อน

  • @HalinaPoniatowska
    @HalinaPoniatowska 2 หลายเดือนก่อน

    W punkt,też wyczuje szczerosc

  • @MOTOJohny
    @MOTOJohny 2 หลายเดือนก่อน

    🗿🗿

  • @sklepogrodniczyabc3549
    @sklepogrodniczyabc3549 3 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dużo racji masz , tylko ciekaw jak zaakceptować siebie

  • @djpolskisax
    @djpolskisax 3 หลายเดือนก่อน

    Już Cię lubię 😊

  • @magdalenaklapka5091
    @magdalenaklapka5091 3 หลายเดือนก่อน

    Pozdrowienia dla Róży 😅

  • @magdalenaklapka5091
    @magdalenaklapka5091 3 หลายเดือนก่อน

    Pozdrowienia dla Rozy😅

  • @HalinaPoniatowska
    @HalinaPoniatowska 3 หลายเดือนก่อน

    W punkt mądrze i odważnie

  • @a.d8782
    @a.d8782 4 หลายเดือนก่อน

  • @alicjamiaskowska9549
    @alicjamiaskowska9549 4 หลายเดือนก่อน

    Dzień dobry proszę Pana nie ma dźwięku na filmiku. Słychać tylko niewyraźne szumy, chyba mikrofon się popsuł. Chętnie obejrzę wersję z dźwiękiem 😊 Pozdrawiam i szacun za przebycie takiej drogi!! 😁☺️

    • @Mefisto16661
      @Mefisto16661 4 หลายเดือนก่อน

      Mam ten sam problem. Miejmy nadzieję że Sławek to ogarnie a na tą chwile polecam słuchawki. Wszystko ładnie, pięknie słychać.

    • @alicjamiaskowska9549
      @alicjamiaskowska9549 4 หลายเดือนก่อน

      @@Mefisto16661 dzięki, spróbuję 😉

  • @annaklima2553
    @annaklima2553 4 หลายเดือนก่อน

    Witam.A jakie to są zasoby jak można zapytać.Dziekuję pozdrawiam

  • @a.d8782
    @a.d8782 4 หลายเดือนก่อน

    Wszystko dobrze słychać

    • @bezdomnosc_muzyka
      @bezdomnosc_muzyka 4 หลายเดือนก่อน

      U Ciebie może dobrze... ale jest grupa która doświadcza efektu ciszy. Autor do tej pory nie odniósł się do mojej sugestii.

  • @a.d8782
    @a.d8782 4 หลายเดือนก่อน

  • @a.d8782
    @a.d8782 4 หลายเดือนก่อน

  • @bezdomnosc_muzyka
    @bezdomnosc_muzyka 4 หลายเดือนก่อน

    Witam ponownie. Znow nie ma dzwieku, przynajmniej u mnie. W kilku poprzednich filmach bylo ok... chyba przez ~ miesiąc... Nie jestem inzynierem dzwieku, nie mam tez jakiegos wspolczesnego komputera, natomiast ten miesiac wstecz wrzucilem na program do obrobki dzwieku dwie przykladowe sciezki dzwiekowe: Z filmu ktory brzmi prawidlowo na wszystkim i z takiego drugiego ktory moze dawac "gluchy" efekt np na telefonie I coz znalazlem? Filmy, choc generalnie sa monofoniczne maja dwie sciezki dzwiekowe. Osobna dla kanalu L i P W filmach grajacych poprawnie na obydwu kanalach mamy zapisany dzwiek o takim samym ksztalcie i "biegunowosci" Dla zobrazowania ocb mozna to uproscic jako dwie sinusoidy (na roznych kanalach) startujace w pkt zero i biegnace w strone szczytu ponad pkt zero z taka sama predkoscia...potem opadajace do pkt zero w polowie okresu i dalej opadajace do pkt -1 i wracajace do pkt zero dokladnie w tym samym momencie czasowym. Filmy z "defektem" maja te przebiegi odwrocone biegunowoscia. Dzwiek na kanale L i P prawym nie rozni sie amplituda bezwzgledna a biegunowoscia! Sa swoimi kopiami odbitymi lustrzanie od pkt zero. Zakladam tu ze sciezka dzwiekowa pochodzi z mikrofonu mono, albo stereo jednak wczesniej dzwiek jest przerabiany na mono... Wiec nasze przykladowe sinusoidki startuja z pkt zero ale lewa sie wznosi a prawa opada... to uproszczenie oczywiscie bo ludzka mowa nie ma przebiegu sinusoidalnego. Ale do brzegu czyli do dna :-) Skad ta cisza na niektorych filmach? W urzadzeniu z jednym glosnikiem, czyli monofonicznym celem odegrania dzwieku dwukanalowego nalezy owy dzwiek uczynic jedno-kanalowym. Jak to zrobic? Ano zsumowac dzwiek z obydwu kanalow poddajac go byc moze nastepnie korekcie amplitudy.. Chwila t=s, t=0: Co otrzymamy sumujac 0 i 0 ? Oczywiscie 0 Chwila t=s+1, t=1: A co otrzymamy sumujac dzwiek w chwili s+1 [ms] L=0.2 , a P=-0.2 <- chwilowe amplitudy dzwieku na glosnikach 0.2 + (-0.2) = 0 czyli brak dzwieku. I teraz skad ten efekt moze pochodzic? Karaoke realizuje sie z tego co pamietam odwracajac dzwiek na jednym z kanalow i sumujac z drugim. W nagranich muzycznych wokal jest umieszczony centralnie w przestrzennej panoramie. Jest go tyle samo na kanale lewym i prawym. Czego nie mozna powiedziec o trabkach gitarach i innych szpejach ktore jak sie wydaje sa porozstawiane przestrzennie. Czy nie bawi sie pan efektem Karaoke na komputerze albo w innym punkcie toru audio? Jakies ustawienia miksera systemowego... albo jakies inne oprogramowanie ktore nie zostaje przelaczone / przestawione przed nagraniem filmu na yt/fb ? Jesli to nie jest karaoke to chwilowo nie mam pomyslow. Dla ulatwienia prosze odsluchac na sluchawkach dzwiek z ostatniego i przedostatniego video. Ten ostatni brzmi nieco dziwnie, prawda ?

  • @michalpanek7789
    @michalpanek7789 4 หลายเดือนก่อน

    Puscilem w tempie 1.75. i jest poprawa. Boże trzymaj od nas takich terapeutów z daleka, z nałogiem sobie poradzimy. To jest moja opinia i nie bede tego rozwijał.

  • @HalinaPoniatowska
    @HalinaPoniatowska 5 หลายเดือนก่อน

    Drugi jaa

  • @bezdomnosc_muzyka
    @bezdomnosc_muzyka 6 หลายเดือนก่อน

    Brak fonii, pozdrawiam

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski 6 หลายเดือนก่อน

      nie potrafię tego ogarnąć, większość odsłuchuje, nie wiem od czego to zależy..sorry...

    • @bezdomnosc_muzyka
      @bezdomnosc_muzyka 6 หลายเดือนก่อน

      ​​@@slawomirponiatowski ??! No to robi sie ciekawie! Na niektorych filmach slychac. Generalnie od 6 miesiecy sa z tym problemy. Wczesniej bylo ok. Od tego momentu fonia sporadycznie sie pojawia. To samo dot filmow wrzucanych na fb

  • @Filiport
    @Filiport 6 หลายเดือนก่อน

    Bardzo mądra decyzja ośrodka.

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski 6 หลายเดือนก่อน

      to nie była decyzja ośrodka, ośrodek to budynek, nie może podjąć decyzji, to była decyzja złodziei i oszustów którzy zarządzają ośrodkiem i którzy odpowiedzą za to przed Sądem, mówiąc im nie, sam podjąłem decyzję o rozwiązaniu współpracy.

    • @Filiport
      @Filiport 6 หลายเดือนก่อน

      @@slawomirponiatowski Mimo wszystko, słuszna decyzja zarządzających.

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski 6 หลายเดือนก่อน

      @@Filiport decyzje zarządu spółki z o.o. nie podlegają mojej ocenie, a opinie o tej konkretnej decyzji poznałem czytając komentarze do niej po jej opublikowaniu, złodziej, wariat i oszust, też ma swoją rację, dla siebie słuszną...więc...tak...to słuszna decyzja, tych co napisałem powyżej....a czy formalnie była zgodna z przepisami prawa, no to już nie ocenia złodziej, wariat i oszust...zobaczymy, napewno opublikuję😊

    • @Filiport
      @Filiport 6 หลายเดือนก่อน

      @@slawomirponiatowski Nadal słuszna decyzja.

    • @slawomirponiatowski
      @slawomirponiatowski 6 หลายเดือนก่อน

      @@Filiport no

  • @bezdomnosc_muzyka
    @bezdomnosc_muzyka 7 หลายเดือนก่อน

    Panie Sławku, od kilku miesięcy nie ma fonii w filmach... albo moja aplikacja i caly telefon nie potrafi zdekodowac poprawnie tego co jest.

  • @rozagrzella3937
    @rozagrzella3937 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @wavetearz
    @wavetearz ปีที่แล้ว

    ciekawie sie tego słucha

  • @crayyy1671
    @crayyy1671 ปีที่แล้ว

    Zgadzam się z Panem w 100 procentach. Dziękuję że ktoś w końcu poruszył ten temat. Miłego dnia.