- 21
- 4 152
Psihoterapija kod Arijane
เข้าร่วมเมื่อ 29 ต.ค. 2024
Arijana Ćatović, pedagoginja - psihologinja, psihoterapeutka.
Kombiniram moderne tehnike psihoterapije i energetske psihologije kojima ti pomažem da ostvariš svoj puni potencijal.
Zaprati i moj Instagram profil @psihoterapijakodarijane
Kombiniram moderne tehnike psihoterapije i energetske psihologije kojima ti pomažem da ostvariš svoj puni potencijal.
Zaprati i moj Instagram profil @psihoterapijakodarijane
Kako obuzdati panični napad - tehnika za prevazilaženje paničnih napada
Danas sa tobom djelim još jednu odličnu tehniku za zaustavljanje paničnog napada.
Ovaj sam video obećala mojoj dragoj grupi podrške za prevazilaženje paničnih napada.
Oni se slažu da je jedna od najučinkovitijih. Probaj je i ti. Neka ti služi 🤗
.
.
.
#paničninapad #panicninapad #psihoterapijaonline #psihoterapeut #psiholoskosavjetovanje
Ovaj sam video obećala mojoj dragoj grupi podrške za prevazilaženje paničnih napada.
Oni se slažu da je jedna od najučinkovitijih. Probaj je i ti. Neka ti služi 🤗
.
.
.
#paničninapad #panicninapad #psihoterapijaonline #psihoterapeut #psiholoskosavjetovanje
มุมมอง: 30
วีดีโอ
Vježba za bolje raspoloženje - EFT tapkanje
มุมมอง 1737 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Danas s tobom dijelim tapkanje za bolje raspoloženje. Ovu vježbu možeš raditi bilo kad tokom dana kada osjetiš pad energije i raspoloženja. Želim ti ugodan dan i dobro raspoloženje 🤗 Probaj i javi mi dojmove.
Kako prekinuti panični napad?
มุมมอง 7612 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Kako prekinuti panični napad? Saznaj u videu🤗
Tapkanje za laku noć - EFT TAPKANJE - puni tutorijal
มุมมอง 2316 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Poslije napornog dana teško se opustiti i utonuti u miran san. Ovo tapkanje će te opustiti i pripremiti da lagano i brzo utoneš u miran san. Za ovu vježbu ti je potrebno samo pet minuta a možeš je raditi u krevetu. Nemoj misliti da si sam_a, i meni su neki dani jako naporni. U tim danima u tapkanju pronalazim rješenje za miran i kvalitetan san kojim punim energiju.
Koliko vremena treba da psihoterapijom postignem željeni rezultat?
มุมมอง 3914 วันที่ผ่านมา
Donosim ti odgovor na jedno od načešćih pitanja🤗 . . . #psihoterapeut #psiholoskosavjetovanje #psihoterapija #psihologija #psihoterapijaonline
Vježba 4x4 - vježba za smanjenje tjeskobe i anksioznosti
มุมมอง 12821 วันที่ผ่านมา
Danas s tobom dijelim vježbu 4X4. To je vježba koja će ti pomoći smanjiti i obuzdati tjeskobu i anksioznost. Potrebno je malo prakse u mirnom razdoblju kako bi vježbu mogao_la pravilno uraditi kada se simptomi pojave. Ako znaš vježbu koja pomaže ublažiti simptome anksioznosti napiši u komentaru. Pomozi osobama koje se bore sa anksioznosti 🤗 . . . #tjeskoba #psihoterapeut #psihoterapija #psiholo...
Kvalitetno započni dan - vježba tapkanja
มุมมอง 11521 วันที่ผ่านมา
Kako kvalitetno započeti svoj dan? Pokušaj ovom vježbom tapkanja na Timus točku, koja traja svega tri do četri minute❤
Unutrašnje sigurno mjesto - vježba imaginacije
มุมมอง 60หลายเดือนก่อน
Danas ti donosim vježbu imaginacije zvanu Unutrašnje sigurno mjesto🤗
O zahvalnosti - vježba za pozitivan pogled na život
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
Danas ti donosim video o zahvalnosti i o tome kako da stavis fokus na pozitivne stvari i odnose koje već imaš u svom životu❤
EFT tapkanje - Tutorial za smanjenje stresa, nervoze, napetosti
มุมมอง 51หลายเดือนก่อน
Danas s tobom dijelim kako uz pomoč EFT tapkanja smanjiti stres, napetost ili nervozu prije nekog važnog razgovora, ispita ili sastanka🤗
EFT TAPKANJE, tutorial, Timus točka
มุมมอง 36หลายเดือนก่อน
Danas s tobom dijelim prvi tutorijal o EFT tapkanju na točku zvanu Timus. Napiši mi u komentaru kako je ova vježba djelovala na tebe🤗
DAH SRCA - Vježba za relaksiranje i povezivanje s tvojim srcem - puni tutorial, follow along
มุมมอง 35หลายเดือนก่อน
DAH SRCA - Vježba za relaksiranje i povezivanje s tvojim srcem - puni tutorial, follow along
DAH SRCA - Vježba za relaksiranje i povezivanje s tvojim srcem - puni tutorial, follow along
มุมมอง 32หลายเดือนก่อน
DAH SRCA - Vježba za relaksiranje i povezivanje s tvojim srcem - puni tutorial, follow along
Hvala draga Arijana!
@@slavitsakoutserinakis1619 Nadam se da će koristiti. Na kanalu ima još videa sa tehnikama koje pomažu kod paničnog napada. Jako učinkovitom se pokazala vježba Koja je slijedeća misao i vježba 17-0.
❤😊
@@slavitsakoutserinakis1619 ❤️
od kuda si
@@markozidaric3792Rođena sam zeničanka, a trenutno živim na relaciji Sarajevo-Split. Psihoterapijske tretmane sa klijentima radim online. U skorije vrijeme ću raditi i uživo u Splitu.
napravi vijezbu za aksioznost panike kako ju smiriti
@@markozidaric3792 hvala što si se javio. Vrlo brzo će biti vježba za umirenje simptoma prilikom paničnog napada
@@markozidaric3792 Vježba Unutarnje sigurno mjestima, također može pomoći kod simptoma anksioznosti. U situaciji kada prepoznaju simptome paničnog napada mnogim mojim klijenticama je pomagala vizualizacija sigurnog mjesta da vrate kontrolu nad svojim osjećajima i prekinu negativni misaoni tok koji izaziva strah.
Hvala draga❤
@@slavitsakoutserinakis1619 drago mi je da koristi ❤️