Я, Эльвира Эвальд сертифицированый тренер по естественному омоложению и оздоровлению организма.
Наладить контакт со своим телом, чтобы остановиться в этой спешке и начать наблюдать, замедлиться ….
Триединство восприятия -ум, сердце и тело, которые мы должны использовать одновременно, чтобы стать счастливыми, осознанными.
Что вы получаете, занимаясь со мной:
успокаиваете свой напряженный ум,
чувствуете, ОЩУЩАЕТЕ свое тело,
снимаете спазмы (зажимы)в теле,
омолаживаетесь и многие другие полезности!
Главное, вы занимаетесь регулярно.
Веду онлайн тренировки индивидуальные и групповые.
Со мной, вы размораживаетесь, оживаете и становитесь счастливее!💚
Подписывайтесь на мой канал в телеграмм
По субботам в 10 мск провожу онлайн практики.
t.me/bud_v_tonuse
Ставьте лайки и пишите комментарии для продвижения моего канала.
💚 Эля