Jessica farias
Jessica farias
  • 103
  • 26 939
reeducação alimentar + diário da dieta dia #14
neste vídeo começo uma nova rotina , comecei acordar mais cedo , focar ainda mais na alimentação.
o resultado não é imediato , mas acredite
a constância gera resultado .
มุมมอง: 84

วีดีโอ

reeducação alimentar + dia-dia / diário da dieta dia #13
มุมมอง 1232 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar dia-dia / diário da dieta dia #13
vlog | reeducação alimentar + diário da Dieta #12
มุมมอง 682 หลายเดือนก่อน
olá pessoas , bom dia no vídeo de hj a vida real de uma pessoa fazendo reeducação alimentar ... desistir nunca será uma opção 😍
reeducação alimentar +Diário da dieta dia #11
มุมมอง 602 หลายเดือนก่อน
nesse vídeo temos vida real , realidade da reeducação alimentar ...
Reeducação Alimentar + Diário da Dieta dia #10
มุมมอง 1.7K2 หลายเดือนก่อน
dia de pesagem , feliz com meu resultado - vivendo meu processo
rotina - dia a dia + organização
มุมมอง 613 หลายเดือนก่อน
lavei o tapete/ arrumei a sala alimentação
reeducação alimentar + diário da dieta dia 09
มุมมอง 613 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar diário da dieta dia 09
reeducação alimentar + diário da dieta dia 08
มุมมอง 2203 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar diário da dieta dia 08
reeducação alimentar- Diário da dieta dia 07
มุมมอง 713 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar- Diário da dieta dia 07
reeducação alimentar + diário da dieta 06
มุมมอง 673 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar diário da dieta 06
reeducação alimentar + diário da Dieta dia 05
มุมมอง 443 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar diário da Dieta dia 05
diário da dieta dia 04 - reeducação alimentar
มุมมอง 973 หลายเดือนก่อน
diário da dieta dia 04 - reeducação alimentar
diário da dieta dia 03 - rotina
มุมมอง 2033 หลายเดือนก่อน
diário da dieta dia 03 - rotina
diário da dieta dia 02 - reeducação alimentar
มุมมอง 673 หลายเดือนก่อน
diário da dieta dia 02 - reeducação alimentar
Diário da dieta dia 01 + rotina
มุมมอง 923 หลายเดือนก่อน
Diário da dieta dia 01 rotina
limpeza da sala / organização - almoço
มุมมอง 425 หลายเดือนก่อน
limpeza da sala / organização - almoço
comece o dia cuidando de você 🥰
มุมมอง 176 หลายเดือนก่อน
comece o dia cuidando de você 🥰
uma tarde Comigo/ café da tarde - banho de piscina
มุมมอง 226 หลายเดือนก่อน
uma tarde Comigo/ café da tarde - banho de piscina
Gratidão a Deus por mais um dia . rotina / mercado / churrasco
มุมมอง 306 หลายเดือนก่อน
Gratidão a Deus por mais um dia . rotina / mercado / churrasco
rotina da manha - ida ao shopping, brincamos no parque de diversão
มุมมอง 216 หลายเดือนก่อน
rotina da manha - ida ao shopping, brincamos no parque de diversão
fazendo almoço / mostrando o quintal - café da tarde
มุมมอง 446 หลายเดือนก่อน
fazendo almoço / mostrando o quintal - café da tarde
um dia bem realista, rotina - dia-a-dia
มุมมอง 377 หลายเดือนก่อน
um dia bem realista, rotina - dia-a-dia
manhã agitada / ida ao mercado / higienizando os alimentos
มุมมอง 267 หลายเดือนก่อน
manhã agitada / ida ao mercado / higienizando os alimentos
se cuidando /começando o dia bem
มุมมอง 1547 หลายเดือนก่อน
se cuidando /começando o dia bem
reeducação alimentar/ escolhas saudáveis
มุมมอง 347 หลายเดือนก่อน
reeducação alimentar/ escolhas saudáveis
Rotina - lavando a cozinha /lavando roupa de cama /lavando tapete
มุมมอง 297 หลายเดือนก่อน
Rotina - lavando a cozinha /lavando roupa de cama /lavando tapete
lavando as tranças/ fiz almoço
มุมมอง 207 หลายเดือนก่อน
lavando as tranças/ fiz almoço
cozinhando comigo |fiz arroz |cozinhei feijao - fiz salada e frango empanado
มุมมอง 348 หลายเดือนก่อน
cozinhando comigo |fiz arroz |cozinhei feijao - fiz salada e frango empanado
ida oa mercado+ casa de doce |fiz salada , cozinhei feijão
มุมมอง 408 หลายเดือนก่อน
ida oa mercado casa de doce |fiz salada , cozinhei feijão
Dia de auto cuidado , spa Day caseiro + dica de esfoliação
มุมมอง 618 หลายเดือนก่อน
Dia de auto cuidado , spa Day caseiro dica de esfoliação

ความคิดเห็น

  • @marilenecoelho4474
    @marilenecoelho4474 8 วันที่ผ่านมา

    Parabéns.

  • @marilenecoelho4474
    @marilenecoelho4474 8 วันที่ผ่านมา

    Cai de paraquedas no seu vídeo...amo sopa. Tambem estou na reeducação alimentar.

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Vamos no fofo amiga , uma ajudando a outra , seja muito bem vinda

  • @anapaulasantos4885
    @anapaulasantos4885 21 วันที่ผ่านมา

    Verdade eliminar aos poucos c saúde e vida

  • @vandalutandocontraopeso7106
    @vandalutandocontraopeso7106 25 วันที่ผ่านมา

    Oi sou nova aqui eu achei que vc foi ótima pra um mês parabens

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 25 วันที่ผ่านมา

      Seja nuito bem vinda

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos หลายเดือนก่อน

    Gostei do video❤

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos หลายเดือนก่อน

    Isso ai 🎉❤ Parabens pelo foco😊

  • @Rosa-dm9yb
    @Rosa-dm9yb 2 หลายเดือนก่อน

    Esse macarrao ta bom emm

  • @simplesmentevanuza9981
    @simplesmentevanuza9981 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @Pedro-gh6sn
    @Pedro-gh6sn 2 หลายเดือนก่อน

    Top demais Nunca desista 🎯

  • @AndreSouza-sv7rw
    @AndreSouza-sv7rw 2 หลายเดือนก่อน

    quem tem perseverança consegue boa sorte deus e contigo

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Amém, muito obgada pelas palavras ❤

  • @alissandrapassos
    @alissandrapassos 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ sucesso no processo! Vc vai conseguir alcançar seus objetivos

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Obgada ❤

  • @joseanedossantos2654
    @joseanedossantos2654 2 หลายเดือนก่อน

    Acabei de conhecer seu canal.

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Pode ficar aqui se quiser 🤩

  • @luanabarbosa0509
    @luanabarbosa0509 2 หลายเดือนก่อน

    Na hora da balança ficou embaçado.

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Ficou um pouco né? Mas dá próxima vez vou focar mais a câmera

    • @luanabarbosa0509
      @luanabarbosa0509 2 หลายเดือนก่อน

      Tá ótimo minha linda, eu só falei mesmo pra te alertar, mas eu acreditei no número que vc falou. ❤️

  • @luanabarbosa0509
    @luanabarbosa0509 2 หลายเดือนก่อน

    Amei seu canal ❤

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Muito obgada 🤩

  • @selmamae8580
    @selmamae8580 2 หลายเดือนก่อน

    Boa noite tira um tempo para fazer caminhada e bom eu fazia caminhada no meu quintal e bom

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Boa noite 🌙 olha adorei -( fazer caminhada no quintal ) nunca pensei nisso , vou aderir a ideia . Obgada por comentar no vídeo 🙌🏿😍

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Boa noite 🌙 olha adorei -( fazer caminhada no quintal ) nunca pensei nisso , vou aderir a ideia . Obgada por comentar no vídeo 🙌🏿😍

  • @user-qh3fq8qy6b
    @user-qh3fq8qy6b 2 หลายเดือนก่อน

    Que balança diferente parabéns pelo processo de emagrecimento

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 2 หลายเดือนก่อน

      Muito obgada ❤

  • @jucyoliveira7344
    @jucyoliveira7344 3 หลายเดือนก่อน

    Amo os vídeos dela tambem❤😊

  • @jucyoliveira7344
    @jucyoliveira7344 3 หลายเดือนก่อน

    Vídeo Maravilhoso Minha amiga estou na luta há um mês vamos conseguir sim 🥰🤝💪💪🥑🍉🥗🍳🍠🥦🥒🍅🍌🥬🥦

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Vamos sim , vamos conseguir chegar nos nossos objetivos ....

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Eu vou fazer um mês amanhã, vou me pesar pra ver se houve algum resultado, porém independente do resultado vou continuar me cuidando

  • @jucyoliveira7344
    @jucyoliveira7344 3 หลายเดือนก่อน

    Também voltei a mim cuidar e estou focado com determinação vamos continuar vamos conseguir sim ❤❤

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Isso aí, temos que nos cuidar

  • @jucyoliveira7344
    @jucyoliveira7344 3 หลายเดือนก่อน

    Olá amiga inscrita nova chegando ❤😊

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Oie jucy seja muito bem vinda . Obgada 🤩

  • @laylacamille4528
    @laylacamille4528 3 หลายเดือนก่อน

    Encontrei por acaso, e ameeeeei ❤❤ ganhou uma inscrita

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Muito obgada , seja muito bem vinda Layla 😍

  • @SabrinaGroscof
    @SabrinaGroscof 3 หลายเดือนก่อน

    Nossaaaa show de bola amo de paixão um rango com fritas😋😋😋

  • @gabriella-9336
    @gabriella-9336 3 หลายเดือนก่อน

    Esse vídeo foi muito inspirador pra mim. Obrigada

  • @Janainatj
    @Janainatj 3 หลายเดือนก่อน

    Bom demais amiga😊

  • @welitaniapereira7055
    @welitaniapereira7055 3 หลายเดือนก่อน

    Força e foco querida vc vai conseguir

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Muito obgada 🤩

  • @Janainatj
    @Janainatj 3 หลายเดือนก่อน

    Boa noite jessica pãozinho com ovo é muito bom reeducação alimentar top continue firme e forte 💪 😊

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Obrigada ❤

  • @Janainatj
    @Janainatj 3 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Jhessy muito bom pra completar a reeducação faz um suco detox também tem uma receita que eu gosto muito aqui no meu canl xero tamo junto😊😊

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Oie bom dia , sim vou ver agirá esse suco Bjusss 😘

  • @Janainatj
    @Janainatj 3 หลายเดือนก่อน

    Oi amiga gostei da salada é verdade quando agente quer consegue, ja sou inscrita sucesso bjos❤

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Obgada , sim Temos que parar de nos sabotar e focar nos nossos objetivos ❤

  • @Yasmimsouzaa_77
    @Yasmimsouzaa_77 3 หลายเดือนก่อน

    Primeiraaaa❤❤❤❤❤

  • @Yasmimsouzaa_77
    @Yasmimsouzaa_77 3 หลายเดือนก่อน

    Ameiii

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 3 หลายเดือนก่อน

    Sim copo aqui e prato só jesus😢 toda hora tem cmprar 😅

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Kkk nem fala , como quebra né?

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 3 หลายเดือนก่อน

    Isso ai parabéns , eu sempre tento fazer a dieta e falho 😅 até gravava também, nunca deu certo agora vou focar só no baldão de salada já ouviu falar? Kkkk e sucos tabom de mais, o baldao pode comer até cansa mais só contém coisa saudavel

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      É assim mesmo a gente falha , mas não podemos desistir de cuidar da nossa saúde,

  • @Janainatj
    @Janainatj 4 หลายเดือนก่อน

    Oi jhessy muito bem continue focada é saudável eu também faço assim ❤❤sucesso amiga ja sou inscrita

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 3 หลายเดือนก่อน

      Muito obgada , que bom , vamos continuar nos cuidando Seja bem vinda 😘

  • @Yasmimsouzaa_77
    @Yasmimsouzaa_77 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Yasmimsouzaa_77
    @Yasmimsouzaa_77 4 หลายเดือนก่อน

    Amando acompanhar ❤

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤😊

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 4 หลายเดือนก่อน

    Arrasou jessssssssy❤❤❤❤ tá quase batendo os 100 incritos🎉🎉🎉 Lembro quando eu bati meu primeiro 100 nossa como fiquei feliz😊

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 4 หลายเดือนก่อน

      Obgada 🤩

  • @Janainatj
    @Janainatj 4 หลายเดือนก่อน

    Hum deve ter ficado uma delicia

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 4 หลายเดือนก่อน

    Arrasando ❤. Essa farinha seca e qual?

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 4 หลายเดือนก่อน

      Farinha panco , geralmente compro na Casas Pedro

  • @sabrinagoncalves7998
    @sabrinagoncalves7998 5 หลายเดือนก่อน

    Adorei o vídeo 😍 parabéns!!!!

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 5 หลายเดือนก่อน

      Obrigado ❤

  • @jeffersonluis9646
    @jeffersonluis9646 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom salada

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 5 หลายเดือนก่อน

    Essa parte aí colado com a sala é oq? Frente onde vc botou a mesa

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 5 หลายเดือนก่อน

      Tá falando da porta , se for a porta enfrente a mesa É o banheiro

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 5 หลายเดือนก่อน

      Ou o corredor ? Se for o corredor dar em uns dos quartos e a parte da lavanderia que não está terminado

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 5 หลายเดือนก่อน

    Mulher essa falta de água não fala nao😢

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 5 หลายเดือนก่อน

      Poxa nem fala foi tenso aqui , ficamos quase 2 semanas sem água

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 5 หลายเดือนก่อน

    Arrasando ❤

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 6 หลายเดือนก่อน

    Eu assisti o outro vídeo que delícia lá de banho de piscina mais não deu p comentar pq seu vídeo deu restrição, acontece quando agente grava as crianças, acontece cmg também me da uma raiva 😤rs mas amei o outro video

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 6 หลายเดือนก่อน

      Caramba , não sabia Vou começar a prestar mais atenção. Obgada pelo comentário e informação 🥰

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 6 หลายเดือนก่อน

      Mexi na configuração se vc Puder me da um oi lá, pra eu ver se ativou 😅

  • @Yasmimsouzaa_77
    @Yasmimsouzaa_77 6 หลายเดือนก่อน

    Ameiii ❤❤

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 6 หลายเดือนก่อน

    Churras dahora 🎉🎉🎉❤

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 6 หลายเดือนก่อน

    "eu acho ne?" Kkkkk chegar no mercado é sair com uma renca de coisa Deus me livre😂pior se for com crianças 😅

  • @dayanedossantos
    @dayanedossantos 6 หลายเดือนก่อน

    Um trato é um trato ne? Quintal ficou dahora🎉🎉🎉🎉🎉

    • @dayanedossantos
      @dayanedossantos 6 หลายเดือนก่อน

      Painel mt lindooo😊

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 6 หลายเดือนก่อน

      Já tinha passado da hora de limpar esse quintal rs

    • @Jhessyfarias
      @Jhessyfarias 6 หลายเดือนก่อน

      Obgada 🤩