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Ekos Wellness
เข้าร่วมเมื่อ 9 มี.ค. 2024
Espacio dedicado a la salud preventiva, física, mental y espiritual.
Episodio 30 - De una profesión de oficina a coach de crossfit: Tranformación mental y física
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En el dia de hoy tenemos un episodio muy especial e inpirador, la historia de alguien que decidió romper con la rutina de oficina para seguir su pasión por el fitness. Descubre cómo un cambio radical de carrera no solo transformó su cuerpo, sino también su mentalidad, estilo de vida y propósito. Desde superar miedos hasta inspirar a otros como coach de CrossFit, esta conversación te motivará a perseguir tus sueños, reinventarte y alcanzar tu mejor versión.
¡Prepárate para una dosis de motivación y empoderamiento! 💪✨
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วีดีโอ
Episodio 29 - GA bootcamp la fábrica de atletas : Una historia de crecimiento continuo
มุมมอง 4414 วันที่ผ่านมา
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Ekos Actualidades 5- 🎄✨ ¡ 5 Tips para sobrevivir a la Navidad sin morir en el intento! 🎅❄️
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Episodio 28- Transformando tu salud: El impacto de la prevención y el primer nivel de atención
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Episodio 27 - Carlos Guiliani: Una vida sin limitaciones a pesar de un diagnóstico
มุมมอง 7028 วันที่ผ่านมา
• SUSCRÍBETE GRATIS A EKOSEWELLNESS → www.youtube.com/@UCRUvqYx_FTSO3fSQHHyQCYg En este nuevo episodio de Ekos Wellness, traemos una historia inspiradora de un joven que, a pesar de un diagnóstico cardíaco delicado, decidió dedicar su vida al CrossFit, superando límites que parecían imposibles. Si tú también quieres desafiar tus propios límites. ¡No te lo pierdas! • APOYA AL CANAL (hazte miembr...
Ekos Actualidades 4- El Entrenamiento Futurista Que Promete Transformar Tu Cuerpo Sin Esfuerzo
มุมมอง 15หลายเดือนก่อน
• SUSCRÍBETE GRATIS A EKOSEWELLNESS → www.youtube.com/@UCRUvqYx_FTSO3fSQHHyQCYg ¿Es una innovación revolucionaria o simplemente publicidad? Descúbrelo en este nuevo episodio de Ekos Actualidades, donde exploraremos a fondo este entrenamiento futurista que promete transformar tu cuerpo sin esfuerzo. Veremos cómo funciona, y qué tan efectivos son los resultados. ¡Acompáñanos para conocer si realm...
Episodio 26- Más allá de la meditación: Cómo integrar el mindfulness en tu día a día
มุมมอง 47หลายเดือนก่อน
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Ekos Actualidades 3- El Yoga como Terapia para Sanar Traumas Psicológicos
มุมมอง 25หลายเดือนก่อน
• SUSCRÍBETE GRATIS A EKOSEWELLNESS → www.youtube.com/@UCRUvqYx_FTSO3fSQHHyQCYg ¿Realmente el yoga sirve para sanar traumas psicológicos? Esto lo veremos en este nuevo episodio de Ekos Actualidades, donde hablaremos sobre cómo funciona esto del yoga como terapia y si realmente funciona. Esto y más en Ekos actualidades. ¡No te lo pierdas! • APOYA AL CANAL (hazte miembro) → www.youtube.com/@UCRUv...
Episodio 25- De dudar de mí mismo a creer en mi: la inspiradora historia de James ELi
มุมมอง 82หลายเดือนก่อน
• SUSCRÍBETE GRATIS A EKOSEWELLNESS → www.youtube.com/@UCRUvqYx_FTSO3fSQHHyQCYg Una historia de superación y retos: nuestro amigo James Eli enfrentó grandes obstáculos, incluyendo una lesión que lo hizo comenzar de cero en el CrossFit. En este video, nos comparte cómo se sintió durante su proceso de recuperación, cómo superó la lesión y todo lo que aprendió en el camino. ¡Una historia inspirado...
Ekos Actualidades 2- la moda supera la salud: el auge de las peligrosas golosinas
มุมมอง 19หลายเดือนก่อน
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Episodio 24- La deshumanización en los servicios de salud: El comercio del dolor
มุมมอง 35หลายเดือนก่อน
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Ekos Actualidades 1- La Fuente de la Juventud ¿Una Búsqueda por Vanidad o Necesidad?
มุมมอง 46หลายเดือนก่อน
• SUSCRÍBETE GRATIS A EKOSEWELLNESS → www.youtube.com/@UCRUvqYx_FTSO3fSQHHyQCYg La Fuente de la Juventud: ¿Es solo un mito de vanidad o una búsqueda que revela nuestras verdaderas necesidades? 🌊 En este video, exploramos por qué las personas desean rejuvenecer en la adultez y si esto es solo un sueño o una necesidad real. ¿Es una cuestión de estética, salud o algo más profundo? Acompáñanos a de...
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• SUSCRÍBETE GRATIS A EKOSEWELLNESS → bit.ly/3zPWD9Q Enfrentar la pérdida de un ser querido es uno de los desafíos más grandes en la vida. 'Diciendo Adiós: Cerrando Ciclos tras una Pérdida' explora el camino de sanación, aceptación y fortaleza que sigue después de una despedida. Esta es la segunda parte del video titulado: El maratón me ayudó a procesar la muerte de mi papa. Una historia de res...
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Cita #1- Una cita con Kristie Belliard
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Excelente coach
GA Boot Camp, es lo maximo, la verdadera fabrica, GA un gran excellent persona, GA Boot Camp un centro donde el personal es muy cualificado, entrega y dedication, dando siempre lo mejor, contar con un Coach como GA, no tiene precio, salimos fortalecidos fisca y emocionalmente. Gracias GA, (The Factory, GA Boot Camp
Muy interesante la historía del dias de hoy
❤❤
Quedaron muchos temas pendientes. Esperando la segunda parte de esta charla!
Excelente conversación. La disfruté mucho!
Hacer un evento con los viejos del inicio del CrossFit
Muy buena historia espero que sigan trayendo mas historias asi.
Hay mi madre 😅
Excelente entrevista!!!
El dia a dia de muchos nosotros
Interesante conocer estas informaciones para mantenerse entrenando 💪🏼
Buen contenido
Interesante profesor
Link del video..
studio.th-cam.com/users/videoZ1qBPUp0324/edit
Ese es un tema complicado, porque hay demasiados partes interesadas, especialmente la parte económica tanto en la parte salud cómo en la parte alimenticia, muchos falsos santos y muchos mitos , creo que lo que le conviene al consumidor es educarse cada día más, siempre investigar , aprender a escuchar su cuerpo para saber seleccionar lo mejor para el,porque estaremos siempre bombardeados de todo y es nuestra responsabilidad saber elegir que hacer , dejar de creer en pociones mágicas y en tomar atajos, educación, planificación , paciencia y disciplina para mi son pilares de mucha importancia
La buena agua de mar es tan buena para la salud física y mental , que hay personas que les recomiendan a los que todo le está saliendo mal y no pegan una , que se de un baño de mar ja ja ja , aprovechan los minerales y relajan la mente 😂
Son prácticas milenarias con una etiqueta actualizada para conectar las nuevas generaciones, pero si tienen sus beneficios tanto en la salud física y mental
Calidad de episodio
Que historia tan inspiradora!!! 👏🏾👏🏾👏🏾 gran episodio ✨
excelente episodio
La película que ella refiere la vi y la recomiendo es súper inspiradora , es una mujer que no se arrodilla ante ningún obstáculo que le impida llegar a su meta, al contrario la hace más fuerte , yo termine dando gritos de la emoción
Me encanta ver a las personas que pese a todo lo que pueda haber en contra deciden aceptar los retos y meterse a alcanzarlos no importa el nivel en que quede, lo importante es lanzarse y seguir retándose disfrutando y recogiendo los aprendizajes del proceso. Y es de resaltar el poder encontrar una persona que se convierta en tu guía y tu impulso.
Predicar con el ejemplo y llevar una alimentación con un balance para que pueda ser sustentable, no hacerlo con la palabra odiada , dieta, si no como un estilo de vida saludable visto de manera normal y cotidiana 😂
Eso me dio duro
💯
Una gran historia. Todo en la vida sucede por algo y tiene que ver con nuestro crecimiento espiritual y físico. Y va conformándonos hasta convertirnos en lo que realmente somos. Esperare la segunda parte de esta historia.
Que historia 🙌
🤗Dios siempre nos cuida y manda ángeles y oportunidades para que continuemos avanzando en la vida. Felicidades a Vanesa por continuar su reto del Maratón a pesar de la pérdida, que de seguro su padre la acompañó en espíritu en esos 42 km. Felicidades a Soylo por ser compañia y Sensei para motivarnos e impulsarnos a lograr nuestras metas físicas y espirituales y por este nuevo contenido de valor. ¡Exitos a ambos en todo lo que emprendan!
Calidad 💯
¡Totalmente de acuerdo con la cantidad de "estigmas" a niños desde pequeños, que a los mejor es otro tipo de reto que no necesariamente es un diagnóstico psicológico o psiquiátrico. Pienso que el diagnóstico es el camino más fácil para no abordar el problema real.
Es de mucho valor este contenido Me encanta 🙌🏼
¡Excelente contenido! Gracias por tanto valor!
Excelente, creo que no bebo agua desde 2019 😂
Mantenerse activo ejercitando tu cuerpo te mantiene más saludable.
bullying
Muy inspiradora su historia. Un gran ejemplo.
Resiliencia es la palabra clave en esta dama, una maleta llena de sueños, y un corazón que le grita cada día, Tu puedes, todo está en ti, trabaja y confía ❤❤, gracias por compartir su testimonio con tantos jóvenes y mayores que creen que no pueden salir de la comodidad en que se encuentran y no se dan la oportunidad de intentar cambios por miedo a fallar
Excelente ❤
👏👏
La gente le tiene miedo a la muerte pero en la forma que vive parece que la desea anticipadamente, porque no cuida su salud y no solo por hacer ejercicios sino también por la falta de movimiento físico y la alimentación. Conozco a Mirthia desde hace muchos años, ha sido una luchadora. Con esa actitud el cáncer no la vencería nunca. Admirable entrevista y se que faltan mas cosas que ella puede comentar. A. Hasbun
Interesante e inspiradora historia de fortaleza y resiliencia! ¡Excelente contenido de valor!
Muy buena entrevista
Muy poderosa, así es! gracias
Me encantó, muy fluida y natural la conversación
¡👏Muy interesante y buen contenido de valor!
Excelente iniciativa como pareja! ¡Exitos! 🤩
Muy buena entrevista, marca la importancia de la preparación y de saber seleccionar en qué manos poner su proyecto de vida
Very good
Excelente entrevista Jehisson! Sin desperdicios y sobre todo, predicando con el ejemplo
Gracias por el apoyo!
🔥
Felicidades Jehisson , excelente entrevista 💪 💪 💪
Muchas gracias
Gracias por el apoyo!!