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Vanina Cristina
เข้าร่วมเมื่อ 30 พ.ย. 2018
Masa para empanada gallega +dos rellenos diferentes Carme / atún
Aquí les dejo una receta fácil sencilla y deliciosa.
Masa:
550gr harina de todo uso o común
1 pizca de sal
200gr de matenquilla o margarina ( temperatura ambiente).
2 yogures griego sin azúcar ( o cualquier otro sin azúcar , natural ).
1 taza y 1/2 de agua del tiempo ( vas mirando lo que tu masa necesite ) la masa no tiene que quedar pegada pegada en las manos mas bien en su punto .
Relleno:
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
300gr carne picada
300gr de pechuga de pollo
Sal a gusto
Pimentón picante o paprika
Pimentón De la Vera opcional, o cualquier otro sabor ahumado.
Con estos ingredientes te salen 2 empanadas grandes .
Un besito espero que les guste
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Masa:
550gr harina de todo uso o común
1 pizca de sal
200gr de matenquilla o margarina ( temperatura ambiente).
2 yogures griego sin azúcar ( o cualquier otro sin azúcar , natural ).
1 taza y 1/2 de agua del tiempo ( vas mirando lo que tu masa necesite ) la masa no tiene que quedar pegada pegada en las manos mas bien en su punto .
Relleno:
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
300gr carne picada
300gr de pechuga de pollo
Sal a gusto
Pimentón picante o paprika
Pimentón De la Vera opcional, o cualquier otro sabor ahumado.
Con estos ingredientes te salen 2 empanadas grandes .
Un besito espero que les guste
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วีดีโอ
Bombones de avena , chocolate y dulce de leche
มุมมอง 4604 ปีที่แล้ว
Estoi segura que te gustarán , es una receta súper fácil y sencilla de hacer .. Ingredientes: Para 15 bombones 2 medidas rasa de avena integral o la que sueles usar . 50 grm de mantequilla sin sal 1 medida de cacao amargo o el que tengas en casa Dulce de leche a gusto Coco rallado . Unimos todo , y luego llevar ala nevera una 1/2 hora hasta que veas q la masa esta manejable y fría para poder ar...
Pops oreo fácil y rápido
มุมมอง 644 ปีที่แล้ว
Pops oreo especial para preparar una mesa dulce para cumples fiestas etc .. también las puedes decorar .. eso ya queda a tu gusto e imaginación. Ingredientes: Galletas oreo Chocolate para fundir Palitos Y una base para poner los pops oreo 😄
Batido verde : puedes sustituir la cena 100x100 Natural
มุมมอง 544 ปีที่แล้ว
*este batido es perfecto para una cena , si estás buscando algo que te sacie pero que no te engorde esto es perfecto, a demás tiene toda los nutrientes que necesitas para estar saludable .. te ánimo que lo pruebes es riquísimo . Si te gustó, regálame un me gusta y comparte así me animas a poder crear más recetas saludables . Ingredientes: 1 manzana 1 Naranja 1 vaso de agua 1 puñado de espinaca ...
Batido energético sin calorías
มุมมอง 404 ปีที่แล้ว
Con este batido o licuado aprenderás a desayunar sano , obtendrás mucha energía durante la mañana Y estarás más saciado listo para comenzar el día a tope ! -ingredientes .1 banana .1manzana .3 almendras . 1 cdt de chia o semilla de lino .3 cucharadas de avena integral .1 vaso de leche desnatada o la que prefieras o bien puede usar agua .
Batido de manzana y avena para la merienda sin calorías
มุมมอง 844 ปีที่แล้ว
Este batido te vale a ayudar a estar saciada durante más horas y evitar el picoteo..natural y sin calorías 1 manzana 1 vaso de leche desnatada 2 cucharada de avena integral 1 cdta, de chia o semilla de lino .
Galletitas de avena integral fácil y con pocos ingredientes
มุมมอง 914 ปีที่แล้ว
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MASA PARA FAJITAS O TACOS 🌯
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Aquí os dejo una receta fácil con pocos ingredientes 2 tazas de harina común 1/2 taza de agua 3 cucharadas grandes de aceite normal una pizca de sal Seguirme en Instagram @vani.mc Y también en Facebook - Vanina Cristina Saludos!!!
HELADO De fresa y banana sin máquina 100x100Natural 🍨
มุมมอง 1804 ปีที่แล้ว
Hoy os traigo una manera muy fácil y sana de hacer helado en tu casa Seguirme en Instagram @vani_.mc Y tambien podeis pasaros por mi Facebook - Vanina Cristina Saludos!!!
CROISSANT CASERO INTEGRAL 🥐
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
Aquí os trigo una manera fácil y sencilla para hacer Croissant saludables Seguirme en Instagram @vani_.mc y tambien en Facebook - Vanina Cristina
Huy se ven espectaculares y más x q soy diabética. M hacía falta algo así siempre deseando las medialunas comunes y ahora hay una riquísima opción muchas gracias x enseñarnos.
Excelente
Valina Cristina: Creo que puedes mejorar omitiendo en tu lenguaje la coletilla "vale" te lo digo sin acritud, es un consejo. Dicho ésto, gracias por la receta. Voy a probar qué tal me salen. ¿Vale? (broma)
Dices 20 min reposo luego dices 2 horas de reposo, no entiendo cuanto reposa la masa 20 min o 2 horas ?
Gracias por esa dedicación para enseñar Dios la bendiga gracias
❤
que barbara, dices vale en cada oración
Jajajjajajajja a mi me ha puesto cardíaca con tanto "vale". Creí que era la única!!!!
Y q tiene q ver q diga eso es su forma de hablar lo q importa es lo q hace. Y es mucho mejor que fijarse en los defectos d los demás no t párese ?
😋
Mmmm que rico Vani
Buen video Vani...suscripto!!!! 😄
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👏👏👏👏👏
Yupiiiii ñam ñam me encanta Verte vani
Day to Day By Kary gracias ahí vamos a por más recetas 😘