Retour sur la Diagonale des Fous - Mon Préparateur Physique et Moi
Salut à tous ! Après 4 mois d’absence, je suis enfin de retour pour partager avec vous une aventure extraordinaire : ma participation à la Diagonale des Fous. Cette course légendaire, avec ses 180 km et 11 000 m de dénivelé, m’a poussé à repousser mes limites physiques et mentales.
Dans cette vidéo, je reviens en détail sur :
Ma préparation pour ce défi hors normes avec l’aide de Guillaume, mon coach et soutien tout au long du processus.
Les moments les plus intenses de la course et comment j’ai surmonté chaque obstacle.
Pourquoi j’ai décidé de me retirer des réseaux sociaux.
Mes projets ambitieux pour l’avenir : L'Ultra Terrestre.
🎥 Au programme :
Images exclusives de la Diagonale des Fous et des coulisses de ma préparation.
Des conseils de mon coach pour réussir un défi sportif de cette ampleur.
Un aperçu de mes objectifs pour 2025 (vous allez adorer les surprises !).
👉 Vous préparez un ultra ou un défi sportif ?
Posez vos questions en commentaire, je prendrai le temps d’y répondre !
Un immense merci à tous ceux qui m’ont soutenu dans cette aventure. N’oubliez pas de :
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Retrouvez Guillaume ici : guillaumekcm
Ensemble, repoussons nos limites ! 💪
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