Romanovy - Energy
Romanovy - Energy
  • 32
  • 95 800

วีดีโอ

Как начать утро, чтобы быть быть здоровым!
มุมมอง 4.8K3 ปีที่แล้ว
Как начать утро, чтобы быть быть здоровым!
Суставная гимнастика для молодости организма!
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
Суставная гимнастика для молодости организма!
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ СИЛЫ Александр Романов
มุมมอง 2.8K4 ปีที่แล้ว
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ СИЛЫ Александр Романов
Выравнивание В теле
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
Выравнивание В теле
ЗДОРОВАЯ СПИНА и ИСЦЕЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ЧЕРЕЗ ВЫРАВНИВАНИЕ В ТЕЛЕ Александр и Полина Романовы
มุมมอง 10K4 ปีที่แล้ว
ЗДОРОВАЯ СПИНА и ИСЦЕЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ЧЕРЕЗ ВЫРАВНИВАНИЕ В ТЕЛЕ Александр и Полина Романовы
Целебные простые упражнения от Александра Романова
มุมมอง 9K4 ปีที่แล้ว
Целебные простые упражнения от Александра Романова
Ментальная настройка и дыхание
มุมมอง 3.2K4 ปีที่แล้ว
Ментальная настройка и дыхание
Лекция по Выравниванию, с Александром и Полиной Романовыми. Москва, декабрь 2019
มุมมอง 26K4 ปีที่แล้ว
Лекция по Выравниванию, с Александром и Полиной Романовыми. Москва, декабрь 2019

ความคิดเห็น

  • @СветланаВолик-х4у
    @СветланаВолик-х4у 19 วันที่ผ่านมา

    Улёт!❤❤❤

  • @ЮлияАкшенцева-м9и
    @ЮлияАкшенцева-м9и 20 วันที่ผ่านมา

    Благодарю! Очень ценно! ❤

  • @MaryanBorysovskii
    @MaryanBorysovskii 21 วันที่ผ่านมา

    Благодарю!

  • @kamillalesnichenko3866
    @kamillalesnichenko3866 21 วันที่ผ่านมา

    Благодарю 🤗❤️

  • @tiana1798
    @tiana1798 21 วันที่ผ่านมา

    Всем привет❤️

  • @ОльгаРасторгуева-ь2м
    @ОльгаРасторгуева-ь2м 21 วันที่ผ่านมา

    Благодарю, у меня состояние было в конце, как перезагрузка. Все онемело ипоплыло.

  • @СветланаСолдатова-ф9ч
    @СветланаСолдатова-ф9ч 22 วันที่ผ่านมา

    Александр, Полина- что за чудеса со мной произошли после практики. Проснулась с ощущением, что сегодня Покров. Поздравила всех Девочек.❤

  • @YuliiaBarbina
    @YuliiaBarbina 22 วันที่ผ่านมา

    Круто, благодарю!

  • @Elizaveta23
    @Elizaveta23 22 วันที่ผ่านมา

    Волшебное состояние после практики, благодарю❤

  • @Мария-в8н5н
    @Мария-в8н5н 22 วันที่ผ่านมา

    Благодарю сердечно ❤❤❤

  • @Maksim_Ivanoff
    @Maksim_Ivanoff 22 วันที่ผ่านมา

    Чудесная практика Александр! Благодарю🙏❤️

  • @ЕкатеринаАлёхина-ф1п
    @ЕкатеринаАлёхина-ф1п 29 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за важную информацию! Люблю вас❤

  • @ЕленаБелицкая-ь9ю
    @ЕленаБелицкая-ь9ю หลายเดือนก่อน

    Большое спасибо за эфир 🫶

  • @Elena_Fed33
    @Elena_Fed33 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за классный эфир, дорогие💕 Мне так нравится, когда вы юморите🫶🏻

  • @ОксанаЧміль-л2н
    @ОксанаЧміль-л2н หลายเดือนก่อน

    По вертикали

  • @ОксанаЧміль-л2н
    @ОксанаЧміль-л2н หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте Александр и Полина❤❤❤

  • @СальварОсманов-з2к
    @СальварОсманов-з2к หลายเดือนก่อน

  • @ЕленаЗименс-ц5в
    @ЕленаЗименс-ц5в หลายเดือนก่อน

    Классный эфир, благодарю!!!

  • @МирзабекМирзабеков-д9м
    @МирзабекМирзабеков-д9м หลายเดือนก่อน

    Вы кто идиоты?

  • @tiana1798
    @tiana1798 หลายเดือนก่อน

    Ребята, вы супер🤍 благодарю вас!

  • @tiana1798
    @tiana1798 หลายเดือนก่อน

  • @ОляЧебышева
    @ОляЧебышева หลายเดือนก่อน

    О боже у меня с пятками такая же беда. Пытаюсь найти свой путь в реализации

  • @НатальяОсипова-ф8р
    @НатальяОсипова-ф8р หลายเดือนก่อน

    Получила большое удовольствие от общения с вами. Легкость от всего и такое вдохновение.Благодарю

  • @ПоляцкаяТатьяна
    @ПоляцкаяТатьяна หลายเดือนก่อน

  • @РуфаВалиева-щ1к
    @РуфаВалиева-щ1к หลายเดือนก่อน

    Какие вы красивые, добрые, умные. Рада Вас видеть. ❤Самая красивая пара❤️

  • @kuzbasski7134
    @kuzbasski7134 หลายเดือนก่อน

    Круто! Я пропотел как в спортзале. Александр, подскажите, у Меня не получается долгий вдох. Я вдыхаю за 4-5 секунд полный объяснить живота и лëгких. Как быть? Получается 4-5 секунд вдох, остальное задержка.

    • @romanovy.energy
      @romanovy.energy หลายเดือนก่อน

      Привет! Чтобы удлинить вдох, сожми зубы и сделай губы трубочкой. Дыши сквозь это сопротивление, как если бы ты дышал через питьевую трубочку. Это поможет автоматически растянуть вдох, что важно для практики.

  • @oriyanavladar2463
    @oriyanavladar2463 หลายเดือนก่อน

    Благодарю, стало лёгко и приятно! ❤

  • @Karichtaguk
    @Karichtaguk หลายเดือนก่อน

    Благодарю за практику 🙏🏼🤍 Во время пауз мне приходило как будто от меня отваливаются какие то темные куски и рушаются железные оковы

  • @olga_zhuravleva_health_coach
    @olga_zhuravleva_health_coach หลายเดือนก่อน

    Благодарю, полгода делала дыхательную гимнастику Вим Хофа, видимо, пора начать снова, 2 минуты уже не получается держать. Такой кайф, прям вспотела и сердцебиение увеличилось как после пробежки. Хочу внедрить на каждый день эту короткую практику на август ❤

  • @katya8kosmos
    @katya8kosmos หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤

  • @Tima-11-11
    @Tima-11-11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю друг 🙏👍

  • @inessalykova
    @inessalykova หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас! Очень вовремя❤

  • @YuliiaBarbina
    @YuliiaBarbina หลายเดือนก่อน

    Благодарю!

  • @MaryanBorysovskii
    @MaryanBorysovskii หลายเดือนก่อน

    Благодарю❤️

  • @elena.dubovskaya979
    @elena.dubovskaya979 หลายเดือนก่อน

    Практика чудесная. Ощущения жизни в тех частях тела где зажимы и та энергия что застряла, начала уходить наконец. Я и увидела весь процесс , изнутри. Чувство очищающее в организме и здоровья , полноценности и объема себя . ❤благодарю 🙏

  • @svitlanakordysh3639
    @svitlanakordysh3639 หลายเดือนก่อน

    Благодарю,в унисон с вами)❤

  • @AlmaEstrellada
    @AlmaEstrellada หลายเดือนก่อน

    Саша Полина благодарю за практику ❤ как всегда своевременно и необходимо)

  • @ЮлияКозовник
    @ЮлияКозовник หลายเดือนก่อน

    Класс👍благодарю ❤️

  • @ОляЧебышева
    @ОляЧебышева หลายเดือนก่อน

    Огонь в груди

  • @Maksim_Ivanoff
    @Maksim_Ivanoff หลายเดือนก่อน

    Благодарю Александр!

  • @СветланаВолик-х4у
    @СветланаВолик-х4у หลายเดือนก่อน

    Отлично!

  • @ЮлияМиргородская-з1у
    @ЮлияМиргородская-з1у หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤

  • @ЮлияМиргородская-з1у
    @ЮлияМиргородская-з1у หลายเดือนก่อน

    Благодарю ❤

  • @ЕленаКен-ю4з
    @ЕленаКен-ю4з หลายเดือนก่อน

    Александр! Благодарю!

  • @ОльгаВіхрова-н9е
    @ОльгаВіхрова-н9е หลายเดือนก่อน

    Благодарю❤

  • @ТатьянаКосыхина-х8э
    @ТатьянаКосыхина-х8э หลายเดือนก่อน

    Спасибо Александр! Практика очень мне понравилась, делаю уже 10 дней! Ощущения прекрасные! Всех Благ!

  • @MaryanBorysovskii
    @MaryanBorysovskii 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Александр! После практики настроение улучшилось)

  • @ТатьянаМихайлова-ф2е
    @ТатьянаМихайлова-ф2е 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю! 😊

  • @ЛарисаАлександрова-р9и
    @ЛарисаАлександрова-р9и 2 หลายเดือนก่อน

    Очень тяжело.

    • @romanovy.energy
      @romanovy.energy หลายเดือนก่อน

      Делай в своем темпе чуть больше отдыхаю между циклами, то есть чуть-чуть отстаем тем самым дольше пауза и снова заходим практику

    • @romanovy.energy
      @romanovy.energy หลายเดือนก่อน

      Очень важно делать в своем темпе, не загоняться. Лучше немного отстать тем самым будет чуть больше пауза, и снова начинать. Со временем все циклы выровняться и можно будет даже наращивать.

  • @ІраМайнич
    @ІраМайнич 2 หลายเดือนก่อน

    Я с Вами