- 115
- 197 736
Валерия Оздамар
เข้าร่วมเมื่อ 12 เม.ย. 2014
Психолог, который говорит на человеческом🤍
Привет! Я Валерия Оздамар, психолог и сертифицированный коуч.
В своих соцсетях я простым и понятным языком стараюсь объяснить то, что сложно и непонятно рассказано в психологии.
На этом канале ты найдёшь:
- много глубокого и интересного контента об отношениях с Собой, Другими и Миром
- отрывки моей простой и спокойной жизни
- интересные размышления обо всём на свете
Если ты хочешь записаться ко мне на сессию, заполняй анкету записи [ссылка ниже] и я обязательно с тобой свяжусь!
Обнимаю🫂
Привет! Я Валерия Оздамар, психолог и сертифицированный коуч.
В своих соцсетях я простым и понятным языком стараюсь объяснить то, что сложно и непонятно рассказано в психологии.
На этом канале ты найдёшь:
- много глубокого и интересного контента об отношениях с Собой, Другими и Миром
- отрывки моей простой и спокойной жизни
- интересные размышления обо всём на свете
Если ты хочешь записаться ко мне на сессию, заполняй анкету записи [ссылка ниже] и я обязательно с тобой свяжусь!
Обнимаю🫂
как перестать жить прошлым? | взгляд психолога
Как отпустить прошлое? Как перестать повторять одни и те же сценарии? Как изменить свою жизнь по-настоящему? Как прийти к внутреннему спокойствию?
В этом видео я как психолог хочу обсудить ответ на все эти вопросы и дать вам 1 простую, но очень эффективную технику для того, чтобы отпустить наконец прошлое и осознать себя в настоящем, здесь и сейчас.
Я Валерия Оздамар - психолог, который говорит на человеческом 💓
•Записаться ко мне на нулевую сессию: forms.gle/ZaVsFsTZBms4Bq9b8
•Мой тг-канал с трансформационными подкастами: t.me/+qdGQxBWmPeE2MWIy
•Мой Instagram: ohmyvaleriee
#психолог #психология #жизнь #отношения #какизменитьсебя #трансформация #советы
В этом видео я как психолог хочу обсудить ответ на все эти вопросы и дать вам 1 простую, но очень эффективную технику для того, чтобы отпустить наконец прошлое и осознать себя в настоящем, здесь и сейчас.
Я Валерия Оздамар - психолог, который говорит на человеческом 💓
•Записаться ко мне на нулевую сессию: forms.gle/ZaVsFsTZBms4Bq9b8
•Мой тг-канал с трансформационными подкастами: t.me/+qdGQxBWmPeE2MWIy
•Мой Instagram: ohmyvaleriee
#психолог #психология #жизнь #отношения #какизменитьсебя #трансформация #советы
มุมมอง: 653
วีดีโอ
«Чем я живу?»: учёба в университете, кардинальные перемены и немного о любви | Валерия Оздамар
มุมมอง 222หลายเดือนก่อน
сборник жизни за октябрь. рассказываю о переезде за 5.000 км, об учебе на психолога в университете, взрослой самостоятельной жизни и о том, что такое любовь и в чем разница между "знать" и "чувствовать", что тебя любят🤍 #психолог #психология #жизнь #отношения
Что нужно знать, чтобы стать взрослым? | Взгляд психолога
มุมมอง 7156 หลายเดือนก่อน
Что нужно знать, чтобы стать взрослым? | Взгляд психолога
"Чем я живу": о страхе критики, индивидуальности и кадрах из жизни
มุมมอง 7377 หลายเดือนก่อน
"Чем я живу": о страхе критики, индивидуальности и кадрах из жизни
кажется, я хочу расстаться | психолог про кризис 3 лет
มุมมอง 3669 หลายเดือนก่อน
кажется, я хочу расстаться | психолог про кризис 3 лет
посмотри, если хочешь понять себя и других.
มุมมอง 3.5K9 หลายเดือนก่อน
посмотри, если хочешь понять себя и других.
как перестать страдать на пути к целям?
มุมมอง 94911 หลายเดือนก่อน
как перестать страдать на пути к целям?
посмотри это, если хочешь начать менять жизнь.
มุมมอง 2.8K11 หลายเดือนก่อน
посмотри это, если хочешь начать менять жизнь.
денежное мышление: как выбраться из секты "инстаграмного изобилия"?
มุมมอง 181ปีที่แล้ว
денежное мышление: как выбраться из секты "инстаграмного изобилия"?
5509 км до дома, красивые пейзажи и сокровенные мысли.
มุมมอง 65ปีที่แล้ว
5509 км до дома, красивые пейзажи и сокровенные мысли.
Вы говорите про личные границы, это же на самом деле очень сложная тема, вы их суете зумершам, которые вообще не имеют понятия, что это такое. Личные границы это очень глубокая тема
А ты класная! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо ✨
Красота какая!!!!❤
❤❤❤
Красотка моя!!!❤
Любимая! ❤❤❤
После гадалок, тарологов и экстрасенсов, на очередь пришли самопровозглашенные психологи, весь бред идёт от этих чертей и бесов. 😂😂😂😂
Мой диплом на сайте😉
На столько все в точку, прям слов нет
Рада, что вам откликнулись мои слова 🤍🫂
Ушко из карамели🤤
До безумия красивая
Спасибо огромное!
да блин, последнее улыбания закончились разводом и депрессиией. Надеюсь мой случай единичный.
Ой как понимаю🫂 Верю, что все наладится! 🤍
Если я начну просить помощи, то мои личные границы люди будут нарушать в пять раз больше, потому что они теперь имеют право 😅
А как просьбы о помощи позволяют нарушать границы регулярно?
Потрясающе ❤
Благодарю безмерно❤
А мне нравится жить.
И я искренне за вас рада, это же замечательно)
Вы такая красавица) а всё вами сказанное сложно принять, но нужно.
Спасибо большое! Надеюсь, этот путь приведет вас к тому, чего вы искренне хотите❤
Да-да, когда я в компании подружек топила за здоровые отношения, мне отвечали, что я просто ничего не понимаю в настоящей любви 🤣🤣
Частое явление, когда принципы взяты из фильмов/книг/сериалов, где здоровыми отношениями и не пахло🥲
Подписалась❤
Спасибо, приятно очень! 🫂
Если бы я могла поставить 10 лайков, я бы это сделала!
Спасибо вам, милая девушка! То чем вы делитесь очень ценно. Удачи вам!
Спасибо большое за эти слова, мне безмерно приятно! 🫂❤
Умничка!)Кратко и содержательно!!! Благодарен!!)
Спасибо 🫂
а если я не прошу помощи в проблемах, в которых я сама виновата?, да, я раскаиваюсь, но я понимаю, что я получила то, что я заслужила - быть одной в момент решения проблемы
А как то, что эти проблемы - ваша ответственность, отменяет тот факт, что вы имеете право попросить помощи в их решении?
@@ohmyvaleriee ну... я же виновата, и вот это такое наказание
@@__sunset_ ошибаться нормально, вы живой человек и имеете право делать что-то неправильно 🫂 Разве то, что вы живая, заслуживает наказания?..
Итог В любых ситуациях и любых методах, если мы живём во время капитализмов с человеческими лицами, субтективное счастье в среде социальной катастрофы возможно если принять форму поведения суперответственный шизофреник или новых психических расстройств. Если психолог, то только чвк Вагнер.
Все психологи это пациенты!
Типы привязанности ....
Причём тут типы привязанности...
Вам нужно к психологу вы так часто говорите что вы психолог что нужно в этом разобратся а психолог ли вы🙃
Все сведения о моём образовании есть на моём сайте. А в личной терапии я нахожусь уже 10 месяц, как и в супервизиях
Как человек,который применил это упражнение могу сказать Это работает. Это упражнение-бомба. Обязательно надо пережить осознание,в чём ты жил раньше. Это может стать болезненным опытом,однако надо прожить все эмоции,злиться,горевать,охренеть и т.д. Это упражнение даже не на один день,потому что осознания могут всплывать день за днём, но ты уже знаешь, что с этим делать😊 Валерии огромное человеческое СПАСИБО. Иногда мне жаль,что я твоя мама и мне невозможно быть у тебя в терапии,а оооочень хотелось бы,ты просто замечательный психолог❤❤❤❤
Да!
коротко и по существу 😂💓
Прелесть как утренний рассвет как восходящее солнце королева
Ура, а то у меня старшая двоюродная сестра постоянно ссылается на её "осознанность", но дело в том, что на самом деле это лицемерие.
Оставим же наших "осознавшихся" друзей в их мире осознанности и не будем им мешать😁
Скромность прекрасное качество для жизни и отношений. Для блогерства и успешного успеха возможно и нет.
Красивая девушка офигенная
Спасибо 🫂🤍
У самурая нет цели, только путь. А путь самурая - это смерт
Моя ровесница, но такая разносторонняя и талантливая.. горжусь тобой, ты молодец!❤ Когда-нибудь и я стану лучшей версией себя🥰
Спасибо большое, очень приятно! Ты уже делаешь максимум, просто расширяй его границы :)
нет отношений, нет запретов
А те, которые в виде установок в голове есть? 😁
@@ohmyvaleriee установки есть, отношений нет, а значит нет и запретов. Жесткая типизация. Программист, надо понимать
@@АлексейМуращенко-я6ъ весьма любопытная точка зрения, однако) не могу согласиться, но с удовольствием бы почитала более развернуто!
@@ohmyvaleriee да рассказывать как-то и не о чем особо, потому что женщин сложнее понять, чем ассемблер. А я его изучаю порядка 10 лет. Запреты есть - плохо. Разошлись. Окей, запретов нет - плохо, снова разошлись. Повторяем цикл несколько раз и понимаем, что все немного сложнее, чем казалось на первый взгляд. Ради эксперимента в выборку вносились абсолютно разные, не похожие друг на друга девушки, дабы.. Как вы там говорите, психологи? Не грести всех под одну гребёнку? Как-то так
@@АлексейМуращенко-я6ъ насчёт того, что все сложнее, это правда😁 спасибо, что поделились)
Валерия, Вы прекрасная молодая женщина. Красивая, умная. Глядя на Вас, я думаю, а ведь всего лишь каких-то десять лет назад ей было 12… Как же Вы повзрослели! Как стремительно несётся время! 😘
Как приятно читать эти слова! Благодарю от всей души 🤍 Дальше больше😁🔥
Мама знает, как жить. А папа не знает?
папы в рф🗿? их практически нет. первые проблемы и они сильно заняты на работе а потом они решают что проще новых детей родить чем разбираться с готовыми
Папа тоже знает, но я как-то не подумала у него спросить 😁
@@АннаДубова-з6ю Ты уверена?))) Не волнуешься, что такое умонастроение предопределит твою счастливую интимную жизнь? Да и жизнь твоего ребёнка.
@@ohmyvaleriee Как думаешь почему?
@@IvanIvanov-vb9dm Думаю, что к вам это не имеет никакого отношения)
Верно, буду стараться следовать этим советам. Спасибо!
Спасибо, что посмотрели! Рада быть полезной ❤️🔥
Я впечатлена ❤. Ты с каждым разом подаешь контент все лучше и лучше 😊. Посмотрела с огромным удовольствием ❤. Рекомендации реально полезные. Говорю,не как мама,а как зритель. Но горжусь тобой,как мама😂❤❤❤❤
Спасибо большое, мамулечка!❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Это прекрасное видео 💕
Спасибо!
Спасибо большое, посмотрела видео после прослушивания подкаста про здоровое общение! Прям столько всего полезного услышала, и примеры всплыли, и появилось понимание поведения партнера. Буду применять ваши советы и надеяться на продвижение отношений!)
Спасибо большое за обратную связь, рада, что было полезно! 🫂
Да, это правда❤
И ещё курение убивает
Это личный выбор каждого😌
?
самая неочевидная причина, по которой ты сливаешь потенциал - твоя фоновая тревога. - Я - Валерия Оздамар @ohmyvaleriee, и я веду блог о психологии, архетипах и проявленности тревога - это не только про внутреннюю панику и страх в стрессовых ситуациях. тревога - это и мыслемешалка, и нарушенная концентрация, и постоянная вымотанность. в современном мире без тревоги жить невозможно, мы все двигаемся на бешеных скоростях и толком не отдыхаем. она сжирает ~80% ресурса, который ты мог бы направить на себя и свою жизнь. остаются только 20%, на которых держится вся несущая конструкция жизни тревожника. но от тревоги проще всего избавиться! как тревога поглощает твои ресурсы и как от неё избавиться самостоятельно я рассказала в моём гайде в телеграме t.me/ohmyvaleriee - 5 простых техник, которые дают колоссальный эффект! подпишись на тгк @ohmyvaleriee и забирай гайд, и давай уже будем ценить твою энергию и воплощать твои мечты?
Как перейти через эти барьеры и пробить “стеклянный потолок”? Меня зовут Валерия Оздамар, я психолог и сертифицированный коуч. Со мной десятки людей обрели внутреннюю опору, огонь в глазах и стабильный рост из любви🤍 Сейчас я провожу в моём телеграм-канале бесплатные полноценные сессии для подписчиков, и этот рилс - твой шанс решить свой вопрос, получить нужные инструменты и вырасти х2!🔥 Как попасть ко мне на разбор? - подписаться на мой телеграм - написать в комментариях под постом кодовое слово “разбор” Участников будет несколько, но осознания и инструменты получат все - это я гарантирую! Ближайший разбор 28 мая, следующий только через 2 недели, поэтому успевай, чтобы получить все ответы!
Еба, пост в тему
халёсая 😊
Попробуйте использовать правило для жизни: все пойдет не по плану.
И это тоже было в жизни 😂
Здорово, великолепно, прекрасные слова🤗
Ну то есть игнорить друг друга это нормальное что-то? Читали про психологию, да видать не дочитали.
Нет, это был самый элементарный психологический пов :)
Че за поведение как у 5летки
Садик заканчиваю)