วีดีโอ

Merci 😊, et n'oublie pas, c'est avec l'ESF que tu as skié, car EDF, c'est autre chose 😄.

Merci, dans la description 😉

Bonnes vacances au ski, merci pour ton message 😀

Salut Yod, Très content d'avoir pu t'aider pour ta préparation physique ! 💪 Apprendre le ski est tellement plus facile quand on est bien préparé physiquement. Il ne s'agit pas seulement de descendre la pente, mais de faire de belles courbes et de piloter les skis. 🎿 Au début, on a souvent l'impression que les skis sont "ancrés" dans la neige, et on n'ose pas passer d'une jambe à l'autre. Pourtant, le ski, c'est justement ça : aller en permanence de la jambe aval à la jambe amont pour préparer le prochain virage et le déclencher. 🔄 Il faut de la force 💥, de la vitesse ⚡, de l'équilibre ⚖️, de la tonicité, de l'endurance 🏋️‍♂️, et même un minimum de souplesse 🧘. Tout cela se prépare aussi en dehors du ski. Car pour skier efficacement, il est essentiel d'avoir une bonne conscience de ses mouvements et d'éviter les mauvaises postures ou habitudes. Tout le monde ne skie pas 50 jours par an ou plus, alors autant optimiser chaque session. 😉 Même sur les zones simples, c'est une bonne occasion de travailler : skier sur un pied 🦵, faire de la marche arrière, ou encore pratiquer du slalom coupé pour améliorer le carving. 🌀 Avec plaisir, et à très bientôt pour de nouvelles vidéos. 🎥 Dès que j'ai un peu de temps, je continue, c'est un vrai plaisir ! 😄

Salut Sully, toutes les informations sont dans la description de ma chaîne TH-cam. 😉 Merci

@ggtutos merci pour ton retour et au passage je me suis abonné ✌️

😉

@ggtutos Merci pour ton retour, et pour information je me suis abonné 👌 Car actuellement ça ne fait que quatre ans que je fais du ski donc grosso modo quatre semaines 😅 Mes Beaux-Parents vivent à Grenoble et mon beau-père a fait de la compétition il y a peu près vingt ans de ça Il a été jusqu'au chamois d'or fleche vermeil et fusée. Malheureusement il ne ski plus suite à des problèmes de santé. Il m'aide mais que par des explications juste en me egardant et sans skier avec moi donc pas facile 😅😅😅 Du coup l'année dernière j'ai pris des cours avec un moniteur quatre jours deux heures et j'ai obtenu mon niveau 2. Mais j'aimerais m'améliorer et progresser sur le carvine et la godille. Étant donné de Normandie on a l'occasion d'aller régulièrement à Grenoble du coup ça pourrait être l'occasion 👌👌 Encore merci pour ton retour.

Avec plaisir 😀⛷️

😉

Salut Pascal, merci pour ton message. Bon retour demain, et à bientôt peut-être sur les pistes ⛷️

Salut Cricri, ça faisait un moment 😀 Bonne année. Dans les champs de bosses, quand je vais tranquillement, je préfère pivoter les skis rapidement en haut des bosses, où il y a moins de surface. Ça permet de rester fluide et de garder le contrôle. Mais quand je skie seul, j'adore passer dans les creux pour prendre appui, un peu comme sur des ornières. Ça cale bien les skis et donne une vraie sensation de stabilité. Par contre, pour bien skier dans les creux, il faut toujours chercher la bonne ligne. Souvent, il faut amortir, et parfois même sauter des doubles ou triples bosses. C'est là que ça devient vraiment intéressant : plus technique, plus fun. Je trouve ça bien plus excitant qu'une piste parfaitement damée. Cela dit, skier sur toutes les neiges reste essentiel pour progresser et, surtout, pour se faire plaisir. Bon ski 🎿

@@ggtutos My bad, bonne année à toi aussi !

Salut Chris, Conseil parmi tant d'autres possibles 😉 Place-toi face à une pente douce, comme une piste verte, en position chasse-neige à l'arrêt. L'objectif est de ressentir la position où ton corps est vertical, ce qui donne l'impression d'être légèrement en arrière (car il n’y a pas de flexion des chevilles). Ensuite, avance ton corps vers l'avant de tes skis, en direction de la pente, jusqu'à ce que tout ton corps soit perpendiculaire à celle-ci. Cet exercice te permettra de ressentir ce que signifie être perpendiculaire à la pente, une posture essentielle lorsque tu te retrouves dans la ligne de pente. Bon ski 🏔️

Merci beaucoup pour ton message Aurélie, ça me fait vraiment plaisir 😄 Tu as totalement raison, le ski est une discipline qui procure une énorme palette d'émotions : l'adrénaline, le plaisir, la joie, mais aussi parfois la peur de tomber ou de se blesser. Et comme dans toute progression, il y a ces moments de déclics incroyables, mais aussi des phases de stagnation qui peuvent être frustrantes. C'est vrai aussi qu'en groupe, il faut souvent s'adapter au niveau le plus faible, et ça peut être un défi pour les skieurs plus expérimentés. Mais je trouve que partager cette passion et accompagner les autres dans leur progression, quand on en a la patience et l'envie, ça peut être super 😃 Encore merci pour ton soutien, ça motive énormément. À très bientôt 😉

En suivant toutes mes vidéos 😉

Salut Aurélie, Merci pour ton message 😊 Ce jour-là, j’avais un cameraman, mais à part un moniteur de ski, personne ne peut vraiment suivre ma vitesse. En janvier, si un pote pro est dispo, il me filmera ; sinon, ce sera avec la perche et le drone. En mode suivi, le drone peine à suivre et reproduit tous les virages, donc je programme un itinéraire et le contrôle avec la télécommande au besoin. On ne s’en rend pas compte en regardant, mais filmer demande énormément de temps, surtout quand il s’agit de se filmer soi-même ! 🎥 Mon but est de donner un maximum de conseils. Peu de gens souhaitent devenir moniteur, donc s’appuyer sur d’autres skieurs comme référence est une bonne alternative. Regarder des pros, c’est inspirant 💪, mais analyser les erreurs de niveaux intermédiaire à avancé est souvent plus accessible et formateur. En janvier, avant les vacances de février, je vais essayer de produire quelques vidéos de qualité. Merci pour ton soutien, ça fait vraiment plaisir 😊 Beaucoup oublient qu’il y a une vraie personne derrière cette chaîne, avec beaucoup de temps et d’argent investis pour partager gratuitement du contenu positif. Belle année à toi Aurélie ✨🤸‍♀️🥳

Il fallait bien une chute pour conclure cette vidéo 😄

Bienvenue aux 2 Alpes 😊 C'est l'opposé de l'Alpe d'Huez : plus tu montes, plus les pistes sont faciles ⛷️ Les couchers de soleil sont magnifiques à Chamrousse. Merci pour ton message.

Salut 😃, je n'ai pas compris ta question. Les skis droits ne se font plus depuis longtemps. Ce qui est bien, c'est de pouvoir carver et faire de belles courbes.

@ggtutos et bien j'utilise des skis droit depuis que j'ai appris et ils m'ont toujours bien convenu j'ai essayé des skis parabolique aujourd'hui pour la première fois c'est sûre que ça tourne tout seule mais je les trouve moins stable

Whaou, c'est bien de passer aux skis paraboliques, mais cela nécessite une autre technique.

Oui Aurélie, les fentes, c’est vraiment top pour travailler l’équilibre aussi. La presse, c’est génial pour bien charger et pousser fort 💪. Les squats, c’est super aussi pour bosser les flexions des chevilles, genoux et hanches. Et le soulevé de terre, qu’il soit classique ou jambes tendues, c’est clairement mon préféré : super complet et efficace 🔥. Bon entraînement à toi, et merci pour tous tes commentaires, ça fait vraiment plaisir 😀.

Bonjour, attendez la validation de GGtutos mais personnellement je pense que le mieux serait des fentes et squat sauté pour justement jouer sur le complexe équilibre/déséquilibre, la proprioception plus exactement. Ma question serait de savoir si le tennis rempli des pré requis à la pratique du ski ? En tout cas merci pour ton contenu qui est bien agréable à regarder et écouter 👍

Merci pour tes compliments 😄 Je suis d'accord avec toi, les fentes sont excellentes pour l'équilibre, car elles sollicitent les muscles stabilisateurs du tronc, des hanches et des jambes, renforçant ainsi la coordination et la stabilité. Les squats sautés, quand ils sont bien exécutés, sont également efficaces pour développer la puissance et l'explosivité, mais il est crucial de bien rétracter les épaules pour activer les trapèzes et maintenir une posture correcte, ce qui protège les cervicales en réduisant le risque de chocs. Le tennis, quant à lui, est excellent pour les appuis, car il améliore la réactivité des muscles des jambes, tout en renforçant les réflexes et la coordination entre le haut et le bas du corps. Je prévois en 2025 de faire une vidéo en salle de sport pour donner des conseils.

Hehe, merci ! Je suis validé par Jeannaymar. 😀 Allez, ça marche, une bise ! 😉

Salut Remy 😊 Si tu skies très peu, un masque pour le soleil suffira. Prends-en un bien foncé et tant pis pour le mauvais temps. Pour le casque, tout dépend de la forme de ta tête, donc il faut vraiment essayer avant d’acheter. Aussi, assure-toi que le masque s’adapte bien avec le casque pour éviter un espace au niveau du front. Bon achat et bon ski 🎿

Merci pour ton commentaire 😊 Le skieur amont est responsable, car il doit anticiper et éviter les collisions. Mais le skieur aval a aussi un rôle important : il doit être conscient de ses trajectoires et de la place qu’il occupe sur la piste. À chaque virage, il traverse potentiellement "une autoroute", ce qui demande une attention constante pour minimiser les risques. Beaucoup de skieurs ont une vitesse mal régulée à cause de trajectoires approximatives ou d’un mauvais choix de piste. Peu savent lire correctement le terrain : dévers, zones de neige dure ou flux de skieurs. Cela complique encore la gestion des trajectoires, surtout sur des pistes qu’ils ne maîtrisent pas bien. Aux Deux-Alpes, par exemple, les grands axes sont souvent saturés en février. S’éloigner des pistes principales permet de skier plus sereinement, progresser et réduire les risques. 🎿 Amener des enfants ou débutants sur des pentes trop raides, même certaines pistes bleues, est une erreur fréquente. Cela casse leur position de base, les pousse en arrière et leur fait prendre de mauvaises habitudes. C’est dommage, car un choix de piste adapté évite ce type de situation. Prendre des cours est la meilleure solution pour améliorer sa technique, apprendre à mieux lire le terrain et faire les bons choix. 👍 Merci encore pour ton message, c’était une belle occasion de clarifier ces points. À bientôt sur les pistes. ❄️

Je n’ai jamais skié dans le Jura, car je passe tout l’hiver aux Deux-Alpes. 😉

Hola desde Francia 😊 Qué lindo mensaje. Espero que tengan un feliz verano y un excelente año nuevo 🎉☀️.

Merci Claude 😀

Salut Pierre, Les skis avec double rocker sont avant tout conçus pour carver dans la poudreuse, où leur profil offre une maniabilité et une flottaison idéales. Sur une neige bien damée et légère, quasiment tout peut carver, même des skis jamais affûtés, tant que la technique suit. En revanche, sur une neige dure ou glacée, c'est une autre histoire. Dans ces conditions, rien ne vaut des skis de slalom, qui accrochent bien mieux. Cela dit, avec des skis freestyle pas trop larges et une neige non glacée, on peut tout de même carver correctement. 😉

Merci Sylvain pour ton partage, et oui, La Grave, c’est vraiment fantastique. Profite bien de tes sessions, bon ski à toi aussi ! ⛷️❄️

Salut Jeff, Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait vraiment plaisir 😊 J’aime partager et transmettre des idées tout en gardant une approche ouverte pour faire avancer les réflexions. C’est vrai que le glacier, c’est idéal pour profiter d’une bonne neige en fin de saison ❄️⛷️. Encore merci pour ton soutien, ça me motive à aller toujours plus loin dans mes réalisations 💪

Salut Aurélie, Ton message m’a vraiment fait sourire 😄. Avec deux mois devant toi, tu as tout le temps de te préparer, autant mentalement que physiquement. Je vois que tu as tout bien retenu, bravo, une élève au top. Peut-être à bientôt sur les pistes ⛷️. Je te souhaite une excellente fin d’année 😀🥳.

@ggtutos Merci , oui je compte prendre une leçon pour une mise sur skis 🎿 😇 Belles fêtes de fin d'années. À bientôt. La FOLIE tes descentes à L'ENVERS 😵

La marche arrière, ce n’est pas si compliqué, et en plus, ça aide pour la marche avant 😎. Si je ne savais pas bien skier en arrière, je ne pourrais jamais filmer en mode satellite autour des skieurs que je suis 🎥⛷️. Merci pour ton soutien, et à très vite 😀 🏔️✨️

Hehe merci Aurélie 😄🤸‍♀️🌨⛷️🥇

Hey salut 😊 Merci pour ton commentaire. Toutes les infos sont dans la description de ma chaîne TH-cam 📹 Il faut bien anticiper, surtout si c’est pour les vacances de février, idéalement 2 mois à l’avance 🗓️ Merci, et peut-être à bientôt sur les pistes 🎿✨

Merci Claude, le temps d’attention sur les réseaux sociaux diminue de plus en plus, alors j’ai essayé de condenser un maximum d’informations en 3 minutes. 😊 Merci pour ton soutien 😉

Je te souhaite de tracer de belles courbes dans la neige la semaine prochaine et, surtout, de te faire plaisir. 😀 Merci pour ton soutien fidèle sous chacune de mes vidéos. 🥇

Merci pour ton message. Vous êtes une famille géniale. Bonnes vacances à vous 😘⛷️😀

Salut Olivier, Merci 😀 Le masque sphérique offre un large champ de vision et une bonne protection contre le soleil et les chocs. Le Mavic 3 Classic est parfait pour rester sous 900g et respecter la réglementation C1 en A1/A3. J'utilise aussi un filtre ND64 pour les environnements très lumineux. Concernant le drone, il n'arrive pas à me suivre en mode automatique pendant le ski, car je fais des virages rapides. Programmer un plan de vol est possible, mais impraticable sur des pistes ouvertes. Le drone demande de l'expérience pour bien l'utiliser, mais c'est top de voler avec lui et de partager les vols. 😀

Merci à toi. N’hésite pas à jeter un œil à la description de ma chaîne TH-cam, tu y trouveras toutes les informations. Tu as raison, il faut anticiper rapidement. Merci, et à bientôt sur les pistes ⛷️

GG sera toujours là pour vous partager de belles vidéos. Piloter un drone, c’est vraiment génial : j’ai l’impression d’être aux commandes d’un hélicoptère à chaque fois. La vue d’en haut est tellement différente… Whaou Merci, Isma 😀

Merci beaucoup 😀

Si tu regardes tes skis, c’est probablement parce que tu ne regardes pas ton prochain virage. Dans ce cas, ce sont tes skis et la pente qui te dirigent, et non toi. De plus, si tu casses le buste, tu auras tendance à regarder encore plus tes skis. Redresse-toi et visualise le virage suivant dès le déclenchement du précédent 😉

Merci, je te le souhaite également ⛷️😀

Je t’ai transmis la passion, alors j’ai réussi 😉. Entraîne-toi bien en ne regardant que d’un côté, c’est utile quand on n’a pas le temps de tourner la tête à cause du monde ou sur un terrain avec des traces de sangliers 🐗 😄

Oui je confirme !! D’accord, je vais essayer, merci pour ce précieux conseil ! Je ne maîtrise pas encore en grande vitesse car j’ai tendance à crisper est vouloir ralentir en a chasse-neige inversé 😂 mais ça va venir 💪💪

Merci, Claude, pour ton gentil message. Bon entraînement avant de venir aux 2 Alpes pour profiter d’un super ski. 😉

Merci beaucoup 👍