Luis Dam
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ความคิดเห็น

  • @User-n7s3z
    @User-n7s3z หลายเดือนก่อน

    The future

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 หลายเดือนก่อน

      @@User-n7s3z ⚽️🤙🏽

  • @GustavoTrujillo-p5n
    @GustavoTrujillo-p5n หลายเดือนก่อน

    What a strike man keep it up

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 หลายเดือนก่อน

      Appreciate it bro!🙏🏽

  • @pedroramon4749
    @pedroramon4749 หลายเดือนก่อน

    Do a 360 Pov 🔥

  • @theredcheese3560
    @theredcheese3560 3 หลายเดือนก่อน

    Keep grinding brother! It will all be worth it in the end!

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 หลายเดือนก่อน

      Gracias amigo! 🙏🏽💪🏽

  • @rickodaman
    @rickodaman 3 หลายเดือนก่อน

    keep up the good work

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 หลายเดือนก่อน

      Thanks bro! 🤙🏽💪🏽

    • @rickodaman
      @rickodaman 3 หลายเดือนก่อน

      @@luisdam4056 np bro

  • @YoselineMartinez-gi1ss
    @YoselineMartinez-gi1ss 4 หลายเดือนก่อน

    😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨👍👍👍😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😱🥶🥵😮‍💨

  • @harrisonsworld6142
    @harrisonsworld6142 4 หลายเดือนก่อน

    The crossover was clean

  • @DudeNamedIsaac
    @DudeNamedIsaac 7 หลายเดือนก่อน

    Good shit

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks bro🤙🏽

  • @darkkanto
    @darkkanto 9 หลายเดือนก่อน

    Niceee hermanaso! que buena rola la de Dani y juni

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 9 หลายเดือนก่อน

      Saludos bro🫡 La neta si, muy buena rola!

  • @carloslopezrodriguez-m9b
    @carloslopezrodriguez-m9b 9 หลายเดือนก่อน

    Con todo carnal

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 9 หลายเดือนก่อน

      Gracias! Saludos bro🫡

  • @isabelkrusberg8597
    @isabelkrusberg8597 9 หลายเดือนก่อน

    Keep up the good work! 👍🏼

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 9 หลายเดือนก่อน

      Thanks! Will do!🤙🏽

  • @landimorales
    @landimorales 11 หลายเดือนก่อน

    Lo que iso es cul

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 9 หลายเดือนก่อน

      🤙🏽

  • @guerrerojaguar8476
    @guerrerojaguar8476 ปีที่แล้ว

    El icky shuffle me sirvio para bailar bien el payaso de rodeo

  • @ets2_chile722
    @ets2_chile722 ปีที่แล้ว

    El comienzo

  • @Faxxxi
    @Faxxxi ปีที่แล้ว

    buen control del balón 👍

  • @AlannP24
    @AlannP24 ปีที่แล้ว

    Taria bueno que los expliques 1 por 1 como se hacen

    • @luis9862aaA
      @luis9862aaA ปีที่แล้ว

      Ponlo camara lenta xd

  • @entrenaconelsamusamurai6053
    @entrenaconelsamusamurai6053 ปีที่แล้ว

    Muy buenas variantes y la ejecución impecable, Gracias.

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 ปีที่แล้ว

      Gracias, me alegra que les guste y lo hagan también. Saludos amigo!🤙🏽

  • @CaribbeanProFootball
    @CaribbeanProFootball ปีที่แล้ว

    Brooo uno más lento, para los que somos principiantes 😅, se ve buenísimo y esta súper difícil 😣

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 ปีที่แล้ว

      Entiendo, por eso los hice de ida y vuelta. Lo que te recomiendo es pausar el video para ver de cerca cómo hago los diferentes ejercicios. Pero bueno me alegro que sea de tu agrado y espero que te haya ayudado, saludos🤙🏽😄

  • @marioramirez1938
    @marioramirez1938 ปีที่แล้ว

    Se la rifa compa

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 ปีที่แล้ว

      Gracias por el apoyo compa!!🤙🏽

  • @Depr3sion4rt1ficial
    @Depr3sion4rt1ficial ปีที่แล้ว

    ya mejor tirale adentro de la porteria we

  • @irarrazaval6956
    @irarrazaval6956 ปีที่แล้ว

    No se logra visualizar con claridad el movimiento, falta una “muestra” inicial a menor velocidad.

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 ปีที่แล้ว

      Si entiendo, hay varios que me comentan lo mismo sobre la velocidad. Les recomiendo pausar el video en cada ejercicio que ven difícil de hacer. Saludos!😄

  • @alejandropulidomireles1559
    @alejandropulidomireles1559 ปีที่แล้ว

    perrones ejercicios 👌👌👌👍👍👍👍🤙

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias amigo! Saludos🤙🏽

  • @CarlosVargas-kr6iu
    @CarlosVargas-kr6iu ปีที่แล้ว

    Como recomendación El braceo es muy importante en la ejecución de los ejercicios

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 ปีที่แล้ว

      Si yo concuerdo, el braceo también ayuda a mantener el balance al hacer cada ejercicio. Saludos amigo!

  • @nicolegomez1736
    @nicolegomez1736 2 ปีที่แล้ว

    Sería bueno si la cámara estaría más cerca para ver mejor bro, un saludo desde Argentina😃

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 2 ปีที่แล้ว

      Gracias, voy a tomar en cuenta tu recomendación. Saludos y gracias por el apoyo!👍🏽

  • @CRIGAMER-kn9ij
    @CRIGAMER-kn9ij 2 ปีที่แล้ว

    ip tu rip

  • @michelandresaguileravaldes7604
    @michelandresaguileravaldes7604 2 ปีที่แล้ว

    Excelente ! buen material

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias amigo🤙🏽 Me alegra que te haya servido!

  • @gonzalesbejaranothiagoaron1566
    @gonzalesbejaranothiagoaron1566 2 ปีที่แล้ว

    turip ip ip ip

  • @ajcastelar5173
    @ajcastelar5173 2 ปีที่แล้ว

    Este vídeo si está bien hecho, los que había visto antes no me convencian tanto sobretodo por la ejecución que hacian de algunos ejercicios.

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias amigo, me alegra que te haya ayudado a hacer los ejercicios. Saludos!🤙🏽

  • @edgarI_GG
    @edgarI_GG 2 ปีที่แล้ว

    gran video cuantas repeticiones por cada ejercicio?

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 2 ปีที่แล้ว

      Yo suelo hacer 3 repeticiones de cada ejercicio. Para hacerlo un poco más avanzado te recomiendo terminar con un sprint o conducir un balón al final de cada repetición. Saludos amigo!🤙🏽

  • @juliangonzalez1594
    @juliangonzalez1594 2 ปีที่แล้ว

    Gracias me sirvió mucho

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 2 ปีที่แล้ว

      Gracias bro, me alegro que lo pongas en práctica. Saludos 🤙🏽

  • @Francoagustin8
    @Francoagustin8 3 ปีที่แล้ว

    Excelente video!!

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Gracias Irmão💪🏽🖤

  • @pablopatriciopiritocavalla5731
    @pablopatriciopiritocavalla5731 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen video!

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Gracias por el apoyo, saludos amigo!

  • @cosasrandon1309
    @cosasrandon1309 3 ปีที่แล้ว

    xd

  • @cosasrandon1309
    @cosasrandon1309 3 ปีที่แล้ว

    hola

    • @enderpach8273
      @enderpach8273 3 ปีที่แล้ว

      Who)

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 2 ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por el apoyo amigo!🤙🏽

  • @jonibarbisan7457
    @jonibarbisan7457 3 ปีที่แล้ว

    Un abrazo escuela de formación

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Saludos amigo, gracias por el apoyo:)

  • @jonibarbisan7457
    @jonibarbisan7457 3 ปีที่แล้ว

    📒📒✏️

  • @rubenmartinezhernandez6916
    @rubenmartinezhernandez6916 3 ปีที่แล้ว

    Hay movimientos que no he intentado. Gracias por subirlo 👌

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti, me da gusto oír que los estés practicando, saludos amigo:)

  • @mauriciojairbolanos7008
    @mauriciojairbolanos7008 3 ปีที่แล้ว

    Se puede entrenar todos los días los burpees navy

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Hola amigo, si se puedo pero recomiendo que lo hagas cada otro día. Así no te aburres y cansas de hacer los mismo.

  • @delacruz679
    @delacruz679 3 ปีที่แล้ว

    Buen video bro 👏👏

  • @nerycastillo4417
    @nerycastillo4417 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti amigo, saludos:)

  • @dylanjacamo9425
    @dylanjacamo9425 3 ปีที่แล้ว

    PAPADESELAYA

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Sin miedo al éxito amigo, saludos:)

  • @asmrmobile5985
    @asmrmobile5985 3 ปีที่แล้ว

    5:04 Los mejores y 2:28

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por ver mi video:) saludos bro!

    • @asmrmobile5985
      @asmrmobile5985 3 ปีที่แล้ว

      Mi entrenador dijo que llevara ejercicios con escalera y este video me ayudó mucho y también al equipo (Pavas FC) Puedes buscarnos en Facebook saludos desde costa rica

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      @@asmrmobile5985 Me alegro que les haya ayudado. Tenlo por seguro que los voy a seguir en Facebook. Saludos hasta Costa Rica amigo:)

    • @asmrmobile5985
      @asmrmobile5985 3 ปีที่แล้ว

      @@luisdam4056 Gracias👍🏼

  • @ricardolinterna4073
    @ricardolinterna4073 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por el video bro! ¿Cuantos sets y repeticiones recomiendas?

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Que onda bro, gracias por ver mi video:) Te recomiendo hacer 5 repeticiones de cada ejercicio. Todo depende de tu estado fisico.

    • @ricardolinterna4073
      @ricardolinterna4073 3 ปีที่แล้ว

      Luis Dam muchas gracias brother ✌️

  • @alexparra974
    @alexparra974 4 ปีที่แล้ว

    Cuando estaba en prisión como hacía está rutina 116 más 10 ronas de barra 💪🏼 diario

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 3 ปีที่แล้ว

      Wow que chingon, y gracias por comentar!

  • @jonathancalles7356
    @jonathancalles7356 4 ปีที่แล้ว

    Buen video Bro gracias por la ayuda 10/10 ;-)

  • @chill_tv
    @chill_tv 4 ปีที่แล้ว

    muy bien amigo bienvenido a Rep City

    • @luisdam4056
      @luisdam4056 4 ปีที่แล้ว

      Gracias, un gusto amigo!

  • @Francoagustin8
    @Francoagustin8 4 ปีที่แล้ว

    El Deus del futebol!!!

  • @Francoagustin8
    @Francoagustin8 4 ปีที่แล้ว

    Andas con todo!