- 99
- 112 595
Ulyana Atma
เข้าร่วมเมื่อ 28 ส.ค. 2017
Друзья, привет! Рада приветствовать вас на моем канале "Путешествие с Душой" ("Journey with Atma"). Меня зовут Ульяна. ATMA - мое духовное имя в традиции кундалини йоги, учителем которой я являюсь. И означает мое имя - Душа. На этом канале вы найдете потоковые медитации, которые приходят ко мне в моменте, кундалини йогу, массаж ребозо. Я живу в Москве 💖Буду рада, если моя деятельность найдет у Вас отклик🙌
Приглашаю в свой телеграм канал, где пишу о йоге, телесной терапии, личном. Каждое воскресенье в 21.00 там проходят открытые медитации t.me/atma_journey
Связаться со мной, записаться на массаж ребозо, присоединиться к занятиям, можно, написав мне
ulyana_atma
t.me/ulyana_atma
ulyana_atma?r=nametag
Приглашаю в свой телеграм канал, где пишу о йоге, телесной терапии, личном. Каждое воскресенье в 21.00 там проходят открытые медитации t.me/atma_journey
Связаться со мной, записаться на массаж ребозо, присоединиться к занятиям, можно, написав мне
ulyana_atma
t.me/ulyana_atma
ulyana_atma?r=nametag
Кундалини йога. Медитация "Я - свет Души. Я полна процветания, я красива, я благословенна. Я есть"🪷
#kundalini #процветание #изобилие #prosperity #самоценность #любовьксебе
Мной давно замечено: кундалини йогу любят те, кто обожает петь🎤
Потому что часто на занятиях мы не просто произносим мантры, а именно поем, а мантры в кундалини йоге ооочень красивые, вдохновляющие, касающиеся чего-то важного внутри✨
Сегодня на вечерней медитации в 21.00 поем великую мантру непревзойденной Гурудас Каур "Я - свет Души"🌞
Она возвышает, пробуждает достоинство и самоценность.
Я рожала под нее!❤️
Поем на английском:
I am the ligth of my soul
I am bountiful
I am beatiful
I am bless
I am, I am
Я - свет Души
Я полна процветания, я красива, я благословенна
Я Есть, Я Есть
А руки отпустим в танец - небесную коммуникацию, где каждое слово отразится в движении, и все тело будет петь🌈☁️🌙
мой канал про йогу, медитация, телесную терапию t.me/atma_journey
Мной давно замечено: кундалини йогу любят те, кто обожает петь🎤
Потому что часто на занятиях мы не просто произносим мантры, а именно поем, а мантры в кундалини йоге ооочень красивые, вдохновляющие, касающиеся чего-то важного внутри✨
Сегодня на вечерней медитации в 21.00 поем великую мантру непревзойденной Гурудас Каур "Я - свет Души"🌞
Она возвышает, пробуждает достоинство и самоценность.
Я рожала под нее!❤️
Поем на английском:
I am the ligth of my soul
I am bountiful
I am beatiful
I am bless
I am, I am
Я - свет Души
Я полна процветания, я красива, я благословенна
Я Есть, Я Есть
А руки отпустим в танец - небесную коммуникацию, где каждое слово отразится в движении, и все тело будет петь🌈☁️🌙
мой канал про йогу, медитация, телесную терапию t.me/atma_journey
มุมมอง: 33
วีดีโอ
Я ЕСТЬ, этого достаточно. Прямой эфир с рисованием нейрографики
มุมมอง 7วันที่ผ่านมา
#яесть #безопасность #нейрографика #медитация #самоценность #целостность Поговорили о достаточности, достоинстве, базовой безопасности в мире. Сделали медитативную настройку "Я Есть" ✨ Рисовали нейроалгоритм с Марго youtube.com/@neuromargo?si=VDsA4DyhCGoPOm0P, что я хочу принять в свою жизнь, и чем поделится. Поделитесь в комментариях, что было самым интересным и полезным для вас! Подписывайтес...
Утренняя настройка. Благословение себя ✨
มุมมอง 1614 วันที่ผ่านมา
#яесть #самоценность #достоинство #сострадание #любовьксебе Медитация в традиции кундалини йоги 11 минут будем произносить ◀️Я благословляю себя. Я есть, держа руки определенным образом. Я есть = я существую, я живу, дышу, созерцаю, созидаю; я единственный в своем роде: нет ни одного человека с таким же набором качеств, такими же внешними признаками, как у меня; я ценен, именно такой; я могу бы...
Кундалини йога. Первичная настройка мозга. Медитации по воскресеньям онлайн в телеграм
มุมมอง 877หลายเดือนก่อน
#кундалинийога #осознанность #душа #трансформация #переход #свет Первичная настройка мозга - комплекс из 3 - х упражнений с активным дыханием и движением. Направлен на переписание паттернов поведения, которые мешают проявить свое истинное Я. Настройка внутреннего радара на себя. Открытые медитации по воскресеньям онлайн в моей телеграм канале t.me/atma_journey
Настройка на день. Благодарность своему телу. Осторожно! Может вызвать слезы
มุมมอง 392 หลายเดือนก่อน
#чувствительность #благодарность #сострадание #доброта #любовьксебе Уделите 10 минут в день для благодарности своему телу🌟 Мой телеграм канал про йогу, телесную работу, метафорические карты. Бесплатные медитации по воскресеньям t.me/atma_journey
Кундалини йога. Крийя Сияние кожи. Цикл занятий для женского здоровья
มุมมอง 402 หลายเดือนก่อน
#кундалинийога #женскоездоровье #молодость "Красота женщины идёт изнутри, никакое количество макияжа не поможет создать внутренний свет. Ее тело с состоянии баланса служит для того, чтобы распространять этот свет на все вокруг"✨ В этой крийе кундалини йоги работаем с поддержанием высокого уровня жизненной энергии, сияния и здоровья основных систем женского организма: выделительная, кожа, лимфа,...
Спонтанное движение🪼отключи голову и дай место творчеству
มุมมอง 383 หลายเดือนก่อน
#лимфодренаж #эндокринка #творчество Практика и жизнь в моем телеграм канале t.me/atma_journey
🚬Как Бросить Курить С Помощью Специального Дыхания
มุมมอง 833 หลายเดือนก่อน
#бросить #курить #kundaliniyoga #forprosperity #kundalinimeditation #кундалинийога
Кундалини йога. Медитация для силы и поддержки нашего сердца🪷💖🪷
มุมมอง 335 หลายเดือนก่อน
#kundalinienergy #исцеление #ресурс После выполнения медитации, вы можете взять лист бумаги, карандаши и фломастеры и нарисовать цветок вашего сердца, таким каким вы его увидели. Этот образ зафиксируется в вашей проявленности и станет ресурсной фигурой. Когда вы будете нуждаться в поддержке, в моменты сильных переживаний, вы можете вспоминать этот нарисованный цветок, который напитали силой сво...
Энергизирующее дыхание🌞 Когда силы на нуле и ничего не хочется
มุมมอง 1576 หลายเดือนก่อน
#kundaliniyoga #kundalinienergy #pranayama видео для курса Anna Salire youtube.com/@anna_salire?si=HBTEhbmXw59zhpoz Хорошей практики! Буду рада вашим лайкам, подпискам и комментариям🌟 Телеграм канал с йогой, телесной терапией, метафорическими картами и бесплатными медитациями каждое воскресенье t.me/atma_journey Присоединиться к занятиям можно, написав мне сюда ulyana_atma t.me/ulyana_at...
Кундалини йога от «я не могу», «у меня не получится». Медитация преодоления воображаемого бессилия💡
มุมมอง 1007 หลายเดือนก่อน
kundalinienergy #kundaliniyoga •Для Курса Анны Salire• youtube.com/@anna_salire?si=HBTEhbmXw59zhpoz Хорошей практики! Буду рада вашим лайкам, подпискам и комментариям🌟 Телеграм канал с йогой, телесной терапией, метафорическими картами и бесплатными медитациями каждое воскресенье t.me/atma_journey Присоединиться к занятиям можно, написав мне сюда ulyana_atma t.me/ulyana_atma instagram.com...
Быстро разрядить негативные эмоции и снять маску «хорошей девочки». Упражнение «кулаки гнева»🔥
มุมมอง 8810 หลายเดือนก่อน
Быстро разрядить негативные эмоции и снять маску «хорошей девочки». Упражнение «кулаки гнева»🔥
Кундалини утро. Заряд бодрости и движение энергии по позвоночнику💚
มุมมอง 33111 หลายเดือนก่อน
Кундалини утро. Заряд бодрости и движение энергии по позвоночнику💚
Разминка перед медитацией Со Пуркх для раскрытия сердечного центра
มุมมอง 7811 หลายเดือนก่อน
Разминка перед медитацией Со Пуркх для раскрытия сердечного центра
Разминка №2 перед чтением шабда Со Пуркх - дыхание от депрессии и для ауры
มุมมอง 8311 หลายเดือนก่อน
Разминка №2 перед чтением шабда Со Пуркх - дыхание от депрессии и для ауры
Разминка перед чтение шабда Со Пуркх💫 для состояния баланса
มุมมอง 5911 หลายเดือนก่อน
Разминка перед чтение шабда Со Пуркх💫 для состояния баланса
Медитация "Тихая радость" от тревоги и беспокойства
มุมมอง 51ปีที่แล้ว
Медитация "Тихая радость" от тревоги и беспокойства
Мягкая практика и медитация для женской силы Ади Шакти
มุมมอง 251ปีที่แล้ว
Мягкая практика и медитация для женской силы Ади Шакти
Запись практики из 40ка дневного потока медитации с мантрой Са Та На Ма.
มุมมอง 286ปีที่แล้ว
Запись практики из 40ка дневного потока медитации с мантрой Са Та На Ма.
Ходьба босиком. Осознавание через тело. #телеснаятерапия
มุมมอง 1.8Kปีที่แล้ว
Ходьба босиком. Осознавание через тело. #телеснаятерапия
🌞Сурья Крийя в день Солнцестояния. Для огненной энергии 🔥
มุมมอง 320ปีที่แล้ว
🌞Сурья Крийя в день Солнцестояния. Для огненной энергии 🔥
Медитация, которую должен выполнять каждый! Начинайте свой день с этой настройки🌟
มุมมอง 858ปีที่แล้ว
Медитация, которую должен выполнять каждый! Начинайте свой день с этой настройки🌟
Успокоить ум за 30 секунд. Перевести внимание в тело!
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
Успокоить ум за 30 секунд. Перевести внимание в тело!
Медитация с мантрой Ардас Бхаи для исполнения истинных желаний Души
มุมมอง 161ปีที่แล้ว
Медитация с мантрой Ардас Бхаи для исполнения истинных желаний Души
5 СПОСОБОВ ЗАВЯЗАТЬ ТЮРБАН ЛЕГКО И КРАСИВО #тюрбан #длямедитации
มุมมอง 49Kปีที่แล้ว
5 СПОСОБОВ ЗАВЯЗАТЬ ТЮРБАН ЛЕГКО И КРАСИВО #тюрбан #длямедитации
ДЕЛАЕМ СВОЙ ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ! Медитация из кундалини йоги для удовлетворенности и баланса
มุมมอง 146ปีที่แล้ว
ДЕЛАЕМ СВОЙ ЗАВТРАШНИЙ ДЕНЬ! Медитация из кундалини йоги для удовлетворенности и баланса
ВМЕСТО ЧАШЕЧКИ КОФЕ С УТРА. Заряд бодрости за 5 минут💥Агни крийя🔥 #кундалинийога #заряд #энергия
มุมมอง 545ปีที่แล้ว
ВМЕСТО ЧАШЕЧКИ КОФЕ С УТРА. Заряд бодрости за 5 минут💥Агни крийя🔥 #кундалинийога #заряд #энергия
Медитация для исцеления сердца при тяжёлых переживаниях💖🙏 #кундалинийога #исцеление #сердечныйцентр
มุมมอง 229ปีที่แล้ว
Медитация для исцеления сердца при тяжёлых переживаниях💖🙏 #кундалинийога #исцеление #сердечныйцентр
Любить эту женщину .. Любить эту женщину - петь беспричинно, быть истинным Богом, создателем вся, в уме не иметь тоскований и тины, цвести лепестково средь пыли, овса! Любить эту женщину - быть, как колибри, и пить из бутонов чистейший нектар, иль, сердце до шара на небе расширив, парить, ощущая рубиновый жар! Любить эту женщину - знать о природе и быть милосердным и щедрым, собой, принять всё живое, людские породы, смотреть с упоеньем на диск золотой! Любить эту женщину - в космос поверить и голос божественный в птице узнать, мечтам, запредельям не видеть барьеров, творения божьи с добром созерцать! Любить эту женщину - вслух любоваться фонтанами, берегом, вкусом конфет, кружить и притом на земле оставаться, искать на вопросы вселенной ответ! Любить эту женщину - чувствовать вволю приятности, ясность и лёгкость, покой, примерить уют, соучастную долю, которых доселе не ведал с другой!
Как же это прекрасно!!!
Я смотрю на это и мне прям кайф…
Все варианты для дачи . Когда некогда или лень ходить к мастеру и следить за прической . В городе такие навороты на голове смотрятся странно . Как будто во время генеральной уборки в доме выскочила на минутку ( выбросить мусор , купить к обеду хлеб )
Здравствуйте. Подскажите Кундалини поднялась чувствую на макушке. Пойдут разблокировки в мозгу? Как быть? Что делать? Я не практикую могу просто живу в любви
Мне понравились все способы завязывания ! А больше - то, как Вы рассказываете, не спеша! Спасибо !
Скажите, пожалуйста, какой размер у платка!
@@larisa8022 2метра длина, 1метр ширина. По ширине я его сгибаю в два раза для намотки
@@larisa8022 2метра длина, 1метр ширина. По ширине я его сгибаю в два раза для намотки
@@ulyanaatma спасибо!
Вы мумульманка?
Ути❤
Как мило☺
Вы себя уродуете этим платком
Мне понравилось первое дыхательное упражнение. Можете ли вы сделать больше Бхастрики, пожалуйста? 🧘♂️
@@ShownMcartur найдите у меня на канале видео "Вместо чашечки кофе с утра. Агни крийя"🔥
Я вас сердечно и душевно благодарю! ❤❤❤
@@IrinaVahrameeva во благо🫂
А на хрена нам тюрбаны? Христианам он не подходит, как будто лысая голова.
А 2ак платок именно
Реально классный массаж 🔥
Зачем нам тюрбан??
Вы мусульманка?
Благодарю за прекрасную медитация ❤❤❤❤
@@svetlanasvetlanova4736 во благо 🙏🏼💞
Все одно типно
Гулька распадётся,!
Благодарю!
)))))))))))))))))))))))))))) ])))))) ()) 😊
Очень понравился четвертый способ. Спасибо!🫶
Шо красивого?Т К твоей форме лица не подходит!))) Особенно в последнем варианте: из-за огромной носяры и лица не заметно.Прости,без обид... Это просто мое мнение.
❤
..........................................................................................................
Съёмку нужно делать и сзади
Некрасиво. Получается вид лысой головы и изможденный вид как после тяжелой болезни на букву "р".
Причём тут Кундалини-йога только не понятно...
Я тоже очень обожаю ходить Босиком по траве
Благодарю ! С удовольствием посмотрела , интересно и красиво ! Мне очень идёт такой способ ношения тюрбана, и я пользуюсь длинными шарфами.
Девушка,а вы вообще сейчас о чем рассказывали? Это не практика,а что то сами себе напридумывали😂
❤❤❤❤❤❤❤
Все одно и тоже. Вас уже 10000000.
Утро с началом заботы о себе любовь в себе наполнить . Спасибо Вам за Ваш глубокий ум и помощь людям!❤
росіяни не мають духовності. Їх духовність - це знищити сусіда, згвалтувати його жінку, вкрасти унітаз і інші речі. Окупувати території України, і радіти цьому і кричати "крим наш". Ваша духовність це ілюзія.
Молодечик!)) Уже много лет хожу босиком круглый год)
А какой ваш результат??? За практику благодарю
Спасибо! Полезно для практик осознания)
Здравствуйте, вы замужем?
Скажите из какого состава платок, на голове не держится, слетает.
Скорее всего полиэстр. Хлопок точно держится на себе проверено. И говорят настоящий шелк тоже держится
Атлас тоже плохо держится
😂
Конечно!!!
Я много знаю интересных упражнений в Кундалини, но почему то у меня не работают
Как можно к Вам присоединиться к медитации?
Благодарю сердечно, чудесная медитация, делала прямо в сосновом лесу, мне понравилось и пение очень прекрасно, всех благ 🙏💞🌏🙏
а теперь посмотрите на Цивилизацию Людей.....Жаль, Вселенная смотрит на нас и видит противоположное озвученное Вами
Мы можем отвечать только за самих себя и держать свое состояние🌿🌟
Здравствуйте! Благодарю Вас
Я тоже очень люблю ходить Босиком, по траве,по земле,и по газону
Я сам живу рядом с парком и каждое лето до рассвета прогуливаюсь босиком. Но вот чего хотелось бы, так это прогуляться зимой босиком по снегу. Пока не получалось. Может этой зимой попробую. Тогда сниму видео.
Попробуйте, ждем!