วีดีโอ

Hola. Cual es tu canal.? Y gracias por el contenido

Es una buena forma de relacionarse

Este ejercicio es realmente sanador!! Muchas gracias, estoy muy emocionado porque noté los cambios en mi cuerpo!! LO tomaré para mi rutina y espero sigan compartiendo ejercicios para la escoliosis. Bendiciones!

Como puede uno darse a querer?😢

-relacionarte contigo mismo -quien eres? -relacionate con tu propio ser -

No se relacionarme con nadie!😢

Chale me siento muy miserable

Ayúdeme con yoga para principiantes para la hernia discal y cervical escoliosis y que tengo muchos hormigueos en la cara brazo pie izquierdo y derecho😢No puedo más

muy bonito, gracias me va ser mucho de ayuda esto😊

Así no se declama;tienes que sentir lo que dices e interpretar,cualquiera se lo aprende de memoria.

Me hiciste darme cuenta de algunas cosas que no había puesto mucha atención y tiene mucho sentido tus palabras gracias

alineacion magistral en 14:23

Muy cierto 👍

Muy bueno.

Más vídeos con esa maestra, para la tercera edad, por favor. Muchas gracias, maravilloso vídeo.

Muchas gracias por su clase tan bien explicada, tengo 70 años y sobreviviviente de infarto. Namasté.

estan bonitas

Excelente saludos desde Acapulco

Me gusta el yoga porque me relaja.

Se ve muy bueno los ejercicios de antemano muchas gracias y bendiciones,tengo un año con dolencias debido a una escoliosis en la columna, hombro izquierdo, me da neuritis y apesar de tener la ayuda persiste el dolor. 😔 Voy hacer estos ejercicios.

Como poder comunicarnos con el entrevistado?Se le agradece de corazón.

Excelente invitado.Muy buena palabras para reflexionar y aprender

Esa señora es practicante con experiencia , esta no es una clase para adulto mayor desde el momento que la hace ir al piso...

Gracias gracias me siento formidable

Excelente la explicación de cada ejercicio muchas gracias!!!!!🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

Gracias por sus palabras 😊

Por favor puede des escribir el mantra, muchas gracias

Hola lo hice tal cual pero ña costilla derecha me quedó más alta de lo que estaba.

Cambiaste mi perspectiva, lo agradezco mucho

Muchas gracias. Me encantó el video y muy bien explicado. Tengo una consulta. ¿Hay alguna postura que no puede hacer una persona con hipertensión?

Creo que las vertebras dorsales no oueden rotar. Gracias por los videos, estan bastante bien. Saludos

Excelente. Me. Gusto. Mucho. Muchas. Gra cías

Hola tienen alguna rutina diaria ,me podrían informar estoy interesada por favor gracias

Zxdd34

Hola Miriam yo te felicito muchísimo por tu programa que nos instruye mucho

gracias, mil gracias

Muchísimas gracias!! Excelente. Tenía un muy fuerte dolor de gastritis, y al hacer la rutina me fue disminuyendo hasta que se me quitó. Otras veces que me ha dado ni me lo quito ni con medicamento!!

¿Puede subir un video del ejercicio para enderezar la espalda con una toalla por favor? También hay una asana que se hace con una toalla y de pie. Gracias.

Ne me queda claro si este ejercicio es para la escoliosis derecha o izquierda.

Podrías compartir más ejercicios para escoliosis x favor

Esa señora, es muy buena,¿como seria una práctica de adulto mayor que no tenga experiencia?

Esto es excelente gracias por compartir

Más videos para la escoliosis, es uno de mis favoritos <3 muchas gracias

Felicidades muy buenos ejercicios ya padezco escoliosis lumbar y había estado haciendo estiramientos voy a poner en práctica estos ejercicios p k me menore el dolor gracias y bendiciones si me gustaría saber a quién le han servido y a mejorado bendiciones 🙏🙏🙏🙏

Excelente ejercicio para la escoliosis cervical

Gracias por sus ejercicios de hogar funcional. Los voy a realizar.

Podría explicar porque no se debe hacer el ajuste y también si debe haber alguna altura con la cobija doblada en la cabeza. Porfavor.

Hola esos ejercicios son para cualquier tipo de escoliosis

Llevo dos días haciendo el ejercicio y me está aliviando mucho. Acabo de venir de andar, durante un rato me dolía bastante la espalda y ahora con el ejercicio he podido respirar mejor. Muchas gracias por el vídeo de ayuda!

Me puede decir él mantra por favor?