วีดีโอ

eres muy brillante, lo explicas muy bien. Me encanta

Excelente explicación, me sirvió para entender temas de onco

Excelente explicación.. Graciaaaas!!! Me ayudo un montón :)

Doctor tomo ramipryl de 2.5 y deseo dejarl. Tomo hi y linaz en ayunas y la tension en 100 60 fc.70

Excelente video, muchas gracias! fue de gran ayuda :D

Para medio galón de agua cuántas cucharas de chia le puedo poner

😮

🎯 Key points for quick navigation: 02:27 *Obesity as chronic illness.* 03:35 *Redefining obesity term.* 15:11 *Importance of leptin.* Made with HARPA AI

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Exelente video. Hace años le pregunté a un médico cuál era la causa de la hipertensión y respondió: -Hay muchas causas -Pero se pueden corregir ¿Verdad? -No. Solo se pueden controlar. Acto seguido me recetó el famoso Losartán.😢

Yo solo entendí que nos vamos a morir todos...😢

Lindo vídeo 😊

Yo como una cucharada de chía mi glucosa es en ayunas 85 y mi presión arterial es 110/80 exelente

Muchas gracias ✨

Ojalá mi profesor de bioquímica me hubiera enseñado así. Excelente video

Y si ligamos la chia con linaza

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙂.

Saludos Dr Leo Martínez desde mi bonito país;;;;Costa Rica;;;; muy bonito su canal explica muy bien muy entendible.

La verdad no comprendi como hay q consumirla.es tanto lo q habla q me perdi

Como manejarlo sdecuadamente parece q bajando carbohidratos t grasas, + verduras y frutas es adi?

Excelente

Muy interesante charla,aprendí cosas nuevas sobre el stress oxidativo

Excelente explicación sobre el tema, pero una vez que se tenga resistencia a la insulina, que tomar para desinflamar y con ello tratar ese padecimiento..... Saludos desde Mexico

Hola, buen día, muy buenos tips, por ejemplo, si hay un paciente que te dice que no puede dejar la coca o el refresco, que le quite todo menos eso, ahí se podría inferir algun tipo de apego emocional al refresco por algun problema psicologico no resuelto?

Buenas tardes doctor, he visto recomendaciones que se contradicen de varios comunicadores de la salud. Paginas web, videos de youtube. Unos dicen que solo con hidratar la chia es benefica, otros como usted dicen que deben triturarse. Porque hay tanta diversidad de opiniones? Doctores, nutriologos, investigadores de la salud, con opiniones contrarias, porque no hay una conclusion general? Tambien me quedo con la idea de que los antiguos mayas o aztecas consumia la chia entera y al parecer les beneficiaba para sus largas jornadas fisicas. Gracias de antemano por su revision a este comentario.

En Valencia hay algún especialista que se dedique a esto, y me podrían informar donde gracias desde España 🇪🇸

Que excelente explicación, lo hiciste de una manera super sencilla.

Lejos el mejor, gracias Leo

Excelente explicación, muchas gracias

No he entendido la parte donde se habla de cómo solucionar este tema, parece que no se ha hablado de eso!

Buenos días yo consumo chia ladejo en agua en la noche antes y enlamañana la licuo y melatonmo

Sirve para delgasar

¡Que increíble explicación! Muchas gracias por la contribución.

Profe una pregunta, ¿se puede regenerar y/o crear nuevas mitochondrias?

Se puede hidratar y después moler en la licuadora?

Sos buenisimo

Estoy de acuerdo la música distrae mucho sería posible quitarla

En qué casos recomienda usted tomarlo inmediatamente se tritura!!! Y donde se almacena la que no vamos a triturar para que no se puedan los nutrientes!!?? Gracias

Ojalá algun día vuelva a hacer videos, recien conocí el canal y es buenísimo, resume muy bien montones de libros.

GRACIAS Y FELICITACONES DEL VIDEO SOBRE LA CHUIA, ESPERO SEGUIR RECIBIENDO SUS VIDEOS SOBRE TEMAS SIMILARES PARA LA SALUD, GRACIAS DESDE LIMA PERU

Grácias Doc por este informe y recomendación tan preciso y claro de cómo consumir y conservar la chía !! Le salúdo désde URUGUAY !!

tendrias los articulos en español por casualidad?

me encanto!! muchas gracias!

Dr. Usted da consultas? Dónde se encuentra?

Un conocido mío estaba casi blanco x el vitíligo y sin querer empezó a tomar agua de chía todos los días no para eso y de repente se le empezó a pigmentar la piel pero de modo impresionante se los digo como dato

Excelente explicacion

.😮😮

ESPLENDIDO, de verdad que me quedó clarísimo el tema, conciso y preciso🥳

Hola se puede poner a reposar o remojar la chia en agua caliente ?

Verdaderamente le felicito.. Una informacion que no te dan los medicos , los cuales se dedican a medicar y lavarse las manos de todo . Excelente compendio de video e informacion. aun para los que no somos nutriologos o medicos ... Gracias ...