Максим Корягин
Максим Корягин
  • 60
  • 28 462
Как Накачать Идеальный ПРЕСС за 3 минуты | Жёсткий режим без остановки!
Добро пожаловать! Здесь я покажу Как Накачать Идеальный ПРЕСС за 3 минуты | Жёсткий режим без остановки
----------------------------------
🌟 Официальная группа ВКонтакте:
👉 Программы тренировок от Максима: public215316290
💪 Готовые решения для улучшения вашего физического состояния и здоровья.
----------------------------------
👉 Группа ВКонтакте: public205052252
⚡ Услуги по дизайну и монтажу для вашего бизнеса или личных проектов.
----------------------------------
📩 Контакты для связи:
💻 ВКонтакте: maxim_koriagin
📸 Instagram: maxim_koriagin
📱 Telegram: t.me/maxim_koriagin
----------------------------------
⏱ Тайм-коды к видео:
0:00 Начало
00:18 Теория
01:43 Программа Тренировок
04:50 Заключение
----------------------------------
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новостей, новых материалов и возможностей.
💬 Задавайте вопросы, пишите свои идеи - всегда рад обратной связи!
มุมมอง: 73

วีดีโอ

Почему УСПЕХ ближе, чем ты думаешь
มุมมอง 57012 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Добро пожаловать! Здесь вы найдете полезные материалы по спорту, дисциплине и мотивации, которые помогут вам развиваться и двигаться вперед. 🌟 Официальная группа ВКонтакте: 👉 Программы тренировок от Максима: public215316290 💪 Готовые решения для улучшения вашего физического состояния и здоровья. 👉 Группа ВКонтакте: public205052252 ⚡ Услуги по дизайну и монтажу для вашего бизнеса и...
ТРЕНИРОВКА КАК ОСНОВА | Тренировка Корягина Максима | Влог
มุมมอง 11716 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Добро пожаловать! В данном видео я расскажу, как тренируюсь, приятного просмотра! 🌟 Официальная группа ВКонтакте: 👉 Программы тренировок от Максима: public215316290 💪 Готовые решения для улучшения вашего физического состояния и здоровья. 👉 Группа ВКонтакте: public205052252 ⚡ Услуги по дизайну и монтажу для вашего бизнеса или личных проектов. 📩 Контакты для связи: 💻 ВКонтакте: vk.c...
Выведи свою ПРОДУКТИВНОСТЬ на НОВЫЙ УРОВЕНЬ | 3 шага для повышения продуктивности.
มุมมอง 10614 วันที่ผ่านมา
Добро пожаловать! В данном видео расскажу про 3 шага которые повысят вашу продуктивность, приятного просмотра. 🌟 Официальная группа ВКонтакте: 👉 Программы тренировок от Максима: public215316290 💪 Готовые решения для улучшения вашего физического состояния и здоровья. 👉 Группа ВКонтакте: public205052252 ⚡ Услуги по дизайну и монтажу для вашего бизнеса или личных проектов. 📩 Контакты...
После этого видео твоя ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВЗЛЕТИТ!
มุมมอง 21421 วันที่ผ่านมา
Приветствую друзья, в данном видео расскажу про то, как повысить свою эффективность, приятного просмотра. Моя официальная группа в Вконтакте: public215316290 Здесь будут различные программы тренировок от меня. Также группа по дизайну: ●Группа ВК: public205052252 Связь со мной ▼ ●ВКонтакте: maxim_koriagin ●Instagram: / maxim_koriagin ●Telegram: t.me/maxim_koriagin #motivatio...
БАЗА ОТЖИМАНИЙ | РАСКРОЙ ПОТЕНЦИАЛ ОТЖИМАНИЙ И ПРОКАЧАЙ СВОЕ ТЕЛО.
มุมมอง 51821 วันที่ผ่านมา
Приветствую друзья, в данном видео расскажу про базовые принципы отжиманий, и еще в добавок 5 вариаций, поэтому видео будет полезным. Моя официальная группа в Вконтакте: public215316290 Здесь будут различные программы тренировок от меня. Также группа по дизайну: ●Группа ВК: public205052252 Связь со мной ▼ ●ВКонтакте: maxim_koriagin ●Instagram: / maxim_koriagin ●Telegram: t....
Вызов CALL TO ACTION | ПРИВЫВ К ДЕЙСТВИЮ | Максим Корягин.
มุมมอง 3121 วันที่ผ่านมา
Вызов CALL TO ACTION | ПРИВЫВ К ДЕЙСТВИЮ | Максим Корягин. Моя официальная группа в Вконтакте: public215316290 Здесь будут различные программы тренировок от меня. Также группа по дизайну: ●Группа ВК: public205052252 Связь со мной ▼ ●ВКонтакте: maxim_koriagin ●Instagram: maxim_koriagin ●Telegram: t.me/maxim_koriagin #motivation #прокрастинация #техника #максим...
Запуск, Начался | ACTION | Максим Корягин.
มุมมอง 7128 วันที่ผ่านมา
Запуск, Начался | ACTION | Максим Корягин. Моя официальная группа в Вконтакте: public215316290 Здесь будут различные программы тренировок от меня. Также группа по дизайну: ●Группа ВК: public205052252 Связь со мной ▼ ●ВКонтакте: maxim_koriagin ●Instagram: maxim_koriagin ●Telegram: t.me/maxim_ #motivation #прокрастинация #техника #максимкорягин #саморазвитие #у...
Если потерял себя, посмотри это...
มุมมอง 3.1Kหลายเดือนก่อน
Приветствую друзья, в данном видео расскажу про 4 привычки, которые помогут вернуть себя, и взять контроль на собой. Моя официальная группа в Вконтакте: public215316290 Здесь будут различные программы тренировок от меня. Также группа по дизайну: ●Группа ВК: public205052252 Связь со мной ▼ ●ВКонтакте: maxim_koriagin ●Instagram: maxim_koriagin ●Telegram: t.me/m...
ПРОКРАСТИНАЦИЯ ТВОЙ ГЛАВНЫЙ ВРАГ | Мощная техника от прокрастинации |
มุมมอง 928หลายเดือนก่อน
Всех приветствую, в данном видео расскажу про одну мощную технику для избавлению от прокрастинации. Приятного просмотра Леди и Джентльмены. Моя официальная группа в Вконтакте: public215316290 Здесь будут различные программы тренировок от меня. Также группа по дизайну: ●Группа ВК: public205052252 Связь со мной ▼ ●ВКонтакте: maxim_koriagin ●Instagram: maxim_kori...
Тебе пора ИЗМЕНИТЬ свое мышление
มุมมอง 8912 หลายเดือนก่อน
Приветствую друзья, в данном видео будет мини влог, некая философия тоже будет присутствовать судя по названию видео, так что не клик бейк, как говорится. Приятного просмотра Дамы и Господа… Ссылка на увеличение подтягиваний - th-cam.com/video/hoDrSIKuuA4/w-d-xo.htmlsi=Tn11nfXRW9q4dBeS Телеграм Канал - t.me/maxim_koriagin
Work
มุมมอง 363 หลายเดือนก่อน
Work
Холодная ванна, мой завтрак, влог Корягина Максима. Часть 3.
มุมมอง 2464 หลายเดือนก่อน
Холодная ванна, мой завтрак, влог Корягина Максима. Часть 3.
ПЕРЕДНИЙ ВИС, гиря, штанга, тренировка (влог) Корягина Максима. Часть 2.
มุมมอง 1504 หลายเดือนก่อน
ПЕРЕДНИЙ ВИС, гиря, штанга, тренировка (влог) Корягина Максима. Часть 2.
Делаем разминку, и отжимаемся на брусьях с весом 32 кг. Мини ВЛОГ Корягина Максима. Часть 1.
มุมมอง 1704 หลายเดือนก่อน
Делаем разминку, и отжимаемся на брусьях с весом 32 кг. Мини ВЛОГ Корягина Максима. Часть 1.
МОЯ ГЛАВНАЯ ОШИБКА САМОРАЗВИТИЯ. Как я изменился, спустя год живя в другом городе.
มุมมอง 5464 หลายเดือนก่อน
МОЯ ГЛАВНАЯ ОШИБКА САМОРАЗВИТИЯ. Как я изменился, спустя год живя в другом городе.
Власть над собой: Открой свой потенциал через САМОДИСЦИПЛИНУ
มุมมอง 143ปีที่แล้ว
Власть над собой: Открой свой потенциал через САМОДИСЦИПЛИНУ
ТОП 3 ЛУЧШИХ способа СТАТЬ продуктивнее.
มุมมอง 277ปีที่แล้ว
ТОП 3 ЛУЧШИХ способа СТАТЬ продуктивнее.
ТОП 5 ЛУЧШИХ упражнений на твои ПРЕДПЛЕЧЬЯ
มุมมอง 332ปีที่แล้ว
ТОП 5 ЛУЧШИХ упражнений на твои ПРЕДПЛЕЧЬЯ
ТОП 3 ХУДШИХ ОШИБОК в отжиманиях, которые БЛОКИРУЮТ твой прогресс.
มุมมอง 627ปีที่แล้ว
ТОП 3 ХУДШИХ ОШИБОК в отжиманиях, которые БЛОКИРУЮТ твой прогресс.
ТОП 5 ХУДШИХ ОШИБОК в подтягиваниях на турнике, которые БЛОКИРУЮТ твой ПРОГРЕСС.
มุมมอง 687ปีที่แล้ว
ТОП 5 ХУДШИХ ОШИБОК в подтягиваниях на турнике, которые БЛОКИРУЮТ твой ПРОГРЕСС.
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС."Кристаллы каркаса: Стройный и Крепкий Пресс"
มุมมอง 1.7Kปีที่แล้ว
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС."Кристаллы каркаса: Стройный и Крепкий Пресс"
Как улучшить форму верха тела (ПЛЕЧИ). ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА.
มุมมอง 406ปีที่แล้ว
Как улучшить форму верха тела (ПЛЕЧИ). ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА.
5 ЛУЧШИХ ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА
มุมมอง 2442 ปีที่แล้ว
5 ЛУЧШИХ ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА
Street Workout Тренировка на плечи | ДЛЯ НОВИЧКОВ |
มุมมอง 3002 ปีที่แล้ว
Street Workout Тренировка на плечи | ДЛЯ НОВИЧКОВ |
Как накачать МОЩНЫЙ ПРЕСС при помощи турника | ТОП четыре упражнения ДЛЯ НОВИЧКОВ |
มุมมอง 2142 ปีที่แล้ว
Как накачать МОЩНЫЙ ПРЕСС при помощи турника | ТОП четыре упражнения ДЛЯ НОВИЧКОВ |
Заруба по прыжкам на скакалке
มุมมอง 2472 ปีที่แล้ว
Заруба по прыжкам на скакалке
Тренировка предплечий
มุมมอง 1112 ปีที่แล้ว
Тренировка предплечий
Программа тренировок | для новичков |
มุมมอง 742 ปีที่แล้ว
Программа тренировок | для новичков |