Mam 51lat wzrost 171cm, w 13 mcy zredukowałem 60kg masy na diecie ketogennej.
Tryb siedzący - informatyk, elektronik oraz dietetyk, doradca żywieniowy, trener zdrowia.
Prowadze kanał dla frajdy, dla pamiątki, coś z wakacji, cos tam z zycia, coś z podjętej walki o zdrowie gdyż osiągnąłem pułap wysokiej otyłości i było coraz gorzej, przy 135 kg postanowiłem działać, rozpoczęcie 6.03.2020r, samodzielnie, nigdy nie byłem u dietetyka a tym bardziej nie korzystałem z jadłospisów, jeśli chodzi o sport również wiedza którą posiadłem za młodu teraz jest wykorzystywana, redukcja zakończona na poziomie 74kg po 13 miesiącach diety ketogennej, po 3 latach od zakończenia diety waga utrzymuje się. W tym czasie otrzymałem świadectwo Dietetyka po szkole policealnej 240h - liczne kursy i konferencje łącznie 400 h nauki w szkołach, dodatkowo jestem studentem 3 roku dietetyki na SWSM. Rozwijam gabinet dietetyczny stacjonarny.