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Aprende psicología con el Prado Psicólogos
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 15 ม.ค. 2014
Aprende Psicología con El Prado Psicólogos es un canal de TH-cam a través del cual queremos brindarte información objetiva, práctica, interesante y útil que te ayude en algún aspecto de tu vida. La psicología te enseña cómo funciona tu mente y la de los demás, te ayuda a conocerte mejor, a aceptarte y aceptar, a regular tus emociones, a mejorar tus relaciones con los demás y contigo, y a lograr objetivos, entre otras muchas cosas. Aprender psicología es invertir en tu bienestar emocional. ¿Nos acompañas?
Cómo evitar los celos entre hermanos
¿Sabías que las rivalidades y los celos entre hermanos pueden conducir a la ansiedad, la depresión y la baja autoestima más tarde en la vida?
En este vídeo te ayudaremos a entender cómo evitar la aparición de los celos y algunos consejos para manejarlos cuando aparecen.
Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento gratuito en la primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados de acompañarte en tu proceso. ¡También estamos en online!
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Llámanos en +34 914 29 93 13
Envíanos un correo a info@elpradopsicologos.es
Visita uno de nuestros centros en Madrid
/Centro en Calle Espalter, 3, bajo izquierda. 28015, Madrid.
/Centro en Calle Núñez de Balboa, 42, bajo derecha. 28001, Madrid.
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วีดีโอ
Cómo hacer amigos (nuevos o empezando desde 0)
มุมมอง 1.2K11 หลายเดือนก่อน
Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza, las relaciones interpersonales forman parte de nuestro día a día y conforman un área muy importante de nuestras vidas. Las relaciones con otros cubren muchas necesidades esenciales: apoyo, cuidado, ocio, entretenimiento, aprendizaje, autoestima… Es algo demostrado que el apoyo social es uno de los mejores amortiguadores de estrés con los qu...
Cómo vencer el miedo al fracaso en cinco pasos
มุมมอง 894ปีที่แล้ว
¿Alguna vez has rechazado hacer algo solo porque no estabas seguro de los resultados que obtendrías? ¿Prefieres evitar situaciones en las que tienes que probar algo nuevo delante de la gente? ¿Has abandonado proyectos que pueden mejorar tu vida sin razón aparente? En este vídeo os contaremos 5 pasos para lidiar con el miedo al fracaso. Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros cen...
¿Qué se esconde detrás de la melancolía?
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Es más que probable que en algún momento de tu vida te hayas sentido melancólico o melancólica. La melancolía es una sensación asociada a la tristeza, a pesar de que algunas veces implica revivir buenos recuerdos. En este vídeo hablaremos de algunas de las características que presenta este estado emocional y de que forma puede afectar en nuestro día a día. Si estás pasando por un momento compli...
Los beneficios del deporte para la salud mental
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Los beneficios del deporte para la salud son incontables, en este vídeo os vamos a contar cómo afecta el ejercicio a nuestro cerebro y porqué el deporte no sólo es bueno para la salud física sino también para nuestra salud mental. Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento gratuito en la primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados de acompañ...
Dudas en el amor: ¿Le quiero? ¿Me quiere?
มุมมอง 894ปีที่แล้ว
¿Últimamente tienes dudas sobre tu relación de pareja? ¿Sientes que estáis en punto diferentes y no sabes si quieres seguir con la relación? En este vídeo te mostraremos que las dudas en el amor son mucho más habituales de lo que pensamos. Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento gratuito en la primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados d...
Estrategias de afrontamiento eficaces versus estrategias de afrontamiento dañinas
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Las estrategias de afrontamiento son formas de reaccionar y de comportarnos que vamos desarrollando a lo largo de nuestra vida para afrontar las situaciones difíciles, dolorosas o estresantes. ¿Te gustaría conocer algo más sobre ellas? En este vídeo te mostraremos porque ante determinadas situaciones actuamos siempre de la misma manera, a pesar de ser conscientes de que no es la mejor, sencilla...
Resiliencia: los 12 hábitos de las personas resilientes
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A veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura de pareja especialmente dolorosa, la muerte de un ser querido, problemas económicos o una pandemia como el COVID-19. Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar ade...
Crisis existencial: cuando no le encontramos sentido a la vida
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¿A menudo te pasa que no le encuentras sentido a la vida? ¿Tienes dudas sobre qué harás en el futuro? ¿Las cosas no te llenan como antes? Si estas ideas rondan tu mente desde hace algún tiempo, es probable que estés atravesando una crisis existencial, un acontecimiento que puede servirte para cambiar radicalmente la dirección de tu vida haciendo que te plantees nuevos objetivos o, al contrario,...
Inestabilidad emocional: cómo dejar de ser una persona inestable y superar los bajones emocionales
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¿Lloras a menudo sin saber muy bien por qué? ¿Empiezas una actividad con mucho entusiasmo, pero no logras terminarla porque pierdes el interés? ¿Un día te encanta algo y al día siguiente lo detestas? Si pasas de la pasión a la indiferencia con rapidez, tu estado emocional fluctúa con facilidad y no logras terminar ningún proyecto porque pierdes fácilmente ese empuje inicial, es probable que sea...
Mitomanía: la mentira como forma de vida
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¿Alguna vez te has cruzado con una persona que miente de forma compulsiva y no entiendes por qué lo hace? A lo largo de este vídeo te explicaré qué puede llevar a una persona a faltar a la verdad de forma habitual. Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento gratuito en la primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados de acompañarte en tu proce...
La familia tóxica: características, tipos, consecuencias y qué hacer ante una familia tóxica
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¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente tener una familia tóxica? ¿Cómo afecta a tu vida y tu bienestar? En este video, vamos a explicar las características, los tipos y las consecuencias de una familia tóxica. Pero lo más importante, te proporcionaremos las respuestas que necesitas: ¿Qué puedes hacer si te encuentras atrapado en una situación así? ¿Cómo puedes sanar y construir u...
Alimentación Emocional: todo lo que tienes que saber para controlar el hambre emocional
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Si a veces te encuentras corriendo hacia la nevera buscando algo de comer cuando te sientes triste o enfadado o a veces te encuentras comiendo compulsivamente, tal vez debas saber que estas son prácticas comunes de la alimentación emocional. No es el hambre real el que te hace comer en esas ocasione, es el hambre emocional. En este vídeo te ayudaremos a diferenciar entre en hambre real y el ham...
Los 5 rasgos que determinan tu personalidad
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¿Alguna vez te has preguntado por qué somos como somos? ¿Qué determina nuestras acciones, decisiones y relaciones con los demás? En este video, exploramos un tema intrigante y fundamental: los cinco rasgos de la personalidad. Descubriremos cómo estos rasgos influyen en cada aspecto de nuestras vidas. Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento grat...
Los tipos de apego y cómo condicionan nuestras relaciones con los demás
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¿Alguna vez has oído hablar del apego? ¿Te has preguntado qué tipo de apego tienes? En este vídeo profundizaremos un poco más acerca de nuestros vínculos afectivos y te daremos algunas pautas que te ayudarán a identificar la forma en la que te vinculas con los demás en función del tipo de apego que tienes. Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramient...
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Con solo escuchar el pronóstico del clima.me pone remal.😢😮😱🙏🏽
Yo me abrigo aunque haga calor.me pongo zapatos.y me cubro la cabeza.tengo terror.😮😢❤sufro mucho.
LA MANIPULACIÓN ES UNA HERRAMIENTA FUNDAMENTAL FEMENINA
Yo vivo eso soy mujer soy abuelita y soy discapacita contésteme Isabella de mí
Yo creo que debes de tratar según como te traten, así es la vida real. Aún asi admiro su labor.
Gracias por compartir ❤
Wow cómo no escucha este video antes mi ex novio aplicó todos los tipos de chantaje y manipulación dure 3 meses con la culpa y con el sufrimiento
Si todo eso hace mi esposo y utiliza la religión, diciendo que Dios le habla para chantajear, y todo maltrato q me hace, me calle
Está frase dice mi esposo, bueeeeno
Hablas muy rapido
Se puede considerar a una persona con vigorexia si sus tiempos en sus rutinas de ejercicio son prolongadas?,es decir si se inicia a las 8am y termina como a las 2pm o 3pm?
🙌🙌🙌❤❤❤❤Graciassss Graciassss Graciassss ❤❤❤
Doctora yo padezco de muchos nervios y ahora tengo mal el colon y tengo dolor en la boca del estómago se me hincha y nauseas😢 ya estoy desesperada 😢
Yo estoy igual como vas?? Ayudemosno😢
@@diablagaming3967igual😢
Muy buen video, definitivamente es dificil reconocer el chantaje emocional, cuando estas dentro de la situación.
Nose tengo muchos problemas y medatentaxion de agarrar las drogas y yoyanokiero tengo mis hijos y kiero salir adelante por eyos
Ola bunas tardes me yamo viki lopez tengo 50 años pero yaa yengo eses problema ase rato
Yo he sufrido de depresión y distimia y les digo sinceramente que el tratamiento es importante pero solo Dios sana, crean en el evangelio , busquen ayuda en una iglesia Cristiana de sana doctrina es decir trinitaria y donde no les pidan plata, hay muchas. Y crean que el evangelio es poderoso para cambiar vidas. Dios los bendiga.
Como si fuera fácil aprender a manejar las emociones
Bienvenida esta información. Gracias por abordar el tema con Profesionalismo, Conocimiento y Comprensión
Me consta ver esa situación y no encuentro como dar consejos para sacar del pozo a las victimas 😢 que hojala escucharan estos consejos...porque las manipuladores hablo de mujeres porque hay hombre buenos víctimas del maltrato psicológico que les dan al marido he visto familia hombres como son titeres de sus mujeres...que ellas abusan sin piedad para lograr todo lo que ellas necesitan sin fijarse lo que su pareja necesita o quiere no lis dejan decidir y mucho menos actuar..😡
Toda la razón 😢😡
Muy lindo. Lo ise y me gustó. Gracias ❤
Soy pero solo en el plano amoroso y quiero cambiar 😢 arruino mis relaciones.
Me tocó convivir con una persona así durante 1 año y no fui realmente consciente de la clase de persona que era. Ha pasado más de 1 año desde entonces, mi autoestima me la dejó hecha polvo y sigo viendo cómo me ha afectado a mis estudios y en general a mis hábitos. Siento que estoy en una depresión, que me cuesta retomar una rutina que me ayude a salir adelante y poder dejar de ver nublado
Excelente! Gracias!
Dios te bendiga 🙏 vivo una vida con miedo ala muerte y me ponga grabe meda cosa Rara meda mucho dolor de cabeza y pacho
Es muy buena sabe pero ea triste q no puedo pagar🥺
❤Gracias consejos que enriquecen
Suento miedo y me tiembla todo siento que me falta el aire cuando me dirijo hablar en público . No me puedo controlar
🎉Deudas emocionales😅
Gracias
Ami. Mealludo. Mucho❤❤😊
Voy a entrar en ese proceso.. como tener sus servicios para que me de tecnicas para sobrellevarlo.
Me siento completamente sola no tengo a nadie con quien hablar me siento muy frustrada conmigo misma porque no puedo trabajar por mi enfermedad de frimomialgia y por mi enfermedad de los nervios lo que más deseo en el mundo es sentirme como me sentía antes con fuerzas para poder trabajar todo los días como asia antes me siento muy cansada de luchar todo los días para intentar sentirme bien conmigo mismo necesito salir de esta depresión en la que me encuentro necesito volver haber ese arcoiris de colores en mi vida necesito luchar por mis proyectos por mis sueños pero no encuentro salida ninguna porque no tengo nada y eso hace sentirme muy mal mañana vuelvo a ir al grupo de terapia ayi me siento comprendida porque hay muchos casos similares a los míos y la verdad que me siento bien cuando estoy en el grupo pero después cuando vuelvo otra vez a mi casa vuelvo a sentirme igual con una tristeza muy grande con un gran vacío de soledad y sin fuerzas para seguir luchando en la vida me siento completamente incomprendida por mi hijo me duele mucho la actitud que tiene conmigo y me duele muchísimo como pone a su padre por delante de mi necesito salir del lugar donde me encuentro viviendo porque se que no me hace nada bien el seguir aquí pero no veo la manera de como poder hacerlo porque no es fácil salir a delante desde cero y sin tener absolutamente nada y no tener tampoco ningún recurso
Me he aumentado 5 kilos por una situación 😢
Esa inestabilidad, no es ser BIPOLAR ??.
😢por favor ayúdeme 😢😢 los necesito 😢 😢 ayuda por favor
😢😢por favor ayúdame
Como acher quitar los nervios en en cuerpo
Mi ijo mayor tiene todo eso tafutrado
Resumen General Septiembre: ~33,369 cal absorbidas Octubre: ~37,200 cal absorbidas Noviembre: ~30,369 cal absorbidas Diciembre: ~63,000 a 105,000 cal absorbidas (dependiendo de la mejora en la hidratación en la segunda mitad del mes). Mujer, 16 años, 168 cm, 51 kilos (aun, sorprendentemente) sedentaria, en diciembre consumi compulsivamente como si el mundo se fuera a acabar (ansiedad por subir de peso, debo llegar a 69 kilos, anorexica), comida "sana" (me puede la culpa) Ahora eh estado "bajo control" (Eh consumido de mas pero ya no tanta comiea como antes, metabolismo normal, salud normal) Anorexia nerviosa, no se cuanto llegue a pesar pero estuve a punto de desarrollar osteoporosis, cetoacides, etc... Me di cuenta que me estaba matando en agosto, todo empezo por una dieta, luego se convirtio en ortorexia y luego todo se volvio en comer compulsivamente. Me siento asquerosa, egoista, me llegue a prohibir demasiados alimentos (hasta frutas, lacteos, carbohidratos y verduras) que cuando me dieron el permiso ppara comer, ya no pude parar. Intento concentrarme en otra cosa que no sea mi relacion con la alimentacion pero se me dificulta demasiado. Es un ciclo sin fin. No quiero tener sobrepeso.
Si no duermo lo suficiente por mi trabajo solo duermo 6 horas es recomendable hacer ejercicio?
si
Mi motor de vida eran mis hijos, y ahora que ya se hicieron mayores siento un vacío y que ya no tengo por que luchar , tengo 45 años y no se que hacer , trabajo en lo que siempre quise , pero me siento perdida , desubicada
Estoy ahora mismo pasando por eso😢a veces siento frio y no hace, tengo decaimiento, yo ya lo había superado pero desde que perdí a un familiar empece a sentirme así otra vez. Además me da mucha ansiedad estar en la escuela, y casi ni puedo mirar a los ojos. También a la hora de comer siento miedo y cuando termino siento como que se me fue algo y empiezo a sentir como que no puedo respirar y mis manos se ponen frías, y una vez termine temblando como de frío
Gracias muchísimas gracias,
Grasias por esa información yo estoy presentando ese problema de la ancieda fue tanto lo q sentía q tenia apretácion en el pecho y fuy al médico y me Hise un electro y salí vien
Gracias chica que bien
😢😢😢
Mi marido me manipula de mi trabajo de la casa
38 años sufriendo este tipo de maltrato. Que horror 😱!! 😢😢 Y hasta ahora estoy despertando 😔