Asmaa Raheem
Asmaa Raheem
  • 29
  • 7 292
3 أسئلة مهم تسأليها لنفسك لو متعلقة بشخص! ازاي تحمي نفسك من الخزلان؟
3 أسئلة مهم تسألها لنفسك لما تلاحظ إنك متعلق بشخص أو بحاجة معينة، ومش فاهم دا بيحصل ليه! ... طب أعمل إيه عشان مسيبش مشاعري كدا تروح للناس بسرعة
إزاي أحمي قلبي من الخزلان!؟
هسيبكم مع الفيديو ... ولو حابين تشاركوني وجهات نظركم مستنياكم في الكومنتات :)
มุมมอง: 366

วีดีโอ

تأملات في 2024 - جزء من تكملة حلقة مشاكل الأهل - فضفضة بنكهة تحفيز 06
มุมมอง 119วันที่ผ่านมา
مع نهاية سنة 2024 م ☕ حلو إننا نراجع أحداث السنة كلها، إيه الحاجات الحلوة اللي حصلت! وإيه الحاجات الصعبة اللي علمتنا حاجات كتير جديدة غيرت من شخصياتنا للأفضل مش لازم تكون كلها نجاحات مادية ورهيبة، ساعات نجاحاتك الداخلية بينك وبين نفسك بتكون بكل الدنيا، زي: - إنك قدرت تتغلب على مخاوف كتير جواك. - شخصيتك قويت أكتر. - عرفت تكون أكثر مرونة في التعاملات. - قدرت تتحكم في عصبيتك وردود أفعالك مع الناس ...
عودة من جديد - هنتكلم عن الـ Overthink بشكل بسيط
มุมมอง 28514 วันที่ผ่านมา
رجعنا تاني مع الأجواء الشتوية 🥰 صورت كذا فيديو قبل الشتا ما يبدأ ولكن شاء القدر إني أبدأ أنزلهم دلوقتي ... موضوع الفيديو عن (التفكير الزايد) .. هو عبارة عن تذكير لكل واحد فينا بالبحث عن الحكمة من وراء الأشياء، والبحث وراء السؤال الأزلي: (ليه بيحصلي كدا!) طبعًا كلنا عارفين إنه صفة مرهقة لو زادت عن حدها، ولكن عشان نعرف نتعامل معاه مهم نغير نظرتنا ليه ... ونتعامل مع الخناقات اللي بتحصل جوا دماغنا ...
انت مش محور الكون! | فضفضة بنكهة تحفيز 05
มุมมอง 4612 หลายเดือนก่อน
غرقانين في تفكيرنا، وبننسى إن كل دا بيحصل جوا دماغك بس، مفيش ولا حاجة منه واقعية! ... فبنقع في دوامة التفكير الزائد وما يتبعه من آثار صحية (نفسية، وجسدية) الاتنين ... فتعالوا نفضفض شوية عن هذا الموضوع ... ونفترض حسن النية في الآخرين ... مشاهدة ممتعة ☺️🤍 #أسماء_رحيم
إزاي أبطل أكبر المواضيع في دماغي؟ | فضفضة بنكهة تحفيز 04
มุมมอง 2772 หลายเดือนก่อน
التهويل, التسرع, تكبير المواضيع: من أكتر الحاجات اللي بتسبب خلافات كتير بينا، وبتحسسنا بندم على ردود فعلنا المتسرعة بعدين ... عشان كدا بندردش مع بعض في الحلقة دي ،ونفكر بعض تاني إزاي نهدى! ونستعيد توازن عقلنا قبل أي قرار ونسيطر على أي إنفعال لحظي ممكن نعدي بيه ... مشاهدة ممتعة ☺️🤍 #أسماء_رحيم
إيه الحكمة من كل اللي بيحصل؟ | فضفضة بنكهة تحفيز 03
มุมมอง 1152 หลายเดือนก่อน
إيه الحكمة من كل اللي بيحصل؟ | فضفضة بنكهة تحفيز 03
مشاكل الاهل | قسوة القلب | التسامح | صلة الرحم | هل في إنسان سئ فعلاً؟ - فضفضة بنكهة تحفيز 02
มุมมอง 1963 หลายเดือนก่อน
جوانا بتدور أفكار كتير جدًا ممكن توصل لـ "صراعات" أحيانًا هل أسامح اللي أودامي؟ واللا لا بلاش أقلل من كرامتي أكتر من كدا! وساعات الناس دي بتكون مش أي ناس ... ساعات بيكونوا أهلنا، أقرب ناس لينا، يعني الخلاف معاهم واقعه عليك بيكون أصعب وأقسى بكتير من أي خلاف تاني في الدنيا، فبتبقا في صراع إنك تتجنبهم واللا تصالحهم وتحاول تاني ؟ طب هما مش فاهميني! طب لو تجنبتهم هبقا بقاطعهم! وانا مش عايزة أعصى ربن...
الشك بالذات | فضفضة بنكهة تحفيز
มุมมอง 2783 หลายเดือนก่อน
كلام من القلب للقلب: أفكار كتير ملخبطة كتير بتيجي على بالنا وبنبقا مش عارفين نوقفها، ومش عارفين مصدرها فين! ... بنتعب من الشك في الذات، وجلد الذات، ولوم الذات، بنواجه كتير أوي خلال يومنا يخلي كتافنا فعلًا شايلة كتير ... وأغلبها بنسبة كبيرة أفكار وهمية غصب عننا بتيجي من غير ما نحس، ممكن نسميها وسوسة من الشيطان لوداننا طول الوقت ... عشان هدفه يشتت تركيزنا عن المهم! ويشغلنا بتفاهات الأمور ... ربنا...
ازاي اداوي جرحي اللي وصل لـ لا مبالاة! - إمتى يبقا فتح الوجع مفيد؟ - عايز ارجع احس تاني ...
มุมมอง 1405 หลายเดือนก่อน
ازاي اداوي جرحي اللي وصل لـ لا مبالاة! - إمتى يبقا فتح الوجع مفيد؟ - عايز ارجع احس تاني ...
"حاسة إني مش حاسة" كلامنا عن شعور اللامبالاة (1) "قصة واقعية- علامات- ليه بيحصل- امتى ممكن نحسنه"
มุมมอง 845 หลายเดือนก่อน
Facebook: Etfael?mibextid=ZbWKwL Instagram: asmaa.raheem.7?igsh=MWcwamo5cDVjczZ1NQ My Podcast: youtube.com/@Esm3nyPodcast_ar?si=Q-s0JUzFUYEPLwCE #علم_النفس #ارشاد_نفسي #تطوير_الذات #لامبالاة #تغيير #الاحساس #فن_اللامبالاة #قصص_واقعية
ازاي اجدد شغفي في الحياة؟ || (من تجربتي الشخصية)
มุมมอง 1345 หลายเดือนก่อน
ازاي اجدد شغفي في الحياة؟ || (من تجربتي الشخصية)
5 دروس إتمنيت لو فهمتهم قبل كدا
มุมมอง 1736 หลายเดือนก่อน
5 دروس إتمنيت لو فهمتهم قبل كدا
امتى تتخلى عن أي شيء من غير ما تندم ؟
มุมมอง 2696 หลายเดือนก่อน
امتى تتخلى عن أي شيء من غير ما تندم ؟
إزاي أصاحب نفسي 🫂
มุมมอง 8386 หลายเดือนก่อน
إزاي أصاحب نفسي 🫂
الحقيقة محزنة | مش لازم كل الناس تحبك! | مفيش إنسان سيء! | الطفولة المكبوتة || أسماء رحيم
มุมมอง 8511 หลายเดือนก่อน
الحقيقة محزنة | مش لازم كل الناس تحبك! | مفيش إنسان سيء! | الطفولة المكبوتة || أسماء رحيم

ความคิดเห็น

  • @Roz8223
    @Roz8223 3 วันที่ผ่านมา

    ازاي نلبي الاحتياج اللي احس فيه ان انا متشافة وكده بطريقة صح من غير ما نتعلق بحد؟

  • @Roz8223
    @Roz8223 3 วันที่ผ่านมา

    انا حبيتك اوي وطريقة شرحك جميلة ماشاء الله ❤❤❤❤

  • @علىمحمد-ب8ض7ن
    @علىمحمد-ب8ض7ن 3 วันที่ผ่านมา

    في طريقه للتواصل

  • @she.is.chaima
    @she.is.chaima 8 วันที่ผ่านมา

    كلامك كله صح فعلًا❤😢

  • @مروانالسباحه
    @مروانالسباحه 14 วันที่ผ่านมา

    حمدالله شكرا

  • @jerusalem_ha9609
    @jerusalem_ha9609 หลายเดือนก่อน

    ˚˚ ‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ ‏- سُبحان الله . ‏- الحَمد لله . ‏- لا إله إلا الله . ‏- الله أكبر . ‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله . ‏- سُبحان الله و بِحمده . ‏- سُبحان الله العَظيم . ‏- أستغفِرُ الله الْعَلِيُّ الْعَظِيم وَأَتُوبُ إِلَيْهِ. -لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ. -اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ. -يا مقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبِي على دينِك .

  • @jerusalem_ha9609
    @jerusalem_ha9609 หลายเดือนก่อน

    أعوذ بوجه الله العظيم الذي لاشئ أعظم منه وبكلماته التامات التي لايجاوزهن بر ولا فاجر وأسماء الله الحسنى متعلما منها ومالم اعلم ومن شر ماخلق وذرأ وبرأ ومن شر كل ذي شر لا أطيق شره ومن شر كل ذي شر أنت أخذ بناصيته ان ربي على صراط مستقيم . اللهم أنت ربي لا اله الا أنت عليك توكلت وأنت رب العرش العظيم ماشاء الله كان ومالم لم يشاء لم يكن ولاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم أعلم ان الله على كل شئ قدير وأن الله قد أحاط بكل شئ علما وأحصى كل شئ عددا اللهم أني أعوذ بك من شر نفسي وشر الشيطان وشركه ومن شر كل دابة أنت أخذ بناصيتها إن ربي على صراط مستقيم تحصنت بالله الذي لا اله الا هو إلهي وإله كل شئ وأعتصمت بربي ورب كل شئ وتوكلت علي الحي الذي لايموت وأستدفعت الشر بلا حول ولا قوة الا بالله حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الرب من العباد حسبي الخالق من المخلوق حسبي الرزاق من المرزوق حسبي الذي هو حسبي حسبي الذي بيده ملكوت كل شئ وهو يجير ولا يجار عليه حسبي الله وكفئ سمع الله لمن دعاء ليس وراء الله منتهئ حسبي الله لا اله اله هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم استغفر الله العظيم رب العرش العظيم وأتوب اليه

  • @rehabalzhrani7604
    @rehabalzhrani7604 2 หลายเดือนก่อน

    كان نفسي اسمع البود كاست لكن الخلفيه فيها ميوزك بعيد وهالشي ماتحرم من فراغ لانه فعلاً ياذي المخ

  • @Islamhr-x5v
    @Islamhr-x5v 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @SamarOsama-hg2wb
    @SamarOsama-hg2wb 3 หลายเดือนก่อน

    صحححححح كلامك 👏

  • @EmanKhalaf-z8i
    @EmanKhalaf-z8i 3 หลายเดือนก่อน

    الله. إنتي عسل قوي والله وكلامك حلو🌚😚

  • @lawstudent8740
    @lawstudent8740 5 หลายเดือนก่อน

    يوتيوبر مغربية 🇲🇦مرت من هنا اتمنى مروري يكون خفيف على قلبك حبيبتي 🦋🥑 اتمنى لك كل التوفيق والسداد😊

    • @asmaa.raheem.7
      @asmaa.raheem.7 5 หลายเดือนก่อน

      @@lawstudent8740 شكراً جزيلاً لأثرك الجميل ❤️ ياهلا بكل أهل المغرب الغاليين 🇲🇦

  • @fatimaramadan1411
    @fatimaramadan1411 6 หลายเดือนก่อน

    برافو يا أسماء

  • @norhanosman4568
    @norhanosman4568 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @عبده-ذ5ج
    @عبده-ذ5ج 6 หลายเดือนก่อน

    قمر منور اليوتيوب العسل الغالي الراقي الطيب الرائع 🌺🥀🥀🌷❤️🌹🌹💐💐🌹❤️🌷🌷🥀🌺🌺

  • @ahmedelhusseiny6432
    @ahmedelhusseiny6432 6 หลายเดือนก่อน

    صوتك لذوذ♥️وملامحك كتكوته♥️

  • @sholayyt7455
    @sholayyt7455 6 หลายเดือนก่อน

    استمرى 💪

  • @YasminElsayed-p4r
    @YasminElsayed-p4r 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @YasminElsayed-p4r
    @YasminElsayed-p4r 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😮

  • @MissEnglish-hx5jg
    @MissEnglish-hx5jg 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MissEnglish-hx5jg
    @MissEnglish-hx5jg 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @محمودتامر-خ6ل
    @محمودتامر-خ6ل 10 หลายเดือนก่อน

    اقسم بالله الكلام ده فرق معايا موت والله شكرا

  • @ayselbadawi1280
    @ayselbadawi1280 10 หลายเดือนก่อน

    عندك حق 😢

  • @mohamedelsadany2011
    @mohamedelsadany2011 10 หลายเดือนก่อน

    ( بناء على التجارب اللي مر بيها ) و التخبيط و اللغبطة اللي داست علية خلتوا مش فاهم ولا عارف ياخد قرار و لما حب يبدأ يقرر و ياخد قرار القرار نفسوا استغرب منه تحياتي للفديو جميل ❤ و فعلا لازم نعيش ( نحاول تهذيب و تربية و تزكية النفس )

  • @yomnahassan7002
    @yomnahassan7002 11 หลายเดือนก่อน

    الدقيقه ال 7:22 لطف بجد 🦋🦋💕💕

    • @asmaa.raheem.7
      @asmaa.raheem.7 11 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️