- 98
- 200 928
Екатерина Рубцова
เข้าร่วมเมื่อ 17 พ.ค. 2024
Эстетика гармоничной жизни 🤍 Канал про бьюти, домашний уют, питание, чтение и работу над собой
Мой уход за кожей лица: стоит ли своих денег Biologique Recherche?
Мой уход за кожей лица: стоит ли своих денег Biologique Recherche?
มุมมอง: 362
วีดีโอ
Как я вылечила акне? Питание, системные ретиноиды, уход
มุมมอง 7502 หลายเดือนก่อน
Как я вылечила акне? Питание, системные ретиноиды, уход
Фавориты лета: про бьюти, здоровье, чтение
มุมมอง 3432 หลายเดือนก่อน
Фавориты лета: про бьюти, здоровье, чтение
Что я ем за день? Ремиссия РПП, интуитивное питание, отказ от сахара
มุมมอง 1.3K3 หลายเดือนก่อน
Что я ем за день? Ремиссия РПП, интуитивное питание, отказ от сахара
Влог: поездка в Вену, аэрофобия, бьюти и Атомные привычки
มุมมอง 4203 หลายเดือนก่อน
Влог: поездка в Вену, аэрофобия, бьюти и Атомные привычки
Комплексы и неуверенность в себе: как наконец расслабиться? Мой опыт
มุมมอง 764 หลายเดือนก่อน
Комплексы и неуверенность в себе: как наконец расслабиться? Мой опыт
Идейка скомунизжена)
Как прекрасно жить одной))
Как уютно!!!!!
Сразу понятно что монтирует сама Это не претензия, просто подметил
Неплохо,всему своё время
а мне нравится, спокойно так и дает отдохнуть от динамичных роликов
Спасибо за очень подробное объяснение 😂 постараюсь купить и себе такие же😂
Идеально, я пошла варить овсянку👏🤝
Чудесное утро чудесной девушки ❤
Мечта- завтракать так красиво!!
Спасибо за видео! Пересмотрела кучу роликов, но только ваш могу отметить, так как хотелось знать, а что дальше? Какая кожа после окончания лечения? И нашла ответ в вашем видео! Спасибо еще раз! Подскажите, а коки вы принимали? Опять же, насмотревшись роликов, многие отмечают, что помимо ретиноидов пили ОК. И самое приятное, что лечились вы в Dr Konstanta. Я ходила туда недавно. Мне предложили лечение на системных ретиноидах. Ушла думать и сдавать анализы. Но после вашего видео на курс лечения решилась окончательно! Спасибо вам за вдохновение ❤ желаю всем нам здоровой кожи!
Здравствуйте! Как Вы справлялась с белыми прыщами (гнойничками) во время приема ретиноидов? Мне дерматолог не раз говорил, что выдавливать их нельзя, но я продолжала, потому что они были выпуклыми И подскажите, были ли у вас покраснения на коже после пребывания на солцне? Я использую спф и даже если минутку буду на солнце, то на следующей день в определенном месте красное пятнышко и шероховатость
Можете, пожалуйста, подсказать контакты дерматолога, к которому Вы обратились?
Здравствуйте ♥️ клиника Dr.Konstanta в Москве
Что за скрининг? Я пока не смотрела целиком видео
Классное видео, Катя! ❤ «Ради этого я готова терпеть эту вонь» 😂 У меня салицилка такая была, воняла жуть, но такая рабочая штука 😅
Я когда-нибудь тоже буду краситься😁🤔
вы такая прекрасная❣️
Огромное вам спасибо 💔🥰
У моей сестры было в пять раз хуже. Ей массажист сказал, что деньги которые она тратит на косметологические услуги фигня. Он ей сказал, чтобы она убрала из рациона любые соуса особенно майонез и кетчуп, почистить печень, кишечник. Прыщи исчезли, осталось послеакне, поделала пилинги и теперь идеальная кожа😊лечить надо изнутри
Очень здорово, что вашей сестре это помогло ♥️😍
Подскажите, в чем заключалась чистка печени и желудка?
Вот это путь! Какое терпение нужно иметь! Ты меня очень вдохновляешь своим примером🤍
Спасибо, дорогая! А ты меня ♥️
Какая умничка, спасибо, что поделилась своей историей ❤ Тоже записывала такое видео про СР пару месяцев назад, но так и не выложила.. Буду переснимать уже, когда закончу 😇
Спасибо большое, Лера 🥰 буду ждать твоего видео!
Катюша, замечательный влог ❤ Тоже, кстати, не понимаю, как люди живут без ежедневников)) Они со мной уже лет 7 каждый день))
😍😍😍 книгу обязательно теперь приобрету 🙌 вы такая комфортик 🥰
Благодарю вас ♥️ надеюсь, что книга понравится!🫶🏻
Иду печатать трекер привычек на офисном принтере 😋
😍😍 поделитесь результатом!
Rare маски тоже очень крутые! 🤍Я тоже не верила, что маски и патчи что-то ощутимое могут сделать🤨
Ооо здорово! Маски тоже теперь хочу попробовать 😍💔
Какая ты красииииивая!!!!!!!!!!!!
Спасибо, дорогая Ксюша ♥️
Вы такая комфортная❤
@@Aruzat-he8bv благодарю Вас 🥹♥️
Позвольте мнение.прежде чем «вдохновлять», «учить», «делиться», разберитесь с собой. По-настоящему. не рвитесь в блогеры и в паблик.на что вдохновит соматически нездоровый и психосоматически неустойчивый человек?у которого утром зож, вечером доширак.налицо огромные психические проблемы. и таких девчонок миллионы Симпатичные цифровые тела без внутренней наполненности,без здорового тела и психики
@@Avrora99прочитала оба ваших комментария на моей странице. А у вас тема-то зудит, скажу я вам) раз уж мы тут непрошенными мнениями раскидываемся. Да кто вы такая, чтобы назвать меня НЕЗДОРОВЫМ человеком с ОГРОМНЫМИ психическими проблемами? Если вы такая осознанная и наполненная, то с какой стати вы пишете ТАКИЕ отлетевшие комментарии незнакомым людям в интернете? 😆 Своей жизнью интересуйтесь, а не чужой. Просветляйтесь и развивайтесь дальше, а я посижу в своем цифровом теле.
Можно узнать что за спф?
Это Biologique Recherche spf50 🫶🏻
Подскажи что за спа?)
Это Chavana spa в Москве 🫶🏻
Попробуйте кудрявый метод, у вас пористые и волнистые волосы
Мне нравятся мои волосы прямыми 🫶🏻 поэтому, к сожалению, кудрявый метод не для меня
@@katyarubtsova тогда носите с удовольствием 😊
Какой у вас рост?
165 💗
You read atomic habbits book😮😅 i like it
@@gulnozaakbaraliyeva7185 it’s so interesting and useful 🫶🏻♥️
🎉🎉🎉❤❤❤
всё это выглядит довольно жалко.. утром нашагать шаги, два приёма пищи за день и куча ограничивающих мыслей; о какой ремиссии речь, кого вы пытаетесь обмануть? да и лучше бы спортом занялись(в особенности руками), вы вроде и стройная, а руки полные😐скинни фэт
Ограничения и полные руки только у вас, раз проецируете это на других людей. Всего хорошего и удачи вам в вашей здоровой и стройной жизни :)
Согласна. Хотя скорей всего у авторки не анорексия, а больше смахивает на компульсивные переедания, так что полные руки в этом случае вполне логичны
@@poliikolу меня только один вопрос- зачем ставить свои диагнозы и добивать человека, который решил делиться своим путем восстановления ? Вы врач? Вам возможно стало легче от этого комментария, а человек может вновь замкнуться. А путь автора может помочь многим выйти из подобного состояния.
Милая девушка,почему же " все это выглядит довольно жалко"? Екатерина после нескольк их лет РПП сама;без посторонней помощи,без врачей и медикаментов справиласт с такой серьезнейшей проблемой Разве такая работа над собой может быть жалкой? Отнюдь.. Постарайтесь понять эту ситуацию,не будьте врединой- врединой
@@poliikol Милая девушка, это не переедание,а РПП. И Екатерина показывает серьезную работу над жтим аспектом жизни. Я Вам искренне желаю никогда с подобной проблемой не встречаться!!
Я в том году тоже отказалась от сахара (как я думала). А потом я забеременела, и почти сразу диабет 😢 Прям такой настоящий: 4 раза в день замеряю уровень глюкозы, каждый день колю инсулин. Ну так вот, я была очень удивлена, что при диабете нельзя черешню, арбузы, дыни (потому что в них много сахара)!😮 Но, даже клубники, которую можно, разрешено только пол стакана строго между завтраком и обедом!.. Я это к чему?.. В том году, когда я "отказалась от сахара", я эти фрукты и ягоды жрала ведрами! Так что этот опыт оченб изменил млй взгляд на реальный отказ от сахара
О да, сахар на самом деле у нас на каждом углу(( причем с черешней и арбузом - там вообще остановиться невозможно 🙈 желаю вам здоровья ♥️
Здоровья Вам!! Пусть диабет потихоньку уходит❤
случайно попался видос в реках. Удачи и добра!
Спасибо вам огромное 🥹♥️
Круто ,тоже не ем сахар дней 10😍
Как здорово! Какие ощущения?
Классное видео, желаю успехов и в борьбе с РПП и с развитием канала😊❤
Благодарю вас😍♥️
Мне бы вашу силу воли, у меня аит и мне нужно отказаться от глютена, молочки и посленовых, а я не могу.
Ох, к сожалению, сила воли - это не про долгий срок. Вот по себе сужу: если себя в чем-то ограничивать или заставить, вероятность 100%, что сорвусь через какое-то время. Здоровья вам ♥️
I'd try it
🥰♥️
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Очень нежно получилось ❤❤❤❤❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Какого хера? Вы прекрасны !
Красноречиво!😄 спасибо вам ♥️🫶🏻
❤❤❤❤💋💋💋
Спасибо за интересное видео и за то, что поделились своими мыслями о раннем утре и макияже. Я тоже люблю путешествовать и всегда стараюсь запечатлеть все моменты. Для печати фотографий я выбрала компанию Нетпринт, так как они предлагают отличное качество.
Катя! Это потрясающий влог ❤ каждый раз все больше понимаю, как мы с тобой похожи 🤭
Спасибо, Лера 🥰 жду твой влог тоже!😉😉
Катя поздравляю тебя с первым влогом!!!!!!
Спасибо, Оля! Ты - мое вдохновение
Какой уютный и вдохновляющий на ежедневную красоту влог ❤️
Благодарю вас 🥰♥️
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😂❤❤❤❤