- 45
- 8 164
سطر مستورد
เข้าร่วมเมื่อ 26 มี.ค. 2024
مساحة تهتم بنقل معارف من لغات أخرى
التسامي | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (10)
الفنان هو الشخص اللي بيقدر يسوَّق أحلامه الخاصة للناس.
_________________________
في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم.
مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant
روابط الاستماع على منصات البودكاست :
linktr.ee/satr.mostawrad
#علم_نفس
_________________________
في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم.
مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant
روابط الاستماع على منصات البودكاست :
linktr.ee/satr.mostawrad
#علم_نفس
มุมมอง: 167
วีดีโอ
السجن الأخلاقي | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (9)
มุมมอง 22719 ชั่วโมงที่ผ่านมา
مهمة آليات الدفاع النفسية هي حل الصراعات، وزي ما كان واضح في الدراسة فالحل المثالي مبيكونش بتجاهل المشاكل وكنسها تحت السجادة، أو عن طريق تنازل متعسف بين الرغبة والوعي، أو قبول حميمية مرغوبة مقابل تضحيات مازوخية، ولكن بتبقى تحرُّك إبداعي متكامل. في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكت...
تصنيف آليات الدفاع النفسية ج2 | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (8)
มุมมอง 9114 วันที่ผ่านมา
وفي العموم ما بين الأشخاص اللي بيستشيروا أطباء نفسيين فالأشخاص اللي بيستخدموا آليات عُصابية بيكون حضورهم أكتر من الأشخاص اللي بيستخدموا آليات غير ناضجة.. ودا مش لأنهم في حاجة أكتر للعلاج، ولكن لأن الآليات العُصابية بتسبِّب ألم واعي أكتر من الآليات الأقل نضجًا. في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptati...
تصنيف آليات الدفاع النفسية ج1 | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (7)
มุมมอง 11221 วันที่ผ่านมา
فكرة وجود آليات دفاع نفسية لا واعية بتخلينا نسأل سبع أسئلة مبدئية. 1. إزاي نقدر نتعرف على آليات الدفاع ونقيسها؟ 2. هل هي فعلًا موجودة ولا الواحد محتاج يبقى فرويد علشان يقدر يفهمها؟ 3. في كام آلية دفاع موجودة؟ 4. إيه الفرق بين آليات الدفاع الصحية وآليات الدفاع المرضية؟ 5. إيه العواقب لاستخدام آليات دفاع بعينها؟ 6. هل آليات الدفاع ثابتة ولا ممكن تتطور مع الوقت؟ 7. نعمل إيه لو لاحظنا أن ابننا أو ح...
التخريب الذاتي
มุมมอง 40421 วันที่ผ่านมา
التخريب الذاتي هو أنك ببساطة بتقف كعقبة قدام نفسك لو بتحاول تتقدم وتتطور سواءً عمليًّا أو شخصيًا، لكن من المهم نعرف أن التخريب الذاتي كمان ليه مفاتيح فتح وقفل، ولو بقينا عارفين المفاتيح دي هنبقى قادرين نتحكم فيها ونخليها مقفولة. عن كتاب Stop Self-Sabotage: Six Steps to Unlock Your True Motivation, Harness Your Willpower, and Get Out of Your Own Way @JudyHoPhD :Author
التصالح مع العدائية | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (6)
มุมมอง 15028 วันที่ผ่านมา
بيرون كان عارف طبيعته الاندفاعية وكان قادر يخطط ليها وأوقات مينجرفش معاها، بينما سميث اللي كان أقل اندفاعية من بيرون إلا أنه كان بيتصرف بشكل بارد ومتردد وأوقات مناقض لمشاعره وبقت النتيجة شبه الراجل اللي بيتف في وش الهوا. في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant روابط...
الغضب والجنس | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (5)
มุมมอง 839หลายเดือนก่อน
كتير من المُحرَّمات الاجتماعية متعلقة بمحاولة منع الإنسان من أنه يبقى غضبان قوي أو شهواني قوي. وبالتالي هل لازم الصحة النفسية تعكس قدرة الإنسان على التحكم في الغريزتين دول؟ في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant روابط الاستماع على منصات البودكاست : linktr.ee/satr.m...
رجال دراسة جرانت | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (4)
มุมมอง 110หลายเดือนก่อน
لو كانت حياة أفراد الدراسة هي اللي هتورينا إزاي الإنسان بيتكيف.. يبقى لازم نعرف إيه الأسس اللي تم اختيارهم على أساسها وإزاي هنقدر نقارنهم ببقية الناس في العموم؟ / بصفتي المشرف الأحدث على الدراسة فمفيش فرد من أفراد الدراسة محترمتوش، وأنا فعلًا ندمان أن دوري كمراقب مكانش بيسمحلي أني أقرَّب منهم عاطفيًّا أكتر، وعلى الرغم من أنهم ميعتبروش أفراد خارقين، إلا أنهم كانوا بيعبَّروا عن مجموعة سليمة وقيِّ...
إيثار جودهارت وإسقاط تاريتاون | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (3)
มุมมอง 159หลายเดือนก่อน
سمة مهمة لآليات التكيُّف الناجح أنها بتديلك مساحة للتطوُّر في المستقبل. الإيثار اللي كان بيستخدمه جودهارت كان تطوُّر للتسامي اللي بدأ بيه حياته. جودهارت وهو طفل كان بيحب القراية وكان بيستخدمها كوسيلة للهروب، لكن مع وصوله للجامعة استخدم هوايته في أنه يقرا عن الظلم الاجتماعي، وكتاباته الساخرة ساعدته يبطَّل يهرب، وعلِّمِتُه يواجه بقية حياته اللي كانت عبارة عن بحث ومحاولة أنه يخلي غيره يحصل على الل...
يعني إيه صحة نفسية؟ | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (2)
มุมมอง 543หลายเดือนก่อน
يعني إيه صحة نفسية؟ أنا بقول إنها القدرة على التكيُّف، لأنك لو معندكش القدرة على قبول الشروط اللي بيفرضها العالم عليك، هيبقى دفاعك عن نفسك ساعتها أنك تفرض شروطك عليه، ولو أنت أو بيئتك حصلكم تشوُّه كبير في محاولة فرض شروطك، فهي دي الحالة اللي ممكن نعتبر طريقة التكيُّف اللي بتستخدمها مرض عقلي. في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا ل...
عن علم نفس الحياة اليومية | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (1)
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
البودكاست هنا بيحاول يوصف دراسة رجال جرانت بعد 35 سنة من بدايتها. الدراسة اللي شبابها بقوا شيوخ، واللي مش كلهم عاشوا حياة سعيدة، لكن تجربتهم ودراستها هتفرق معانا كتير. الأفراد اللي تم اختيارهم للدخول في الدراسة كلهم كانوا محققين قدر مش قليل من النجاح الدراسي الجامعي، وأغلبهم تم ترقيته لرتبة ظابط خلال الحرب العالمية التانية، المكان اللي كان التقدير فيه بيكون بسبب مهارات تانية غير الإنجاز الفكري....
الفصل الخامس - إزاي متربيش نرجسي؟ | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
มุมมอง 592 หลายเดือนก่อน
تجميعة حلقات الفصل الخامس من بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟!" - الموسم الأول النرجسيين بييجوا منين؟ وإزاي احنا ممكن نكون بنربي شخص يبقى منهجه في الحياة أنه عادي يتعمد يؤذي الناس وبدون ما يظهر أي نية للاعتذار. "أنت متعرفش أنا مين" بودكاست مُستوحَى من كتاب @DoctorRamani أنت متعرفش أنا مين؟: إزاي تحافظ على سلامك النفسي في عالم بقت بتحكمه النرجسية والاستحقاقية وقلة الأدب. روابط الاستماع على منصات الب...
الفصل الرابع - العالم السام | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
มุมมอง 502 หลายเดือนก่อน
تجميعة حلقات الفصل الرابع من بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟!" - الموسم الأول تركيز العالم دلوقتي بقى في أننا يبقى عندنا حاجات كتير ونجرب حاجات محدش جربها، وطبعًا ده كله لازم نوريه للعالم ويعجبهم، وللأسف كل الأنماط دي بتخلق نوع من عدم الأمان النفسي الإنسيكيوريتي، لأن مهما كان عندك حاجات ومهما سافرت أماكن ففي صفحة على إنستجرام بتقولك أنك معملتش كفاية وأنك فلوسك مش كفاية. "أنت متعرفش أنا مين" بودكاس...
الفصل الثالث - إيه نوع النرجسي اللي في حياتك؟ | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
มุมมอง 992 หลายเดือนก่อน
تجميعة حلقات الفصل الثالث من بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟!" - الموسم الأول في الفصل ده هنستكشف خمس أنواع رئيسية من النرجسية، وليه بيبقى صعب علينا أننا نسيبهم ونمشي، وهنحاول كمان نوضَّح الفرق بين الشخص النرجسي، والشخص السيكوباث، والشخص السوسيوباث "أنت متعرفش أنا مين" بودكاست مُستوحَى من كتاب @DoctorRamani أنت متعرفش أنا مين؟: إزاي تحافظ على سلامك النفسي في عالم بقت بتحكمه النرجسية والاستحقاقية و...
الفصل الثاني - تشريح النرجسية | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
มุมมอง 932 หลายเดือนก่อน
الفصل الثاني - تشريح النرجسية | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
الفصل الأول - إيه هي النرجسية؟ | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
มุมมอง 502 หลายเดือนก่อน
الفصل الأول - إيه هي النرجسية؟ | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
المقدمة | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
มุมมอง 392 หลายเดือนก่อน
المقدمة | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
إزاي تربي نرجسي؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (26)
มุมมอง 1432 หลายเดือนก่อน
إزاي تربي نرجسي؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (26)
الطفل كمستهلك | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (25)
มุมมอง 1842 หลายเดือนก่อน
الطفل كمستهلك | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (25)
الدلع والإهمال | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (24)
มุมมอง 1402 หลายเดือนก่อน
الدلع والإهمال | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (24)
البيولوجيا والمجتمع | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (23)
มุมมอง 1193 หลายเดือนก่อน
البيولوجيا والمجتمع | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (23)
الحب المشروط | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (22)
มุมมอง 653 หลายเดือนก่อน
الحب المشروط | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (22)
إزاي بنطلع نرجسيين؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (21)
มุมมอง 723 หลายเดือนก่อน
إزاي بنطلع نرجسيين؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (21)
أنت ماركتك إيه؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (20)
มุมมอง 403 หลายเดือนก่อน
أنت ماركتك إيه؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (20)
التعليم والمادية والاستهلاكية والنرجسية | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (19)
มุมมอง 403 หลายเดือนก่อน
التعليم والمادية والاستهلاكية والنرجسية | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (19)
مقاييس النجاح والذكورة السامة | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (18)
มุมมอง 453 หลายเดือนก่อน
مقاييس النجاح والذكورة السامة | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (18)
إيه اللي جه الأول النرجسية ولا الفلوس؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (17)
มุมมอง 503 หลายเดือนก่อน
إيه اللي جه الأول النرجسية ولا الفلوس؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (17)
الملعب السام - السوشيال ميديا | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (16)
มุมมอง 1123 หลายเดือนก่อน
الملعب السام - السوشيال ميديا | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (16)
ليه بنحب الناس التوكسيك؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (15)
มุมมอง 1804 หลายเดือนก่อน
ليه بنحب الناس التوكسيك؟ | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (15)
أنماط نرجسية وأشخاص غير نرجسيين | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (14)
มุมมอง 534 หลายเดือนก่อน
أنماط نرجسية وأشخاص غير نرجسيين | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (14)
رائع 👏
اكتشفت قناتكم اليوم ماهذا الرقي والذوق والصوت والمحتوى ..انا من الجيل القديم ٦٥ سنة بالفعل يحتاج مجتمعنا الى هذا النوع من الثقافة...صوت المقدمة روعة وصوت المقدم اكثر من روعة تظل مصر دايما ولادة والله احسنتم
بدايه موفقه بالتوفيق ان شاء الله
هيبقى بودكاست دسم ومفيد جدا
حبذا يكون الالقاء بالفصحى ❤
3:41 يمسك الحديدة؟
يظل يتحدث بدون ان يترك مساحة لغيره للتحدث, الحديده هنا تمثل الميكروفون
الحلقة حلوة 👏🏻👏🏻♥️♥️
حلو أوي 👏🏻👏🏻♥️♥️
اشكرك جزيل الشكر ❤
جميل أوي 👏🏻♥️
موضوع مفيد جدًّا 😍😍