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Secrets de Judokas
France
เข้าร่วมเมื่อ 21 มี.ค. 2020
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Progresser avec Frédéric Dambach - Une question de (dés)équilibre
Frédéric Dambach décortique l'apprentissage du judo pour permettre aux débutants adultes de progresser de façon solide et d'acquérir un judo "de sensations". Plutôt que d'enseigner des techniques en tant que telles, cet enseignant spécialiste de la pédagogie, ancien athlète de haut-niveau, travaille autour de principes fondamentaux et de développement d'habiletés transversales...
Retrouverez la retranscription en article de blog ainsi que tous les liens et références mentionnés ici : secretsdejudokas.com/frederic-dambach
Bonne écoute !
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00:00 - Apprendre le judo par les sensations
09:45 - Le judo, la gestion d'un déséquilibre constant
21:30 - Travailler Uke et ne pas tomber
40:55 - Les exercices à faire au dojo
01:01:30 - Kumikata et randori : pour quelles expériences ?
01:19:10 - Le Judo au Japon... le choix de la faiblesse ?
01:33:30 - Pourquoi le judo est "plus qu'un sport" ?
01:47:00 - Transmettre ... comment ?
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วีดีโอ
Progresser avec Julia Tolofua : les étapes pour performer en judo
มุมมอง 4012 หลายเดือนก่อน
Julia Tolofua, vice championne d'Europe et vice championne du Monde en 78kg, partage son expérience, tous ses exercices d'entrainement et ses meilleurs conseils pour progresser sur les tatamis de judo. Bonne écoute ! Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : secretsdejudokas.com/julia-tolofua Pou...
Progresser avec Patrick Roux (2/2) : comment se perfectionner en judo
มุมมอง 1.1K3 หลายเดือนก่อน
Patrick Roux a entrainé les équipes nationales de France, Grande-Bretagne et Russie. Il partage la vision qu'il a sur la formation des athlètes pour le haut-niveau et les politiques fédérales à mettre en place afin d'assurer de meilleures performances dans un cadre éthique et respectueux des sportifs. Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionné...
Progresser avec Patrick Roux (1/2) : comment apprendre le judo
มุมมอง 1.9K3 หลายเดือนก่อน
Patrick Roux a appris le judo en club avant d'entrer à l'INSEP. Il explique ce qui lui a permis de devenir multi-médaillé international. Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : secretsdejudokas.com/patrick-roux-1 Pour rejoindre ma liste privée et recevoir des contenus exclusifs qui aident à s'e...
Le Judo Kodokan - archives / 講道館柔道
มุมมอง 3.6K4 หลายเดือนก่อน
Film issu des archives personnelles de Ichirō Abe Sensei, 1952. Merci à sa fille, Hiroko Abe, pour ce don à la grande famille du judo mondial et pour son aide dans la rédaction de toute la description de ce film, réalisée grâce aux connaissances de Tsumura Sensei que je remercie infiniment pour son temps. Accédez à toutes les explications ici : secretsdejudokas.com/judo-kodokan-histoire Égaleme...
Acquérir un mental de champion : l'expérience de Paris 2024 (judo)
มุมมอง 4764 หลายเดือนก่อน
Acquérir un mental de champion, c'est ce qu'ont dû faire les judokas médaillés olympiques à Paris 2024. C'est aussi ce que chacun peut travailler, au quotidien, dans son dojo, avec ces exercices à appliquer. Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : secretsdejudokas.com/mental-champion Pour rejoi...
Frédéric Demontfaucon : progresser ensemble avec le randori
มุมมอง 1.8K6 หลายเดือนก่อน
Frédéric Demontfaucon, médaillé olympique et champion du monde, aujourd'hui enseignant et formateur, partage avec nous sa vision du judo et plus particulièrement du randori. Savoir s'adapter pour faire avec tout le monde, c'est avoir des tatamis remplis et c'est progresser ensemble : tout le monde est gagnant, des débutants jusqu'aux compétiteurs ! Vous trouverez la retranscription de cette int...
Progressez avec Laurent Meseguer : le préparateur mental des champions
มุมมอง 8139 หลายเดือนก่อน
Laurent Meseguer a été et est le préparateur mental de grands champions de judo tels que Emilie Andéole, Walid Khiar, Kilian Leblouch, Amandine Buchard... Il propose de partager sa méthode dans son livre "Gagne !" que j'ai lu, testé, approuvé ! Retrouvez son livre sur laurentmeseguer.fr , avec la possibilité de le faire intervenir en conférence dans votre club ! Vous trouverez la retranscriptio...
3 clés pour judokas débordés : temps limité ? Progression maximale !
มุมมอง 6399 หลายเดือนก่อน
1 adulte sur 4, dans ceux avec qui j'échange, disent ne pas avoir assez de temps pour leur judo et se sentent freiner dans leur progression ! Pourtant, sans rien changer à votre emploi du temps, vous pouvez progresser 2 à 3 fois plus vite en appliquant ces 3 clés simples. Envoyez #GO en commentaire si besoin d'aide pour démarrer votre plan de travail ! Vous trouverez la retranscription de cet é...
Arthur Clerget : à l'écoute de son corps pour progresser en judo
มุมมอง 1.1K9 หลายเดือนก่อน
Arthur Clerget a grandit dans un club qui l'a marqué, et pas seulement parce que c'était une histoire de famille... Arrivé dans le haut-niveau comme une évidence, tout s'arrête du jour au lendemain. La remise en question est inévitable : doit-on hypothéquer son corps à vie pour une médaille ? Arthur raconte son expérience et raconte son approche du judo et du taiso. Vous trouverez la retranscri...
Progresser avec Kilian Le Blouch : le champion qui forme des champions.
มุมมอง 1.5K10 หลายเดือนก่อน
Kilian Le Blouch a eu sa 1ère médaille D1 à 20 ans. Et ça faisait déjà 3 ans qu'il entrainait des judokas arrivés en Équipe de France pour certains. Depuis, Kilian a été 2 fois champion de France, médaillé européen, champion du monde et olympique par équipe ! Toujours avec cette double casquette d'athlète et d'entraineur, il partage son expérience pour nous aider à mieux nous entrainer, mieux p...
L'équipe de France partage ses conseils pour progresser en Judo.
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Itsutsu no kata - Kangeiko Kodokan 2024
มุมมอง 6K11 หลายเดือนก่อน
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Koshiki no kata - Kangeiko Kodokan 2024
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Ju no kata - Kangeiko Kodokan 2024
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Kodokan Goshin jutsu - Kangeiko Kodokan 2024
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Progresser toute sa vie en judo : Nikki, de Hong-Kong.
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10 conseils précieux pour réussir sa 1ère compétition judo
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A refaire, en évoquant le... jujitsu, et comment intégrer cette pratique, en particulier avec les judokas (qui l'abordent, le plus souvent, "en reculant" et/ou parce que "c'est obligatoire" pour les grades...) ; très dommage... De la part de quelqu'un qui a appris - et apprécié à sa juste valeur - beaucoup de son jujitsu grâce à... Monsieur Bourgoin, via ses vidéos (et quelques stages) ; on attend la suite avec impatience !
Bien noté ;-) On essayera de trouver l'occasion ! merci en tout cas de ce commentaire !
Une belle interview merci pour les conseils
Merci du commentaire Julien 🙂
Bonjour, Merci pour la diffusion de cet échange. J'ai adoré la manière dont vous l'avez mené de manière douce et appropriée. Votre émerveillement face aux propos sur le judo reste très appréciable. Quel plaisir d'entendre l'approche conceptuelle, éducationnelle et technique par M.DAMBACH. J'ai littéralement adoré. Je suis enseignant d'EPS, apiculteur et judoka (passage des deux derniers UV1 et 2 ce mois ci pour le 2ème dan) et dans ces 3 domaines, tout ce qui est dit sur la notion de déséquilibre et de volonté d'apprentissage me parle. Merci pour ce plaisir partagé, je n'ai pas vu les deux heures... Bonne soirée Jonathan
Encore un excellent moment passé. Merci pour ce partage. Bonne année 2025 🥋
Merci du message !! 🙂
Intéressante interview comme d'habitude, merci !
merciiiii de ce retour :-) transmis à Frédéric !! 🙂
Merci Pascaline , ceci est très intéressant.
Merci pour ce partage !
Merçi c'est vraiment merveilleux je suis tout mon temps judoka pratiquant de kata depuis 2008.Bravos madame osssssssss
Merci beaucoup pour cette analyse. Ca permet d'y voir plus clair et de se remettre en mouvement ! ☺
aaah super ! merci à toi de ce retour ! 🤩
Bonjour merci Jean Pierre 🌹 deux toute t'on explication sur l âme de la vie gros bisous Bretagne merci de ta personne
Bon partage mais quand un de mes profs m'a dit que la self défense n'était quand enseigné qu'à partir de la ceinture 🥋 noire et sport d'étude ça m'a dégouté du judo 🥋 à vie
Faites vous du jutji ju japonais en parallèle du judo ?
Bravo pour les JO .
Pensez-vous qu'il faudrait l'enseigner un peu comme au Brésil 🇧🇷 sans kimono 👘 ?
Je suis en revanche très content grâce aux Gracies etc et aux premiers UFC la soumission dans les cages ont permis de montré l'efficacité des sports de soumission (judo 🥋 ,Lutte 🤼♂️ ,Sambo ,Sumo etc )
Comme je vous l'ai dit le judo n'est pas un bon souvenir mais ça reste efficace. Dommage que le judo n'oriente pas plus vers la self défense d'entrée de jeu. Trop sportif .
Y'a un livre sur le judo 🥋 kata de Roland Halberserger
Encore une belle interview!
Merci beaucoup ! Oui ça m'a bien intéressée ;-)
C'est une super interview : il y a beaucoup de conseils compréhensibles et applicables par nous tous. Merci à vous deux.
Merci beaucoup ! Je te rejoins : c'est vraiment concret donc ça donne de la matière pour travailler au club ;-)
Les marches du fort... Miam !
lol... ça sent le vécu 😅
@SecretsdeJudokas Comtois, rends toi ! Nenni ma foi !
Merci pour votre émission. Ancien judoka, je m'entraînais avec Jérôme HAURY et Franche Comté judo et j'ai eu la chance d'avoir des cours avec ce grand maître.
Touchant
Pas mal de gens connus ont démarrés par le judo, Thierry Le Luron, Dieudonnee, Bo Swenson, Laetitia Casta, Pierre marie Laval, Peter Seller, etc
L'uppercut est difficile à stoppé
Jamais fait du sol
J'ai perdu mes premières compétitions face à des adversaires plus entraînés. Après j'ai gagné. Y'avait peu de cours quand j'étais jeune et zéro self defense.
En jutji ju japonais c'est kick et coup de coude
Quand j'étais môme y'avait pas ses exercices en dojo à faire chez soi.
Depuis les Bond où Sean Connery a appris le judo avec Joe Robinson énormément de films font des rixes boxe/judo.
Parfois ça ne passe pas quand le mec est lourd
À vôtre avis peut-on le faire sans kimono ?
J'aurai voulu apprendre les blocages atemi osoto gari et blocage atemi ippon
ok... mais je ne vois pas trop le rapport avec la vidéo ? 😅
Il faut aussi analyser les vidéos et avoir un coach "libérateur"
J'ai pas appris cette technique
👌
Chuck Norris a démarré par le judo 🥋 en Corée pendant son service militaire 🎖️ puis en parallèle du Tang so do .
Le Total gym est bien. La Méthode Delavier pour le fight devrait vous aidé
Le judo 🥋 et la boxe 🥊 font bon ménage dans les rixes au cinéma depuis les James Bond avec Sean Connery dans les années 60
J'ai pas fait du sol .
C'est difficile de passé cette technique .
J'ai fait une compétition où j'ai gagné tout les combats. J'étais ceinture vert.
Non non non. Les libanais ne sont pas connus pour leur capacité d'accueil ni pour leur hospitalité. Il faut comprendre beaucoup plus simplement ce qui est arrivé : vous êtes étrangère et vous vous êtes fait pillée. Difficile à admettre ?
J'ai démarré par le judo 🥋 efficace mais extrêmement mal enseigné pour la bagarre de rue.
Êtes vous d'accord que l'apprentissage du judo est trop codifié par la compétition ?
Immense respect pour ce très Grand Sensei !
Merci de ce commentaire.. transmis et pardon pour le retard !
J'ai l'impression qu'à cette époque ils étaient plus 1 accès à la self defense et moins à la compétition.
Ça ressemble à de l'aïkido
C'est avant tout du jiu-jitsu qui est à l'origine du judo et de L'aïkido..
Good, for a demostration or for an examination. Great grint. In a competition i see some mistake.
😊🙌🏽 Great if that can help ! Thank you to Kodokan 🙂
Mon nouveau sensei pour qui j’ai une admiration technique, humaine et pédagogique.👌 Je ne le remercierai jamais assez pour son accompagnement. Nous avons tous des choses à travailler et surtout nous avons tous une marge de progression assez grande quand on nous permet d’en prendre conscience. Je tiens à préciser qu’il est toujours attentif à ses élèves et qu’il s’adapte à chacun. Par exemple, je suis personnellement en situation de handicap sur différents points (social et dans ma coordination). Pourtant il me traite comme une personne (normale) et il n’hésite pas à corriger mes défauts (soit acquis à cause de mon expérience en club passé, soit à cause de mon handicap). C’est pas facile de dépasser ses peurs, de faire preuve de courage mais et c’est bien la celon moi la clef de la progression. Uke est la clef de tori et inversement. Apprendre les chutes dans la finesse c’est la base du jeu de rôle qui fera progresser les deux protagonistes ! Mon Sensei est l’image même de ce que je souhaiterais devenir un jour. Un grand merci à toutes les personnes comme lui qui partagent cette vision des choses pour que tout le monde progresse. Merci aussi à toi de mettre en lumière ces choses humaines qui sont pourtant tellement importantes pour mettre en valeur l’art martial dans sa substance 🙏!
Aaaah je ne savais pas que tu étais donc l'un de ses nouveaux élèves ! Super, quelle chance en effet ! Un tel enseignant et avec dojo que j'adore pour son atmosphère... Profite pleinement ! Je viendrai d'ailleurs vous voir régulièrement à mon retour en France en décembre 🙂 Merci beaucoup à toi pour ce partage et je crois que l'on se rejoint sur l'idée de la progression ;-)
super¡¡¡
Merveilleux partage qui me rassure sur ma préhension de la discipline.🙏🙏🙏🙏🙏. Je pense qu’il est important de se rapprocher à nouveau de la vision du fondateur de nôtre discipline. Lorsque j’entends un professeur ou même un partenaire dire par exemple (le travail des chutes ça ne sert à rien, les kakari geiko, les yaku soku geiko, les uchikomi ne servent à rien et entendre enfin…. J’ai pas réussi la technique car je n’ai pas assez forcé….) Je me dis (et c’est personnel) que l’art martial est perdu….😢 J’ai beaucoup de mal à voire la beauté du geste dans les compétitions médiatiques actuelles. Ca donne cette impression que peu importe la manière seul le résultat compte. Heureusement qu’il existe encore des sensei comme mr Roux ou bien mon sensei actuel mr Bourgoin. Je serais toujours admiratif de leurs passion technique, le respect du code morale et autres. Merci à tous ces sensei de promouvoir le judo comme un art martial et non juste comme un faire valoir de résultat en compétition.
Merci beaucoup de ce partage précieux ! Et j'espère que vous avez aussi pu voir l'interview de Frédéric Bourgoin alors ;-)
@@SecretsdeJudokas bonjour 👋, Oui en effet j’avais visionné son intervention 😉. Je vais la regardée de nouveau d’ailleurs. Ps je pense te prendre des formations sur mon site pour espérer progresser plus rapidement. Je reviendrai vers toi par ton site internet si t’est d’accord. Passe une bonne journée et merci 🙏 pour tes vidéos et ta présence sur les réseaux.
@@tarikchennoufi1024 bien sûr, très bienvenue, n'hésite pas à échanger en message privé aussi, avec plaisir :-) Merci encore de tes commentaires chaleureux et encourageants !