- 10
- 114 104
pro-body
Slovakia
เข้าร่วมเมื่อ 3 มิ.ย. 2020
Bežecký test anaeróbneho prahu (ANP)
Existujú tri hlavné ukazovatele, ktoré podmieňujú kvalitu bežeckého vytrvalostného výkonu. Maximálna spotreba kyslíka (VO2max), ekonomika behu a rýchlosť behu na anaeróbnom prahu (ANP).
Z pohľadu zlepšovania uvedených parametrov sa podľa mnohých štúdií, podložených aj našimi vlastnými tréningovými a súťažnými skúsenosťami javí práve tréning pod úrovňou ANP.
Už po 6tich týždňoch cieleného tréningu v zóne medzi aeróbnym a anaeróbnym prahom dokážete zaznamenať posun v rýchlosti, zlepšenie vytrvalostných schopností a zvýšenie hodnoty VO2max. Toto zlepšenie sa odzrkadlí tak, že sa zrýchlite predovšetkým na vzdialenostiach od 5km do HM.
K testu potrebujete len bežiaci pás a športtester. Nepotrebujete sa nikam objednávať a časovo prispôsobovať. Sami si určíte kedy vám najlepšie vyhovuje absolvovať test. Potom nám už len stačí poslať potrebné údaje a ešte v ten deň dostanete výsledky.
Pre objednanie testu kliknite na tento odkaz :
pro-body.sk/urcenie-anaerobneho-prahu-a-treningovych-zon-pre-beh/p12036
Z pohľadu zlepšovania uvedených parametrov sa podľa mnohých štúdií, podložených aj našimi vlastnými tréningovými a súťažnými skúsenosťami javí práve tréning pod úrovňou ANP.
Už po 6tich týždňoch cieleného tréningu v zóne medzi aeróbnym a anaeróbnym prahom dokážete zaznamenať posun v rýchlosti, zlepšenie vytrvalostných schopností a zvýšenie hodnoty VO2max. Toto zlepšenie sa odzrkadlí tak, že sa zrýchlite predovšetkým na vzdialenostiach od 5km do HM.
K testu potrebujete len bežiaci pás a športtester. Nepotrebujete sa nikam objednávať a časovo prispôsobovať. Sami si určíte kedy vám najlepšie vyhovuje absolvovať test. Potom nám už len stačí poslať potrebné údaje a ešte v ten deň dostanete výsledky.
Pre objednanie testu kliknite na tento odkaz :
pro-body.sk/urcenie-anaerobneho-prahu-a-treningovych-zon-pre-beh/p12036
มุมมอง: 1 981
วีดีโอ
Dream bike build KOBA SENTIERO C3
มุมมอง 2.4K3 ปีที่แล้ว
Prichádza ďalšie video z našej dielne a to tentokrát bicykel KOBA Sentiero C3 veľkosť L v tej najlepšej výbave, farbe podľa našej predstavy a parádnej váhe. Je to závodný celoodpružený bicykel, ideálny pre XC a XCM, od Švajčiarskeho výrobcu KOBA s 30 ročnou tradíciou . Značku KOBA nájdeš v našej ponuke. Každý bicykel je jedinečný, nakoľko si ho ty sám nakonfiguruješ podľa svojej predstavy, vrát...
Dream bike build JULIANA Furtado
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
Postavili sme ďalší krásny a trochu "exotický" bicykel pre našu zákazníčku. Je to dámska značka firmy Santa Cruz, JULIANA, ktorá robí bicykle pre bikerky. Toto video nie je o gramoch ale o emócií z krásneho biku. Pohodlne sa usaďte a vychutnajte si prácu nášho skvelého mechanika Floriána alias "Fúrik" a pohľad na krásny bicykel Juliana Furtado. Ak sa ti video páčilo, podpor nás aj odberom a ako...
Doplnky výživy a cyklotréning
มุมมอง 4823 ปีที่แล้ว
Začínate s cyklistikou? Určite nezabúdajte na kvalitný pitný režim, doplnenie energie a regeneráciu. V tomto videu nájdete základné rady čo by vám nemalo chýbať počas vášho výletu na bicykli alebo tréningu. Celú ponuku doplnkov výživy od slovenského výrobcu KOMPAVA nájdete tu pro-body.sk/sportova-vyziva/vyrobca/kompava/c43697 Podpor nás odberom a ako prvý sa dozvieš o novom videu :-) th-cam.com...
Dream bike build CANYON EXCEED CF SLX 8,1kg, size L
มุมมอง 99K4 ปีที่แล้ว
Pozrite si chuťovku nášho cykloservisu pro-body.sk. prvé video na túto tému natočené na Slovensku. Postavili sme parádny bike na ráme CANYON EXCEED CF SLX. Použili sme tie najlepšie komponenty ktoré sú bežne dostupné. Vidla RockShox SID ULTMATE SL, brzdy a radenie Shimano XTR, kľuky RACE FACE NEXT SL G5, kazeta Garbaruk 10-52, tuningové karbónové kolesá s nábojmi DT SWISS 240 s výpletom DT SWIS...
s kompavou je tréning ľahší
มุมมอง 2.3K4 ปีที่แล้ว
S Kompavou je tréning ľahší. V tomto krátkom videu vám ukážeme čo používame pri tréningu v klube pro-body sport team. Prídte k nám do predajne a veľmi radi vám poradíme. Celú ponuku doplnkov výživu Kompava nájdete na našom eshope pro-body.sk/sportova-vyziva/vyrobca/kompava/c43697 Podpor nás odberom a ako prvý sa dozvieš o novom videu :-) th-cam.com/channels/PVpP8dPm2hiHI_9HE1M9vQ.html?view_as=s...
cykloservis pro-body.sk
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
pro-body.sk pre vás otvorilo profesionálny servis bicyklov. Zverte svoj bicykel do rúk odborníkov. Tiež u nás nájdete aj náhradné diely a doplnky pre bicykel. Tešíme sa na vás na Letnej 40, Košice. tel: 0905 600 026 Podpor nás odberom a ako prvý sa dozvieš o novom videu :-) th-cam.com/channels/PVpP8dPm2hiHI_9HE1M9vQ.html?view_as=subscriber Sleduj nás probody.sk prob...
EVERESTING 8848m - pro-body.sk
มุมมอง 3.6K4 ปีที่แล้ว
videoreport z Everestingu - pro-body.sk Rudo Dzureň a Daniel Kraviansky sa pokúsili o bike Everesting. Ako to napokon dopadlo sa dozviete vo videu. O energiu sa postarala KOMPAVA a support pre jazdcov bol tím pro-body. Podpor nás odberom a ako prvý sa dozvieš o novom videu :-) th-cam.com/channels/PVpP8dPm2hiHI_9HE1M9vQ.html?view_as=subscriber Sleduj nás probody.sk p...
EVERESTING 8848 - trailer
มุมมอง 1K4 ปีที่แล้ว
Už čoskoro kompletné video z EVERESTINGU 8848 pro-body sport teamu. Podpor nás odberom a ako prvý sa dozvieš o novom videu :-) th-cam.com/channels/PVpP8dPm2hiHI_9HE1M9vQ.html?view_as=subscriber Sleduj nás probody.sk probody.sport.team probodysportteam probody.sk/ Hudba th-cam.com/users/audiolibrary
pro-body.sk - upútavka na kanál
มุมมอง 6544 ปีที่แล้ว
Chystáme zaujímavý obsah pre ľudí, ktorí majú radi cyklistiku, beh a plávanie. Podpor nás odberom a ako prvý sa dozvieš o novom videu :-) th-cam.com/channels/PVpP8dPm2hiHI_9HE1M9vQ.html?view_as=subscriber Sleduj nás probody.sk probody.sport.team probodysportteam probody.sk/ Hudba th-cam.com/users/audiolibrary
😍😍😍
ABSOLUTELY Awesome job ❤
That SID blue hurts my eyes
May i know BB type?
La telecamera è allergica alla bilancia....è inutile pesarla se poi non la fate vedere x bene...👎👎👎👎
geiles video und geiles bike
Super, Exceed je veľmi pekný bike. Tá váha je parádna.
Nossa cara, que bike linda
what size of seatpost does it use?
🎁🇵🇭🙏
Hola muy buen video cuanto vale ese marco y que medida es gracias
so relaxing :)
Nobody is talking about how clean your workshop is.
I would so love to learn how to build bikes. This video shows a lot, but i would still run into some issues I'm sure.
that is a ritchey oversized stem right?
no..it is syncros
@@pro-body5897 thanks, so 1/1/8 fork tube diameter?
Vélo vraiment très très beau 😍
Nice bike😀😃
thanks 😊
I Like this Bike🚲🚲❤️🚲🚲🚲
😊
wow what a nice hardtail bike wish i could have one
Watching here from Philippines...
what the Pully is ?
Pulley is Garbaruk
@@pro-body5897 thank you
Why the cable of the derraileur is mounted wrong ? 8:16 min
🙈, we know, it was little mistake, and then we mount right 😊
Wow! That's the lightest hardtail ever! Mine is 21.3 lbs. and I thought that was as light as I could get. I have a new goal - Thanks!
I know Im asking the wrong place but does anyone know a method to get back into an instagram account? I stupidly lost my password. I would love any tricks you can offer me
@Colten Xavier instablaster =)
@Angel Quinn thanks so much for your reply. I found the site thru google and im trying it out now. Seems to take quite some time so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.
@Angel Quinn It worked and I finally got access to my account again. Im so happy:D Thanks so much, you really help me out !
@Colten Xavier No problem :D
Hey sir. What are pulley and teeth size? Awesome.
Garbaruk and 14 teeth
Both 14t? Is sram garbaruk compatible to shimano xtr?
Give me a bike because I don't have a money
Hm, to já jsem se dostal na 9,63. Ale je to full. Ovšem včetně teleskopické sedlovky a pedálů.
to je parádna váha na full
Hi bro How many length the stem?
90mm -17 deg
@@pro-body5897 ok thanks 🙏 bro
Woow...great ride guys⬆️🚵⬆️.
Quá đẹp❤️❤️❤️
Forget about the weight of deraileur
I can't believe it! He actually used a file correctly.
Need to make a Special tool to Dechamfer the Steerer Tube after cutting
Pekna prace. Uzasna raketa :)
Ďakujeme 😊
Do more bike builds 😍
2:20 why don't you use all the length of the fork neck , there would be even more space for spacers .. man , its so disappointing to see such an elevated stem , maybe one or two , and you must use to it , period .. i this way the bike looks awkward , that front part its ugly AF .. although the bike its sweat , specially the frame , its beautiful
My opinion is that the customer does not know exactly what kind of handlebar height will prefer
Esa bici no pesa 8.1kg ni de coña
yes, the weight is 8.1kg 😉. Why you think not?
@@pro-body5897 tengo la misma en talla m con pieza mas ligeras y pesa 8,4kg
Sir can I asked question my chain is short 116 link only xtr 12 speed so I'm using 12 speed deore xt so is there any wrong with my chain
Yes, it is too short. You need at least 122 link
Ten bajk je lehčí o 5KG jak můj..
trosku sme odlahčili 😁
if a 1600€ frame , weight like a frame of a whole 1600€ bike, someone have a lot of work
What is the brand/model of the seatpost clamp?
it is original Canyon
Fucking sick! :D
Zdravím vedeli by ste do popisu zadať kompletný zoznam komponentov, čiže aj sedlo, sedlovku, košíky, atď.? Všimol som si, že ste vážili viacero položiek naraz, bolo by fajn pri zozname položiek uviesť vždy váhu konkrétnej položky. Pomohlo by nám to viacerím. Inak skvelá stavba👍. S pedálmi cca okolo 8,250, to je slušné.
Pozdravujeme. pozrieme na to.
Zdravím. Rozpis nájdeš tu : pro-body.sk/blog/bike-build-canyon-exceed-cf-slx/m6
Enhorabuena! Gran trabajo!! Qué roldanas lleva ese cambio? Saludos
Seran de la marca esta q las hace ceramicas
XTR LIKE
Uzasne video, palec hore! Necakal, by som, ze v KE niekto stavia taketo biky ...
Vaya pedazo de maquina 😘😘😘😘😍😍😍
😊
Esta bicicleta es la polla, de lo más chingón que he visto 👍🏽
😊
Very Good
buenas manos y buen coco; muy ordenado y curioso
Кльовий вел!👍