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yo puedo

Yo puedo😊

Realmente la ansiedad con agorofobia , se vence o es un cuento chino

Yo puedo

Yo puedo

Yo puedo

Yo puedo

Yo puedo

LIKE.EXCELENTE VIDEO.

yo puedo.

Yo puedo

También siento esa sensación es horrible 😶 me tranquilizaria platicar con alguien que este en la misma situación para compartir experiencias

Hola, los pondre en practica tmbien utilizo el pramayada y me a funcionado,slds.

EXCELENTE VIDEO

WOW. GRACIAS.

AYUDAAAAA.

MARAVILLOSO VIDEO. GRACIAS.

GRACIAS POR TUS VIDEOS,

GRACIAS...

Ami me da ansiedad entrar a un bar o una discoteca. Me da angustia cada que me toca subir a un taxi , no se por que me pasa eso , tambien me causa ansiedad el ruido , pero no todas las veces , tambien me miedo los extraños y soy desconfiado , que puedo hacer , tambien tengo pensamientos como que hay personas que me quieren hacer daño , tanto asi que llego a mi apartamento y me encierro.

Hola buenas tardes doctora como estas lo mío no es por ansiedad realmente me siento muy decaída doctora ❤❤dios me la bendiga

Pero Ami eso me da mucho cada ves que boy a dormir xq es un temor de dormir y no despertar

Ayuda

Otra cosa por favor necesito que me ayudéis porque no sé si solo me ocurre a mí me ocurre que cuando estoy en el exterior al aire libre con el sol y luz natural estoy bien pero cuando entro en el supermercado y de repente cambio del calor y el sol natural alaire acondicionado y los focos es como si me bajara la tensión es como que el cambio de luz para los ojos me marea y veo borroso decirme que es de la ansiedad por favor o mejor dicho el cambio de temperatura y luz me provoca ansiedad pero como según la psiquiatra tengo TDH pues yo no sé si es por el TDH si es por el hipertiroidismo si es la ansiedad si son las cervicales o si son vértigos

Yo siento que me des personalizo es como si saliera de mí estuviera flotando y estuviera viendo una película y siempre me pasa en el Eroski no sé que tienen esos pasillos 60 agorafobia en el Lidl no me pasa tanto creo que es por la iluminación también puede ser porque al no llevar gafas no veo bien creo que es un cúmulo de cosas pero claro a lo mejor no todo es por la ansiedad y ahí está el miedo

Claro y encima notas que el brazo se te duerme y ya te empiezas a imaginar cosas sientes que los médicos te están dejando perder y sientes que nadie te ha comprendido entonces te crea más ansiedad

Yo lo estoy pasando mal verano pasado me dieron un beso y hace pilas en invierno ya no tomé y ahora me han vuelto los mareos no puedo entrar en el supermercado empiezo a ver los pasillos me empiezan a dar ganas de vomitar lo veo todo borroso y me entra descomposición y lo paso fatal ahora ya no me dan taquicardias como el año pasado pero siento como si me bajara la tensión y me fuera a desmayar llevo así 4 días y además me lo noto porque el día de antes estoy muy agotada me fui a urgencias y la doctora me dijo que eso era un vértigos y me dio pastillas para los oídos el otro me dijo que era de las cervicales también puede ser para el hipertiroidismo que se me está acelerando de nuevo pero esto es mareos cómo con la cabeza embotada nunca lo había tenido y tengo mucho miedo yo estoy muy preocupada

Lo que yo tengo es que despues del ataque no puedo dejar de respirar conscientemente y me estresa

Yo puedo

Me hago estudios cada año y siempre que me da gripa o algo me entra el miedo y me voy hacer estudios. Tengo miedo porqué dice que lo que piensas atraes . No me quiero enfermar y ahora no puedo tener relaciones sin que el miedo me llegue. Ya estoy cansada de estsr asi todo el tiempo.

Hola, soy una chica de 28 años . Hace tiempo anduve con alguien que se acostaba con señores grandes. Yo me entere cuando trminamos paso tiempo y empecé a andar con otro chico. Este me asusto diciéndome que le contagie algo. Yo me preocupe demasiado porqué con el primer chico no me cuidaba y pense que me había contagiado algo grave como Sida. Y ahora ys no puedo parar de pensar en eso

A alguien le pasa o le ha pasado que sienten que su garganta no responde. Como si se trabara. Y no pueden pasar saliva. Hasta que lo intentan varias veces?

FALSO FALSO, ( PUEDE UN CIEGO 🦯 TENER ANSIEDAD O DEPRESIÓN

Si te sientes preparada y estás cansada ya de sufrir por la ansiedad y vivir limitada, puedes ver mi master class gratuita "Descubre los tres pilares con los que pasarás de vivir limitada por la ansiedad a vivir completamente libre de nuevo", pincha en el siguiente enlace para acceder: ponfrenoalaansiedad.com/clase...

Cuando voy a manejar me da miedo

Muchas gracias🤝🌷👍

cuando un médico me va a observar se me acelera el corazón y demás

Parte 2

Tengo esos sintomas de la ansiedad mas asma bronquial necesito ayuda, me confunde es como un cirulo vicioso.

No es igual la ansiedad de joven que de mayor. Yo tengo 83 años y a esta edad la ansiedad se siente muchísimo peor porque se junta con el deterioro físico de la vejez ( que es mucho) y te quita calidad de vida.

Buenos días. Darte las gracias por entenderme. Así estoy, de la misma forma que lo explicas. Que hago?

Tengo agorafobia desde los 21 aprox. Ya tengo 30... viví esos años a medias truncado y abandonando todas mis actividades o haciendo mil estrategias para no salir. Abandone estudios trabajos pero lo más triste es q perdí amigos. Estuve 3 veces en terapia pero nada...

Es hambre de aire. La necesidad urgente de respirar a fondo y bostezar pero la mayoría de veces no puedes porque sientes un tope que no deja entrar el aire. Os pasa igual?

Muchas gracias , guapísima !! Todo te lo debo a ti , tus técnicas , tú forma de expresarlo y tu compañía cada vez que sentía algo ahí estaba tu por el wuassapts para decirme lo que tenía que hacer. Ahora solo me queda ir a verte para darte ese achuchón que deseo con tantas ganas . ❤

No me gusta trabajar, le haré la estrategia 3, no ponerle atención, espero no morirme de hambre 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

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