วีดีโอ

Sim! O sabor de grão de bico predomina!

Olá, Cinthia! Se preferir, podemos cozinhar um pouco mais para amolecer mais o grão e, assim, facilitar para liquidificar! Obrigada por enviar seu comentário!

Olá, Adriana! A produção excessiva de gases possui muitas causas. Ex: mastigar pouco/rápido demais. A mastigação que não é completa causa muitos gases e uma série de transtornos ao intestino, principalmente nos casos de alimentos ricos em proteína (feijão carne, ovo...). Recomendo ficar atenta para a mastigação em todas as refeições do dia e à quantidade de alho e cebola utilizados no preparo dos alimentos. Espero ter ajudado!

Que bom! Por nada! 🙂 Amém! 🙏

Olá, Rose! No branqueamento o alimento já está cozido. Recomendo não cozinhar mais depois de descongelado. Espero ter ajudado!

Obrigada, Yara! 🙂

Olá, Meire! Aqui no canal tem um vídeo em que eu ensino sobre a nova rotulagem: th-cam.com/video/UScXXKby-lk/w-d-xo.htmlsi=T6c0hEGxLSU6m1mC Espero que ajude mais! Se precisar de mais alguma informação sobre rotulagem, pode entrar em contato!

Olá, Meire! Depende! De qual nutriente seria? Sódio? Kcal?

Olá, Nazaré! Verifiquei a embalagem de algumas frutas congeladas e encontrei a informação de que são higienizadas. Se não encontrar esta informação, sugiro fazer a higienização que ensino aqui no canal!

@anacarolinanutricionista Obrigada eu vou assistir seu vídeo depois ❤️🙏🏾❤️

@@nazarejuvencio6273Eu que agradeço! 🙂

Que bom que você gostou desta opção!

🥰🥰🥰🥰

Que bom, Nazaré!

Olá, Cristina! Deve ficar ótimo também! Com gás eu costumo fazer: água com gás + gelo + limão! Fica uma delícia! Além de hidratar, reduz a vontade de tomar refrigerante!

Olá, Lilian! Que pena! Sugiro fazer com outra farinha, por exemplo, farinha de aveia. Espero ter ajudado!

Olá, Ireny! Obrigada por enviar seu comentário! Aqui no canal tenho um novo vídeo, que ensino também a fazer o congelamento, porém com o áudio bem melhor! Segue o link abaixo: th-cam.com/video/xlBxuEN9rLU/w-d-xo.htmlsi=bsWn1GJKGsk1KHI_

Eu que agradeço por me acompanhar aqui no canal! Amém!

Olá, Edson! Ótima pergunta! O ovo de granja é bom também, mas o ovo caipira é mais nutritivo. São ovos com a gema mais corada! Gemas mais escuras indicam maior presença de xantofilas e carotenoides. Estes nutrientes são essencias para a saúde dos olhos. Esperi ter ajudado!

Olá, Joana! Que bom que você gostou!! Vale muito a pena fazer em casa!

Olá, Dirciana! Tudo joia? Que bom que você amou o vídeo! Confio nas marcas que indicam, na lista de ingredientes, que só tem cacau mesmo no produto. Geralmente as informações da embalagem possuem informações confiáveis. Como eu faço para escolher: Sabendo que, mesmo sendo 100% cacau, há diferença de sabor entre as marcas, memorizo as marcas que eu gostei do sabor. Sempre que tem uma marca nova, com preço bom, procuro experimentar. Assim, sugiro experimentar e ver qual melhor agrada seu paladar. Espero ter ajudado!

Olá, Regina! Nunca experimentei usar leite vegetal nesta receita. Não sei se dá certo! Se você fizer, comente aqui o resultado, por gentileza! Obrigada por enviar sua dúvida!

Olá! Experimente deixar em ambiente arejado! Pode ajudar a conservar por mais tempo!

Olá! Na receita da calda utilizei o açúcar mascavo. Nunca fiz com mel. Sobre a perda de nutrientes, pode ser que perderemos a vitamina C e os antioxidantes, mas os demais nutrientes (ex: ferro e algumas vitaminas do complexo B) são resistentes ao aquecimento e permanecerão no alimento. Espero ter ajudado!

Pode sim! Sempre retirando ao máximo a quantidade de ar do saquinho e mantendo as folhas bem secas!

Que bom!!

Que bom que você gostou! Obrigada por enviar o seu comentário!

Percebi que faltou focar mais na jarra, nos ingredientes. O vídeo mostrou demasiadamente a mulher.

Olá, Marisa! Que bom que você gostou! Para facilitar, os vídeos mais novos aqui no canal já mostram mais o alimento pronto, mas neste vídeo faltou mostrar mais mesmo. Obrigada por enviar o seu comentário!

Sim! Banana caturra é banana nanica! Sobre o açúcar de coco: depende de qual é objetivo! Se for pelo sabor: dependendo da receita, fica uma delícia, mas adoça menos que o açúcar cristal. Importante: o açúcar de coco tem um índice glicêmico mais baixo que os açúcares comuns, mas é contra indicado para quem precisa reduzir a glicose. Aqui no canal tenho um vídeo onde eu explico sobre os açúcares, no link: th-cam.com/video/GMDsHO0xldY/w-d-xo.htmlsi=WLip3Z8X4vfYtK0Q. Espero ter ajudado!

Olá, Andrea! Que bom! Obirgada! Seja sempre bem vinda aqui no canal!

Que bom, Milchelle!! Obrigada por enviar o seu comentário!

Que bom que você gostou!! 🙂

Que bom! Indico as marcas que não possuem aditivos ou que contém pouco aditivo. As marcas que mais utilizo são: Aliança, OQ e Campo Largo. Recomendo olhar outras marcas também, porém sempre lendo a lista de ingredientes para evitar sucos muito processados. Quanto menos aditivos (ex: conservantes), melhor! Espero ter ajudado!

Olá, Tomas! Exatamente! Quando parar de sair a fumacinha e parar de fazer barulho, pode abrir! Sempre, para verificar se saiu toda a pressão da panela, antes de abrir recomendo levantar o pino! Espero ter ajudado!

Que bom que você gostou!! 🙂

Olá, Rafaela! Não pode... a alface é muito sensível ao calor.

Sim! Colocar o leite ainda quente!

Verdade! Sobre o índice glicêmico, explico um pouco no meu vídeo sobre como controlar a glicose no sangue. Link: th-cam.com/users/livex7JSMRaJWVA?si=m-44nVNkg1gaXp-w. Abraços!

Que bom! Fico feliz que você gostou! 🙂

Eu que agradeço!

Olá, Eliane! Infelizmente a higienização remove apenas os microorganismos nos vegetais. Os agrotóxicos não são removidos. Uma saída possível é comprar vegetais que não usam agrotóxico no plantio. Espero ter ajudado!

Que bom que você gostou, Beatriz! 🙂 Fico feliz em saber!!

Olá, Carolina! Obrigada pelo seu comentário! Fico feliz em saber que as dicas estão sendo úteis!

Olá, Gracie! Pode sim, mas recomendo procurar um nutricionista para te orientar sobre a quantidade e o melhor horário para consumir. Se quiser, posso te ajudar. Vou deixar meu whatsapp, caso queira enviar uma mensagem: 31 98455 1208. Abraços!

Olá, Rose! Ótima pergunta! Na internet tem vários links relacionando o cloro com a tireóide, mas não trazem referências confiáveis e nem explicam como o cloro pode afetar. Recentemente pesquisei sobre os componentes que podem afetar a tireóide, mas não encontrei nenhuma evidência científica sobre o consumo de cloro (utilizado para higienizar vegetais, na forma de hipoclorito de sódio). No Departamento de tireóide da Sociedade Brasileira de endocrinologia e metabologia tem mais informações a respeito, neste link: www.tireoide.org.br/tireoide-e-alimentacao-o-que-se-sabe/. Espero ter ajudado!

Que bom que você gostou, Consuelo! Por nada!

Olá, Cláudio! Se está ficando o resíduo do cloro, recomendo: - antes de colocar na solução de água + água sanitária, verificar se não ficou nenhum resíduo de terra (qualquer terra ou sujeirinha que fique, por menor que seja, dá cheiro e gosto de cloro depois) - verificar a quantidade de água sanitária se está somente 1 colher (sopa) de água sanitária para cada 1L de água. Espero ter ajudado!

Olá, Talita! Pode comer sem problemas, mas agora você já sabe como evitar o escurecimento da gema! Obrigada por enviar o seu comentário!

Sim, basta substituir o mel ou o açúcar pelo adoçante da sua preferência!

Que bom! Fico feliz em saber!!